Astenopia ng mata: matulungin, matipuno, kinakabahan

Ang mabilis na pagkahapo ng visual na aparato ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng asthenopia. Isaalang-alang ang mga sanhi ng paghihirap sa mga mata, sintomas, uri, pamamaraan ng paggamot at pag-iwas.

Ang syndrome ng visual na pagod o asthenopia, ay kilala sa bawat tao na ang aktibidad ay konektado sa isang computer. Pagkatapos ng 4-5 na oras ng tuluy-tuloy na trabaho, ang isang masakit na pang-amoy ay lumilitaw sa mga mata. Ang problemang ito ay nahaharap sa mga taong nagbabasa ng mga libro sa masamang artipisyal na ilaw o mula sa mga screen ng tablet, smartphone at iba pang mga elektronikong aparato.

Ang patolohiya na ito ay may malawak na hanay ng mga pansariling palatandaan na nagpapahayag ng kanilang sarili na may pagtaas sa strain ng mata na hindi tumutugma sa potensyal na dami ng pagiging produktibo. Ang Asthenopic syndrome ay may ilang mga kategorya, na batay sa kanilang pangunahing mga palatandaan:

1. Mga paghihirap sa visual - ang kalidad ng visual na pang-unawa ay lumala, lalo na sa mababang pag-iilaw o tuluy-tuloy na operasyon.
2. Optalmiko problema manifest pagkapagod ng mata, eyelids siya'y namanglaw, potopobya (ay hindi pumasa kapag may suot salaming pang-araw), ang pang-amoy ng isang banyagang katawan sa ilalim ng talukap ng mata, pamumula ng mata, sa mga bihirang kaso doon blepharitis at barley.
3. Karagdagang mga paghihirap - madalas na sakit ng ulo na may iba't ibang intensity, sobrang sakit ng ulo, pagduduwal, sakit sa leeg at balikat, lumbago sa mga templo.

Ang ganitong mga manifestations ng sindrom ay madalas na humantong sa mga karamdaman sa pagtulog at isang depressive na estado. Dahil sa mahihirap na kalidad ng nagresultang imahe, ang boltahe ng mas mataas na mga visual center ay nagdaragdag, na sinamahan ng mga subjective na reklamo.

[1], [2]

Epidemiology

Ang mga medikal na istatistika na ibinigay ng World Health Organization ay nagpapahiwatig na sa paligid ng 135 milyong mga tao sa buong mundo ay may iba't ibang mga visual na depekto, kabilang ang asthenopia, at mga 45 milyon ay bulag. Sa 75% ng mga kaso, ang kabulagan ay nauugnay sa hindi pa panahon sa paggamot ng mga sakit o hindi pagsunod sa mga panukalang pangontra. Ang mga pagtataya sa kasong ito ay hindi umaaliw, kaya sa loob ng 10-20 taon ang bilang ng mga taong may mga optalmiko problema ay tataas sa 200-300 milyong tao.

Ang problema ng visual na pagkapagod ay nagiging mas bata bawat taon. Ipinapakita ng istatistika na 5% ng mga bata na pumapasok sa unang klase ay may astenopia dahil sa nadagdagan na strain sa mga kalamnan ng mata. Sa gitnang paaralan, ang patolohiya na ito ay lumalaki sa paningin at mas malubhang mga problema na nangangailangan ng interbensyon sa medisina.

[3], [4]

Mga sanhi astenopya

Ang visual na pagkapagod ay isang tiyak na kakulangan sa ginhawa sa mga mata na nangyayari sa panahon ng visual na trabaho. Ang mga sanhi ng asthenopia ay nauugnay sa iba't ibang mga kadahilanan. Kadalasan, ang patolohiya ay ipinahayag kapag ang mga mata ay nagtatrabaho sa malapit na hanay sa bagay. Ngunit ang pangunahing sanhi ng disorder ay ang matagal na pag-igting at pagkapagod ng mga mata nang walang pahinga. Ang napakalaking kahalagahan sa pag-unlad ng sakit ay nilalaro ng nutrisyon at pagkakaroon ng masasamang gawi.

Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na pinaka-trigger ang pag-unlad ng disorder:

• Mahabang trabaho sa computer.
• Araw-araw na mahaba ang panonood ng TV.
• Pagbabasa sa mababang liwanag.
• Pagmamaneho na may mahinang kakayahang makita.
• Magtrabaho sa pare-pareho ang pag-igting ng visual.
• Maling pinili baso para sa paningin.
• Di-pagsunod sa kalinisan ng mga organo ng paningin.
• Hindi sapat ang pag-iilaw sa lugar ng trabaho.

Ang mga sanhi ng asthenopia ay maaaring nauugnay sa mga spasms ng tirahan ng iba't ibang mga pinagmulan. Gayundin, ang iba't ibang mga gamot sa maling gamot (mga gamot na nagdudulot ng pagpapaliit ng mag-aaral) ay maaaring maging sanhi ng mga artipisyal na paghampas at pandama tulad ng sa visual na pagkapagod.

[5],

Mga kadahilanan ng peligro

May ilang mga kadahilanan sa panganib na nakakatulong sa pagpapaunlad ng sindrom ng visual na pagkapagod. Nagaganap ang Asthenopia sa matagal na pagsisikap ng mga mata at konsentrasyon ng pansin sa proseso ng trabaho. Kadalasan ito ay isang mahabang trabaho sa computer, nagtatrabaho sa dokumentasyon, na may iba't ibang maliliit na detalye, nagmamaneho sa gabi, nagbabasa sa mahinang ilaw.

Ihiwalay ang ilang mga grupo ng mga tao na pangunahing nakararami sa pagkabigo:

• Mga taong may binokular na optalmolohiko disorder.
• Mga kawani ng tanggapan (70% ng mga gumagamit ng PC ay nagkakaroon ng sakit anuman ang uri ng screen).
• Ang mga pasyente ng mga advanced na edad na gumastos ng maraming oras sa pagbabasa ng mga libro o panonood ng TV.

Ang pag-unlad ng sakit ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa iba't ibang mga pathology ng endocrine, pagkalasing ng katawan. Masakit sensations arise mula sa hindi tamang pagpili ng baso para sa pagbabasa o permanenteng suot. Sa una ito ay humantong sa visual kahinaan, at habang ang pagpapatuloy ay nagiging sanhi ng isang paglabag sa tirahan.

[6], [7]

Pathogenesis

Ang pagtuon sa pangitain ay isinasagawa ng mga kalamnan ng lens, na siyang likas na lens ng mata. Ang pathogenesis ng asthenopia ay nauugnay sa pagkapagod ng ciliary muscle. Kung ang isang tao ay may isang sulyap sa isang solong punto para sa isang mahabang panahon o mabilis na isinasalin ito sa pagitan ng mga bagay na matatagpuan sa iba't ibang distansya mula sa mga mata, pagkatapos ay ang mga kalamnan ay lumalaki, at ang asthenopia ay bubuo.

Iyon ay, ang pathological kondisyon ay nauugnay sa uncorrected hypermetropia, presbyopia, astigmatism o likas na kahinaan. Sa ilang mga kaso, ang disorder ng ciliary na kalamnan ay itinataguyod ng ilang sakit ng katawan at pagkalasing nito.

[8], [9], [10],

Mga sintomas astenopya

Ang mabilis na pagkapagod ng mata sa karamihan ng mga kaso ay nauugnay sa mas mataas na stress at kakulangan ng pahinga. Ang mga sintomas ng asthenopia ay magkakaiba-iba na maaari silang maging sanhi ng mga paghihirap sa proseso ng diagnosis. Kadalasan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng mga problema tulad ng:

• Paningin ng buhangin o dayuhang katawan sa mga mata.
• Pagputol at pagsunog.
• Pagdodoble.
• Pana-panahong pag-blur ng pangitain.
• Nadagdagang luha.
• Sakit ng ulo at pagkahilo.
• Pula ng isa o dalawang mata.
• Progresibong pagkasira ng pangitain.
• Kakulangan sa pakiramdam kapag gumagalaw gamit ang mga mata.
• Nadagdagang temperatura.
• Nagpapasiklab na mga proseso sa mga organo ng pangitain.
• Pagbabago ng mga hugis at sukat ng mga bagay na nakikita ng mga mata.

Ang lahat ng mga sintomas sa itaas ay pinagsama ang katunayan na sila ay nasa magkakaibang mga kumbinasyon o indibidwal, lumabas na may ilang visual na pag-load. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay nagrereklamo ng mas mataas na pagkamayamutin at madalas na matinding pananakit ng ulo. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga hindi kasiya-siya na sensasyon ay nawawala o humina pagkatapos ng pahinga o pagtulog.

