Paggamot ng labis na katabaan 2 degrees: diyeta, nutrisyon, gamot, ehersisyo

Sa nakaraang artikulo, pinag-usapan namin kung ano ang labis na katabaan, ano ang mga uri at uri nito, kung paano i-diagnose ang labis na katabaan ng 2nd degree at ang mga pathology na nauugnay dito, i.e. Na naging sanhi o epekto ng labis na katabaan. Ngayon, inaalaala ang mga pangunahing punto na may kaugnayan sa sakit mismo at sa diyagnosis nito, subukan nating malaman kung paano epektibong harapin ang problema ng labis na timbang at pigilan ito sa hinaharap.

Kaunti tungkol sa labis na katabaan ng 2 degrees

Paalalahanan nang sabay-sabay na ang labis na katabaan ay hindi lamang dagdag na pounds at isang kahanga-hanga figure. Ito ay isang sakit na dapat mong aktibong labanan, kung hindi man ang epekto nito ay makakaapekto sa maraming organo at sistema ng aming katawan. Obesity 2 o moderate makabuluhang pinatataas ang panganib ng co-morbidities, na kung saan hindi lamang negatibong maapektuhan ang kalusugan ng pasyente at makakaapekto sa kanyang pisikal na aktibidad, kabilang ang mga propesyonal na, ngunit maaari ding maging buhay-nagbabantang.

Sa kanyang sarili, ang labis na katabaan ay nangangahulugan ng pagtaas ng kapal at dami ng subcutaneous at panloob na taba. Pagdating sa mga malalaking dami ng langis na gawa sa paligid ng mga laman-loob, at lamuyot ang mga ito, disrupting kanilang istraktura at pag-andar (visceral adiposity), dapat itong nauunawaan na ito patolohiya ay partikular na mapanganib para sa buhay at kalusugan ng mga pasyente, dahil ito ay nagiging sanhi ng pinakamaraming bilang ng mga komplikasyon.

Kilalanin ang pangunahing at sekundaryong labis na katabaan. Sila ay naiiba sa na sa unang kaso, ang sanhi ng patolohiya ay ang kalabisan sa pagkain at isang laging nakaupo lifestyle, habang pangalawang labis na katabaan ay isang palatandaan ng iba pang mga pathologies kaugnay sa kaguluhan sa iba't ibang bahagi ng utak (cortex, pitiyuwitari, hypothalamus), adrenal glandula, endocrine katawan.

Ang pangunahing labis na katabaan ay tinatawag ding alimpyo o exogenous-konstitusyunal. Ito ay isang pangkaraniwang uri ng labis na katabaan, at, ayon sa mga istatistika, ang pagtaas sa bilang ng mga taong may labis na timbang (at partikular na labis na katabaan) ay dahil sa:

• hindi sapat na nutrisyon (pagkain puspos ng taba at carbohydrates, maalat at maanghang na pagkain, mga inuming may alkohol at matamis na soda, stimulating appetite),
• kakulangan ng pisikal na aktibidad (tuluy-tuloy na trabaho, katapusan ng linggo sa harap ng TV, mga laro sa kompyuter, pagpapalit ng mga aktibong panlabas na gawain, atbp.).

Ang hypothalamic at endocrine labis na katabaan ay nauugnay na hindi gaanong may mga kamalian sa nutrisyon, tulad ng mga pathology ng mga kaukulang organo. Kahit na dito ang kalidad at nutritional halaga ng pagkain na kinakain mo ay hindi ang hindi bababa sa mahalaga.

Sa pamamagitan ng pag-aayos ng mataba labis na katabaan labis na katabaan ay nahahati sa ilang mga uri:

• Hinoid - hips at pigi,
• tiyan - tiyan,
• halo-halong - sa buong katawan,
• Cushingoid - sa buong katawan maliban sa mga kamay at paa,
• visceral - sa mga panloob na organo.

Upang maunawaan na ang isang tao ay may labis na katabaan ng 2nd degree sa mga sumusunod na mga dahilan:

• kapansin-pansin na pangit na kapos,
• ang hitsura ng igsi ng paghinga, hindi lamang sa ilalim ng mabibigat na naglo-load, kundi pati na rin sa pamamahinga,
• nadagdagan ang pagpapawis,
• nadagdagan ang rate ng puso sa aktibidad ng motor,
• walang kahihinatnan,
• ang hitsura ng edema sa mga kamay at paa sa tag-init.

Upang linawin ang pagsusuri ay makakatulong upang masukat ang index ng mass ng katawan: BMI = m / h ². Sa pormulang ito, ang m ay kumakatawan sa timbang, at h para sa paglaki ng tao. Kung ang BMI ay higit sa 30, ngunit mas mababa sa 39.9, ang tao ay naging napakataba mula sa baga hanggang sa karaniwan at magkakaroon ng ilang oras upang mabuhay sa pagsusuri ng "labis na katabaan ng 2nd degree".

Ngunit upang mabuhay ay hindi dapat makipagkasundo. Ang ikalawang antas ng labis na katabaan ay hindi isang kuru-kuro sa lahat. Ang pangunahing bagay ay ang matiyagang tuparin ang mga tipanan at rekomendasyon ng doktor at maging paulit-ulit sa pagkamit ng iyong layunin, na siyang pagbalik sa isang normal, malusog na buhay. Kaya malaman natin kung paano haharapin ang problema ng labis na katabaan at tiyakin na hindi ito nagbalik.

[1], [2]

Mga pahiwatig

Ang index ng mass ng katawan (BMI) sa itaas 30 ay hindi pa nangangahulugan na ang pasyente ay dapat magsimulang kumuha ng mga gamot upang mabawasan ang timbang. Una, ang therapy ay natupad sa tulong ng diyeta at ehersisyo, at batay sa mga resulta ng paggamot tulad ng doktor ay nagpasya sa advisability ng drug therapy.

