Dry therapeutic fasting ayon kay Filonov

Ang pag-aayuno nang walang tubig ay tila hindi natural sa marami na mahirap paniwalaan na ang gayong kasanayan ay maaaring suportahan ng mga doktor ng tradisyunal na gamot. Sa totoo lang, may mga ganyang tao. Ang isa sa kanila ay si Sergei Ivanovich Filonov (may-akda ng aklat na "Treating the Body with Your Own Efforts"), na bumuo ng kanyang sariling paraan ng fractional dry fasting.

Ayon kay Sergei Ivanovich mismo, siya ay ipinanganak at lumaki sa isang pamilya ng mga doktor, ngunit bilang isang bata ay hindi niya pinangarap na maging isang doktor, kahit na ang gayong kapalaran ay hinulaang para sa kanya. Ngunit nang makatagpo siya ng isang malubhang karamdaman ng isang halos hindi pamilyar na tao, at kalaunan ay nagbasa ng isang libro na nagsalaysay tungkol sa mahimalang pagpapagaling ng isang pasyente ng kanser na natulungang gumaling ng mga halamang gamot at gutom, sinasadya ni Filonov na maging isang doktor. Ngunit, tulad ng inamin niya mismo, nais niyang maging hindi isang doktor na nakaupo sa isang klinika at nagrereseta ng mga tabletas sa mga pasyente, ngunit isang espesyalista na may malawak na kaalaman sa larangan ng mga nakatagong kapangyarihan ng katawan at ang mga posibilidad ng pagpapagaling nito.

Ang pagkakaroon ng personal na nakatagpo ng isang pasyente sa kanyang ika-4 na taon sa kolehiyo na halos nakabawi mula sa hika salamat sa pag-aayuno, at nabasa ang libro ni Nikolaev sa therapeutic fasting, nagpasya si Filonov na subukan ang mahimalang kapangyarihan ng pamamaraang ito sa kanyang sarili. Siya at ang kanyang mga kapwa estudyante ay nag-ayuno sa katas at tubig.

Unang narinig ni Sergei Ivanovich ang tungkol sa dry fasting nang detalyado sa ikalawang taon ng independiyenteng trabaho. Ang mga resulta ng naturang pag-aayuno ay mas mahusay kaysa sa medium-term wet fasting. Ang pagkakaroon ng pagsubok sa paraan ng tuyong pag-aayuno sa kanyang sarili, natatakot pa rin si Filonov na dagdagan ang tagal nito sa 7 araw, hanggang sa ang kapalaran ay nagdala sa kanya kasama si Leonid Aleksandrovich Shchennikov, na, sa pamamagitan ng kanyang karanasan at mga resulta ng kanyang mga pasyente, ay nagpakita ng mga nakatagong kakayahan ng kanyang katawan (sa oras na iyon si Shchennikov ay mayroon nang personal na karanasan ng 21-araw na dry fasting).

Sinubukan ni Sergei Ivanovich Filonov ang pamamaraan sa kanyang sarili, nag-aayuno sa loob ng 7 at 10 araw, pagkatapos nito ay napagpasyahan niya na ang gayong pagpapabuti ng kalusugan ay mas epektibo sa kalikasan, malayo sa mga megacities (sa isip, sa Altai).

Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng maraming mga pamamaraan sa kanyang buhay at pag-aayos sa mga tuyong sistema ng pag-aayuno, si Filonov, na isinasaalang-alang ang lahat ng mga pakinabang at disadvantages ng mga sistemang ito, ay nakabuo ng kanyang sariling therapeutic fasting scheme, na kanyang ipinatutupad nang higit sa 20 taon.