Unang mga palatandaan

Ang panganib ng asthenopia ay napakadalas na ang mga unang palatandaan nito ay hindi seryoso. Ang maliwanag na pangit na paningin o tuyong mata ay nauugnay sa pansamantalang hirap o pagkapagod, sa halip na isang nagbabagong sakit.

Nakikilala ng mga optalmolohista ang 7 unang mga palatandaan ng syndrome ng visual na pagkapagod, na dapat mag-alerto, lalo na kung lumilitaw ang mga ito nang sabay-sabay:

1. Ang isang kakaibang pangkaykay, manipis na ulap o pelikula ay lilitaw sa harap ng iyong mga mata. Sa sobrang paggalaw, ang labis na labis ay maaaring maging malakas na ang isang 1-3 segundo na pagkawala ng pangitain ay nangyayari.
2. May double vision sa mga mata at isang hindi malinaw na imahe. Ang pag-sign na ito ay depende sa kung gaano ang pagod ng iyong mga mata, upang maaari itong mahayag sa mas malaki o mas maliit na lawak.
3. Ang laki at hugis ng mga bagay ay nasira. Sa partikular na mahirap na mga kaso, mahirap matukoy ang tabas ng isang partikular na bagay.
4. May mga palatandaan ng isang proseso ng nagpapasiklab, bagaman walang mga kinakailangan para dito. Ang mga mata ay nagiging pula, at ang pamumula ay nakakahipo sa mga eyelids at squirrels.
5. Madalas na lacrimation, lalo na pagkatapos ng overexertion ng mga visual na kalamnan.
6. Pakiramdam pagod at lagnat. Sa pagpindot sa mga eyelids, maaaring magkaroon ng isang pakiramdam na sila ay pulsating at nasusunog.
7. Madalas na pagkasunog at paghuhugas, nadagdagan ang pagkatuyo. Kapag ang mga mata ay hugasan na may malamig na tubig, may isang maikling-matagalang kaluwagan.

Bilang karagdagan sa mga palatandaang nasa itaas, sa una ang visual effect ng McCalach ay lilitaw. Kung isinasalin mo ang view sa isang halimbawa, mula sa screen ng monitor papunta sa itim o puting kulay / bagay, pagkatapos ay pininturahan ito sa kulay na nasa screen. Ang mga layunin ng pagbabago sa mga optalmiko parameter ay nangyayari pagkatapos ng dalawang oras ng patuloy na strain ng mata.

[11], [12],

Mga yugto

Ang partikular na kapansanan ng pangitain, ibig sabihin, asthenopia, ay may ilang mga yugto ng pag-unlad, isaalang-alang ang mga ito:

1. Compensation (nakakapagod) - Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pang-matagalang pagbabago sa pagganap. Ang pagkapagod ng visual ay nangyayari na may tumaas na stress at pumasa pagkatapos ng pahinga.
2. Ang subcompensation (overfatigue) - ay nangyayari sa isang matatag na kabayaran, na tumatagal ng mga 1-3 araw. Ang kondisyon ay hindi normal na kahit na matapos ang isang mahabang pahinga. Mayroong kakulangan sa ginhawa at katangian para sa mga palatandaan ng syndrome.
3. Decompensation (overstrain) - sa huling yugto, mayroong isang pag-unlad ng mga paulit-ulit na pathological pagbabago at hindi maaaring pawalang-bisa repraktibo-akomodasyon karamdaman. Kung ang sakit ay nauugnay sa mga peculiarities ng trabaho, ang pasyente ay diagnosed na may propesyonal na ophthalmopathy. Ang karamdamang ito ay may ilang mga anyo: myopic, hypermetropic at mixed.
   • Myopic - madalas na nangyayari sa mga pasyente na may edad na 18-30 taon. Na-characterize ng pag-unlad ng late efaial mahinang paningin sa malayo (nearsightedness) o pagpapatuloy ng magagamit.
   • Hypermotropic - nangyayari pagkatapos ng 30 taon. Mayroong isang makabuluhang paglilipat patungo sa hypermetropia, na nagiging sanhi ng maagang presbyopia.
   • Mixed - bumuo ng form na ito sa medyo mature taon. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng myopic repraksyon at maagang presbyopia (senile hyperopia).

Ang mga paglabag na ito ay may negatibong epekto sa kakayahang magtrabaho, na naglilimita.

[13], [14]

Mga Form

Ayon sa pag-uuri ng ICD-10, ang lahat ng mga uri ng asthenopia ay nabibilang sa punto H53.1 "Subjective visual disorder". Sa medikal na kasanayan, ang mga uri ng visual na pagkapagod ay nakikilala:

1. Ang tirahan ay ang pinaka-karaniwang uri ng asthenopia. Maaaring mangyari ito dahil sa hyperopia, nagpapahina ng tirahan sa mga malalang sakit ng katawan o sa isang spasm ng accommodation. Madalas na nauugnay sa labis na trabaho, pagkapagod ng katawan, pagkapagod. Ang pasyente ay hindi maaaring basahin para sa isang mahabang panahon, tulad ng mga titik magsimula sa pagsamahin. May mga sakit sa mga mata, temporal at pangharap na bahagi ng ulo.
2. Ang muscular - bubuo kapag ang mga panloob na kalamnan ng mata, na kinakailangan para sa isang buong binocular na pangitain, ay bahagyang humina. Ang pasyente ay dapat na pinilit na i-cut ang mga ito at panatilihin ang mga ito sa isang estado ng pag-igting sa loob ng mahabang panahon. Ang form na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga naturang sintomas: pagkapagod ng mata, sakit sa ulo, dobleng imahe. Walang napapanahong pagwawasto at paggamot ang humahantong sa isang divergent o converging strabismus.
3. Ang pinaghalo ay isang kumbinasyon ng tirahan na may matinding pagkapagod ng mata. Ito ay nakikita sa kawalang-tatag ng binokular na pangitain, ang pagkopya ng mga titik habang nagbabasa, at pananakit ng ulo.
4. Kinakabahan (retinal) - ipinahayag sa anyo ng isterya at neurasthenia. Ang pasyente ay hindi makagagawa ng kahit ano sa loob ng mahabang panahon, dahil ang mga nakapalibot na bagay ay lumilipad at hindi maliwanag. Kung minsan ay namumutla sa mga mata, may mga palatandaan ng photosensitivity.
5. Symptomatic - nagpapakita ng sarili bilang mga senyales na katangian ng nagpapaalab na sakit ng ilong at mata. Dahil dito, ang relasyon ng visual na pagkapagod na may ganitong mga sintomas ay halos hindi sinusubaybayan.

[15], [16],

Akkomodatsionnaya astenopya

Ang isa sa mga pinaka-madalas na diagnosed na uri ng visual fatigue syndrome ay ang accommodation asthenopia. Ang nakakapagod na kalamnan ng ciliary ay maaaring nauugnay sa nadagdagan na stress, hindi pantay na pag-urong, nakuha o kahinaan sa katutubo. Ang pathological kondisyon ay nangyayari sa pangkalahatang sakit ng katawan at malakas na pagkalasing.

Mga sintomas ng disorder:

• Mabilis na pagkapagod ng mata.
• Feeling of heaviness.
• Pagputol at pagsunog.
• Sakit sa mga mata at ulo.
• Ang kawalang-kabuluhan ng mga contours ng mga detalye, mga titik, mga bagay.

Sa mga bata, ang phenomena ng asthenopic ay maaaring unti-unting bumababa nang sabay na may pagbaba sa hypermetropia at isang pagtaas sa paggana ng ciliary na kalamnan. Sa matatanda, sa kabaligtaran, tumindi, habang umuunlad ang presbyopia (farsightedness).

Ang accommodation asthenopia ay masuri batay sa mga reklamo ng pasyente at ang mga resulta ng isang pagsusulit na skiascopic. Kung bilang isang resulta ng diagnosis na mataas o daluyan hypermetropia ay nakita, astigmatism, kahinaan ng ciliary kalamnan, pagkatapos ay ang diagnosis ay nakumpirma.

Upang gawing normal ang kondisyon ng pasyente at ibalik ang paningin, ipinapakita ang may suot na mga baso sa pagwawasto. Dapat silang magsuot hindi lamang kapag nagbabasa o nagtatrabaho sa isang computer, ngunit sa isang patuloy na batayan. Ang partikular na atensyon ay dapat ibigay sa physiotherapy at mga ehersisyo na pasiglahin ang tirahan. Sa ilang mga kaso, inireseta ng doktor ang ilang gamot - mga patak. Ang napapanahong diagnosis at paggamot ay maaaring alisin ang mga phenomena ng asthenopic, kaya ang pagtataya ng form na ito sa karamihan ng mga kaso ay positibo.

