Vertebral artery syndrome

Ang mga sakit ng sistema ng nerbiyos ay hindi maiiwasang nauugnay sa mga sakit sa vascular, dahil ang mga neurological pathologies ay kadalasang nagsasangkot ng mga sintomas tulad ng pagkahilo, pananakit ng ulo, pagkapagod, pakiramdam ng "lilipad" sa harap ng mga mata, at mga kaguluhan sa kamalayan. Ang isa sa mga vascular pathologies na ito ay ang vertebral artery syndrome - isang masakit na kondisyon na hindi lamang negatibong nakakaapekto sa kakayahan ng pasyente na magtrabaho, ngunit makabuluhang pinalala ang kalidad ng buhay.

Mga sanhi vertebral artery syndrome

Sa karamihan ng mga kaso, ang vertebral artery syndrome ay sanhi ng masakit na mga pagbabago sa gulugod, sa muscular framework na nakapalibot sa spinal column. Gayundin, ang iba't ibang mga sakit ng mga arterial vessel mismo ay isang nakakapukaw na kadahilanan.

Kaya, matutukoy natin ang mga pangunahing posibleng dahilan ng pag-unlad ng sindrom:

• congenital vascular anomalya (paikot-ikot, makitid na mga arterya, pathological bends, atbp.);
• mga sakit kung saan ang pagpapaliit ng arterial lumen ay sinusunod (mga pagbabago sa atherosclerotic sa mga daluyan ng dugo, angiitis at vasculitis, vascular thrombosis at thromboembolism);
• ang impluwensya ng mga panlabas na sanhi sa lumen ng arterya ( cervical osteochondrosis, mekanikal na pinsala sa gulugod, kurbada ng gulugod, mga proseso ng tumor, kalamnan spasms, cicatricial tissue tension).

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang kaliwang vertebral artery syndrome ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa kanan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang anatomically ang kaliwang arterya ay lumalabas sa aortic arch area, na kadalasang naghihirap mula sa mga pagbabago sa atherosclerotic. Bilang karagdagan, ang osteochondrosis ay madalas na matatagpuan sa lugar na ito, na nangyayari sa mga dystrophic at degenerative na pagbabago sa mga tisyu. Sa osteochondrosis, ang arterial vessel ay pinipiga ng mga paglaki ng buto - osteophytes, bilang isang resulta kung saan ang sirkulasyon ng dugo sa utak ay makabuluhang lumala.

Bagama't hindi gaanong karaniwan ang right vertebral artery syndrome, ang ilan sa mga dahilan sa itaas ay maaaring humantong sa paglitaw nito. Sa kasong ito, ang pasyente ay nakakaranas ng isang minarkahang pagkasira sa kagalingan, na kung saan ay lalong kapansin-pansin sa matalim na paggalaw ng ulo.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Pathogenesis

Ang sirkulasyon ng dugo sa utak ay isinasagawa salamat sa daloy ng dugo mula sa apat na arterial vessel: isang pares ng karaniwang carotid arteries at isang pares ng vertebral arteries - kaliwa at kanan.

Ang pangunahing dami ng daloy ng dugo ay dumaan sa mga carotid arteries, kaya karamihan sa mga stroke ay nabubuo dahil sa mga circulatory disorder sa mga vessel na ito. Ang mga vertebral arteries ay may makabuluhang mas mababang throughput, at ang isang paglabag sa daloy ng dugo sa kanila ay hindi nagdudulot ng panganib sa buhay, ngunit makabuluhang pinalala ang kalidad nito.

Anumang makabuluhang pagbabago sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng vertebral arteries ay humahantong sa pagtaas ng mga palatandaan ng cerebral hypoxia, na hindi maaaring makaapekto sa pag-andar nito.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Mga sintomas vertebral artery syndrome

Ang mga unang palatandaan ng vertebral artery syndrome ay pare-pareho, nakapanghihina ng ulo, pulsating, naisalokal sa occipital region.