Ang scheme mismo ay medyo kahawig ng cyclic therapeutic fasting sa tubig ayon kay Voroshilov, ngunit dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa dry fasting, at ang mga cycle (fractions) ng pag-aayuno ay may iba't ibang tagal. Ang pamamaraan ng pag-aayuno ay nagbibigay ng 2 o 3 magkakasunod na bahagi ng pag-aayuno: ang una - humigit-kumulang 5-7 araw, ang pangalawa - 7-9 araw, ang pangatlo - 9-11 araw. Sa panahon sa pagitan ng mga fraction, ang espesyal na pagpapanumbalik ng nutrisyon at paggamit ng mga halamang gamot ng Altai ay ipinakilala.

Ang unang bahagi ng pag-aayuno ay itinuturing na paglilinis. Ito ay isang uri ng paghahanda ng katawan para sa therapeutic fasting. Ang tagal ng pagtanggi sa pagkain at tubig sa yugtong ito ay indibidwal (gaano katagal ang pasyente ay makatiis). Para sa yugtong ito ng pag-aayuno, ang mga pamamaraan ng tubig ay lalong mahalaga, na nagtataguyod ng masinsinang paglilinis ng katawan.

Ang pangalawang bahagi ay itinuturing na therapeutic, ngunit mas madaling mabuhay, dahil alam na ng isang tao kung ano ang aasahan, at ang katawan ay handa na para sa mga pagsubok. Ang ikatlong bahagi (pagpapahusay at pagsasama-sama ng therapeutic effect) ay isinasagawa nang madalang at lamang sa mga kaso ng malubhang sakit.

Ang fractional treatment ni Filonov ay maaaring gamitin para sa iba't ibang sakit, ngunit ang pinakanagpapahiwatig ay ang paggamot ng labis na katabaan sa tulong nito. Ang mga pasyente ay hindi lamang intensively mawalan ng timbang, ngunit din ay hindi hilig upang makakuha ng ito pabalik sa ibang pagkakataon.

Ang malapit sa pamamaraan ni Filonov ay itinuturing na cascade fasting ni Lavrova. Ngunit sa kasong ito pinag-uusapan natin ang parehong mga panahon ng pag-aayuno at pag-alis mula sa pag-aayuno. Ang pamamaraan ay nagbibigay para sa drytherapeutic fasting tuwing ibang araw, pag-aayuno nang 2 o 5 araw nang sunud-sunod. Ngunit sa parehong oras, kailangan mong sumunod sa isang tiyak na pamamaraan (2 araw ng therapeutic fasting ay dapat mauna sa 2 araw ng normal na nutrisyon, kung magpasya kang mag-ayuno ng 5 araw, pagkatapos ay dapat silang sundan ng 5 araw na pahinga).

Sinasabi ni Filonov na ang naturang pag-aayuno ay epektibo rin, ngunit hindi nito pinapayagan ang 2 o higit pang magkakasunod na acidotic na krisis na makamit sa maikling panahon, pagkatapos nito ang katawan ay ganap na itinayong muli sa endogenous na nutrisyon at nagsisimula ng mga proseso ng pagbabagong-buhay. Sa praksyonal na pag-aayuno, ang katawan ay nasa isang estado ng kahandaan sa labanan sa buong kurso, na binubuo ng 2-3 mga siklo ng pag-aayuno, na nagpapahusay sa epekto. Sa bawat oras, ang acidotic na krisis ay nangyayari nang mas mabilis at mas madaling matitiis, ang kanilang lakas ay potentiated, na nagbibigay ng isang kapansin-pansin na therapeutic effect.

Dapat pansinin na ang SI Filonov ay nagrerekomenda ng fractional na paggamot sa isang klinika, at hindi sa bahay nang walang pangangasiwa ng mga espesyalista, ngunit hindi niya itinuturing na ang pag-aayuno mismo ay isang gamot. Sa kanyang opinyon, ang pag-aayuno ay isang biological na batas ng kalikasan, na tumutulong sa katawan na lumipat mula sa pagtunaw ng pagkain sa pag-alis mula sa kailaliman nito ang lahat ng hindi kinakailangang bagay na naipon sa proseso ng buhay ng tao.