Ang mga indikasyon para sa mga gamot na inireseta ay ang mga sumusunod na sitwasyon:

• ang non-pharmacological therapy sa loob ng 90 araw ay nagbigay ng hindi gaanong pagbawas sa timbang ng katawan (mas mababa sa 5%),
• maraming mga nasabing mga kurso sa paggamot ang ginawa, ngunit ang resulta ay negatibo o hindi sapat,
• Ang labis na timbang ay nagbabanta sa pagpapaunlad ng mga komplikasyon dahil sa mga indibidwal na katangian ng organismo o mayroong namamana na predisposisyon sa pagpapaunlad ng mga pathology tulad ng diabetes, sakit sa puso at vascular.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Contraindications

Ang mga kontraindiksyon sa medikal na therapy ay:

• mga batang wala pang 16 taong gulang,
• mas matanda na edad (65 taon at higit pa),
• pagbubuntis,
• paggagatas.

Sa karagdagan, ang bawat isa sa mga paraan para sa pagbawas ng timbang ay maaaring magkaroon ng sarili nitong contraindications, na kailangan din upang maisaalang-alang kapag nagpatuloy sa malubhang paggamot ng patolohiya.

[9], [10], [11], [12], [13]

Ang protocol ng paggamot

Ang mga epektibo at ligtas na gamot para sa labanan ang labis na katabaan ay hindi gaanong. Ang karamihan ng kung ano ang nag-aalok sa amin ng Internet sa pagsasaalang-alang na ito, alinman ay walang mga katangian na inilarawan sa mga tagubilin ng tagagawa, o maaaring maging epektibo, ngunit maging sanhi ng ilang mga pinsala sa kalusugan. Parehong mapanganib. Ang paggamit ng mga "dummies" ay nagpapahirap sa isang tao sa paggamot at pag-drop ng kanilang mga kamay, at mga mapanganib na gamot para sa kalusugan - upang gamutin ang mga bagong pathologies na dulot ng pagtanggap ng mga gamot na ito ng himala.

Ang epektibong paggamot ay malamang na hindi posible kung ang emosyonal-mental na kalagayan ng pasyente ay nag-iiwan ng magustuhan, na madalas na sinusunod kapag nagtatrabaho sa mga taong may malaking labis na timbang. Samakatuwid, madalas, kasama ang iba pang mga therapeutic measure, ang mga sesyon ng psychotherapy ay ginagamit.

Diet para sa labis na katabaan ng 2 degrees

Sapagkat ang labis na katabaan ay bunga ng di-wastong pag-uugali sa pagkain, at pagkatapos ay walang pagwawasto nito, walang paggamot ay magiging epektibo. Upang maiba ito, maraming mga dietitians ang sumang-ayon na ang isang diyeta para sa labis na katabaan ng ika-2 antas ay ang pangunahing paraan ng pakikipaglaban sa sakit at ito ay tinutukoy sa mga medikal na pamamaraan.

Ang isang unibersal na diyeta, na makakatulong sa lahat ng pantay na epektibong mawalan ng timbang, ay hindi umiiral. Minsan kailangan mong subukan ang ilang mga diets, habang huminto ka sa isa na nagbibigay sa pinakamalaking pagbawas ng timbang. Ang pagpili ng diyeta ay dapat na batay sa mga katangian ng nutrisyon para sa labis na katabaan ng 2nd degree.

Ang mga pangunahing probisyon na kailangan batay sa pagpili ng isang epektibong diyeta ay ang mga sumusunod na kinakailangan:

• Ang pagkain ay dapat maging simple, ngunit may sapat na nutritional value. Ang katawan ng pasyente ay hindi dapat magdusa mula sa kakulangan ng bitamina, microelements, amino acids, atbp.
• Ang isang malaking halaga ng hibla sa pagkain at pinggan ay tutulong na linisin ang mga bituka at mapabilis ang proseso ng pagbaba ng timbang.
• Ang mababang calorie na pagkain, bilang isang kinakailangang kondisyon para sa pagbawas ng timbang sa katawan, ay isang kondisyon para sa lahat ng mga pagkain.
• Ang diyeta ng mga pasyente ay dapat na soft drinks (ang mga ito ay papalitan sa pamamagitan ng mineral na tubig at natural na inumin mula sa prutas ng prutas at berries), honey at sweets, ice cream, high-calorie desserts, mataba meats at isda, sausage at pinausukang produkto, naka-kahong, atsara, maanghang seasonings at sauces , mga inuming nakalalasing.
• Ito ay kinakailangan upang mabawasan sa isang minimum ang paggamit ng asin at asukal, langis at taba (unahin ang mga kuwadro sa halaman), kuwarta produkto (lalo na maging hambog, pampaalsa at buhangin), pritong at nakabubusog. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat na napakababa sa taba, sa perpektong - skim. Mga prutas - mababa sa asukal. Ang tinapay ay mas mahusay na kumuha ng kulay-abo o itim at mas mabuti sa bran.
• Ang mga bahagi ay dapat na mas mababa kaysa karaniwan, habang ang dalas ng pag-inom ng pagkain ay dapat na tumaas sa 6 beses sa isang araw.
• Mga kapaki-pakinabang na sariwang gulay at di-matamis na prutas, mayaman sa hibla, berdeng malabay na gulay at mga ugat na gulay, mayaman sa mga bitamina at mga elemento ng bakas, mga produkto ng dairy na mababa ang taba, berdeng tsaa.
• Pagbaba ng mga araw. Ang mga ito ay sapilitan para sa paglilinis ng katawan ng mga nakakapinsalang slags at toxins na pumipigil sa pagbaba ng timbang. Sa araw na ito ang pasyente ay dapat kumain lamang ng ilang mga pinggan. Ang pinakamagandang opsyon ay itinuturing na apple at curd day (ngunit ang cottage cheese ay dapat na mababa ang taba). Maaari ka ring umupo sa mga gulay para sa isang araw, maliban sa patatas.

