Pagpapakain ng mga sanggol hanggang sa isang taon

Ang gatas ng ina ang pinakamahusay na pagkain para sa bata, na ginagarantiyahan ang maayos na pag-unlad at paglago nito. Pagkatapos ng lahat, nasa gatas na ito ang mga bitamina, kapaki-pakinabang na mga sangkap ang nakapaloob, at sa karamihan na hindi natural o "mabuhay".

Ang breast milk ay ganap na sinisiguro ang tamang at buong nutrisyon ng sanggol sa unang 6 na buwan ng buhay. Ito ang tanging uri ng pagkain na hindi mo kailangan upang pakuluan, ihalo o palabnawin, isterilisis ang isang bote para dito, o sa anumang paraan ay hawakan ito. Ito ay sapat lamang upang obserbahan ang mga panuntunang elemento ng kalinisan at mahinahon na bigyan ang sanggol ng suso. Bilang resulta, masisiyahan at masisiyahan ang sanggol, at kailangang gumastos ang Mom ng pinakamaliit na pagsisikap at oras upang pakainin siya. At kung gaano kahalaga para sa sanggol at para sa ina ay ang sandali ng pagpapakain, napaka matalik na kaibigan at nakakaapekto, na lumilikha ng isang matibay na bono sa pagitan nila!

Ang istraktura ng gatas ng ina ay kinabibilangan ng mga mahahalagang amino acids - sa kanilang tulong, may tamang pag-unlad ng utak, paningin, at nakakaapekto ito sa paglago ng bata. Ang protina ay ganap na natutunaw; Ang mga taba ay madali at ganap na naproseso, tulungan bumuo ng nervous system at gumawa ng iyong sariling kaligtasan sa sakit. Ang mga carbohydrates ay mahalaga - kung wala ang mga ito, ang mga mineral ay hindi maganda ang natutunaw at ang normal na paggana ng sistema ng bituka ay imposible; mineral na sangkap, pati na rin ang mga bitamina at iba pang mga bahagi na bumubuo ng kalamnan tissue, buto at ngipin, aktibong protektahan ang bata mula sa stress, impeksiyon at iba pang mga problema.

Isang napakahalagang punto, na nagsasalita sa pabor sa pagpapasuso: ang sanggol ay sumisipsip ng maraming gatas habang siya ay nangangailangan, at nakapag-iisa ay nagtatakda ng sarili nitong indibidwal na rate. Sa artipisyal na pagpapakain, wala siyang ganitong pagkakataon. Ito ay lumalabas na siya ay ipinataw ng isang pamantayan, na hindi laging tumutugma sa kanyang mga pangangailangan.

Mayroong ilang mga patakaran para sa matagumpay na pagpapasuso

Sa panahon ng pagpapakain, wala at walang dapat na makaabala sa iyo. Wala nang mas mahalaga sa mundo sa sandaling ito kaysa sa iyo at sa iyong anak. Ipaliwanag ito sa lahat ng miyembro ng sambahayan, i-off ang telepono at para sa isang habang, abandunahin ang lahat ng mga problema.

Sa isang pagpapakain, isa lamang dibdib ang ibinibigay. Kung ito tila na ay hindi sapat na gatas at ang bata ay malnourished, tiyakin muna na paggastos control pagpapakain sa ilalim ng medikal na pangangasiwa, at pagkatapos ay lamang na kumuha ng mga aksyon na ay kinakailangan, muli sa mga payo ng isang doktor.

Ang oras ng pagpapakain ay hindi dapat lumagpas sa 20 minuto. Kung hindi, ang bata ay mapagod at makatulog, at mamaya ay matulog sa bawat oras na ang oras ay dumating upang kumain. Subukan na huwag hayaang matulog ang sanggol; kung mangyari ito, maingat na kunin ang utong mula sa bibig ng bata at agad siyang gumising at magsimulang muli ng sanggol. Upang makakuha ng sapat, karaniwang 10-15 minuto ay sapat. Ang natitirang oras na ang bata ay hindi kumakain nang labis, na natutugunan ang kanyang pangangailangan para sa sanggol. Sa anumang kaso, higit sa 20 minuto upang panatilihin ito sa dibdib ay hindi katumbas ng halaga, kung hindi man ang utong ay maaaring nasugatan.

