Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ni Marva Ohanyan
Huling nasuri: 08.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang paglilinis ng katawan sa bahay ay inirerekomenda ng maraming naturopalats na gumagamit ng mga natural na remedyo para sa pagpapagaling at paggamot sa iba't ibang sakit. At ang paglilinis ng katawan gamit ang pamamaraan ni Mavra Oganyan ay isa sa maraming mga sistema ng deoxidation.
Ang mga pangunahing konsepto na itinataguyod ng mga tagasunod ng karamihan sa mga alternatibong sistemang medikal ay ang paglilinis ng bituka, pag-aayuno ng iba't ibang tagal, mahigpit na diyeta, pag-inom ng malalaking halaga ng mga herbal na infusions at natural na juice, at pag-aalis ng ilang mga pagkain mula sa diyeta (sa mga radikal na bersyon, lumipat sa isang hilaw na pagkain na diyeta). Ang lahat ng ito, sa kanilang opinyon, ay makakatulong na mapupuksa ang katawan ng mga naipon na lason (ayon kay M. Oganyan, ito ay mga patay na selula na hindi naalis mula sa mga bituka, sinus, baga, bronchi, atay, atbp. sa oras), na negatibong nakakaapekto sa kalusugan.
Ang ilang mga salita tungkol sa may-akda ng pamamaraang ito
Ang pangunahing impormasyon na ibinigay ng talambuhay ng biochemist na si Mavra Oganyan: oras at lugar ng kapanganakan - 1935 (Mayo 21), Yerevan (Armenia); edukasyon - mas mataas na medikal (nag-aral sa Yerevan Medical Institute); sa loob ng isa at kalahating dekada siya ay isang empleyado ng Research Institute of Biochemistry ng Academy of Sciences ng Armenian SSR; ipinagtanggol ang kanyang disertasyon (noong 1973) at nakatanggap ng kandidato ng biological sciences degree; nagtrabaho bilang isang spa doktor sa kanyang tinubuang-bayan at sa Krasnodar Territory (ngayon ay nakatira sa Krasnodar, Russian Federation).
Sa pagiging natural na nagbabayad, aktibong isinusulong ni M. Oganyan ang mga alternatibong pamamaraan ng pagsasanay na naglalayong pigilan at gamutin ang mga sakit ng iba't ibang sistema at organo. Ilan sa kanyang mga libro ay nai-publish na: "Handbook of a Natural Payer Doctor", "Golden Rules of Natural Medicine", "Golden Recipes of Naturopathy", "The Path to a Child's Health. Modern Methods of Effective Health Improvement for Children" (co-authored with O. Belova), "Ecological Medicine. The Path of the Future Civilization na si Varau" (co-).
Paraan ni Mavra Oganyan: Paglilinis ng Katawan sa 21 Araw
Ang lahat ng mga pagbabayad sa uri ay inuulit ang pahayag ng Nobel laureate sa pisyolohiya at medisina II Mechnikov: "Ang kamatayan ay nagsisimula sa malaking bituka." Iyon ay, ang "basura" ng pagkain na natupok ng isang tao ay nananatili sa malaking bituka, at ang mga bakterya na naninirahan dito ay nagko-convert sa kanila sa mga nakakalason na metabolite na pumapasok sa daluyan ng dugo at humantong sa autointoxication (pagkalason sa sarili).
Ayon sa pananaliksik ng Royal Society of Medicine (UK), 90% ng lahat ng malalang sakit ay nauugnay sa gastrointestinal tract sa ilang paraan. Sa madaling salita, ang ideya ng mga lason na hinihigop ng katawan ay may katuturan.
Ang paglilinis ng katawan sa loob ng 21 araw ayon sa pamamaraan ni Mavra Oganyan ay nagsisimula din sa paglilinis ng bituka. Upang gawin ito, sa gabi (mga 7 pm) kumuha ng laxative - magnesium sulfate (magnesium sulfate o Epsom salt) - sa rate na 50 g bawat 150-200 ML ng maligamgam na tubig. Inirerekomenda na uminom ng isang baso ng herbal decoction kaagad pagkatapos ng laxative.
