Paggamot ng trangkaso gamit ang mga katutubong pamamaraan

Ang paggamot sa trangkaso gamit ang mga katutubong remedyo ay maaaring palitan kahit na malakas na antiviral na gamot, lalo na kung ito ay banayad o katamtamang trangkaso. Kung ang isang tao ay gumugugol ng hindi bababa sa isang linggo sa kama, umiinom ng maraming mainit na pagbubuhos at tsaa, at pinagsasama ang mga hakbang na ito sa mga remedyo ng katutubong, ang isang paglalakbay sa parmasya ay maaaring hindi na kinakailangan. Bukod dito, wala nang mga panglunas sa kapaligiran kaysa sa pagkain at mga halamang gamot.

Basahin din:

• Ano ang ipinagbabawal na gawin kapag ikaw ay may trangkaso?
• Mga katutubong remedyo para sa sipon

Bawang sa paggamot ng trangkaso

Ang bawang ay naglalaman ng allicin, isang espesyal na tambalan na may mga katangian ng antiviral. Ito ay napatunayan sa isang kamakailang siyentipikong pag-aaral. Ang maliit na pag-aaral na ito ay nagmumungkahi na ang bawang ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga sipon at trangkaso, kahit na sa isang banayad na anyo. Bilang karagdagan, ang bawang ay naglalaman ng sink, at ang elementong ito, lumalabas. Mahusay para sa pagtulong sa immune system na makayanan ang mga virus.

Basahin din ang: 5 Dahilan para Uminom ng Zinc Kapag May Sipon

Ang sariwang hilaw na bawang ay ang pinakamakapangyarihang katutubong lunas laban sa trangkaso. Ang bawang ay hindi lamang maaaring kainin - ipinapayong lumanghap ito, pagdurog nito upang ang bawang ay naglalabas ng katas. Ang mahahalagang langis ng bawang ay tutulong sa iyo sa paglaban sa mga virus. Gayunpaman, ang mga suplemento ng bawang ay maaaring tumaas ang panganib ng pagdurugo, kaya ang mga taong kumukuha ng bawang upang manipis ang dugo ay dapat munang humingi ng pahintulot sa kanilang doktor.

Mga sibuyas sa paggamot ng trangkaso na may mga remedyo ng katutubong

Ang mga sibuyas ay halos walang kompetisyon sa pagpigil sa trangkaso at sipon. At kahit na ang isang tao ay nagkakaroon ng trangkaso. Pinapayuhan siya ng mga doktor na labanan ang mga virus... gamit ang mga sibuyas. Noong nakaraan, ito ay tinatawag na gintong mansanas at ang mga sibuyas ay itinuturing na kasing mahal ng ginto. Ito ay tunay na hindi mabibili ng salapi - hindi bababa sa mga tuntunin ng bitamina C, na tumutulong sa immune system ng tao.

Upang ang mga sibuyas ay tumulong laban sa trangkaso, tulad ng bawang, hindi lamang sila maaaring kainin, ngunit malalanghap din. Upang gawin ito, ipinapayong lagyan ng rehas ang sibuyas sa isang pinong kudkuran upang maipamahagi nang maayos ang maraming kapaki-pakinabang na phytoncides. Sa pamamagitan ng paglanghap ng mga sibuyas nang maraming beses - minsan sa ilong, minsan sa bibig - ang isang tao ay gumagawa ng malaking kontribusyon sa kanilang paggamot sa trangkaso gamit ang mga katutubong pamamaraan. Ito ay higit na mabuti dahil ang virus ay pangunahing puro sa respiratory tract, sa mauhog na lamad, kaya ang mga paglanghap ay maaaring itaboy ito palabas doon.

Echinacea bilang isang katutubong lunas para sa paglaban sa trangkaso

Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang echinacea ay maaaring magamit nang epektibo bilang isang katutubong lunas para sa sipon at trangkaso. Gayunpaman, may iba't ibang opinyon sa mga doktor tungkol sa lakas ng iba't ibang bahagi ng echinacea laban sa trangkaso. Ipinakita ng isang kamakailang pag-aaral na mas epektibong gamitin hindi ang ugat ng halamang ito, kundi ang tangkay, dahon at bulaklak nito.

