Sakit sa mga kalamnan ng guya

Ang pagkapagod ng mga binti sa pagtatapos ng araw ay isang likas na kababalaghan. Sila ay alinman sa hindi nagbigay-pansin sa mga ito, o isulat off sa hindi komportable sapatos at mabigat na naglo-load. Ang mga hindi kasiya-siya na sensasyon, kabigatan sa mga binti, sakit sa mga kalamnan ng guya - wala sa mga sintomas na ito ang nagiging dahilan ng pagka-alerto hanggang madalas paulit-ulit. Bakit ang mga binti ay nasaktan kahit na ang motor activity ay hindi masyadong mataas? Ano ang dahilan ng paminsan ng sakit sa mga binti? Ang mga tanong na tulad ng mga ito ay lumitaw mula sa halos lahat, at oras na upang tumugon, kahit sa ilan sa mga ito.

Para sa karamihan, ang mga hindi kanais-nais na sensasyon sa mga binti na dulot ng karaniwang pagkapagod ay mabilis na pumasa at hindi kahit na iniwan ang mga alaala. Ngunit may mga kaso kapag ang sakit sa mga binti, ay ang mga patuloy na kasamahan ng buhay. Ang sakit sa mga kalamnan ng guya ay hindi dapat balewalain kahit na nangyayari ito sa unang pagkakataon. Ang anumang masakit na damdamin ay dapat isaalang-alang bilang unang alarma sa alarma ng ating katawan.

[1],

Ano ang nagiging sanhi ng sakit sa mga kalamnan ng guya?

Ang mga pangunahing sanhi na nagdudulot ng sakit sa mga binti ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya:

• Natural na pag-uugali ng kalamnan bilang tugon sa pagkapagod o direktang pagkakalantad (mekanikal na reaksyon);
• Ang mga sakit, ang pangunahing sintomas ng sakit ng kalamnan sa mas mababang mga limbs.

Ang natural na pag - uugali ng kalamnan bilang tugon sa pagkapagod - isang bahagyang pakiramdam ng pagkalumbay, isang bahagyang pamamaga ng mga itaas na tisyu, isang maliit na sakit sa mga kalamnan ng guya. Ito ang resulta ng akumulasyon ng lactic acid sa mga kalamnan, isang matagal na pagpindot sa mga malambot na tisyu at mga sisidlan na may mga hindi komportableng sapatos, o suot na mga sapatos na may mataas na takong.

Tingnan din ang: Mga sapatos na nakakapinsala sa kalusugan

Ang nagresultang hindi kasiya-siya na mga sensasyon ay mabilis na pumasa o nagaganap, kung sa mga binti upang magbigay ng nakataas na posisyon (sa itaas ng antas ng isang ulo upang ibigay ang pinakamagandang pag-agos ng dugo) at pagtanggap ng isang malamig na paa ng paliguan. Mas mabuti kung maglagay ka ng contrast shower sa iyong mga binti.

Ang isa pang variant ng likas na pag-uugali ng mga kalamnan ng guya ay ang tinatawag nating "hinila ang kalamnan." Sa sandali ng matalim na paggalaw ang kalamnan ay walang oras upang makapagpahinga at ang malakas na pag-igting nito ay nangyayari. Halimbawa, bilang resulta ng hindi paglalakad nang mabilis, ang paa ay biglang lumiliko at kaagad ay may matinding sakit sa bukong bukung-bukong. O, habang tumatakbo, may sakit sa mga kalamnan ng binti. Ang ganitong reaksyon ay isang tagapagpahiwatig na ang init ay hindi sapat na ginanap, ang mga kalamnan sa unang kaso ay hindi sinanay, sa pangalawang - hindi sila "pinainit", na humantong sa pagkagambala sa kanilang gawain.

Ang inilarawan na mga sakit ay nailalarawan sa mga sumusunod na karaniwang mga tampok:

• biglaang hitsura;
• ay hindi nagtatagal;
• ay tinanggal nang walang paggamit ng mga gamot;
• wala kang ilang mga cyclicity (hindi na sila maaaring mangyari muli).