Ang pang-araw-araw na rasyon ay dapat maglaman ng maraming mas mababa calories kaysa dati, at pa ang figure ay hindi dapat mas mababa kaysa sa 1200 kcal.

Narito ang isang tinatayang menu ng pagkain para sa labis na katabaan ng ika-2 antas, hindi nalilimutan na ang pagtaas ng maraming pagkain ay tataas at ang mga bahagi ay nabawasan ng kalahati kumpara sa karaniwang:

1 Almusal:

• pinakuluang karne, sauerkraut (hindi na-adobo!),
• Kape (na may gatas, ngunit walang asukal, pangpatamis - xylitol).

2 Almusal:

• mababang-taba cottage cheese,
• green tea na walang asukal.

Tanghalian:

• borscht sa sabaw ng gulay na walang karne,
• pinakuluang karne ng manok, mga gulay na pinakuluan o lutong,
• compote ng mga walang prutas at berries.

Meryenda:

• isang malaking mansanas (sariwang o lutong),

1 Hapunan:

• pinakuluang o lutong patatas,
• mababa-taba isda (pinakuluang, inihurnong o steamed)

2 hapunan (light snack sa gabi)

• Isang baso ng kefirchik na may zero na porsiyento ng taba ng nilalaman.

Ang nutrisyon para sa labis na katabaan ng 2 nd degree, sa kabila ng kanyang mababang calorie na nilalaman, ay dapat pa iba-iba. Sa halip na borscht maaari mong kumain ng sopas o gulay na nilagang sa halip ng inihurnong patatas upang makagawa ng isang kaserol mula sa mga karot o salad mula sa pinakuluang beets at mababang-taba na kulay-gatas, atbp.

Kailangan mong kumain ng mas maraming malasang prutas at raw gulay (kung posible), upang isama sa diyeta ng isang maliit na halaga ng cereal (obena, bigas, bakwit), mayaman sa fiber, mga itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang taba na nilalaman.

Ang pangunahing bagay para sa labis na katabaan ng 2 nd degree ay ang pagnanais na mawalan ng timbang. Kaya, ito ay kinakailangan upang maging nakalaan sa pamamagitan ng pasensya, accustoming mismo upang kumain unti-unti at lamang kapaki-pakinabang na pagkain.

[14], [15], [16], [17]

Pisikal na aktibidad para sa labis na katabaan ng 2 degrees

Sa pamamagitan ng kanyang sarili, isang diyeta, gaano man kahusay ito, ay malamang na hindi makagawa ng positibong resulta kung ang isang pasyente na may labis na katabaan ng grado 2 ay hindi nagbibigay ng tamang pansin sa pisikal na aktibidad. At sa sitwasyong ito ang isang malaking papel ay nilalaro hindi lamang ng mga espesyal na pagsasanay, kundi pati na rin sa pamamagitan ng ordinaryong pang-araw-araw na paglalakad, paglangoy, hiking, pagbibisikleta at maging aktibong gawain sa dacha.

Para sa mga pisikal na ehersisyo para sa labis na katabaan ng ika-2 degree, maaari silang mapili nang nakapag-iisa. Gayunpaman, ito ay hindi tungkol sa pagwawasto ng mga indibidwal na bahagi ng katawan, ngunit tungkol sa pagbawas ng timbang sa pangkalahatan, na nangangahulugan na ang anumang ehersisyo ay magiging kapaki-pakinabang. Ngunit maaari kang magtiwala at harapin ang isang espesyalista kung sino ang pumili ng isang hanay ng mga pagsasanay na mag-ambag sa maagang pagtubos ng dagdag na kilo, at huwag mong pabayaan awa patungo sa kanyang sarili pagtagumpayan sentido-kumon at ang pagnanais na maging malusog.

Bukod sa labis na katabaan ng 2 degrees, tulad sa anumang sakit, ehersisyo ay mas mahusay na upang pumili, nang isinasaalang-alang ang edad ng pasyente at ang kanyang kalusugan, dahil ang labis na katabaan ay katamtaman sa malubhang madalas na sinamahan ng pag-unlad ng iba't-ibang mga sakit. Pumili ng isang epektibong ehersisyo, isinasaalang-alang ang mga katangian ng katawan ay maaari lamang ng isang doktor. Sa kasong ito, kakailanganin mong makitungo 3 hanggang 5 beses sa isang linggo at hindi bababa sa kalahating oras sa isang araw.

Ang paglalakad, mga pamamaraan ng tubig, mga elemento ng gymnastics ay ang pinakamahusay na simula sa isang araw para sa mga taong may labis na timbang. Upang suportahan ang kanilang pagkilos ay makakatulong sa pisikal na aktibidad sa araw at pagbisita sa mga gym at fitness club, kung saan ang isang nakaranas na magtuturo ay magkakaloob din ng lahat ng posibleng tulong sa paglaban sa labis na timbang.

Para sa mga batang may labis na katabaan, ang mga magulang ay dapat na mga halimbawa ng pisikal na aktibidad. Tanging maaari nilang pakinggan ang bata upang aktibong maglipat, mag-organisa ng mga paglalakad sa sariwang hangin, pag-hiking, aktibong paglilibang sa pamamagitan ng tubig, pag-akit sa mga laro at gawain sa mobile.

Drug therapy para sa labis na katabaan

Ang mga gamot para sa labis na katabaan ng mga doktor sa grade 2 ay humirang ng pag-aatubili at tanging sa pangyayari na ang pagkain at ehersisyo ay hindi nagbibigay ng isang positibong resulta, at ang labis na timbang ay nagbabanta sa pag-unlad ng mga mapanganib na mga pathology ng kalusugan.