Sa simula ng pag-atake ng sakit, ang iba pang mga bahagi ng ulo ay madalas na apektado, halimbawa, ang noo-tulay ng lugar ng ilong, o ang temporo-parietal na lugar.

Ang pananakit sa vertebral artery syndrome ay pare-pareho o tumataas sa mga pag-atake. Ang balat sa masakit na lugar ay madalas na nagiging sensitibo: kahit na ang isang bahagyang pagpindot ay maaaring maging sanhi ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

Kapag gumagalaw ang ulo, ang isang tiyak na langutngot ay madalas na naririnig: ang pasyente ay nakakaramdam ng tingling at kakulangan sa ginhawa sa leeg. Minsan ang kondisyon ay sinamahan ng pagkahilo, dyspepsia, kapansanan sa pandinig at paningin. Ang ilang mga pasyente ay nagrereklamo din ng kakulangan sa ginhawa sa lalamunan (pakiramdam ng isang banyagang katawan), kahirapan sa paglunok ng pagkain.

Kabilang sa mga karagdagang di-tiyak na sintomas ang pagkauhaw, panandaliang pakiramdam ng gutom, panginginig na sinusundan ng lagnat.

Ang pagkawala ng pandinig sa vertebral artery syndrome ay nagsisimulang magpakita ng sarili sa isang sensasyon ng ingay o tugtog sa mga tainga, pagkahilo. Maaaring bumaba ang pandinig sa isang tainga lamang, depende sa lugar ng lokalisasyon ng circulatory disorder. Ang mga karamdaman ng vestibular apparatus ay sinusunod sa parehong oras.

Vertebral artery syndrome sa pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, ang pagkarga sa gulugod ay tumataas nang malaki. Bukod dito, nagbabago ang natural na posisyon nito, na nangangailangan ng pag-igting sa mga kalamnan na katabi ng spinal column. Ang lahat ng ito, kasama ang mga sisidlan na na-compress ng pagpapalaki ng matris, ay nakakaapekto sa hitsura ng mga palatandaan ng vertebral artery syndrome.

Bilang isang patakaran, pagkatapos ng panganganak ang katawan ay unti-unting bumalik sa normal, ang kondisyon ng gulugod ay naibalik din, at ang mga pagpapakita ng sindrom ay nawawala. Upang mapabilis ang pag-stabilize ng posisyon ng spinal column at mapawi ang spasm ng kalamnan, inirerekumenda na sumailalim sa isang kurso ng manual therapy, masahe at ehersisyo therapy pagkatapos ng panganganak.

Mga yugto

Sa pag-unlad nito, ang vertebral artery syndrome ay may dalawang yugto.

• Ang yugto ng pagganap (dystonic) ay nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit ng ulo na patuloy na naroroon, kung minsan ay tumitindi sa mga paggalaw o pagliko ng leeg.

Bilang karagdagan, ang yugto ng dystonia ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkahilo, parehong banayad at malubha, mga sakit sa pandinig at paningin. Ang pagsusuri ng fundus ay karaniwang nagpapahiwatig ng pagbaba ng tono ng vascular.

• Sa karagdagang pag-unlad ng vertebral artery syndrome, ang susunod na yugto, ischemic, ay darating pagkatapos ng dystonic stage. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga karamdaman ng daloy ng dugo sa utak, na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng mga lumilipas na pag-atake ng ischemic. Ang ganitong mga pag-atake ay hindi hihigit sa mga pag-atake na sinamahan ng pagkahilo, mga karamdaman sa koordinasyon, dyspepsia, mga karamdaman sa pagsasalita. Ang isang pag-atake ay maaaring magsimula sa isa pang walang ingat na paggalaw ng leeg. Pagkatapos ng pag-atake, ang pasyente ay nagiging matamlay, mahina, nagreklamo ng tugtog sa mga tainga, pagkutitap ng mga ilaw sa mata, pagkapagod, sakit ng ulo.

[ 12 ]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ano ang panganib ng vertebral artery syndrome? Sa vertebral artery syndrome, mayroong disorder ng daloy ng dugo sa utak. Maaari itong magpakita mismo sa anyo ng mga karamdaman sa pagsasalita, kamalayan, at paggana ng digestive.