Upang mabawasan ang sakit ng sensations, sa mga kasong ito, maaaring maging isang mahigpit na bendahe, ang pagpapataw ng malamig at pagbibigay ng paa maximum immobility.

Mga sakit na nagdudulot ng sakit sa mga kalamnan ng bisiro

Kabilang sa mga sakit na maaaring maging sanhi ng sakit sa mga kalamnan ng guya, bilang isa sa kanilang mga sintomas, ay:

• varicose veins;
• thrombophlebitis;
• atherosclerosis;
• sakit ng gulugod;
• neuralgic diseases;
• pamamaga ng mga kalamnan;
• mga nakakahawang sakit;
• myopathies

[2], [3]

Varicose veins

Ang mga reklamo tungkol sa pare-pareho ang timbang sa mga binti, ang pakiramdam ng pagbubukas ng mga kalamnan ng guya, na hindi hihinto kahit na sa isang estado ng pahinga, ay katangian ng isa sa mga pinaka karaniwang mga sakit sa vascular - mga ugat na varicose.

Ang paggalaw ng dugo sa kahabaan ng mga sisidlan, na may edad, ay nagpapabagal. Genetic predisposition, laging nakaupo lifestyle, trabaho na kaugnay sa matagal na pamamalagi sa iyong mga paa, hindi tamang nakakataas, ng isang pulutong ng timbang, pagbubuntis at panganganak sa mga kababaihan, abnormal metabolismo - lahat ng mga ito at maraming iba pang mga kadahilanan, humantong sa kulang sa hangin pagpapapangit at, bilang isang resulta, pagkasira ng suplay ng dugo sa mga kalamnan ng mas mababang paa't kamay. Sakit sa mga kalamnan ng bisiro ay ang resulta ng walang pag-unlad proseso, dugo ay nagpasok ng masama, at samakatuwid, ang mga kalamnan ay hindi makakatanggap ng sapat na oxygen para sa kalidad ng trabaho. Kaya ang pakiramdam ng flailing sa mga binti.

Thrombophlebitis

Constant sakit sa mga kalamnan ng bisiro pulsing karakter, pag-on sa pana-sakit na kahawig ng burning, - malinaw na palatandaan ng isa sa mga pinaka-karaniwang vascular diseases - thrombophlebitis. Magbayad ng pansin sa ang katunayan na ang sakit na may thrombophlebitis permanente, itigil (inalis), lamang sa pamamagitan ng paggamot ng gamot. Kung mayroon kang sakit, dapat ka nang humingi ng tulong mula sa mga espesyalista.

Atherosclerosis

Ang mga paa ay nagyelo, kahit na sa init ng tag-init, ang mga binti ng mga binti na parang hinila, na-compress. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay pana-panahon na sumasali sa sakit. Kaya nagpapakita ng isa pang kaaway ng ating kalusugan - atherosclerosis. Sa ilalim ng kondisyon na ito ang sasakyang-dagat dingding ay deformed dahil sa kanilang mga pagtitiwalag sa panloob na ibabaw ng taba (kolesterol) plaques, na hinders normal na kasalukuyan at ang pag-agos ng dugo mula sa mas mababang paa't kamay. Ang mga deposito ng cholesterol ay nagtatakip ng sisidlan mula sa loob papasok, kaya ang pakiramdam ng matigas, naka-compress na mga kalamnan ng shin. Muli, tulad ng inilarawan sa itaas na mga sakit, ang normal na sirkulasyon ng dugo ay nasisira. Ang tuluy-tuloy na kakulangan ng "pagkain", ang mataas na presyon sa loob ng mga vessel ay nagdudulot ng sakit sa mga kalamnan ng guya, na, sa paglipas ng panahon, ay nakakakuha rin ng isang permanenteng character.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Neuralgic diseases