Ang paggamot ng droga ng labis na katabaan sa ilang paraan ay isang pagsubok at paraan ng error. Sa mundo wala nang pantay na epektibo para sa lahat ng mga pasyente na tumutulong na mapupuksa ang labis na kilo. At narito ang gawain ng isang espesyalista upang piliin ang eksaktong mga gamot na magbibigay ng pinakamahusay na resulta.

Mayroong 2 mga grupo ng mga gamot na tumutulong upang epektibong labanan ang sobrang timbang:

• Ang mga anorectics ay mga gamot na nakakaapekto sa utak ng tao, lalo na ang saturation center na matatagpuan sa hypothalamus. Mapamasa nila ang pakiramdam ng gutom, bawasan ang ganang kumain, pagtulong upang mas mahusay na tiisin ang mga paghihigpit sa pagkain, na itinuturing ng pagkain. Sa ating bansa, karaniwang mga bawal na gamot batay sa sibutramine, "Reduxine", "Lindaksa", "Meridia", "Slim", "Goldline", madalang na magreseta ng mga gamot ayon sa mga amfepramone ( "Fepranon") at phenylpropanolamine ( "Dietrin").
• Blockers ng taba at carbohydrates. Ang mga gamot na ito ay nakagambala sa pagsipsip ng mga taba at carbohydrates, na responsable para sa timbang, sa mga bituka. At bagaman ang kanilang pagiging epektibo ay napatunayan kahit sa normal na diyeta, labis na katabaan grade 2 sila ay magbibigay ng magandang resulta lamang sa kumbinasyon sa diyeta at ehersisyo. Ang pinaka-popular na mga bawal na gamot itinuturing based orlistat formulations: formulation na may pamagat na "Orlistat", "Xenical", "Orsoten", "Listata", atbp, pati na rin ang pandiyeta supplements tulad ng "Chitosan", "Reduxine-light", at iba pa.

[18], [19], [20], [21], [22],

Ang mabisang gamot para sa labis na katabaan ng 2 degrees

Ang isa sa mga pinaka-popular na gamot mula sa grupo ng mga anorectics na ginagamit para sa labis na katabaan ay mga capsules na "Reduxin". Ang mga ito ay inireseta sa kaganapan na ang BMI ay lumampas sa 30 kg / m ², na sinusunod sa labis na katabaan ng 2nd degree.

[23], [24], [25], [26]

Reduksin

Cchitaetsya kumbinasyon ng bawal na gamot, dahil ang pagkilos nito ay sanhi ng hindi isa, ngunit dalawang pangunahing mga bahagi - sibutramine at microcrystalline selulusa. Ang unang nakakaapekto sa receptor responsable para sa kabusugan at gana sa pagkain, at selulusa dahil sa kanilang binibigkas sorbatsionnym at ilang detoxification properties epektibong nililinis ang katawan, at ang mga bituka sa partikular, mula sa mapanganib na mga microorganisms at ang kanilang mga metabolic mga produkto, toxins, toxins, allergens, etc .. Hindi kinakailangang sangkap na nag-aambag sa mabilis na pagbaba ng timbang.

" Reduxin " - isang seryosong gamot na nakakaapekto sa utak. Ang pagtatalaga sa iyong sarili ay isang malaking panganib para sa iyong kalusugan, dahil tulad ng bawat iba pang mga bawal na gamot, ang Reduxin ay mayroon ding maraming iba pang mga contraindications sa paggamit nito bukod sa indibidwal na pag-tolerate ng gamot. Ito at maraming mga sakit sa puso, at mga sakit sa paggalaw sa utak, at labis sa mga hormone sa teroydeo, at matinding bato o hepatikong pathology, at ang glaucoma sa pagsasara ng anggulo.

Para sa mga lalaki, ang gamot na ito ay hindi inireseta para sa prosteyt adenoma. Ipinagbabawal na kumuha ng gamot sa gamot at may ganyang pambihirang sakit na pheochromocytoma.

Huwag i-prescribe ang gamot sa mga buntis na kababaihan at mga nagpapasuso. Contraindicated, siya at mga pasyente na hindi pa 18 taong gulang, pati na rin ang mga matatanda sa edad na 65 taon at mas matanda.

Huwag magreseta ng "Reduxin" at mga taong may patakaran sa pag-asa, kapwa nakapagpapagaling, at narkotiko o alkohol.

Ang gamot ay dapat na sinamahan ng therapy, iba pang mga gamot sentral na pagkilos na inilalapat sa pagbaba ng pagwawasto, pagkuha ng Mao inhibitors (dapat pumasa sa hindi bababa sa 14 araw pagkatapos ng therapy sa kanila), droga kumikilos sa pag-iisip at central nervous system, paghahanda para sa pagwawasto disorder pagtulog batay sa tryptophan.

Ang Therapy "Reduxin" ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista na doktor pagkatapos ng masusing pagsusuri sa pasyente. Ito ay isang kinakailangang kinakailangan, dahil ang droga ay may ilang higit pang mga kontraindiksiyon na may kaugnayan sa sanhi ng pagkakaroon ng timbang sa katawan. Dahil ang gamot ay hindi nakasaad kung may mga organic sanhi ng labis na katabaan kaugnay sa panloob na pathologies, hindi karaniwan overeating (parehong hypothyroidism).

Hindi angkop, at kahit na mapanganib, ay dadalhin ang gamot sa naturang malalang mga pathology ng pagkain bilang anorexia nervosa o bulimia, na may mga sakit sa isip, motor tics (Tourette's syndrome).