Ang pag-unlad ng proseso ng pathological ay maaaring humantong sa isang matatag na functional failure ng mga istruktura ng stem ng utak. Sa ganitong pag-unlad ng mga kaganapan, ang mga matalim na pag-atake ng sakit na may panandaliang nahimatay na estado (mga 10-15 minuto) ay nangyayari.

Ang malapit na relasyon sa pagitan ng mga nerbiyos na dumadaan malapit sa vertebral artery at ang cardiovascular system sa kaso ng patolohiya ay maaaring maging sanhi ng myocardial ischemia, at sa paulit-ulit na regular na pag-atake, ang isang kondisyon ng infarction ay maaaring umunlad.

Ang Vertebral artery syndrome kung minsan ay nagpapakita ng sarili bilang isang disorder ng proseso ng paglunok, na maaaring humantong sa respiratory dysfunction.

Kung hindi ginagamot ang vertebral artery syndrome, unti-unting lalala ang kondisyon ng pasyente, hanggang sa maitalaga siya sa kaukulang grupo ng kapansanan.

Ang isang disorder ng sirkulasyon ng dugo sa utak ay maaaring humantong sa talamak na ischemia o stroke, ang pasyente ay nagiging incapacitated at madalas na nawawala ang kakayahang pangalagaan ang kanyang sarili nang nakapag-iisa.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Diagnostics vertebral artery syndrome

Kadalasan, ang diagnosis ay itinatag na sa panahon ng paunang pagsusuri ng pasyente ng doktor. Ang doktor ay nagpapa-palpate sa mga masakit na lugar sa occipital region, sinusuri ang amplitude ng paggalaw ng ulo at sinusunod ang reaksyon ng pasyente.

Sa ilang mga kaso, ang mga karagdagang pagsusuri ay inireseta. Halimbawa, maaaring matukoy ng isang biochemical blood test ang mataas na antas ng kolesterol, na nagpapahiwatig ng atherosclerosis. Ang pagsusuri sa pamumuo ng dugo ay maaaring makatulong na matukoy ang hypercoagulability at ang tendensya ng katawan na tumaas ang pagbuo ng thrombus.

Ang mga instrumental na diagnostic ay maaaring may kasamang pagsusuri sa X-ray ng gulugod. Ito ay lalong mahalaga na suriin ang lugar mula sa unang cervical vertebra hanggang sa occipital bone, dahil ang lugar na ito ay ang pinakakaraniwang lugar ng compression ng vertebral artery.

Bilang karagdagan, maaaring maisagawa ang magnetic resonance imaging. Ang ganitong uri ng pagsusuri ay nagbibigay-daan sa pagtukoy ng pagkakaroon ng hernias, osteophytes, at disc protrusions. Ang karagdagang paggamit ng contrast ay nagbibigay ng visualization ng lumen ng vertebral artery.

Hindi gaanong madalas, ang pagsusuri sa ultrasound ng mga cervical vessel ay ginaganap, na tumutulong upang makilala ang mga depekto sa loob ng vascular lumen.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Iba't ibang diagnosis

Ang differential diagnosis ay isinasagawa sa karaniwang migraine, dahil sa pagkakapareho ng klinikal na larawan.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Paggamot vertebral artery syndrome

Dahil ang vertebral artery syndrome ay isang multi-symptom disease, ang paggamot nito ay dapat na isagawa lamang sa isang kumplikadong paraan.

Ang mga gamot na maaaring gamitin ng isang doktor upang gamutin ang sindrom ay dapat na pangunahing naglalayong bawasan ang pamamaga at pamamaga sa mga tisyu, pati na rin ang posibleng pagpapalawak ng lumen ng arterya.