Kasama sa M. Oganyan ang mga sumusunod na halamang gamot sa listahan ng mga halamang gamot na dapat inumin sa pantay na dami: mga bulaklak ng chamomile at calendula officinalis, peppermint, lemon balm, sage, oregano, coltsfoot, wild pansy, knotweed, bearberry, horsetail, yarrow, dahon ng plantain at burdock root. Ang decoction ay inihanda nang maaga sa rate ng: isang kutsara ng dry herbal mixture bawat 0.5 liters ng tubig. Kapaki-pakinabang na impormasyon sa artikulo - Mga halamang gamot para sa paglilinis ng bituka
Magdagdag ng natural na pulot (isang kutsarita bawat baso) at sariwang kinatas na lemon juice (isang kutsara bawat 200 ML ng sabaw) sa pinalamig na sabaw bago inumin. Ang pulot at lemon ay mayaman sa antioxidants at bitamina C, na tumutulong sa pagsuporta sa atay at bato. At ang paglilinis ng katawan na may mga halamang gamot at pulot - kasama ang isang laxative - ay isang sinaunang Ayurvedic na paraan ng paglilinis ng mga bituka ng mga lason, habang sabay na nililinis ito ng mga parasito. Basahin din ang - Paglilinis ng katawan ng mga lason at dumi, pati na rin - Paglilinis ng bituka
Kung may mga kontraindikasyon sa paggamit ng magnesium sulfate (gastrointestinal na pamamaga, pagdurugo ng tumbong, talamak na pagkabigo sa bato, mga problema sa myocardial), ginagamit ang langis ng castor (30 ml o dalawang kutsara bawat dosis). Dapat tandaan na ang mga laxatives tulad ng senna leaf o buckthorn bark extract ay nakakairita sa bituka mucosa at hindi angkop para sa lahat. Kaya, ang paglilinis ng katawan ng bata ay isinasagawa lamang sa paggamit ng langis ng castor.
Pagkatapos uminom ng laxative (nga pala, may choleretic effect din ang magnesium sulfate), uminom muli ng decoction ng mga halamang gamot (hindi bababa sa 1.5 litro) at linisin ang atay gamit ang tubage: humiga sa kanang bahagi ng hindi bababa sa 90 minuto, lagyan ng mainit na bote ng tubig (kung lumamig ang bote ng tubig, kailangan mong painitin muli).
Sa kaso ng gastric ulcer, pamamaga ng duodenum o gall bladder, pati na rin ang pancreatitis, ang pamamaraang ito ay kontraindikado. Higit pang impormasyon tungkol sa pamamaraan sa materyal - Paglilinis ng atay sa bahay
Ang laxative effect ng magnesium sulfate ay nagsisimula sa average ng isang oras at kalahati pagkatapos itong kunin at tumatagal ng ilang oras. Gayunpaman, ang pamamaraan sa paglilinis ng atay ay dapat makumpleto at dapat kang matulog kaagad (hindi lalampas sa 9 pm).
Sa umaga (bago ang 7 o'clock) isang cleansing enema ang ibinibigay (mas mainam na gamitin ang mug ni Esmarch), ang dami ng tubig (temperatura ng katawan) ay hanggang dalawa hanggang tatlong litro na may pagdaragdag ng isang kutsarang table salt at isang kutsarita ng baking soda. Ang mga enemas ay ibinibigay tuwing umaga sa loob ng isang linggo.
Sa panahong ito, hindi ka makakain (o uminom ng anumang mga gamot), dapat ka lamang uminom ng isang decoction ng mga halamang gamot na may pulot at lemon juice (2.5 litro bawat araw). Kailangan mo ring gumawa ng enema tuwing umaga. At mula sa unang araw ng ikalawang linggo, ang paglilinis ng katawan na may mga damo at pulot ay pupunan ng mga sariwang kinatas na juice mula sa mga mansanas, karot, kalabasa, mga prutas na sitrus at pana-panahong mga gulay (hanggang sa limang baso bawat araw).