[17]

Muscular astenopia

Ang mga disorder sa visual na dulot ng mga depekto sa binokular visual system ay ang maskuladong asthenopia. Kadalasang nangyayari dahil sa kawalan o di-wastong pagwawasto ng mahinang paningin sa malayo, astigmatismo. Ito ay nauugnay sa kahinaan at strain ng muscular apparatus ng mga mata, iyon ay, ang mga kalamnan na nakakabit sa eyeball mula sa labas, tinitiyak ang kilusan nito.

Mga sintomas ng disorder:

• Mabilis na pagkapagod.
• Sakit sa mga mata, na nagbibigay sa ulo.
• Paningin ng banyagang katawan.
• Kabalisahan ng mga contours at mga bagay.

Laban sa background ng mga sintomas sa itaas unti nawala binokular pangitain. Ito ay pinalitan ng isang nagtatagpo o divergent strabismus. Ito ang mga palatandaan na siyang batayan para sa diyagnosis.

Ang pagpapanumbalik ng pangitain ay posible lamang sa maagang yugto ng sakit. Para sa mga ito, kinakailangan upang lumikha ng kanais-nais na kalinisan kondisyon para sa visual na trabaho at magsagawa ng physiotherapy pamamaraan para sa pag-unlad ng tagpo at ang normal na amplitude ng fusions. Kung ang sakit ay may mataas na antas ng heterophoria, ipinapakita ang pagsusuot ng baso na may mga prisma na nakadirekta patungo sa pagpapalihis ng mata. Ang napapanahong paggamot at pag-iwas sa muscular asthenopia ay isang garantiya ng isang kanais-nais na kinalabasan ng sakit.

Asthenopia sa hypermetropia

Kadalasan ang sindrom ng visual na pagkapagod ay nauugnay sa ibang mga problema sa optalmiko. Ang Asthenopia sa hypermetropia, iyon ay, farsightedness, ay isang anomalya ng repraksyon, kung saan ang mga ray ay nagtitipon sa likod ng retina, na bumubuo ng isang hindi maliwanag na imahe.

Sa mga unang yugto ng pathological kondisyon ay manifested sa pamamagitan ng mga naturang sintomas:

• Pagod at pananakit sa mata.
• Paningin ng isang banyagang katawan sa ilalim ng mga eyelids.
• Sakit ng ulo.
• Pakiramdam ng pagsabog sa eyeball.
• Lachrymation.
• Hindi pagpapahintulot sa maliwanag na liwanag.
• Nabawasan ang konsentrasyon ng pansin.
• Pana-panahong pag-blur ng pangitain.

Kung lumitaw ang mga sintomas, dapat kang humingi ng medikal na tulong at makakuha ng diagnosis upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit.

Ang pangunahing paraan ng pagpapagamot ng asthenopia sa hypermetropia ay isang pagwawasto sa mga baso. Ang pasyente ay binibigyan ng mga baso para sa permanenteng suot na may pinakamaraming matitiis na kolektibong lente.

[18], [19]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Tulad ng anumang sakit, ang asthenopia ay maaaring maging sanhi ng ilang mga kahihinatnan at komplikasyon. Bilang isang tuntunin, lumabas sila dahil sa kawalan ng paggamot sa tulong medikal. Kadalasan, ang mga pasyente ay nahaharap sa negatibong kinalabasan ng optalmiko na patolohiya:

• Strabismus.
• Conjunctivitis.
• Pamamaga ng mga eyelids (blepharitis).
• Pagpapahina ng kalidad ng pangitain.
• Nervosa at sobrang sakit ng ulo dahil sa madalas at matinding pananakit ng ulo.

Ang pagpapatuloy nito, maaari nating mapagtanto na ang asthenopia ay hindi mapapansin, dahil nagbabanta ito ng malubhang sakit.

[20], [21], [22], [23], [24], [25],

Diagnostics astenopya

Upang makilala ang sindrom ng visual na pagkapagod, ang pasyente ay nakatalaga ng isang hanay ng mga laboratoryo at instrumental na pag-aaral. Ang diagnosis ng asthenopia ay maaaring isagawa lamang ng isang kwalipikadong ophthalmologist. Kinokolekta ng doktor ang isang anamnesis, pinag-aaralan ang mga reklamo ng pasyente at tinatasa ang kalubhaan ng mga sintomas ng pathological.

Binubuo ang diagnosis ng:

• Pagpapasiya ng visual acuity.
• Pagsukat ng anggulo ng strabismus (pamamaraan ng Hirschberg, synoptophor).
• Refractometry para sa iba't ibang mga estudyante ng mag-aaral.
• Pagsukat ng reserbang akomodasyon.
• Pagkakakilanlan ng fusional reserves.
• Diagnostic ultrasound.
• Mga pagsubok sa laboratoryo.

Batay sa mga survey sa itaas, ang optalmolohista ay gumagawa ng pangwakas na pagsusuri at hinirang ang pinaka angkop na pamamaraan ng paggamot.

Sinuri

Ang mga diagnostic ng laboratoryo ng asthenopia ay isinasagawa sa kaganapan na ito ay pinaghihinalaang ang sakit ay sanhi ng iba't ibang mga karamdaman sa bahagi ng katawan. Ang mga pagsusuri ay kinakailangan para sa mga lesyon ng connective lamad ng mata, dahil ang conjunctiva ay tumutukoy sa tungkol sa 30% ng mga pathology ng optalmolohiko.

Ang mga pasyente ay bibigyan ng isang komplikadong pagsusuri:

• Pangkalahatang pagtatasa ng dugo at ihi.
• Biochemical studies ng biological fluids.
• Ang bakterya at virological pinag-aaralan mula sa mata o mga scrapings ng isang nababakas conjunctiva upang makilala ang isang bakterya pathogen.

Bilang karagdagan sa mga pag-aaral sa itaas, ang pasyente ay maaaring bigyan ng serological tests upang makilala ang mga adenovirus antigens. Ang mga pagsusuri sa imunolohikal ay ginaganap sa pag-aalinlangan ng mga impeksiyon ng fungal ng mga mata.

[26], [27], [28]

Mga diagnostic ng instrumento

Ang mga eksaminasyon ng mga mata sa tulong ng iba't ibang kagamitan at pagsusuri ng kanilang mga physiological parameter ay instrumental diagnostics. Kapag pinaghihinalaang ng asthenopia, ang mga naturang eksaminasyon ay inireseta:

• Visometry, ibig sabihin, ang kahulugan ng visual acuity, kapwa may pagwawasto, at walang.
• Perimetry - pagsusuri ng mga visual field.
• Sciascopia - ang pag-aaral ng repraksyon sa tulong ng isang hindi tuwirang ophthalmoscope at mga pinuno sa likas na katangian ng kilusan ng anino sa mag-aaral.
• Ultrasound pagsusuri sa mata at pagpapasiya ng anteroposterior axis nito.
• Ang Refractometry ay ang kahulugan ng repraktibo na kapangyarihan ng mata sa estado ng cycloplegia.
• Ophthalmoscopy.
• Pagsuri ng dalawang optalmiko gamit ang paggamit ng Goldman lens upang makilala ang mga magkakatulad na karamdaman.

Ayon sa mga resulta ng mga instrumental na diagnostic, isang ophthalmologist ay maaaring makakuha ng konklusyon tungkol sa antas at anyo ng visual na pagkapagod.

Iba't ibang diagnosis

Dahil ang asthenopia ay may ilang mga species, ang mga kaugalian diagnostic ay ipinahiwatig para sa kanilang pagtuklas.

• Ang mga akomodatibo at maskuladong mga form ay ipinakita sa pamamagitan ng matinding pagkapagod ng aparatong mata. Ang pagkita ng kaibahan ay isinasagawa sa mga sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng mahina na tirahan at spasms. Sa panahon ng diagnosis, katutubo pagkawalang-kilos ng mga panloob na mga kalamnan, ang paglabag sa binokular paningin ay tinutukoy. Gayundin, ang strabismus, repraktibo na mga pulikat, ang paralisis ng nerbiyo na responsable para sa kilusan ng mata, isang pagbawas sa pagkalastiko ng lens.
• Ang pinaghalong anyo (nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng kalamnan at kaakit-akit na pagkapagod) ay nasuri na may hindi matatag na binokular na pangitain, hindi matatag na pagtuon ng mga imahe, pagsasama ng mga bagay.
• Sa isang uri ng nervous ang doktor ay nag-diagnose ng matinding photophobia, madalas na pag-atake ng mga mata sa mata.
• Ang mga porma ng simmptomatic ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga nagpapaalab na sugat ng mga istruktura ng aparatong pangitain.

Ginagawa ang differential diagnosis gamit ang instrumental at mga pamamaraan sa laboratoryo. Sa kurso ng eksaminasyon, ang mga naturang pathology ay maaaring makita: astigmatismo, mahinang paningin sa lamok, kahinaan ng ciliary muscle, hypermetropia, na nangangailangan ng karagdagang paggamot.