	Dosis	Mga side effect	Mga espesyal na tagubilin
Baclofen	Uminom sa dami mula 15 hanggang 60 mg bawat araw, sa tatlong dosis.	Mga abala sa pagtulog, pagkapagod, igsi ng paghinga, mababang presyon ng dugo, pamamaga, mga sakit sa ihi.	Ang paggamot sa gamot ay sinisimulan at natapos sa pamamagitan ng unti-unting pagtaas at pagbaba ng dosis. Ang gamot ay hindi maaaring itigil nang biglaan.
Actovegin	Magreseta ng 1-2 tablet tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ang paggamot ay nagpapatuloy sa loob ng 1-1.5 na buwan.	Lagnat, dermatitis (kabilang ang allergic), mga pagbabago sa presyon ng dugo, kahinaan.	Sa matinding kaso, ang gamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng iniksyon.
Vinpocetine	Uminom ng 1-2 tablet tatlong beses sa isang araw, pagkatapos kumain.	Mga kaguluhan sa pagtulog, pagkahilo, panginginig ng mga paa, pamumula ng conjunctiva, anemia.	Ang gamot ay hindi ginagamit sa pediatric practice.
Vasobral	Uminom ng ½-1 tablet dalawang beses sa isang araw. Ang paggamot ay nagpapatuloy hanggang 3 buwan.	Sakit ng tiyan, pagkagambala sa pagtulog, dyspepsia.	Naglalaman ng caffeine.
Nimesulide	Uminom ng 1 tablet dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain.	Sakit sa tiyan, heartburn, allergy.	Nangangailangan ng pag-iingat kung mayroon kang anumang mga sakit sa digestive system.
Instenon	Maaari itong magamit sa mga tablet o iniksyon. Ang mga tablet ay kinuha 1-2 mga PC. hanggang 3 beses sa isang araw. Ang gamot ay iniksyon ng 1 ml hanggang 3 beses sa isang araw para sa 3-5 araw.	Sakit ng ulo, pamumula ng mukha.	Hindi inireseta para sa epilepsy.

Ang mga bitamina B ay isa sa mga bahagi ng tamang paggamot ng vertebral artery syndrome. Ang mga bitamina tulad ng thiamine (B1), nicotinic acid (B3), pyridoxine (B6) at cyanocobalamin (B12) ay nakikilahok sa cellular metabolism, pinasisigla ang gawain ng mga neuron sa utak, at pinabilis ang paghahatid ng mga nerve impulses.

Upang mapabuti at mapadali ang gawain ng utak, maaari mong kunin ang mga sumusunod na paghahanda ng bitamina:

• Ang Milgamma ay isang neurotropic na paghahanda ng bitamina na kadalasang inireseta para sa mga pathology ng nervous at musculoskeletal system. Ang gamot ay pinangangasiwaan ng intramuscularly, 2 ml isang beses sa isang araw, pagkatapos ay bawat ibang araw. Sa panahon ng pagpapatawad, posible ang alternatibong paggamit ng Milgamma tablets - 1 pc. tatlong beses sa isang araw.
• Ang Neurobion ay isang kumbinasyon ng mga neurotropic na bitamina, na magagamit sa anyo ng mga injection at tablet. Ang gamot ay iniksyon nang intramuscularly, 1 ampoule araw-araw hanggang sa maging normal ang kondisyon ng pasyente. Ang mga tablet ay kinukuha ng 1 piraso tatlong beses sa isang araw, kasama ng pagkain.
• Ang Neurovitan ay isang komplikadong bitamina na lunas para sa paggamot ng mga sakit ng nervous system, arthralgia at myalgia. Karaniwan 1 hanggang 4 na tablet ang inireseta bawat araw.

Ang paggamot sa physiotherapy ay ginagamit upang mapabilis ang sirkulasyon ng dugo, patatagin ang tono ng vascular, gawing normal ang central nervous system at suportahan ang mga metabolic na proseso. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong sa paggamot ng vertebral artery syndrome:

• electrophoresis ng vasodilators at stimulating drugs, galvanization;
• electrophoresis na may mga vasoconstrictor, mga pamamaraan ng kaibahan;
• darsonvalization;
• electrosleep, franklinization, paliguan na may mga pine needles, nitrogen;
• aerotherapy, thalassotherapy;
• transcerebral UHF therapy.