Paraan ng aplikasyon at dosis. Inirerekomenda ang gamot na mag-aplay ng 1 oras bawat araw (mas mabuti sa umaga) anuman ang pagkain. Ang mga capsule ay lunok nang buo, kininis sa tubig sa sapat na dami.

Sa kasong ito, ang paggamot ay dapat na sinimulan mula sa gamot na may dosis na 10 mg (ang pinakamainam na pang-araw-araw na dosis na may mahusay na pagpapaubaya, na, kung kinakailangan, ay maaaring halved). Sa isip, gayunpaman, ang manggagamot, ngunit hindi ang pasyente ang kanyang sarili, ay dapat na nakatuon sa pagtukoy ng kinakailangang dosis sa paggamot sa labis na katabaan ng grado 2.

Ang paggamit ng droga ay dapat na isama sa diyeta at pisikal na aktibidad, pati na rin ang patuloy na pagmamanman ng mga pagbabago sa timbang ng katawan. Kung ang timbang ng pasyente ay bumaba ng mas mababa sa 5% sa buwan ng therapy, lumipat sila sa paggamot na may gamot na may mas mataas na dosis (15 mg).

Ang tagapagpahiwatig ay ang tatlong-buwang kurso ng therapy na "Reduxin", kung saan ang timbang ng katawan ng pasyente ay dapat bumaba ng hindi bababa sa 5%. Kung ito ay hindi sinusunod, ito ay mas kapaki-pakinabang upang tumingin para sa iba pang mga paraan ng combating obesity.

Inirerekomenda na kanselahin ang gamot kung, pagkatapos ng isang mahusay na resulta ay nakamit, ang proseso ng reverse ay sinusunod (timbang ng 3 o higit pang mga kilo).

Ang tagal ng therapeutic course ay tinutukoy ng doktor, batay sa mga resulta at kalagayan ng kalusugan ng pasyente, ngunit sa anumang kaso ay hindi dapat lumagpas sa 2 taon.

Ang pagtanggap ng bawal na gamot ay maaaring sinamahan ng maraming mga side effect, na madalas na sinusunod sa unang buwan ng paggamot na may "Reduxin" at hindi mapanganib o hindi maibabalik. Maaari itong makaramdam ng dry na mauhog, sakit sa ulo, antok, pangangati sa balat. Ang ilang mga pasyente ay nagrereklamo ng pagduduwal at kawalan ng ganang kumain, paninigas ng dumi, kawalang-interes o pagkabalisa, pamamanhid ng mga limbs, kram, pamamaga. Sa core ay may isang pagtaas sa rate ng puso at isang pagtaas sa rate ng puso at presyon ng dugo. Nadagdagang panganib ng pagdurugo. Ang mga kababaihan ay nagreklamo ng sakit na may regla. Ang ilang mga tao tandaan ang pagbuo ng trangkaso-tulad ng syndrome.

Ang lahat ng hindi kanais-nais na mga sintomas ay dapat iulat sa doktor na may bayad. Kasabay nito, kinakailangan upang masukat ang presyur at ang rate ng puso nang regular (isang beses bawat 2 linggo). Kung ang gamot ay nagdudulot ng isang pagtaas sa presyon ng dugo, dapat itong itapon.

Sapagkat sa ating bansa lamang ang mga gamot na anitetiko na nakabatay sa sibutramine ay ipinamamahagi, ang lahat ng nasa itaas ay maaaring ilapat sa Lindax, Goldline, Meridia, at iba pa na may katulad na komposisyon.

Ang isa pang bagay na droga na nagbabawal sa pagsipsip ng mga taba at carbohydrates, May iba't ibang pareho sa komposisyon at sa mga mekanismo ng pagkilos.

Dito maaari mong tukuyin ang mga gamot na nakagambala sa pagsipsip ng taba, at mga blocker ng carbohydrates. Ang unang pangkat ay kabilang ang mga produkto batay sa orlistat ( "Orlistat", "Xenical", "Orsoten" at iba pa.), Pati na rin ang karamihan ng mga dietary supplements (ang parehong mga popular na "Chitosan" supplement "Reduxine Light"). Kabilang sa mga bawal na gamot ng ikalawang grupo ay upang magbigay ng isang hypoglycemic gamot "Glyukobay" batay akobazy, paghahanda batay sa metformin ( 'Glyukofazh "," Gliformin "," Siofor "et al.), Gipolipedimicheskoe ibig sabihin ay" lipobaj "na may aktibong sangkap cerivastatin, enterosorbent ginagamit para sa paggamot ng labis na katabaan ng 2 degrees, kahit sa mga bata, "Polyphepan".

Ksenikal

Ito ay isa sa mga pinaka-madalas na inireseta gamot na limitahan ang pagsipsip ng taba. Ang pagkilos nito ay batay sa pagharang sa produksyon ng digestive enzyme lipase, na responsable para sa paglagom ng nakakain na taba (ang kanilang panunaw at pagsipsip sa digestive tract). Kaya, ang mga taba ay inalis mula sa katawan sa halos hindi nabagong anyo.

Ang Xenical ay hindi nasisipsip sa dugo, ngunit direktang gumaganap sa gastrointestinal tract.

Contraindications sa paggamit ng mga paghahanda ay: cholestasis (o apdo stasis, kakulangan ng pagtanggap nito sa 12 duodenum), talamak malabsorption syndrome kapag ang nutrients at bitamina mula sa pagkain hinihigop sa sapat na dami, at, siyempre, mga indibidwal na hindi pag-tolerate ng gamot. Sa epilepsy, posible upang madagdagan ang dalas ng nakakulong na mga seizure.