Paggamot astenopya

Ang syndrome ng visual na pagkapagod ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo pangmatagalang therapy. Ang paggamot ng Asthenopia ay naglalayong alisin at mapigilan ang mga sanhi ng disorder, pati na rin ang pagpapanumbalik ng normal na paggana ng mata. Ang tagumpay at bilis ng paggaling ay depende sa pagnanais ng pasyente.

• Sa unang yugto ng therapy, ang pagwawasto ay ginagampanan sa tulong ng mga contact lenses o baso. Pinapayagan ka nitong alisin ang mabilis na pagkapagod ng mata at, kung kinakailangan, pagbutihin ang kalidad ng pangitain.
• Upang makapagpahinga ang ciliary na kalamnan at mapawi ang kalungkutan ng tirahan, ipinahiwatig ang paggagamot sa droga. Kadalasan, ang mga pasyente ay inireseta ng mga patak na may aktibong sangkap - atropine o mydriatic. Inirerekomenda din ang paggamit ng bitamina at bitamina complex upang mapanatili ang kalusugan ng mata.
• Bilang isang hardware paggamot at magreserba ng pagsasanay mag-apply tulad ng mga diskarte: divergence, tagpo, tirahan. Para sa mga ito, ang iba't ibang mga simulator, prisms, plus lenses ng iba't ibang lakas ay ginagamit.

Ang iba't ibang mga programa sa computer ay ginagamit upang papagbawahin ang pag-igting ng kalamnan at pigilan ang pag-unlad ng nakakapagod na sindrom: EyeDefender, Ligtas na mga mata, Mamahinga. Kung ang isang abnormal na kondisyon ay sinamahan ng strabismus, mahinang paningin sa malayo o hyperopia, nirerekomenda namin ang naturang mga sistema ng software: Eye, Strabismus, Blade.

Gamot

Para sa paggamot ng asthenopia, ang mga gamot ay maaaring inireseta na magpapawalang-sala sa mga spasms ng tirahan at mamahinga ang ciliary na kalamnan. Ang mga gamot ay pinili ng isang optalmolohista, isa-isa para sa bawat pasyente.

Isaalang-alang ang pinaka-epektibong mga gamot upang alisin ang sindrom ng visual na pagkapagod:

1. Digitoksin

Low-polar heart glycoside mula sa digitalis. Ito ay may mga inotropic properties, pinatataas ang konsentrasyon ng intracellular sodium, inayos ang palitan ng calcium at sodium. Nagtataguyod ang pagbuo ng actomyosin at nadagdagan ang mga myocardial contraction.

• Mga pahiwatig para sa paggamit sa ophthalmic practice: presbyopia, asthenopia, latent hypertension at mata nakakapagod, sakit sa mga mata na may sobrang sakit ng ulo, may kapansanan sa intraocular sirkulasyon. Ang gamot ay ginagamit sa paggamot sa mga pathologies ng cardiovascular system: talamak pagpalya ng puso, atrial tachyarrhythmia, pagpalya ng puso na may mababang para puso output, sasal, sinus tachycardia.
• Ang paraan ng pangangasiwa at dosis ay ganap na nakadepende sa paggamot at mga indications ng paggamot. Ang patak ng mata ay ginagamit 3 beses sa isang araw para sa 3-6 araw, 1 drop sa bawat mata.
• Contraindications: hypersensitivity sa mga bahagi ng bawal na gamot, may kapansanan sa pag-andar ng atay, talamak na myocardial infarction, pagkalasing ng glycosidic.
• Mga epekto: pananakit ng ulo at pagkahilo, mga allergic reaction, pansamantalang pagbawas sa visual acuity, mga abala sa pagtulog.

Ang Digitoxin ay magagamit bilang isang drop sa mata sa isang 10 ML dropper at sa isang tablet form para sa paggamit ng bibig.

2. Irifrin

Ang gamot na may aktibong substansiya ay phenylephrine. Kasama sa kategorya ng mga pumipili ng isang-adrenomimetics, na may nakapanginghang epekto sa mga a1-adrenergic receptor. May isang mydriatic effect. Ito ay stimulates a1-adrenergic receptors, naisalokal sa postsynaptic lamad ng mga vessels at ang radial kalamnan ng iris. Nagpapabuti ng intraocular presyon, naglalabas ng mag-aaral, nang hindi naaapektuhan ang tirahan.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: pag-aalis ng spasm ng tirahan at mahinang paningin sa malayo na may mataas na visual na pag-load, paggamot ng iridocyclitis at red eye syndrome. Ang gamot ay maaaring gamitin para sa diagnostic manipulations. Nagbibigay ito ng mydriasis sa ophthalmoscopy. Ito ay ginagamit upang magsagawa ng mga nakakapagpakita na mga pagsubok na may hinala ng closed-angle glaucoma at sa mga pasyente na may isang makitid anterior kamara profile ng mata
• Paano gamitin: isang drop sa bawat mata bago matulog. Ang kurso ng paggamot ay natutukoy ng dumadating na manggagamot. Sa karamihan ng mga kaso, upang makamit ang isang persistent pharmacological effect, ang isang solong paggamit ng gamot ay sapat.
• Mga epekto: pamamaga at pansamantalang pamumula ng conjunctiva, pamamaga, sakit at pagkasunog sa mata, lacrimation, pagpapaliit ng mag-aaral, pagtaas ng intraocular pressure. Ang mga posibleng epekto sa systemic ay posible: allergic reactions (kadalasang dermatitis), isang pagtaas sa bilang ng mga heartbeats, nadagdagan ang presyon ng dugo, pinabalik na bradycardia.
• Contraindications: hypersensitivity sa gamot, o makitid anggulo-pagpipinid glawkoma, sakit ng cardiovascular system, tachycardia, nadagdagan presyon ng dugo, paglabag ng integridad ng mga eyeball. Ang gamot ay hindi inireseta para sa mga pasyente na may type 1 diabetes, sakit sa thyroid, hepatic porphyria, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, para sa paggamot ng mga bata.
• Labis na labis na dosis: pagkabalisa, labis na pagpapawis at nerbiyos, pagkahilo at pananakit ng ulo, pagsusuka, nadagdagan na rate ng puso, mababaw na paghinga. Bilang antidote, ipinapakita ang alpha-adrenoreceptor blocker - Fentolamine 5-10 mg intravenously.

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga patak ng mata ng 2.5% para sa 0.4 at 5 ML sa isang maliit na bote ng gamot at 10% para sa 5 ML sa isang maliit na bote ng gamot.

3. Iyo

Vasoconstrictor, stimulator ng isang-adrenergic receptors ng mga daluyan ng dugo. Nagiging sanhi ng spasm ng arterioles at nadagdagan ang presyon ng dugo. Itinataguyod ang pagluwang ng mag-aaral at pagbawas ng intraocular presyon nang hindi naaapektuhan ang tirahan. Ay mahina ipinahayag mydriatic properties.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: nadagdagan ang presyon ng dugo sa hypotension at pagbagsak, asthenopia, mga nakakahawang sakit ng mata, dilated mag-aaral sa mga irite, iridocyclitis, secretory renal anuria.
• Paraan ng pag-apply: 1-2% na solusyon ay idinugtong sa conjunctival sac ng 2-3 drops. Ang tagal ng paggamot ay natutukoy ng dumadalo sa manggagamot.
• Mga epekto: pananakit ng ulo at pagtaas ng pangangati, pagkamadalian, arrhythmia, paresthesia, sakit sa puso, panginginig ng mga paa't kamay.
• Contraindications: hypertension, likas na katangian sa vasospasm, edad ng mga pasyente sa ilalim ng 15, hepatitis, atherosclerosis.
• Labis na labis na dosis: maikling pag-atake ng ventricular tachycardia at extrasystoles, isang pakiramdam ng pagkalumbay sa ulo, nadagdagan ang presyon ng dugo.

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng isang 1% na solusyon sa 1 ml ampoules at bilang isang dry powder para sa paghahanda ng isang solusyon para sa injections.