Ang masahe para sa vertebral artery syndrome ay ginagamit bilang pantulong na paggamot. Sa panahon ng masahe, ang utak ay tumatanggap ng mga signal na may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, na humahantong sa paghina ng sakit. Ang pangunahing pamamaraan ng nakakarelaks na masahe na nakapagpapaginhawa sa sakit ay stroking: ang mga magaan na paggalaw ng daliri ay ginagamit upang i-stroke ang balat ng mukha, pati na rin ang parietal at occipital na lugar ng ulo. Kung ang iba pang mga pamamaraan ng masahe ay ginagamit, tulad ng pagmamasa o pagkuskos, ang buong sesyon ay matatapos pa rin sa mga nakakarelaks na "umaagos" na paggalaw.

Ang manual therapy ay nakakatulong na mapawi ang tensyon sa cervical spine at mga kalamnan ng ulo. Ang pamamaraang ito ay binubuo ng isang buong kumplikado ng mga mekanikal na pamamaraan na nagpapagaan ng sakit, nagpapanumbalik ng saklaw ng paggalaw sa leeg, at nag-regulate ng tono ng vascular. Ang manual therapy ay hindi dapat makilala sa masahe, dahil ang mga ito ay ganap na magkakaibang mga therapeutic effect.

Ang Osteopathy ay isa sa mga opsyon ng manu-manong paggamot, sa tulong kung saan posible na maimpluwensyahan ang sirkulasyon ng cerebrospinal fluid, ang kalidad ng sirkulasyon ng dugo. Ang doktor ng osteopathic ay nagsasagawa ng epekto sa iba't ibang mga zone ng cranium, lalo na, sa lugar ng mga templo, likod ng ulo at mas mababang panga, gamit ang mga menor de edad na paggalaw ng pagpindot sa oras kasama ang gawain ng respiratory system.

Ang Acupuncture, hindi tulad ng mga gamot, ay nagpapahintulot sa iyo na pasiglahin ang sariling depensa ng iyong katawan, na kinabibilangan ng synthesis ng mga espesyal na sangkap na nagdidirekta sa lahat ng panloob na pwersa upang labanan ang sakit. Ang ganitong uri ng paggamot ay partikular na nauugnay para sa vertebral artery syndrome, dahil inaalis nito ang mga spasms ng kalamnan at pinapawi ang sakit. Ang pagpapakilala ng karayom ay ganap na walang sakit. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa nang mahigpit ayon sa mga indikasyon at lamang ng isang espesyal na sinanay na medikal na espesyalista.

Ang homeopathy ay inireseta lamang pagkatapos matukoy ang eksaktong mga sanhi ng vertebral artery syndrome. Pagkatapos lamang ay maaaring asahan ang mga makabuluhang benepisyo mula sa mga homeopathic na remedyo.

Para sa patuloy na pananakit, inirerekumenda na gumamit ng pagbabanto C6-C12. Ang gamot ay iniinom sa dami ng 6 hanggang 8 butil hanggang 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng pangangasiwa ay nasa pagpapasya ng doktor, hanggang sa mapabuti ang kondisyon.

• Arnica - nakakatulong sa pananakit ng pressure, mga pinsala sa utak, pati na rin sa pananakit na depende sa posisyon ng ulo o emosyonal na estado.
• Ang Bryonia ay angkop para sa mga pasyente na may pulsating at twitching pains, na sinamahan ng bouts ng pagsusuka at dyspepsia.
• Chamomile - ginagamit upang mapawi ang kondisyon ng mga pasyente na partikular na sensitibo sa anumang sakit.
• Cocculus - maaaring gamitin para sa sakit sa occipital region, na kung saan ay pinagsama sa pagkahilo at pagtulog disorder.
• Veratrum - ay magiging mabisa para sa pananakit na sinamahan ng pagkawala ng malay, pagpapawis, lalo na kapag ikiling ang ulo o katawan pasulong.