Ngunit huwag uminom ng echinacea teas o infusions nang higit sa walong linggo - ipinapakita ng pananaliksik na ang paggamit nito sa mahabang panahon ay maaaring makapinsala sa iyong immune system. Ang mga taong allergic sa ragweed ay hindi dapat uminom ng echinacea.

Ang pagbubuhos ng purple echinacea laban sa trangkaso ay ginawa tulad ng sumusunod. Kailangan mong ibuhos ang 1 kutsara ng pinatuyong hilaw na materyal na may 1 litro ng tubig at iwanan ito ng hanggang dalawang linggo sa isang madilim na lugar. Ang garapon na may echinacea ay kailangang inalog pana-panahon. Pagkatapos ang pagbubuhos ay kailangang i-filter at kunin ng 30 patak tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga ng 10 araw at kunin muli ang kurso ng paggamot. Ang pagbubuhos ay lumalaban hindi lamang laban sa trangkaso, ngunit tinatrato din ang reproductive system, nagpapalakas sa immune system.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Elderberry laban sa trangkaso

Ang Elderberry ay isa ring katutubong lunas na napakabisa laban sa trangkaso. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang elderberry extract ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng trangkaso kung kinuha sa loob ng unang 1-2 araw pagkatapos lumitaw ang mga sintomas ng trangkaso.

Totoo, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga side effect mula sa pagkuha ng elderberry extract sa unang limang araw. Mahalagang malaman na para sa pagpapagamot ng trangkaso, ang mga bulaklak at berry ng elderberry ay dapat na kainin, at ang iba pang bahagi ng halaman ay dapat na iwasan, dahil maaari silang maging sanhi ng pagduduwal, pagsusuka at pagtatae. Ang mga paglanghap na may elderberry ay mabuti din.

Upang makakuha ng isang kahanga-hangang paghahanda sa immune, kailangan mong paghaluin ang asukal at mga elderberry sa one-to-one ratio. Kailangan mong kainin ang lunas na ito para sa pag-iwas sa trangkaso at sa mga unang araw ng sakit, isang kutsarang 30 minuto bago ang bawat pagkain o kainin ito bilang jam na may tsaa.

May isa pang magandang recipe para sa elderberry decoction para sa paglanghap. Kailangan mong paghaluin ang 3 kutsara ng mga elderberry, 2 kutsara ng mga bulaklak nito at ibuhos ang 1 litro ng tubig sa kanila. Pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 2-3 minuto. Pagkatapos ay ilagay ang ulam na may ganitong decoction, takpan ang iyong sarili ng isang kumot sa itaas at lumanghap ang mga singaw ng elderberry hangga't maaari mong panindigan ito. Agad nitong aalisin ang iyong mga daanan ng hangin. Ang pangunahing bagay pagkatapos nito ay upang maiwasan ang pagpasok sa lamig.

Ginger tea laban sa trangkaso

Ang luya ay isang hindi kapani-paniwalang makapangyarihang lunas para sa trangkaso. Mayroong isang kahanga-hangang recipe para sa tsaa ng luya, na maaaring makabuluhang bawasan ang tagal ng iyong sakit. Kailangan mong lagyan ng rehas ang isang kutsarita ng ugat ng luya at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Kailangan mong inumin ang luya na ito nang mainit hangga't maaari, tulad ng tsaa - at mawawala ang mga sintomas ng trangkaso. Ang luya ay napakabisa sa pagsira ng mga virus. Tandaan lamang na ang gayong tsaa ay maaaring inumin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw, at ang mga taong may mga gastrointestinal na sakit ay dapat na iwasan ito nang buo, dahil ito ay medyo matalim sa lasa at epekto nito.

Sa pangkalahatan, kapag mayroon kang trangkaso, subukang uminom ng mas maiinit na pagbubuhos at tubig pa rin. Mapapawi nito ang pagkalasing ng katawan, na hindi maiiwasan sa trangkaso.

Ang mga katutubong remedyo para sa trangkaso ay isang buong planeta, at magagawa mo nang napakahusay kung gagamitin mo ang mga remedyong ito sa maagang yugto ng paggamot sa trangkaso.