Minsan ang sakit sa mga binti, hanggang sa malubhang sakit, ay maaaring walang kinalaman sa mga kalamnan at mga sisidlan ng mga paa mismo. Neuralgia - mga sakit na nauugnay sa pamamaga ng mga nerbiyos sa paligid. Madalas mong marinig ang "isang bagay sa paa na dumating." Kaya, sa sandaling "pumasok", pagkatapos ay mayroong neuralgia. Ang mga palatandaan ng paghahayag ng mga puson ng isang neurological na kalikasan ay ang kanilang hindi inaasahan at maikling tagal. Lumilitaw ang mga ito parte ng buo, "pumasok" at, pagkatapos ng ilang minuto, "release", ang sakit sa mga kalamnan ng bisiro ay lilitaw, gusto nila timpla para sa isang sandali, pagkatapos ay nawawala.

Ang maliwanag na kahinahunan ng mga manifestations ng mga sintomas na inilarawan ay hindi dapat humantong sa iyo sa konklusyon tungkol sa kaligtasan ng mga naturang manifestations. Kung ang mga kaso na inilarawan ay naganap sa iyong buhay ng hindi bababa sa isang beses, huwag maghintay para sa susunod. Address sa doktor - sa neurologist o sa neuropathologist. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang hindi inaasahang at hindi kasiya-siyang "nakatagpo" sa pagpapakita ng neuralgia sa hinaharap.

Mga karamdaman ng gulugod

Ang sakit sa mga kalamnan ng guya ay maaaring resulta ng isa sa mga sakit ng gulugod. Kapag ang sakit ay hindi lilitaw lamang, ngunit "shoots" sa paa, ito ay isang malinaw na halimbawa ng mga problema sa gulugod. Ang "pag-uugali" na ito ay likas na, halimbawa, ang pag-aalis ng mga vertebral disc. Ang gulugod mismo , sa sandaling ito, hindi ka maaaring magambala, ngunit sa mga nakakatakot na kampanilya ay pinapayagan niya sa iyo na lumitaw ang isang banta.

[10], [11], [12], [13], [14]

Myositis

Ang pinakamatibay na sakit sa mga kalamnan ng bisiro ay malamang na maging sanhi, marahil, myositis. Ang Myositis, kadalasan ay nangyayari bilang isang tugon sa isang nahahawaang nakahahawang sakit, tulad ng trangkaso. Sa pamamagitan ng myositis maaaring maging sanhi ng calf injury, malubhang over-boltahe o mali allocation ng isang malaking load sa mga kalamnan (sa kababaihan, halimbawa, ito ay maaaring isang mahabang lakad sa isang masikip). Ang mga sanhi ng myositis ay maaaring maging parasites (parasitic myositis), tulad ng trichinella, toxoplasma.

Ang sakit na nagiging sanhi ng myositis, imposible na makihalubilo sa anumang bagay, - sakit, masakit na pagtaas sa pinakamaliit na paggalaw. Ang palpation (palpation) ng kalamnan ay masakit, seal, knot at tightness ay nadama. Sa mga kaso na may parasitic myositis, mga sakit ng masticatory muscles at dila, ang pagtaas sa temperatura ng katawan ay katangian .

Paano kung may sakit sa mga kalamnan ng guya?

Ang mga halimbawa sa itaas ay sapat upang gawin ang pangwakas na konklusyon - ang sakit sa mga binti ay hindi lamang lumabas. Walang mga sakit na maaaring tinatawag na walang kuwenta. Kung may sakit sa mga kalamnan ng guya - alam mo, ang iyong katawan ay nagbibigay sa iyo ng mga tagubilin para sa pagkilos at kahit na nagpapakita ng isang tiyak na lugar, na kung saan ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Makinig sa iyong sarili, maging matulungin sa lahat ng bagay na nangyayari sa loob mo, ang anumang sakit ay mas madaling mapigilan kaysa sa maging biktima ng mahabang pakikibaka dito.