Payo sa isang batang ina: Nagpapahayag kami!

Ang mas mahusay na paglusaw ng natitirang gatas, mas ito ay para sa susunod na pagpapakain at mas mahusay na ito ay sa kalidad (at ang sanggol ay magiging mas madaling kumain). Ang mga paggalaw ng masahe na may pagpapahayag ng perpektong masahin ang dibdib at maiwasan ang gatas mula sa pag-stagnate, bumuo ng suso at ducts na rin, at pigilan ang mastopathy.

Sa bawat oras, sa pagtatapos ng pagpapakain, itaas ang sanggol nang patayo upang maaari niyang mabulok ang lamok na hangin. Maaari mong ilagay ito sa iyong dibdib sa iyong tiyan at i-hold ito para sa isang habang o ikiling ng kaunti sa kanan. Kung ang simpleng pamamaraan na ito ay napapabayaan, ang hangin ay magtatagal sa ventricle at maaaring maging sanhi ng distensyon, pagsusuka, o colic.

I-install ang bata ng mahigpit at mahirap mode, feed at ilagay sa kama sa pamamagitan ng oras o sa salungat, upang humantong sa isang natural na paraan ng pamumuhay, pagpapakain on demand, laging magsuot ng iyong sanggol sa iyo sa kanyang mga armas at kahit na kasama niya natutulog - ang problemang ito sa bawat ina ay nagpapasya mismo sa pamamagitan ng na may kaugnayan pangangailangan ng bata at ang kanilang mga kakayahan.

Ito ay imposible, at imposibleng mapilit na tanggapin ito o ang paraan ng edukasyon, gayundin ang pamamaraan at ang rehimen ng pagpapakain. Kung sa tingin mo na ang pagsunod sa rehimen ay ang batayan ng edukasyon - matiis ang rehimen. Kung mas gusto mong pakainin ang iyong anak kung gusto niya, ito ay tama mo. Kung ang bawat paghiyaw ng isang bata ay itinuturing bilang isang senyas sa feed - una sa lahat ito ay madali para sa iyong sarili upang magbigay ng isang hindi mapakali, walang tulog at mahirap na buhay. Kasabay nito, hindi kailangan ng isa na mahigpit na mapanatili ang mga oras ng pagpapakain. Ang sobrang pagsunod sa mga prinsipyo ay hindi nararapat dito. Walang kakila-kilabot ang mangyayari kung pakanin mo ang iyong anak ng kaunti bago o kaunti mamaya, sa susunod na oras ang lahat ay bumalik sa normal.

Sinunod ng aming mga ina ang mahigpit na tagubilin ng mga doktor at ipakain sa amin ang paraan na inireseta sila ng isang doktor (kahit na iyon ang ginagawa ng karamihan ng mga tao). Ito ay pinaniniwalaan na ang isang bata ay hindi maaaring malaman para sa kanyang sarili kung magkano ang gatas upang kumain, kung magkano ang oras na kinakailangan para dito at kung gaano kadalas ito ay dapat mangyari. Pagkatapos ay dumating ang turn ng "libreng rehimen", at para sa kanya ng maraming mga ina, pati na rin ang maraming mga doktor. Ito ay pinapayagan na ihandog ang sanggol ng suso sa unang pangangailangan, iyon ay, para sa bawat sigaw at iyak. Kahit na sa katunayan, madalas na kailangan niya ng pansin, pagmamahal, komunikasyon o hindi bababa sa isang pagbabago ng diapers (diapers).

[1], [2],

May sapat ba ang gatas ng sanggol?