4. Midriacil

Ang isang nakapagpapagaling na paghahanda na may aktibong sangkap ay tropicamide. Ang tumutukoy sa mga gamot na anticholinergic na humaharang sa M-holinoreteptory, kabilang sa spinkter ng pupil at ciliary na kalamnan. Ang maximum therapeutic effect ay bubuo ng 20 minuto pagkatapos ng instillation.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: nadagdagan ang visual na pagkapagod, ophthalmoscopy, pagpapasiya ng repraksyon. Kadalasan ang gamot ay ginagamit sa paghahanda para sa pag-opera sa mata at laser therapy. Ang gamot ay epektibo sa komplikadong therapy ng optalmiko pathologies at bilang pag-iwas sa synechia sa postoperative panahon.
• Ang pamamaraan ng aplikasyon at dosis ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot. Kadalasan, ang mga pasyente ay inireseta ng instillation ng 1-2 patak ng isang 1% na solusyon minsan sa isang araw.
• Side effect: nadagdagan intraocular presyon, pansamantalang hilam paningin, pag-atake anggulo-pagpipinid glawkoma, pananakit ng ulo, potopobya, sikotikong reaksyon, hypotension, allergy reaksyon, tachycardia, lagnat.
• Contraindications: pangunahing glawkoma at isang ugali sa patolohiya na ito, indibidwal na hindi pagpaparaan ng mga sangkap ng gamot. Ang espesyal na pangangalaga ay inireseta na may mas mataas na intraocular presyon, nagpapaalab na sakit ng mata, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.
• Labis na dosis: anticholinergic toxicity, tuyong balat at mauhog membranes, puso ritmo disturbances at koordinasyon ng mga paggalaw, guni-guni, mga pagbabago sa pag-uugali, pagbagsak.

Ang Midratsil ay magagamit sa anyo ng mga patak na 0.5% at 1% ng 15 ML sa isang maliit na maliit na bote.

5. Tropicamide

Isang gamot na naglalabas ng mag-aaral. Ang mga bloke ng estruktural pagbuo ng mata, nagiging sanhi ng pagkagambala sa pag-andar ng motor ng ciliary na kalamnan at visual na pagpapahina.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: diagnosis ng mydriasis, cycloplegia, pagsusuri ng fundus, pagpapasiya ng repraktibo na kapangyarihan ng mata. Complex therapy ng nagpapaalab na pathologies ng mga organo ng pangitain at pag-aalis ng adhesions ng mata tisyu sa nakapaligid na tisyu.
• Paraan ng pag-aaplay: ang mga patak ay sinanay sa mas mababang kantong conjunctival sa isang solong dosis ng 1-2 patak. Para sa paggamot ng asthenopia, isang 0.5% na solusyon ay dapat gamitin 3-6 beses sa isang araw.
• Side effect: nadagdagan intraocular presyon, may kapansanan sa paningin, potopobya, sakit sa ulo at psychopathic reaksyon, puso palpitations, isang matalim na drop sa presyon ng dugo, nadagdagan temperatura ng katawan, ang isang pansamantalang nasusunog paningin sa mata, isang iba't ibang mga allergic reaksyon.
• Contraindications: hypersensitivity sa mga sangkap ng bawal na gamot, zakratougolnaya glaucoma.

Ang bawal na gamot ay magagamit sa anyo ng mga patak ng mata ng 0.5% at 1% ng 10 ml sa isang maliit na bote.

6. Emoksipin

Gamot na ginamit sa ophthalmology. Naglalaman ng aktibong sahog - methyl ethyl pyridinol, na tumutulong sa proteksyon ng mga tisyu ng mata. Binabawasan ng gamot ang antas ng pagkamatagusin ng vascular endothelium, pinabilis ang pagtaas ng intraocular na dugo at nilabag ang dugo.

• Indications: pamamaga ng kornea, cataracts, at pag-iwas nito, hemorrhages sa nauuna kamara o sclera, retinal distropia, diabetes retinopathy, mahinang paningin sa malayo komplikasyon, glawkoma, optalmiko surgery.
• Pamamaraan ng pangangasiwa: subconjunctivalally 1-3 patak ng 1% na solusyon minsan sa isang araw o bawat iba pang araw, parabulbar para sa 1-3 patak ng 1% na solusyon minsan sa isang araw o bawat ibang araw. Ang tagal ng paggamot ay 10-30 araw. Kung kinakailangan, ang therapy ay maaaring gawin ng ilang beses sa isang taon.
• Mga side effect: nasusunog at nakagagalaw sa mata, namamaga ng mauhog na lamad.
• Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot, pagbubuntis at paggagatas.

Ang emoksipin para sa optalmiko paggamit ay magagamit sa anyo ng isang solusyon ng 1% para sa instillation sa mata ng 5 ml sa isang maliit na bote.

Patak ng asthenopia

Karamihan sa mga gamot upang alisin ang pagkapagod ng mata at labanan ang kanilang pagkatuyo ay over-the-counter. Ngunit ang mga patak na may asnenopia ay dapat gamitin lamang para sa mga layuning medikal. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay lubos na mahirap na pumili ng isang epektibong gamot sa iyong sarili.

Isaalang-alang ang mga popular na patak upang mapawi ang strain ng mata:

1. Vinson

Naglalaman ng tetrisolin - isang-adrenostimulator, na tumutulong sa pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo. Binabawasan ang edema ng conjunctiva, naglalabas ng mag-aaral at binabawasan ang pagbuo ng intraocular fluid. Ang therapeutic effect ay bubuo ng ilang mga minuto pagkatapos ng instillation at magpatuloy para sa 4-8 na oras. Ang mga panggamot na gamot ay hindi hinihigop at hindi tumagos sa sistematikong daluyan ng dugo.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: pamumula, lacrimation at mata maga dahil sa pagkakalantad sa pisikal o kemikal na mga ahente, allergic conjunctivitis.

• Pamamaraan ng pag-aaplay: patak 1-2 patak ng gamot 2-3 beses sa isang araw sa bag ng conjunctival. Bago gamitin ang produkto, dapat alisin ang contact lenses. Ang mga patak ay hindi inirerekomenda para sa patuloy na paggamit ng higit sa 4 na araw.
• Mga side effect: pagkasunog, pamumula at dilat na mag-aaral, pangangati ng conjunctiva, malabong pangitain, sakit sa mata, mga allergic reaction.
• Contraindications: hypersensitivity, angle-closure glaucoma, mga pasyente na mas bata sa 2 taon, corneal dystrophy. Gamit ang espesyal na pangangalaga ay ginagamit para sa arterial hypertension, diyabetis, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.
• Ang labis na dosis ay posible kapag ang droga ay pumasok sa digestive tract. Sa kasong ito, ang mga sintomas ng tachycardia, convulsions, pupil dilated, pagduduwal, kondisyon ng febrile, mga sakit sa paghinga, edema ng baga, pag-aresto sa dugo, koma ay sinusunod. Para sa paggamot, gastric lavage, i-activate ang uling, ipinapakita ang oxygen na paglanghap.

2. Sisteyn

Ophthalmic topical. May mga katangian ng moisturizing, binabawasan ang kakulangan sa ginhawa dahil sa hindi sapat na moisturizing ng mga mata, inaalis ang pangangati, nasusunog at nakaramdam ng buhangin sa mata. Walang mekanikal o kemikal na epekto sa mucosa. Ang therapeutic effect ay mabilis na bubuo at nagpapatuloy sa mahabang panahon. Wala itong sistematikong epekto, ay nagmula sa mga luha.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: pagkatuyo at pangangati ng mga mata, makipag-ugnayan sa conjunctivitis, dry eye syndrome, visual fatigue syndrome. Pag-aalis ng kakulangan sa ginhawa kapag may suot na mga lente.
• Paraan ng pag-aaplay: ang gamot ay ginagamit sa mga mata 1-2 patak 1-3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tinutukoy ng isang optalmolohista, isa-isa para sa bawat pasyente.
• Mga side effect: allergic reactions, pansamantalang nasusunog sa mata. Walang mga kaso ng labis na dosis.
• Contraindications: hindi pagpapahintulot ng mga bahagi ng patak, pagbubuntis at paggagatas.

3. Baka

Ang isang solusyon para sa mga mata na may aktibong sangkap ay taurine (asupre na naglalaman ng amino acid). Nagpapabuti ng mga proseso ng enerhiya, nakikilahok sa metabolismo ng taba. Pabagalin ang pagpapadala ng nervous excitement, may mga anticonvulsant at cardiotropic properties.

• Indications: pagbabawas ng intraocular presyon, accelerating bawing panahon dystrophic retinal lesyon o traumatiko tissue ng mata disorder, katarata, open-anggulo glawkoma.

• Paraan ng paggamit: 2-3 patak 2-4 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 10-30 araw na may pag-uulit sa isang buwan.

• Contraindications: hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot. Ang mga epekto o sintomas ng labis na dosis ay hindi naayos.

4. Baka

Patak para magamit sa ophthalmology. Ang bawal na gamot ay naglalaman ng hyaluronic acid at electrolytes, na epektibong maalis ang pagkatuyo ng kornea at pangangati ng mata. Ayon sa rheological properties, ang gamot ay malapit sa luha ng tao. Itinataguyod ang pagbabagong-buhay ng kornea dahil sa pagpapanatili ng integridad ng luha ng pelikula. Sinusuportahan ang likas na antas ng produksyon ng mucin.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: makipag-ugnay sa conjunctivitis, pagkatuyo at pangangati ng kornea na may nadagdagang visual na naglo-load at gamot. Kondisyon pagkatapos ng pagwawasto ng laser vision at iba pang ophthalmologic surgical intervention.