Ang kirurhiko paggamot ay ginagamit lamang sa napakatinding mga kaso, kung ang pagpapaliit ng vertebral artery ay nagiging kritikal at nagdudulot ng banta sa buhay ng pasyente. Ang paggamit ng surgical intervention ay nagpapahintulot sa amin na direktang maapektuhan ang sanhi ng sindrom, kaya ang operasyon ay maaaring may kasamang pag-alis ng tumor, osteophyte, thrombus o iba pang kadahilanan na nakakaapekto sa patency ng vertebral artery.

Paggamot ng vertebral artery syndrome sa bahay

Ang self-treatment ng vertebral artery syndrome ay kadalasang nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga pagsasanay na tinatawag na isometric: sa panahon ng mga pagsasanay, ang pagkarga ay bumabagsak sa itaas na mga paa, habang ang leeg at ulo ay nananatiling hindi gumagalaw.

Ang isa sa mga pagsasanay ay idinisenyo upang lumikha ng pag-igting sa gilid:

• ilagay ang iyong palad sa temporal na rehiyon at magsimulang pindutin, habang ang leeg ay dapat lumaban;
• unang gumanap sa isang panig, pagkatapos ay sa kabilang banda.

Ang mga katulad na ehersisyo ay ginagawa kapag ang palad ay nakalagay sa noo at sa likod ng ulo.

Bago simulan ang isang serye ng mga klase, kailangan mong malaman na sa una ay pinahihintulutan ang ilang pagkasira sa kondisyon, na pagkatapos ay mag-normalize.

Mga katutubong remedyo

Ang mga sumusunod na sikat na remedyo ay maaaring gamitin bilang mga katutubong remedyo:

• Tatlong malalaking ulo ng bawang ay binalatan, tinadtad at iniiwan sa refrigerator sa loob ng tatlong araw. Pagkatapos nito, ang juice ay sinala, isang pantay na halaga ng pulot at lemon juice ay idinagdag. Ang lunas ay lasing sa gabi, 1 tbsp.
• Uminom ng tsaa na may idinagdag na berries at prutas na naglalaman ng ascorbic acid (cranberries, currants, citrus fruits, sea buckthorn, atbp.) nang madalas hangga't maaari.
• Grate ang 0.5 kg ng mga sariwang kastanyas, ibuhos ang tubig sa kanila at iwanan sa isang cool na lugar sa loob ng 7 araw. Salain ang nagresultang solusyon at uminom ng 1 kutsarita tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.

Ang herbal na paggamot ay karaniwang matagumpay na umaakma sa tradisyonal na therapy. Maaaring mapabuti ang kondisyon ng pasyente gamit ang mga sumusunod na opsyon sa recipe:

• Maghanda ng pagbubuhos ng mint mula sa 250 ML ng tubig na kumukulo at 1 buong kutsarita ng tuyong dahon ng mint. Mag-infuse sa loob ng 20 minuto. Uminom ng 1/3 tasa tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.
• Kumuha ng pasque flower herb (2 tsp), ibuhos ang 250 ML ng mainit na tubig at mag-iwan ng magdamag. Salain sa umaga at uminom ng paunti-unti sa buong araw.
• Maghanda ng pagbubuhos ng mga matatandang bulaklak - 250 ML ng tubig na kumukulo bawat 1 tbsp ng mga bulaklak. Maglagay ng 30 minuto, salain. Uminom ng pagbubuhos na may pulot, 50-75 ml tatlong beses sa isang araw bago kumain.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Mga Ehersisyo para Maibsan ang mga Sintomas ng Vertebral Artery Syndrome

Ang mga ehersisyo na naglalayong mapawi ang mga sintomas ng vertebral artery syndrome ay magiging malaking pakinabang. Halimbawa, sa lahat ng yugto ng sakit, maaari mong gawin ang mga sumusunod na ehersisyo:

• pag-ikot ng mga kasukasuan ng balikat sa kanan at kaliwa, pagmamasa ng mga kalamnan ng leeg gamit ang mga kamay, pag-indayog ng mga braso pataas at pababa;
• libreng nakabitin na mga braso na ang likod ay nakatagilid pasulong at ang leeg ay nakakarelaks;
• mga ehersisyo na may skipping rope at gymnastic bar, back bending at arching;
• paglangoy.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Pag-iwas

Para sa mga layuning pang-iwas, inirerekomenda na magsagawa ng isang serye ng mga pisikal na ehersisyo na magpapalakas sa mga kalamnan sa likod. Upang maisagawa ang mga pagsasanay, sapat na maglaan ng 5-10 minuto sa kanila bawat oras ng trabaho. Ang rehimeng ito ay makakatulong upang makapagpahinga ang mga spasmodic na kalamnan at mapabilis ang daloy ng dugo sa vascular bed.

Sa panahon ng pagtulog, ang isang tao ay dapat maging komportable hangga't maaari. Maipapayo na pumili ng isang espesyal na physiological orthopedic pillow na magbibigay sa ulo ng pinaka komportableng natural na posisyon sa panahon ng pagtulog.

Ang kutson ay dapat na hindi gaanong komportable - ang lambot nito ay dapat na medium-hard.

Inirerekomenda na bisitahin ang isang massage therapist minsan o dalawang beses sa isang taon at magkaroon ng hindi bababa sa 10 massage session.

Tinatanggap din ang sanatorium at resort treatment, sariwang hangin, katamtamang pisikal na aktibidad at pahinga.

Vertebral artery syndrome at sports

Ang mga pasyente na dumaranas ng vertebral artery syndrome ay inirerekomenda ng katamtamang pisikal na aktibidad. Tinatanggap ang Pilates, yoga, swimming, at simpleng gymnastic exercises.

Ang masinsinang pisikal na aktibidad, pati na rin ang propesyonal na sports, ay hindi inirerekomenda. Ang mga klase sa mga gym, fitness club at mga seksyon ay dapat isagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang medikal na espesyalista.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Pagtataya

Ang isang taong nagdurusa mula sa vertebral artery syndrome ay angkop para sa serbisyo militar sa hukbo?

Walang malinaw na sagot sa tanong na ito, dahil ang lahat ay nakasalalay sa antas ng arterial patency at mga aksidente sa cerebrovascular.

• Kung ang isang pasyente ay nagreklamo ng pananakit ng ulo, at walang iba pang mga palatandaan ng sakit, maaari siyang tawagan para sa serbisyo militar.
• Kung ang sindrom ay sinamahan ng pagkahilo, ang mga seizure ay sinusunod nang pana-panahon, at mayroong isang kasaysayan ng nakumpirma na lumilipas na pag-atake ng ischemic, kung gayon ang gayong tao ay maaaring ideklarang hindi karapat-dapat para sa serbisyo militar.

Ang kapansanan ay maaaring italaga lamang sa mga pasyente na ang kondisyon ay sinamahan ng lumilipas na pag-atake ng ischemic, na may kapansanan sa aktibidad ng motor at sensitivity, pana-panahon o permanenteng pagkasira ng paningin at pandinig, pagkahilo at pagkawala ng malay. Ang ganitong kondisyon ay dapat kumpirmahin sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga rekord sa medikal na kasaysayan ng pasyente at medical card.

Sa pangkalahatan, ang pagbabala para sa vertebral artery syndrome ay maaaring ituring na medyo paborable. Kung ang sakit ay nagreresulta sa isang stroke o ischemia, ang kondisyon ng pasyente ay lumalala nang malaki, kahit na sa punto ng kapansanan. Gayunpaman, kahit na ang mga naturang pasyente ay may medyo mataas na pagkakataon na gumaling.

Kung ang lahat ng mga tagubilin at rekomendasyon ng mga doktor ay sinusunod, ang vertebral artery syndrome ay maaaring ilipat sa isang matatag na panahon ng pagpapatawad, kung saan posible na humantong sa isang normal na buhay, pana-panahong pagbisita sa isang doktor upang masubaybayan ang kondisyon.

[ 44 ]