Pamamaraan ng aplikasyon at dosis. Ang gamot ay inirerekomenda sa panahon ng pagkain o hindi lalampas sa isang oras pagkatapos nito. Ang isang solong dosis ng gamot ay 120 mg ng orlistat (1 kapsula). Ang dalas ng pagtanggap ay depende sa bilang ng mga pagkain sa isang araw, dahil ang gamot ay dapat na kinuha sa bawat pangunahing pagkain. Inirerekomenda na ang mga pagkaing kumakain na naglalaman ng isang malaking halaga ng taba, protina at carbohydrates ay limitado sa 3 beses sa isang araw. Sa kasong ito, ang gamot ay limitado sa 3 capsules kada araw.

Kung ang pasyente para sa ilang kadahilanan ay hindi kumain sa inilaang oras, ang pagkuha ng gamot sa oras na ito ay itinuturing na opsyonal. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa paggamit ng mababang-calorie pagkain na may isang minimum na nilalaman ng taba at carbohydrates.

Ito ay walang katuturan upang ubusin ang higit sa 3 capsules sa isang araw, dahil ang paggamot ay hindi nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta.

Ang bawal na gamot ay ginagamit nang may mahusay na pangangalaga para sa paggamot ng labis na katabaan ng grado 2 sa mga bata sa ilalim ng 12 at mga pasyente na may kapansanan sa atay at kidney function.

Sa kabila ng isang maliit na bilang ng mga contraindications, ang gamot, gayunpaman, ay may isang malaking bilang ng mga epekto. Ang pinaka-madalas na-obserbahan: bloating, ang pagpapalit ng uri ng dumi (feces oily) at stool frequency (mas madalas gumiit upang tumae, fecal incontinence), kakulangan sa ginhawa (sakit ng iiba-iba ng intensity, isang pakiramdam ng lungkot) sa tiyan, at pananakit ng ulo. Ang mga kababaihan ay nagrereklamo ng mga malfunctions sa menstrual cycle.

Mas karaniwang ay tulad nonspecific sintomas tulad ng paghinga at sa ihi lagay impeksiyon, pamamaga ng mga gilagid, ngipin paglabag ng integridad, pagkapagod at pagkabalisa. Kadalasan ang mga reaksiyong alerdyi ng iba't ibang kalubhaan (pantal, mauhog lalamunan pamamaga, bronchospasm, anaphylactic reaksyon). Sa mga bihirang kaso, ang pagbuo ng mga pathology tulad ng pancreatitis, hepatitis, diverticulitis, nephropathy.

Reduxin Light

Dietary suplemento upang labanan ang labis na katabaan batay sa conjugated linoleic acid at bitamina E. Ito din inhibits pagsipsip ng taba na kung saan kapag na diyeta therapy at epektibong pisikal na aktibidad sapat na pagbaba ng timbang ay nakakamit.

Sa kabila ng katunayan na ang bawal na gamot na ito ay hindi isang ganap na gamot, mayroon itong sariling mga kontraindiksyon para magamit. Ang mga ito ay mga talamak na pathological para sa puso, pagbubuntis at panahon ng paggagatas, edad sa ilalim ng 18 taon, hypersensitivity sa mga bahagi ng pandiyeta supplement.

Tulad ng "Xenical", "Reduxin Light" ay inirerekomenda na kumuha sa bawat pangunahing pagkain sa halaga ng 1 o 2 capsule. Ang maximum na araw-araw na dosis ay 6 capsules.

Ang therapeutic course ay 1 hanggang 2 buwan. Sa parehong oras, ang mga kurso na ito ay dapat na gaganapin nang hindi bababa sa 3 beses sa isang taon na may agwat sa pagitan ng mga kurso na hindi bababa sa 1 buwan.

Ang mga side effect ng gamot sa mga tagubilin dito ay hindi inilarawan. Gayunpaman, mayroong nakumpirma na impormasyon na nagpapahiwatig ng isang link sa pagitan ng mga pandagdag sa pandiyeta at pag-unlad ng mga naturang pathology tulad ng diabetes, cholelithiasis at urolithiasis, hypervitaminosis.

Asukal

Isang gamot na nag-block ng pagsipsip ng carbohydrates. Acarbose sa komposisyon ng mga bloke ng bawal na gamot ang produksyon ng pancreatic alpha-glucosidase, responsable para sa breakdown ng asukal sa asukal at fructose. Ito ay humahantong sa ang katunayan na ang mga kumplikadong sugars mawawala ang kakayahang ma-absorb sa bituka at makapasok sa dugo. Ang ganitong epekto ay epektibo pareho sa diabetes mellitus at para sa paggamot ng labis na timbang, sa partikular na labis na katabaan ng 2nd degree.

Dalhin ang Glucobay sa isang pang-araw-araw na dosis na 300 mg. Pagpaparami ng paggamit 3 beses sa isang araw. Mas mahusay na kunin ang tablet kaagad bago kumain ng buo o nginunguyang may pagkain.

Kung ang epekto ay hindi sapat pagkatapos ng 1-2 buwan ng therapy, ang dosis ay maaaring tumaas sa 600 mg bawat araw.

Contraindications sa paggamit ng bawal na gamot ay talamak pathologies na may kapansanan Gastrointestinal pagsipsip ng nutrients, sakit na humahantong sa utot, bato kabiguan, pagbubuntis at paggagatas, edad mas bata pa sa 18 taon, hypersensitivity sa gamot.

Kabilang sa mga epekto ay maaaring maging bantog: bloating at pananakit ng tiyan, pagbagal ng stool, pagduduwal, gat pagkamatagusin disorder, edema paminsan-minsan, allergic na reaksyon tulad ng balat pantal.

Ito ay tumutulong sa pagpapagamot ng maraming mga pathologies, kabilang ang labis na katabaan ng 2 degrees, at mga bawal na gamot na tinatawag na enterosorbents na magbigkis at alisin mula sa bituka ng mapanganib na substance at toxins, nagpo-promote ng mabilis na pagbaba ng timbang.