• Paano gamitin: Ang patak ay idinagdag sa kantang conjunctival kung kinakailangan. Bilang isang patakaran, inirerekomenda ang gamot na huwag gamitin nang mas madalas 4-5 beses sa isang araw.
• Mga epekto: mga reaksiyon ng allergic genesis. Kung mangyari ito, itigil ang paggamit ng mga patak.
• Contraindications: hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot. Ang gamot ay maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, ngunit para lamang sa layunin ng ophthalmologist. Ang mga sintomas ng labis na dosis ay hindi naayos.

5. Oftagel

Ang sintetikong kapalit ng luha na likido na may mataas na molekular na timbang na carboxyvinylpolymer. Nagdaragdag ang lagkit ng fluid na luha, bumubuo ng isang moisturizing at proteksiyon na pelikula sa kornea. Binabawasan ang pagkatuyo, pangangati at sakit sa mga organo ng pangitain.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: dry eye syndrome, pamumula ng mata at ang kanilang matagal na stress, dry keratoconjunctivitis.
• Paraan ng pag-apply: 1 drop ay hindi mas madalas 4 beses sa isang araw, ang paggamot ay natutukoy ng dumadating na manggagamot.
• Mga side effect: hyperemia, pruritus at tingling sa mata, isang pansamantalang pagbaba sa visual acuity.
• Contraindications: hindi pagpaparaan ng mga bahagi ng gamot, pediatric practice. Sa espesyal na pangangalaga ay inireseta sa panahon ng pagbubuntis at pagmamaneho (maaari kang magmaneho ng 40 minuto pagkatapos ng pag-install). Walang mga kaso ng labis na dosis.

Bilang karagdagan sa mga patak sa itaas, para sa paggamot at pag-iwas sa visual fatigue syndrome, maaari kang gumamit ng isang natural na luha drop at isang sintetiko luha.

Bitamina

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng kapansanan sa paningin at pagpapaunlad ng mga sakit sa mata ay ang kakulangan ng nutrients sa katawan. Ang mga bitamina ay kinakailangan para sa normal na paggana ng lahat ng mga organo at mga sistema. Halimbawa, ang kakulangan ng bitamina A ay humahantong sa pag-unlad ng "pagkabulag ng gabi", mababa ang nilalaman ng B6 - ang sanhi ng hindi pagkakasundo jerking ng mga eyelids. Kung ang katawan ay walang bitamina B2 o mataba polyunsaturated acids, pagkatapos ay may pakiramdam ng buhangin sa mga mata o banyagang katawan sa ilalim ng eyelids.

Mga bitamina para sa paggamot at pag-iwas sa asthenopia:

• Retinol - Ang bitamina A ay isang bahagi ng visual pigment ng rhodopsin, na nagpapabuti sa visual acuity at kulay na pang-unawa. Ang sangkap na ito positibong nakakaapekto sa kornea at conjunctiva, na nagpoprotekta sa kanila mula sa pagkatuyo.
• Thiamin - bitamina B1 ay kasangkot sa pag-uugali ng mga visual na impulses para sa neurons. Nakikilahok sa metabolic proseso sa retina ng mata. Binabawasan ang intraocular presyon, pinipigilan ang pag-unlad ng glaucoma.
• Ang Riboflavin ay bahagi ng visual na pigment. Ang bitamina B2 ay nagbubuklod sa mga tisyu ng kornea at ang lente na may oxygen, at nagpapakain sa kanila. Nagsasagawa ng prophylaxis ng keratitis, glaucoma at katarata.
• Cyanocobalamin - Ang bitamina B12 ay nagbibigay ng isang normal na supply ng dugo sa mga tisyu ng mata, tumatagal ng bahagi sa pagpapanumbalik ng optic nerves at retinal cells. Ito ay isang preventive remedyo para sa retinal detachment at ang hitsura ng isang tinik.
• Ascorbic acid - bitamina C nagpapalakas sa mga pader ng mga vessel ng dugo, pinipigilan ang pagtukoy ng hemorrhage, nakikilahok sa mga proseso ng pagbabawas ng oksihenasyon. Binabawasan ang panganib na magkaroon ng glaucoma at katarata.
• Tocopherol - bitamina E accelerates ang pagbabagong-buhay ng mga tisyu, accumulates sa retina at nakakaapekto sa metabolic proseso. Ito ay may mga katangian ng antioxidant, makabuluhang nagpapabagal sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa mga tisyu ng mga organo ng pangitain. Pinasisigla ang synthesis ng collagen, na sumusuporta sa tono ng mata ng mata.
• Ang Lutein at zeaxanthin ay mga carotenoids na sumusuporta sa retina ng mata at mga function nito. Magbigay ng proteksyon mula sa kinakaagnas na epekto ng ultraviolet radiation. Magkaroon ng antioxidant properties.

Mayroon ding mga bitamina complexes na sumusuporta sa normal na paggana ng mga organo ng paningin at kumilos bilang pag-iwas sa mga ophthalmologic pathologies. Isaalang-alang ang epektibong mga gamot upang alisin ang strain ng mata at maiwasan ang asthenopia:

1. Vitrum Forayz (Vitrum for Eyes)

Naglalaman ng lutein at zeaxanthin, na nagpoprotekta sa mga selula ng mata mula sa mga peroxide compound at libreng radical. Binabawasan ng gamot ang panganib ng pag-unlad at karagdagang pag-unlad ng mga sakit ng mata. Nagpapabuti ng cardiovascular at nervous system, binabawasan ang panganib ng atherosclerosis at tserebral na daloy ng dugo disorder.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: pag-iwas sa may kapansanan sa paningin na may kaugnayan sa edad, beriberi, pagtaas ng pagkapagod ng mata, pagkalinga sa paningin. Kumplikadong paggamot ng mga sakit ng optic nerve, katarata, retinopathy. Pagpabilis ng pagbawi pagkatapos ng operasyon ng optalmiko.
• Paggamit: 1 tablet 1 oras bawat araw na may pagkain. Ang tagal ng paggamot ay 2-3 buwan.
• Mga side effect: skin allergic reactions, nangangati, pantal.
• Contraindications: hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot. Ang pag-iingat ay inireseta para sa mga buntis at lactating kababaihan, para sa mga bata sa ilalim ng 12 taon.
• Labis na labis na dosis: pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, sakit sa lugar ng epigastriko. Ang paggamot ay nagpapakilala, nagpapakita ng pagtanggap ng mga enterosorbents at gastric lavage.

2. Pagpipilian

Ang pinagsamang gamot, na kinabibilangan ng mga mineral, bitamina at karotenoids ng halaman. Mayroon itong mga katangian ng antioxidant, pinalago ang kakulangan ng mga bitamina at mineral sa katawan.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: muling pagdaragdag ng supply ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na kinakailangan para sa buong operasyon ng mga organo ng pangitain, na may edad na may kaugnayan sa mga pagbabago sa degeneratibo sa retina, pathologies ng optic nerve. Pag-iwas sa mga visual disorder sa mga pasyente na may diabetes mellitus. Ginamit sa komplikadong paggamot ng mga night vision disorder at pag-iwas sa retinal degeneration. Pinabilis ang panahon ng pagbawi pagkatapos ng ophthalmic surgery.
• Dosing: para sa mga matatanda at bata 1 tablet sa isang araw, anuman ang paggamit ng pagkain. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 na buwan.
• Mga epekto: iba't ibang mga reaksiyong allergy sa balat. Ang labis na dosis ay ipinakita ng mas mataas na epekto. Ang paggamot ay nagpapakilala.
• Contraindications: indibidwal na hindi pagpapahintulot ng mga bahagi ng gamot, ang edad ng mga pasyente na mas bata sa 12 taon. May espesyal na pangangalaga ang inireseta sa panahon ng pagbubuntis.

3. Strix

Aktibo sa biologically additive na may retinoprotective properties. Nagpo-promote ng pagpapabuti ng visual na pag-andar, pinatataas ang tono ng capillaries mata, restores visual pigments, pinatataas ang visual katalinuhan, binabawasan ang kalubhaan ng eyestrain, slows ang pag-unlad ng edad-kaugnay na degenerative pagbabago.

• Indications: myopia at ang kanyang asawa hugis, pagkapagod at eye strain sa trabaho sa computer at matagal na pagbabasa, araw-pagkabulag, pangunahing glawkoma, ocular recovery period pagkatapos ng pagtitistis, paligid at central retinal distropia, diabetic retinopathy.
• Ang paraan ng pangangasiwa at dosis ay depende sa edad ng pasyente. Ang bawal na gamot ay kinuha sa pamamagitan ng isang sapat na dami ng likido. Ang average na dosis ay 1 tablet bawat araw para sa 2-3 buwan.
• Mga epekto: iba't ibang mga reaksiyong alerhiya.
• Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan ng mga aktibong sangkap. Ang paggamit sa panahon ng pagbubuntis ay posible lamang ayon sa reseta ng doktor.

