Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Kakulangan ng folic acid
Huling nasuri: 08.12.2023
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
[Mga sanhi ng kakulangan (kakulangan) ng folic acid
Hindi sapat na mga resibo dahil sa:
- predilections sa nutrisyon, mababang antas ng ekonomiya;
- Ang mga paraan ng pagluluto (ang pagpapahaba ay umaabot sa pagkawala ng 40% ng mga folate);
- pagpapakain sa gatas ng kambing (1 litro ay naglalaman ng 6 micrograms ng folate);
Ang kakulangan ng folate kakulangan ay ikalawang sa mundo sa mga tuntunin ng pagkalat sa mga kulang na kondisyon (pagkatapos ng iron deficiency of iron) at nagiging sanhi ng malnutrisyon at gutom. Ang saklaw ng sakit sa mga babae ay mas mataas kaysa sa mga lalaki. Ang mga tindahan ng Folate ay naubos na sa loob ng 3 buwan na may mas mataas na demand para sa kanila (sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng paggagatas).
Metabolismo ng folic acid
Ang folic acid ay mahalaga para sa normal na proseso ng hematopoiesis. Dahil sa kakulangan nito, ang erythro-, granulo- at thrombocytopoiesis ay nasisira.
Sa katawan ng bata, ang folic acid ay may pagkain. Folate pinaka-mayaman sa karne ng baka at manok atay, litsugas, spinach, mga kamatis, asparagus, karne, pampaalsa; Sa gatas ng babae at baka, ang folate ay 6 beses na higit pa kaysa sa gatas ng kambing. Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa folic acid ay 20-50 μg, na katumbas ng 100-200 μg ng folate ng pagkain.
Mga sintomas ng kakulangan ng folic acid
Clinically, folic acid kakulangan sa mga bata manifests ang lumalagong panghihina, pagkawala ng gana, mababang makakuha ng timbang, madaling kapitan ng gastrointestinal disorder (chronic diarrhea ay posible). Maaaring may glossitis, isang pagtaas sa mga nakakahawang sakit, sa mga malalapit na kaso - thrombocytopenic dumudugo. Ang mga neurological disorder, sa kaibahan sa kakulangan ng bitamina B 12, hindi. Gayunpaman, nabanggit na sa pagkakaroon ng psychoneurological disorder (epilepsy, schizophrenia), ang kakulangan ng folate ay nagpapalubha sa kanilang kurso.
Anong bumabagabag sa iyo?
Paano masuri?
Paggamot ng Folic Acid Deficiency
Ang pinakamainam na resulta ng paggamot ay nakamit sa pagtatalaga ng folic acid sa isang dosis ng 100-200 mcg bawat araw. Ang isang tablet ay naglalaman ng 0.3-1.0 mg ng folic acid, isang solusyon para sa iniksyon - 1 mg / ml. Ang tagal ng therapy ay ilang buwan, hanggang sa isang bagong populasyon ng erythrocytes ay nabuo.