Polyphepane

Isang gamot mula sa genus ng sorbents sa bituka, epektibo sa paglabag sa metabolismo ng lipid, kabilang ang labis na katabaan. Ito ay magagamit sa anyo ng pulbos, mga tablet o granules para sa panloob na paggamit.

Ang pangunahing kontraindiksyon sa paggamit ng sorbent ay sobrang sensitibo sa gamot. Gayunpaman, ito ay hindi kanais-nais na gamitin sa kaso ng paglala ng ulser ng tiyan at duodenum, na may kabag at bituka pagwawalang tono, dumadaloy na laban sa background ng pinababang o ukol sa sikmura kaasiman.

Kunin ang gamot ay inirerekumenda para sa isang oras at kalahati bago kumain. Ang pulbos ay sinulsulan sa ½ tasa ng tubig, ang mga tablet ay madaling hugasan ng tubig. Ang pang-araw-araw na dosis ay 12-16 tablet (para sa mga matatanda) o 8-10 tablet (para sa mga bata).

Ang pang-araw-araw na dosis para sa droga sa pulbos at granules ay kinakalkula batay sa ratio: 0.5-1 gramo bawat kilo ng timbang kada araw. Ang pang-araw-araw na dosis ay nahahati sa 3-4 na dosis.

Ang tagal ng paggamot ay maaaring magkaiba mula 3 hanggang 14 na araw sa pagpapasya ng doktor.

Ang pagtanggap ng bawal na gamot sa mga bihirang kaso ay maaaring sinamahan ng paninigas ng dumi at mga allergic reaction.

Iba pang mga paraan ng paggamot ng 2 degree na labis na katabaan

Ang paggagamot ng droga ng labis na katabaan ay hindi magiging matagumpay maliban kung ito ay sinusuportahan ng pagsunod sa isang espesyal na diyeta na mababa ang calorie at pagpapanatili ng pisikal na anyo. Ngunit kahit na sa kasong ito, ang labanan laban sa labis na timbang ay magpapatuloy sa higit sa isang araw.

Ang paggamot ng labis na katabaan ng ika-2 degree ay isang mahabang proseso at nangangailangan ng kapangyarihan ng pasyente at positibong saloobin. Kadalasan ang mga pasyente na hindi nakikita ang resulta sa susunod na ilang buwan, bumababa ang kanilang mga kamay at nahulog sa depresyon. Upang maiwasan ang ganitong mga sitwasyon, ipinapayo na dagdagan ang therapy ng labis na katabaan sa mga sesyon ng tulong sa sikolohikal at pagtatalaga ng antidepressants.

Sa psychotherapy session at mga session ng hipnosis pasyente ay tinuturuan hindi lamang kritikal ng kanyang mga problema, ngunit din upang bumuo ng tamang gawi sa pagkain, self-control sa panahon ng pagkain, ang kakayahan upang labanan ang kanilang mga hinahangad at ang kapaligiran sa panahon ng mga kapistahan, ang kakayahan upang makaya ang stress nang walang resorting sa pagkain, etc. .

Ang mahusay na mga resulta ay ipinapakita din sa pamamagitan ng physiotherapeutic treatment ng labis na katabaan, na ayon sa mga dalubhasa, ay nakatayo sa ika-2 lugar ng karangalan sa iba pang mga paraan ng paggamot sa obesity 1, 2 at 3 degree. Ang layunin ng physiotherapy ay iwasto ang endocrine system, gawing normal ang metabolismo, pasiglahin ang mga panloob na pwersa ng katawan upang labanan ang patolohiya.

Nabanggit na natin ang mga benepisyo ng ehersisyo therapy bilang isa sa mga pamamaraan ng physiotherapy. Ito ay karapat-dapat sa pagpuna at isang sandali ng pagsusulit na veloergometric, na kinakailangan dahil ang mga pwersang reserba ng katawan ay bumababa na may pagtaas sa antas ng labis na katabaan.

Ang isang mahusay na karagdagan sa pisikal na therapy, pagtulong upang madagdagan ang tono at mapawi ang pagkapagod, ay massage. Ang isang mahusay na epekto ay ibinibigay ng mga pamamaraan ng pagpapawis (sa kawalan ng cardiovascular pathologies). Ang mga halimbawa ng naturang mga pamamaraan ay liwanag, steam at paliguan, basang pambalot, mga paraffin application, mga mainit na pamamaraan (halimbawa, isang sauna, isang sauna).

Ang punong-guro sa bagay na ito ay ang pagkakaroon ng mga hydro- at balneotherapy na pamamaraan. Halimbawa, ang mga kaibut na paliguan na may kurso ng 15-18 na pamamaraan, na isinasagawa araw-araw, sulfide, carbon dioxide, radon, dagat, iodide-bromine na paliguan. Laganap na labis na katabaan 2 degrees nakuha at mataas kaluluwa power shower (10 hanggang 16 treatments na may temperatura ng tubig ng 30-35 degrees at isang jet presyon ng 1.5 hanggang 3 atmospheres, paggamot oras 3-7 minuto), sa ilalim ng dagat massage shower, fan shower at iba pa.

Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga physiotherapeutic na pamamaraan ay nakakatulong sa isang epektibong pagbaba ng timbang sa labis na katabaan. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga kundisyon na ito ay magagamit sa mga medikal na pasilidad, subalit sa 2 degrees labis na katabaan pasyente ay madalas na nakadirekta sa specialized sanatoriums, nilagyan ng mga kagamitan para sa pagsasagawa ng isang iba't ibang mga iba't ibang mga pamamaraan Physiotherapeutic. Halimbawa, para sa klima therapy (himpapawid, helio, thalassotherapy), hyperbaric oxygenation, oxygen foam intake. Kahilera na ito, ang reception ay isinasagawa mineral na tubig, pagbabawas ng resorption pandiyeta taba ( "Essentuki" 4 o 20 "Narzan", "Borjomi" et al.).