4. Okyuwait Lutein Forte

Ang pinagsamang produkto, na kinabibilangan ng mga mineral (sink, selenium), bitamina C at E, carotenoids, antioxidants.

• Mga pahiwatig para sa paggamit: pagpapanumbalik at pagpapanatili ng pag-andar ng visual na kagamitan, pagtaas ng visual acuity, pagpapabuti ng pang-unawa ng mga kulay para sa mga pasyente na may mga optalmiko sakit o ang panganib ng kanilang pag-unlad.
• Mga direksyon para magamit: ang mga tablet ay kinuha pasalita matapos kumain. Ang inirekomendang dosis ng 1 kapsula 2 beses sa mga bitches. Ang average na tagal ng paggamot ay 2-3 buwan.
• Ang mga side effects ay madalas na nagaganap sa mga pasyente na may di-pagtitiis sa mga sangkap ng bawal na gamot at ipinahayag bilang mga reaksiyong allergy.

5. Blueberry forte

Complex biologically active drug. Naglalaman ng bilberry extract, B at C bitamina, sink at rutin. Ang ganitong mga komposisyon hinders ang pagbawas sa visual acuity dahil sa mata strain, nagpapabuti microcirculation, ay may isang antioxidant epekto at strengthens ang capillaries ng organo ng paningin.

Ang regular na paggamit ng bitamina complex ay tumutulong sa normalize ang intraocular pressure. Ang gamot ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente na may hypersensitivity sa mga bahagi nito, para sa mga bata sa ilalim ng 3 taon. Sa mga bihirang kaso, mayroong isang pag-unlad ng mga allergic reaction. Walang mga kaso ng labis na dosis.

Physiotherapeutic treatment

Ang komplikadong therapy ay ipinapakita upang epektibong alisin ang syndrome ng visual na pagkapagod. Ang paggamot sa physiotherapy para sa asthenopia ay binubuo ng mga diskarte sa hardware para sa pagdaragdag ng reserba ng tirahan at mga espesyal na himnastiko.

Mga pamamaraan ng hardware:

1. Synoptophor - ginagamit para sa asthenopia sa batayan ng mahina fusional reserba, na may maliwanag na abala ng binokular paningin o friendly strabismus. Ang prinsipyo ng pamamaraan na ito ay batay sa paghihiwalay ng mga larangan ng pangitain. Halimbawa, maaaring makita ng isang mata ang isang plorera, sa isa pang bulak at isang pasyente ang dapat ilagay ito sa isang plorera, pinagsasama ang mga palakol sa mata at sinasanay ang mga kalamnan sa mata.
2. Ang Helium-neon laser therapy - ay inireseta para sa spasm ng tirahan na may ametropia at asthenopia. Epektibo ang paggamot sa mga sakit at atrophy ng optic nerve, corneal dystrophy, patolohiya ng eyelids. Ang helium-neon laser ay nagpapalakas ng istraktura ng mata na may isang light beam na mababa ang intensity.

Ang sinag ay nakakaapekto sa mga organo ng pangitain sa antas ng molekular, cellular, organ at tissue. Pinapataas ang proteksiyon ng mga protina ng retinal pigment epithelial cells, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng mata. Nagpapalakas sa mga proseso ng pagbabagong-buhay ng mga epithelial cell ng cornea, nagpapalakas ng lokal na kaligtasan sa sakit at tinatanggal ang spasmic ciliary muscle.

3. Software-computer treatment - asthenopia, amblyopia ng anumang degree, paunang presbyopia, spasm ng tirahan, paglabag sa binocular paningin, friendly strabismus. Sa panahon ng pamamaraan, ang retinal irritation (lokal at pangkalahatang) ay nangyayari na may maliwanag na dynamic pulses na kulay. Ang therapy ay batay sa mga pamamaraan ng pang-unawa ng visual na imahe, ang pagpapaunlad ng mga reserbang muscular ng mga mata at ang kanilang pinag-ugnay na gawain. Ang pangunahing mga nakakagamot na programa ay ang: Flower, Contour, Chibis, Relaks, Blade-2, Shulte Table.

Upang matiyak na laging malusog ang kalusugan ng mga pangitain at nakagagaling, kinakailangan upang matiyak ang kanilang mahusay na supply ng dugo. Para sa mga ito, ang mga sumusunod na pagsasanay ay inirerekomenda:

• Umupo nang tuwid, isara ang iyong mga mata at magpahinga. Isipin na ang dulo ng ilong ay lapis. Iguhit ito sa hangin para sa 30-40 segundo.
• Buksan ang iyong mga kamay sa mga siko upang ang iyong mga kamay ay nasa ibaba ng antas ng mata. Ayusin ang iyong mga daliri at magsagawa ng makinis na mga liko sa iyong ulo mula sa gilid sa gilid. Sa panahon ng pag-eehersisyo, dapat kang tumingin sa pamamagitan ng iyong mga daliri, hindi pinipigil ang paningin ng mga bagay sa labas.
• Kumuha ng isang malalim na hininga at tumingin sa interbrow, pindutin nang matagal ang iyong mga mata sa posisyon na ito para sa 10-20 segundo. Mabagal na huminga nang palabas, ibalik ang iyong mga mata sa kanilang orihinal na posisyon, isara ang mga ito at i-massage.
• Habang kumukuha ng hininga, unti-unti i-on ang iyong mga mata sa kanan, sa pagpapalabas bumalik sa panimulang posisyon. Huminga nang malalim at i-turn ang iyong mga mata sa kaliwa. Pagkatapos ng ehersisyo, isara ang iyong mga mata sa loob ng 20-30 segundo.
• Ibaba ang iyong mga mata pababa, at dahan-dahang lumiko pakanan, huminto sa tuktok na punto. Huminga ng malalim at panatilihing pababa. Magsagawa ng 2-3 lupon, pagkatapos isara ang iyong mga mata at i-bukas ang iyong mga eyelids.

May mga pagsasanay na nagbibigay-daan sa mabilis mong alisin ang pagkahapo mula sa mga mata. Maaari silang maisagawa sa anumang oras at sa anumang lugar.

• Maingat na kuskusin ang iyong mga kamay at takpan ang kanilang mga mata. Ang init ay magbibigay ng instant relaxation at kaginhawahan.
• Isara ang iyong mga mata at i-roll up ang mga ito. Ang ehersisyo ay pinakamahusay na ginawa sa isang madaling kapitan ng estado, kapag ang mga kalamnan ng leeg ay bilang relaxed hangga't maaari.
• Kung hindi, baguhin ang pokus mula sa dulo ng ilong sa malayong bagay. Ang pagkaantala sa bawat posisyon ay hindi hihigit sa 3-5 segundo.
• Isara ang iyong mga mata at ilarawan sila bilog - 2 pakanan at 2 laban, habang binabago ang intensity ng mga paggalaw.
• Mamahinga at magsimulang kumikislap, unti-unti na baguhin ang bilis ng ehersisyo.
• Ahit ang mga eyeballs sa mga posisyon ng polar - kanan-kaliwa, pataas-pababa. Hawakan ang bawat posisyon ng hanggang 10 segundo.

Bilang karagdagan sa physiotherapy, huwag kalimutan ang tungkol sa pagmamasid sa pang-araw-araw na rutin at makatwirang nutrisyon. Sa matagal na paggagamot ng visual, matakpan upang magsagawa ng ilang pagsasanay at mamahinga ang mga kalamnan ng mga mata.

Alternatibong paggamot

Maaari mong alisin ang pagkapagod ng mata sa bahay. Ang alternatibong paggamot ay nagbibigay-daan hindi lamang upang mamahinga ang mga visual na kalamnan hangga't maaari, kundi pati na rin upang mapupuksa ang mga panlabas na palatandaan ng pagkapagod (pamumula, mga bag sa ilalim ng mga mata, pamamaga).

