Ano ang panganib ng sakit sa tuhod at kung ano ang gagawin tungkol dito

Ang sakit sa tuhod ay maaaring sanhi ng biglaan na trauma, labis na pinsala o isang pangunahing malalang sakit, tulad ng arthritis. Ang paggamot ng sakit sa tuhod ay depende sa dahilan. Ang mga sintomas ng pinsala sa tuhod ay maaaring magsama ng sakit, pamamaga at tuhod sa tuhod.

Basahin din ang:

• Namamaga joints tuhod (namamaga tuhod)
• Sakit sa kasukasuan ng tuhod
• Sakit sa tuhod
• Sakit sa tuhod kapag naglalakad

Anong uri ng trauma ang maaaring humantong sa sakit sa tuhod?

Ang trauma ay maaaring makaapekto sa alinman sa mga ligaments, bag, o tendons na nakapalibot sa joint ng tuhod. Ang trauma ay maaari ring makaapekto sa ligaments, kartilago, menisci at mga buto na bumubuo ng joint. Ang paghihirap ng pagtratrabaho sa joint ng tuhod ay madali itong mapinsala kung ito ay bumaba sa tuhod o sinaktan ito.

Mga pinsala sa ligaments ng tuhod

Trauma maaaring maging sanhi ng pinsala sa ligaments sa panloob na bahagi ng tuhod (medial collateral ligament), ang mga panlabas na bahagi ng tuhod (collateral ligaments) o sa tuhod (cruciate litid). Ang mga pinsala sa mga lugar na ito ay humantong sa malubha at malubhang sakit, na mahirap matukoy sa antas ng lokalisasyon. Bilang isang panuntunan, pinsala ng litid ay nadarama sa panloob o panlabas na bahagi ng tuhod. Ang pinsala sa ligament ay kadalasang matutukoy kung masakit ang pagpindot sa isang nasira na lugar.

Ang sakit dahil sa pinsala sa cruciate ligament ay nadama nang malalim sa tuhod. Ang tuhod pagkatapos ng pinsala sa litid ay karaniwang masakit kahit sa pahinga, ang binti ay maaaring namamaga at mainit. Sakit, bilang isang patakaran, ay pinalubha kapag niliko mo ang iyong tuhod, panatilihin ang iyong tuhod sa timbang o maglakad lamang.

Tuhod pinsala kalubhaan ay maaaring saklaw mula sa mild (minor lumalawak o pansiwang ng hibla bundle, ito mababang antas ng lumalawak) upang malubhang (pamamaga at magpalakas ng loob himaymay rupture) .Patsienty ay maaaring makapinsala sa ilang mga lugar ng katawan bilang isang resulta ng isang malubhang pinsala.

Pagkatapos ng trauma sa mga ligaments, ipinapayong maprotektahan ang binti mula sa paggalaw, mag-apply ng yelo sa apektadong lugar, panatilihin ang tuhod sa itaas ng antas ng dibdib. Kaya lumaban ka sa pamamaga at pamamaga. Sa umpisa, bilang panuntunan, ang mga saklay para sa paglalakad ay maaaring kailanganin. Ang ilang mga pasyente ay nasa gulong o plaster upang i-immobilize ang tuhod, bawasan ang sakit - at ito ay nagtataguyod ng pagpapagaling.

Upang maibalik ang tuhod pagkatapos ng matinding pinsala, maaaring kailanganin ang arthroscopic o open surgery.

Kirurhiko paggamot ng tuhod litid

Maaari itong magsama ng suturing, paghugpong at prosthesis. Ang solusyon para sa pagsasagawa ng iba't ibang uri ng interbensyon ay depende sa antas ng pinsala sa ligaments at pagnanais ng pasyente. Maraming pag-aalis ng mga pinsala sa tuhod ay maaaring gawin arthroscopically. Gayunpaman, ang ilang malubhang pinsala ay nangangailangan ng bukas na operasyon sa operasyon. Ang pagbabagong-tatag ng cruciate ligament ng tuhod ay nagiging mas matagumpay dahil sa nakaranas ng mga surgeon.

Ang pagkasira ng tuhod joint meniskus

Ang meniskus ay maaaring punit-punit dahil sa transverse rotation vectors, na ginagamit sa panahon ng matalim, mabilis na paggalaw ng tuhod. Ito ay karaniwan sa sports at nangangailangan ng isang mabilis na reaksyon ng katawan. Mayroong isang mas mataas na antas ng pinsala sa meniskus dahil sa pag-iipon at pagkasira ng nakikitang kartilago. Mahigit sa isang rupture ang maaaring mangyari sa magkahiwalay na bahagi ng meniskus. Ang isang pasyente na may meniskus rupture ay maaaring agad na mapalabas. Minsan ito ay kaugnay sa pamamaga at pamamaga sa tuhod.