Ang alternatibong paggamot sa labis na katabaan ay 2 degrees

Medicamentous treatment sa anumang sakit ay puno ng pag-unlad ng iba't ibang mga side effect, na kung saan ay madalas na mas mapanganib kaysa sa sakit mismo. Samakatuwid, maraming mga pasyente ay naghahanap ng isang alternatibo sa naturang paggamot sa mga reseta ng alternatibong gamot. At na ang isang bagay ay, lalo na pagdating sa sa paggamot ng labis na katabaan ng 2 degrees, na siya mismo ay hindi bilang nakakapinsala sa kalusugan, tulad ng anorectics mga gamot na ginagamit upang mabawasan ang ganang kumain.

Ngunit maaari mong bawasan ang iyong gana sa mga alternatibong gamot. Perpektong binabawasan ang gana sa pagkain ng sabaw mula sa stigmas ng mais. Upang ihanda ang nakapagpapagaling na komposisyon tumagal ng 10 g ng hilaw na materyal at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay pakuluan para sa kalahating oras at iwanan upang palamig. Ang filter na sabaw ay kinukuha 4 beses sa isang araw bago kumain sa 3 tbsp. Kutsara.

Nakakatulong ito upang labanan ang labis na timbang at mga oats sabaw (buong butil, hindi cereal). Para sa paghahanda nito 2 tbsp. Kutsara ng butil sa gabi magluto hanggang handa sa isang litro ng tubig. Iwanan upang igiit hanggang umaga, pagkatapos ay i-filter at uminom ng kalahati ng isang baso ng tatlong beses sa isang araw.

Upang labanan ang labis na timbang, luya tsaa na may pulot ay epektibo rin , na kung saan ay mas mahusay na inihanda sa batayan ng natural na green tea, pagdaragdag sa ito ng isang pagbubuhos ng luya ugat.

Ang isa pang masarap at malusog na inumin - chamomile tea na may lemon (1 tasa ng tsaa ay tumatagal ng kalahating lemon).

Tulong upang labanan ang timbang at pag-aayuno sa mga prutas at gulay na juice, at ang lemon juice para sa pagbawas ng timbang ay epektibo .

Ang paggamot sa maraming sakit ay maaaring ganap na mapapalitan ng medikal na paggamot ng labis na katabaan ng ika-2 degree. Mabisa ang mansanilya, limon balsamo, malva, senna, nettle at iba pang mga herbs.

[27], [28], [29], [30], [31]

Homyopatya para sa labis na katabaan

Ang isa sa mga relatibong ligtas na paraan ng paggamot sa labis na katabaan ng ika-2 degree ay homyopatya. At narito na namin ang isang malawak na hanay ng mga bawal na gamot na tumutulong sa labanan ang parehong saligan na sakit at ang mga kahihinatnan nito.

Kapag alimentary labis na katabaan sa background ng overeating at kumakain high-calorie pagkain ay magiging epektibo gamot Nux vomica, Ignatia, Atsidum fosforikum at anacardium.

Kung may mga karamdaman ng taba metabolismo, ang homeopathic na doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot tulad ng Tui, Pulsatilla, Fucus o Graphitis.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing homeopathic paghahanda, ang mga pondo ng paagusan ay inireseta, na makakatulong upang palakasin ang pagkilos ng dating at pabilisin ang resulta. Kasama sa mga gamot na ito ang Likopodium, Taraksakum, Solidiga, Cardus Marianus.

Ang paggamot sa mga homeopathic remedyo ay isinasaalang-alang din sa mga karamdaman. Halimbawa, sa puso pathologies maaaring italaga sa Arnica o Lachesis, na may Gastrointestinal sakit - Calcium karbonikum, sakit ng respiratory system - Ipecac o Kalium yodatum etc.

Magandang feedback mula sa mga doktor at mga pasyente tungkol sa mga tiyak na gamot, tulad ng "Grace" (5 granules 3 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain) at "Dietol compositum" (8 pellets 5 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain o isang oras pagkatapos na ito) . Ngunit ang mga gamot na ito ay dapat ding inireseta ng isang homeopath na doktor, na isinasaalang-alang hindi lamang ang mga kasalukuyang sakit, kundi pati na rin ang mga katangian ng katawan ng pasyente.

Konklusyon

Kirurhiko paggamot ng labis na katabaan grade 2 ay nagpapakita lamang kapag ang ibang mga therapies ay nabigo at sobra sa timbang ay nakaharap komplikasyon, tulad ng, halimbawa, sa type 2 diabetes, hypertension, varices. Kaya BMI nasa hanay ng 33-35 kg / m ².

Bariatric surgery sa kasong ito na mga resort sa naturang mga operasyon tulad ng o ukol sa sikmura bypass at adjustable gastric banding, natupad laparoscopically, nang walang mga incisions. Ang mga doktor ay mas madalas na gumamit ng popular sa isang beses na liposuction, dahil nagbibigay ito ng pansamantalang epekto at hindi palaging ligtas para sa kalusugan.

Ngunit sa anumang kaso mas madaling mapigilan ang sakit kaysa sa pagtrato sa kalaunan, na isang mahaba at mahirap na proseso sa kaso ng labis na katabaan. At ang mga hakbang upang maiwasan ang labis na katabaan ay medyo simple: wastong nutrisyon at pisikal na aktibidad upang mabawi ang enerhiya na pumapasok sa katawan kasama ang mga calorie, na pagkatapos ay tatanggalin sa anyo ng mga taba ng deposito, kung hindi ito ginagamit.

[32], [33], [34], [35], [36]