Nagbabala si M. Oganyan: kung magsisimula ang pagduduwal at pagsusuka, dapat mong hugasan ang iyong tiyan ng mahinang solusyon sa soda (kalahating kutsarita bawat baso ng tubig).
Ang kumpletong paglilinis ng katawan ay tumatagal ng tatlong linggo, at mahalagang lumabas ng mabilis sa pag-aayuno. Sa mga unang araw, maaari ka lamang kumain ng mga purong prutas at uminom ng tubig at juice (habang patuloy na umiinom ng mga herbal na infusions); pagkatapos ay ang mga purong gulay (nang walang paggamot sa init) ay idinagdag sa menu - na may mga damo at lemon juice.
Pagkatapos ng 10 araw, pinapayagan na kumain ng mga inihurnong gulay (na may mga hilaw na pinindot na langis ng gulay).
Para sa pinakamataas na benepisyo sa kalusugan, inirerekomenda ni M. Oganyan ang pagsasagawa ng kurso sa paglilinis taun-taon o kahit dalawang beses sa isang taon.
Bilang karagdagan, ipinapayo ng naturopath na baguhin ang iyong karaniwang diyeta, hindi kasama ang mga protina ng hayop at mga produktong panaderya na nakabatay sa lebadura.
Sa kanyang aklat, “The Golden Rules of Natural Medicine,” binanggit ni Marva Ohanyan ang mga benepisyong maidudulot ng paglilinis ng katawan ng isang bata at pagkain ng tamang pagkain: “Ang sanhi ng akumulasyon ng nana at uhog sa ating mga tisyu ay pangunahin sa mga pagkaing karne at pagawaan ng gatas, lalo na sa mga batang may hindi pa ganap na immune mechanism.”
Naniniwala ang doktor na kahit na ang mga sanggol ay kailangang linisin ang kanilang mga bituka gamit ang mga enemas. At upang maiwasan ang "barado ng mga lason," ang mga babaeng nagpapasuso ay dapat kumain lamang ng mga prutas at gulay.
Mga pagsusuri sa paglilinis ng katawan gamit ang pamamaraan ni Marva Oganyan
Ang mga pagsusuri sa paglilinis ng katawan sa bahay gamit ang pamamaraan ni Marva Oganyan ay iba-iba. Kabilang sa mga positibo, napansin nila: isang kapansin-pansing pagpapabuti sa kagalingan, pagbawas ng sakit sa kasukasuan, normalisasyon ng presyon ng dugo, pagkawala ng ilang mga problema sa balat, pagbaba ng timbang.
Kabilang sa mga negatibong pagsusuri ang mga reklamo ng pagduduwal at pagsusuka, pagkahilo at matinding panghihina, pananakit ng tiyan at pananakit ng kalamnan.
Bilang karagdagan, naniniwala ang mga eksperto na sa paglilinis ng katawan sa loob ng 21 araw ayon sa pamamaraan ni M. Oganyan, ang paggamit ng enemas sa araw-araw na pagbabanlaw ng bituka ay labis.
Ayon sa mga gastroenterologist, ang sodium bikarbonate (soda) ay hindi dapat idagdag sa tubig para sa enemas, dahil ang paghuhugas ng colon ng isang alkaline na solusyon, una, ay maaaring makapinsala sa mauhog lamad nito, at, pangalawa, ay humahantong sa isang pagtaas sa mga antas ng pH at pagkamatay ng mga kapaki-pakinabang na bifidobacteria, iyon ay, maaari itong makagambala sa bituka microbiota - ang ecological immune na komunidad ng mga organismo.
At ang mga nutrisyunista ay may mga reklamo tungkol sa nutrisyon sa panahon ng paglabas ng pag-aayuno: sa kanilang opinyon, sa panahong ito ang diyeta ay dapat na malambot - batay sa mga lutong produkto, at dapat na iwasan ang hilaw na pagkain.
Gayunpaman, kung ang isang tao ay matamlay, nakakaramdam ng patuloy na pagod, naghihirap mula sa hindi maipaliwanag na mga sistematikong karamdaman at karamdaman, ang paglilinis ng katawan sa bahay ay maaaring maging solusyon sa ilan sa mga problema.