Mas madalas ito ay nauugnay sa pagharang sa mga sensation sa joint ng tuhod. Ang doktor ay maaaring gumawa ng ilang mga maneuvers sa panahon ng pagsusuri ng tuhod, na maaaring magbigay sa kanya ng karagdagang impormasyon tungkol sa kung may meniskus rupture.

X-ray effect

Ang mga maginoo X-ray ay hindi maaaring ipakita ang kasalukuyang posisyon ng meniskus, ngunit ang X-ray ay maaaring magamit upang mamuno sa iba pang mga problema ng joint ng tuhod. Ang meniscus ay maaaring masuri sa isa sa tatlong paraan: arthroscopy, arthrography o MRI. Ang Arthroscopy ay isang kirurhiko pamamaraan kung saan ang mga maliliit na video camera na may maliit na lapad ay ipinasok sa pamamagitan ng maliliit na mga incision kasama ang mga gilid ng tuhod. Ginagawa ito upang pag-aralan at ibalik ang panloob na kasukasuan ng tuhod. Ang mga maliliit na instrumento na ito ay maaaring gamitin sa panahon ng arthroscopy upang ibalik ang meniskus.

Arthrography

Ito ay isa sa mga pamamaraan ng radiology, kung saan likido ay direktang injected sa joint ng tuhod at ang panloob na mga istraktura. Sa ganitong paraan nakikita sila sa ilalim ng X-ray. Mayroon ding isang MRI - magnetic resonance imaging - o iba pang diagnostic na pamamaraan kung saan ang mga magnetic field at computer power ay pinagsama upang makabuo ng dalawang- o tatlong-dimensional na mga larawan ng mga panloob na istruktura ng tuhod. Ang MRI ay hindi gumagamit ng X-ray, at maaaring magbigay ng tumpak na impormasyon tungkol sa mga panloob na istruktura ng magkasanib na tuhod na walang interbensyon. Ang Menisci ay madalas na nakikita kapag gumagamit ng magnetic resonance imaging. Ang MRI ay pinalitan ng arthrography sa diagnosis ng joint meniscus ng tuhod. Ang meniskus, bilang panuntunan, ay maaaring maibalik sa arthroscopically.

[1], [2]

Tendonitis ng tuhod

Tendonitis tuhod ipinahayag sa harap ng tuhod sa ibaba ng patella litid luslos o lumalawak ng patella (patella tendinitis) o likod ng tuhod gap o pagpahaba ng hamstrings (papliteyal tendonitis). Tendonitis - isang pamamaga ng tendons na madalas ay nangyayari dahil sa ang mga jumps na maging sanhi ng tensyon litid. Ito ay tinatawag ding "tuhod ng jumper".

Mga bali ng tuhod

Ang bali ng alinman sa tatlong buto ng joint ng tuhod ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng mga aksidente sa trapiko sa kalsada o ang mga kahihinatnan ng mga welga. Ang pagkabali ng buto, ang bali sa magkasanib na tuhod ay maaaring malubhang pinsala at nangangailangan ng operasyon ng kirurhiko, pati na rin ang immobilization, at pagkatapos ay mga saklay.

Anong sakit at kundisyon ang maaaring maging sanhi ng sakit sa tuhod?

Tuhod sakit ay maaaring mangyari dahil sa sakit o kundisyon na kaugnay sa pinsala sa tuhod joints, soft tissues at mga buto na nakapalibot sa tuhod, o pamamaga ng mga ugat na nagbibigay ng sensitivity sa lugar tuhod. Ang kalagayan ng kasukasuan ng tuhod ay kadalasang apektado ng mga sakit sa rayuma, ang kurso ng mga sakit sa immune. Nakakaapekto ito sa iba't ibang mga tisyu ng katawan, kabilang ang mga joints.

Ang artritis ay nauugnay sa sakit at pamamaga ng mga kasukasuan.

Ang mga sanhi ng sakit sa joints ng tuhod, at pamamaga nagaganap sa pamamagitan ng mga di-nagpapaalab uri ng sakit sa buto, tulad ng osteoarthritis, kung saan ay ang pagkabulok ng kartilago ng kasukasuan ng tuhod.

Ang mga sanhi ng sakit sa tuhod ay may kaugnayan din sa mga nagpapaalab na uri ng sakit sa buto (tulad ng rheumatoid arthritis o gout). Ang paggamot ng sakit sa buto ay nakasalalay sa uri ng tiyak na uri ng sakit sa buto.

Impeksyon ng buto o joints ay maaaring bihirang maging isang makabuluhang dahilan ng tuhod sakit, ang mga sintomas ay kinabibilangan ng lagnat, mataas na lagnat, pinagsamang pamamaga, katawan panginginig, at maaaring nauugnay sa saksak sa lugar ng tuhod.

Ang pagkalagot ng litid sa panloob na bahagi ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tuhod. Sa ilalim ng kondisyong ito, ang tuhod ay maaaring inflamed at nangangailangan ng konserbatibong paggamot na may yelo, immobilization at pahinga. Sa mga bihirang kaso, ang mga lokal na injection ng corticosteroids ay kinakailangan.