Anong uri ng ina ang hindi nagmamalasakit sa tanong na ito! Mayroong ilang mga tagapagpahiwatig na nagbibigay ng positibong tugon. Una, nakuha ang timbang. Ito ay kinakailangan upang timbangin ito bago at pagkatapos ng pagpapakain. Kung mayroong isang bahay para sa mga bata timbang, maaari mong gawin ito sa iyong sarili, pagkakaroon ng dati ay nakatanggap ng isang rekomendasyon mula sa isang doktor at pagkatapos ay tiyak na abisuhan siya tungkol sa mga resulta. Pangalawa, isang magandang kalagayan ng bata pagkatapos ng pagpapakain, masayang at tahimik na pag-uugali. Kung hindi ka pa rin siguraduhin na ang sanggol ay puno na, kung magkakaroon bago ka makapag-iisa na ipakilala ang supplementation; laging kumunsulta sa pedyatrisyan. Ang mga eksperimento na may maliit na bata ay hindi katanggap-tanggap, anuman ang mga hangarin na iyong hinahabol. Sa kakulangan ng gatas upang mapahusay ang paggagatas, subukang mahigpit na obserbahan ang iyong sariling pamumuhay, kumain ng maayos at ganap, madalas na lumabas sa sariwang hangin at mahigpit na sundin ang mga alituntunin ng pagpapakain. Kaagad bago magpapakain, uminom ng isang tasa ng mainit na tsaa na may gatas (kung walang mga kontraindiksiyon sa gatas), uminom ng mga infusions ng mga damo na nagpapataas ng paggagatas. Sa diyeta ay dapat na naroroon ang mga prutas at gulay sa raw at luto na form, walang karne na karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga itlog, mga siryal.

May mga kaso kapag imposible ang natural na pagpapakain. At pagkatapos ay ang mga artipisyal na dairy mixtures ay lumiligtas. Una sa lahat, kumunsulta sa isang pedyatrisyan - isang pedyatrisyan. Siya ay makakatulong sa isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga mixtures, na ganap na magagamit sa pagbebenta, upang mahanap ang produkto na kailangan ng iyong sanggol. Kung may isang pagpipilian kung saan upang bumili ng infant formula - sa store (isang dalubhasang, parmasya, mga espesyal na mga kagawaran ng pangbatang pagkain), sa merkado o sa isang stall, ang pagpipilian ay maaari lamang maging sa pabor ng tindahan. Hindi na kailangang humingi ng kabuluhan, malamang na ang kalidad ng produkto ay mag-iiwan ng maraming nais, at ang pag-save sa kalusugan ng bata ay ganap na hindi nararapat. Sa matinding kaso, kung kailangan mong gamitin ang naturang lugar ng pagbili, tanungin ang nagbebenta para sa isang sertipiko ng kalidad. Ngayon, ang anumang pagkain ng sanggol ay lubos na kinokontrol at sinubok ng iba't ibang mga serbisyo ng higit sa isang beses at medyo regular, na kinumpirma ng mga may-katuturang dokumento. Kung susuriin mo ang mga ito at siguraduhin na ang lahat ng bagay ay nasa kaayusan, iyon ay pagkatapos lamang at bumili. Ngunit sa anumang lugar, suriin ang petsa ng pag-expire, ang integridad ng pakete, maingat na basahin ang mga rekomendasyon. Ang mga tagubilin para sa paggamit ay dapat naroroon sa bawat kahon, garapon, pakete, atbp.

Ang breast milk ay ganap na sinisiguro ang tama at ganap na pag-unlad ng bata sa unang 6 na buwan ng buhay. Ngunit lumalaki ito, at kasama nito ang mga pangangailangan ng katawan para sa iba't ibang kapaki-pakinabang na sangkap (mineral na asing-gamot, protina, carbohydrates at taba) at bitamina, na nag-iisa ay hindi kayang bayaran ang gatas ng ina.

Sa loob ng 6 na buwan (hindi mas maaga!) Dumating ang panahon ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain: mga juice, prutas at gulay na purees, keso sa maliit na bahay, iba't ibang cereal, karne at tinapay. Ang pagkakapare-pareho ng mga pagbabago sa pagkain, nagiging mas makapal at mas matagal. Pinasisigla nito ang trabaho ng sistema ng pagtunaw, unti-unting binibigyang-unawa ang mga ito sa kumplikadong gawain.

Habang lumalaki ang bata, kailangan ang mga sangkap ng mineral (mga asing-gamot ng bakal, kobalt, tanso, kaltsyum, posporus, magnesiyo, atbp.). Dahil ang mga mineral ay pumasok sa katawan lalo na sa pagkain ng pinagmulan ng gulay, ang mga pangunahing produkto ng mga pantulong na pagkain ay dapat na mga gulay, prutas, siryal.

[3], [4], [5], [6], [7],