Chondromalacia - iyon ay, paglalambot sa kartilago sa ilalim ng patella. Ito ay isang pangkaraniwang sanhi ng malalim na sakit sa tuhod at sa mga kabataang babae at maaaring maugnay sa sakit pagkatapos mahulog mula sa isang taas o upo sa isang mahabang panahon sa isang posisyon, halimbawa kapag nagtatrabaho sa isang computer. Dito kailangan mo ng paggamot na may mga anti-inflammatory na gamot, kailangan mong mag-aplay ng mga packet ng yelo. At ang pang-matagalang pag-aalaga ay nakamit sa pamamagitan ng pagsasanay upang palakasin ang mga kalamnan ng front surface ng hita.

Bursitis tuhod ay karaniwang naisalokal sa panloob na bahagi ng tuhod (ang tinatawag na gansa bursitis) at ang harap na bahagi ng patella (bursitis tuhod o "tuhod maid"). Bursitis ay karaniwang itinuturing na may yelo, immobilization at anti-namumula na gamot tulad ng ibuprofen (Advil, motrin) o aspirin. Bilang isang suplemento ay maaaring mangailangan ng mga lokal na injections ng corticosteroids (cortisone gamot). Therapeutic exercise ay makakatulong na bumuo ng mga kalamnan ng harap ng hita.

Ano ang tuhod ng at ano ang papel nito?

Ang tuhod ay binubuo ng tatlong bahagi. Ang femur (hita) ay ang malaking buto ng mas mababang binti (ang tibia ), na bumubuo ng batayan ng joint ng tuhod. Ang kumbinasyon ng mga buto ay may panloob (panggitna) at isang panlabas (gilid) na gilid. Ang patella ay naka-attach sa femur upang bumuo ng ikatlong joint, ito ay tinatawag na patellofemoral joint.

Ang kasukasuan ng tuhod ay napapalibutan ng isang magkasanib na kapsula na may ligaments sa loob at labas ng joint (ang tinatawag na collateral ligaments), pati na rin ang isang transition sa joint (ito cruciate litid). Ang mga ligaments na ito ay nagbibigay ng katatagan at lakas ng paggalaw ng magkasanib na tuhod.

Ang Meniscus ay isang pampalapot ng lugar ng kartilago sa pagitan ng dalawang joints na nabuo sa pamamagitan ng hip at shin.

Ang kasukasuan ng tuhod ay napapalibutan ng mga iniksyon na puno ng fluid, na tinatawag na mga bag, nagsisilbi sila upang malagpasan ang joint, bawasan ang alitan ng mga tendon. May isang malaking tendon (patella ligaments), na nauugnay sa patella at sa nauunang bahagi ng mga buto ng shin. May mga malalaking vessel ng dugo na dumadaan sa lugar na ito sa ilalim ng tuhod (tinatawag na popliteal space).

Ang mga malalaking kalamnan ng paggalaw ng balakang dahil sa paggalaw ng tuhod. Sa harap ng hita, ang quadriceps na kalamnan ay nagpapalawak upang ituwid ang kasukasuan ng tuhod, kapag ang patellar ligaments ay umaabot. Sa likod ng hita, ang mga hamstring ay may posibilidad na ibaluktot ang mga kalamnan, ang mga tuhod ng tuhod. Ang tuhod ay maaaring bahagyang paikutin sa ilalim ng direksyon ng ilang kalamnan sa hip.

Ang tungkulin ng tuhod

Ang tuhod ay gumaganap ng mga function na nagbibigay-daan sa iyo upang gawing mga kilusan ng binti at kritikal sa normal na paglalakad. Ang mga tuhod na tuhod ay karaniwang hindi hihigit sa 35 degrees at maaaring magsagawa ng isang liko sa 0 degrees. Ang mga bag, o mga bag na puno ng likido, ay naglilingkod sa ibabaw ng ibabaw ng litid upang mabawasan ang galaw na puwersa kapag gumagalaw ang mga joint at tendon. Ang bawat meniskus ay nagsisilbi para sa isang pare-parehong pagkarga sa tuhod, gayundin para sa produksyon ng pinagsamang likido para sa pinagsamang pagpapadulas.

Kapag nakakita ng doktor para sa sakit sa tuhod

Gumawa ng appointment sa isang doktor kung ang sakit ay hindi nawawala matapos ang dalawang linggo ng paggamot sa bahay, kung ang tuhod ay nagiging mainit, o kung ikaw ay may lagnat, at masakit, namamaga tuhod.

Kung humingi ka ng medikal na tulong, susuriin ng doktor ang tuhod at magagawa ang isang x-ray o iba pang mga pamamaraan ng imaging. Ang mga pamamaraan ng medikal ay maaaring kabilang ang pagkuha ng mga anti-inflammatory drug, draining fluid na naipon sa tuhod, physiotherapy, crutches o braces, o surgical intervention.