• Kunin ang sariwang pipino, i-cut ito sa mga bilog at ilakip ang mga ito sa mga mata. Gayundin, ang pinalamig na gulay ay maaaring mapapalabas, yari sa isang malaking ubas, na nakabalot sa cheesecloth at ilagay sa mga mata. Ang kapaki-pakinabang na sangkap ng pipino ay nakuha at pinapalamig ang balat, moisturize, alisin ang pamamaga.
• Magtapon ng dalawang sako ng itim o berde na tsaa at palamigin sila. Ilagay ang mga bag sa iyong mga mata para sa 3-5 minuto. Kung ninanais, maaari mong basa ang koton na swab at mag-aplay din sa mga eyelids. Ang pamamaraan na ito ay mabilis na nag-aalis ng pangangati at nakakapagod na mata.
• Hiwain ng ilang hiwa ng hilaw na patatas at ilakip ang mga ito sa mga mata. Patatas ay maaaring gadgad, balot sa gasa at ilagay sa mga mata. Ang kanin, na nilalaman sa gulay, ay mag-aalis ng puffiness at bleach dark circles sa ilalim ng mga mata.
• Gupitin ang mga sariwang strawberry sa malalaking hiwa at ilakip ang mga ito sa mga saradong mata. Ang berry ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at acids, na nagiging mas sariwa at bata ang balat, papagbawahin ang pagkapagod.
• Wrap isang siksik, ngunit malambot na tela ng isang dakot ng ice cubes. Mag-apply ng compress sa mga pagod na mata. Sa halip ng yelo, maaari mong gamitin ang pinalamig na metal tablespoons. Matapos ang gayong pamamaraan ay masikip ang balat at darating sa tono, ang pagkapagod ay umalis.

Sa kabila ng pagiging epektibo at availability ng mga alternatibong pamamaraan para sa pag-aalis ng visual na pagkapagod, lamang ng isang doktor ay dapat tratuhin ang asthenopia.

[29], [30], [31], [32], [33]

Paggamot sa erbal

Sa paglaban sa visual na pagkapagod, ang paggamot ng erbal ay napatunayang mabisa. Isaalang-alang ang epektibong mga recipe para sa herbal therapy:

• Kumuha ng 50 g ng dry chamomile at ibuhos ito 300 ML ng tubig na kumukulo, lutuin sa mababang init. I-wrap ang lalagyan na may sabaw at hayaan ang cool. Pagkatapos nito, ibabad ang isang sterile cotton swab sa likido, ikiling ang ulo at malumanay na pisilin ang gamot sa mga mata. Ulitin 8-10 beses para sa bawat mata.
• Ang mga dahon ng sariwang Birch ay magbuhos ng malamig na tubig at ipaalam ito sa loob ng 8 oras. Ang resultang pagbubuhos ay ginagamit para sa mga lotion at washings. Ang ganitong lunas ay tumutulong sa pagod na mga mata at namamaga ng mga eyelids.
• Maliit na sariwang perehil ang makinis na pagpura-pirasuhin, i-wrap sa gauze at lumangoy sa tubig na kumukulo ng 7-10 segundo. Sa sandaling ang pag-compress ay cooled, maaari itong ilapat sa eyelids para sa 10 minuto. Upang maalis ang pagkapagod at pamumula ng mga mata, ang pamamaraan ay kailangang isagawa 3-4 beses.
• Gupitin ang aloe stalk at tagain ito. Tiklupin ang laman sa cheesecloth, pigain ang juice. Dampen ang mga gulong ng koton sa likido at ilakip ang mga ito sa mga eyelids para sa 10-15 minuto. Aloe-aalis ang pamumula at makinis na gayahin ang mga kulubot sa paligid ng mga mata.
• Ang decoction ay may isang decoction ng mint. 35 g ng dahon ng mint ibuhos 150 ML ng tubig at lutuin sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Pilitin ang likido. Dampen ang dalawang cottonwools dito at mag-aplay sa mga pagod na mata para sa 10-15 minuto. Pagkatapos ng gayong pamamaraan, maaari mong hugasan ng herbal decoction ng chamomile o mineral water.

Ang nakatayo at broths mula sa mga damo ay may antibacterial at nakakarelaks na mga katangian, tono ang balat at pagbutihin ang microcirculation ng dugo.

Homeopathy

Ang paggamot ng asthenopia ay hindi lamang nag-aalala sa klasikal na gamot, kundi pati na rin sa homeopathy. Kadalasan, upang labanan ang sindrom ng visual na pagkapagod, magreseta ng mga naturang gamot:

• Agaricus - asthenopia dahil sa spasm ng tirahan at prolonged strain ng mga organo ng pangitain. Ang mga paghihirap na lumabas sa panahon ng pagbabasa, mga titik at mga bagay ay lumabo, may mga sakit sa ulo.
• Asarum - sakit sa ulo at mga mata, nasusunog, pingkian, lacrimation.
• Carboneum sulphuratum - bigat sa mga mata at eyelids, matinding pagkasira ng pangitain, kulay pagkabulag.
• China - isang paglabag sa akomodasyon at kulay na pang-unawa, na may pag-igting ng visual system, isang belo ay lumilitaw, na pumasa pagkatapos ng isang maikling masahe o paghuhugas ng mga mata.
• Kali carbonicum - talamak na sakit at madilim na mga spot bago ang mga mata. Ang itaas na eyelids ay edematic, mayroong ipinahayag nakakapagod pagkatapos ng isang maikling visual na trabaho.
• Lachesis - asthenopia sa kumbinasyon sa iba pang mga visual impairments. Sclera yellow o reddened, glazed look, oppressed. Pinalawig ang mga mag-aaral, nadagdagan ang lacrimation.
• Ang Lithium carbonicum - visual syndrome ay sinamahan ng mga palatandaan ng photophobia. Lumilitaw ang mga itim na mata sa harap ng iyong mga mata.
• Rhododendron - maskulado astenopia, masakit na lumbago mula sa mga mata sa pamamagitan ng ulo, init at pag-igting sa mga eyelids, isang mag-aaral ay lumadlad, ang isa ay makitid.
• Secale - lahat ng palatandaan ng isang estado ng asthenopic. Ang mga mag-aaral ay labis na pinalaki o pinaliit, minarkahan ang masakit na mga sensasyon. Biglang pagbawas sa visual acuity, isang belo sa harap ng mga mata at panlabas na panlasa ng katawan sa ilalim ng eyelids.

Maaari kang kumuha ng homeopathic na paghahanda para lamang sa mga medikal na layunin. Pinipili ng homeopath ang gamot, ang dosis nito at tinutukoy ang tagal ng paggamot.

Kirurhiko paggamot

Sa ngayon, walang kirurhiko paggamot para sa asthenopia. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang komplikadong mga therapeutic at preventive na mga pamamaraan ay maaaring ganap na alisin ang disorder at maiwasan ang posibleng mga manifestations sa hinaharap.

Sa tulong ng operasyon, ang mga cramp ng tirahan ay hindi din ginagamot, mga corrective lens, mga pamamaraan sa physiotherapy, mga patak ng mata at bitamina therapy ay ginagamit upang maalis ang mga ito.

Sa kahinaan ng ciliary na kalamnan at malubhang farsightedness o nearsightedness, laser treatment ay posible. Ang operasyon ay nagbibigay-daan sa ganap mong ibalik ang iyong paningin at alisin ang mga sintomas ng visual na pagkapagod. Ngunit walang pagsunod sa mga panukalang pangontra, ang isang masakit na kalagayan ay hindi ka magpapahinga muli.

Pag-iwas

Ang anumang sakit, kabilang ang optalmiko disorder, ay mas madali upang maiwasan kaysa sa lunas. Ang pag-iwas sa asthenopia ay batay sa mga sumusunod na rekomendasyon:

• Regular na mga pagsusuri sa pag-iwas sa ophthalmologist.
• Napapanahon paggamot ng optalmiko at anumang iba pang mga sakit ng katawan.
• Tamang pagwawasto ng pagkawala ng paningin.
• Magtrabaho at basahin sa ilalim ng tamang liwanag.
• Huwag basahin ang nakahiga sa sasakyan.
• Pag-obserba ng rehimeng pahinga para sa visual system na may matagal na pagkapagod nito. Pagkatapos ng bawat oras ng trabaho, ang mga mata ay dapat magpahinga ng 10-15 minuto. Sa panahong ito, maaari kang magsagawa ng mga espesyal na pagsasanay o masahe.
• Regular na gumamit ng perforating na baso, na magpapagaan sa pag-igting ng tirahan.
• Obserbahan ang isang balanseng diyeta at paggamit ng mga bitamina complex upang mapanatili ang kalusugan ng mata.
• Sumunod sa isang malusog na pamumuhay, gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin.

Ang pagsunod sa mga tuntunin sa itaas, ay magbibigay-daan para sa isang mahabang panahon upang mapanatili ang kalusugan ng mga mata.

[34], [35]

Pagtataya

Madalas na masuri ang Asthenopia sa mga batang pasyente, at kamakailan lamang sa pagkabata. Ang sakit ay nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa at sakit. Ang pagbabala ng sindrom ng visual na pagkapagod ay ganap na nakasalalay sa napapanahong aplikasyon ng pangangalagang medikal at paggamot. Sa wastong paggamot at pagsunod sa mga panukalang pangontra, ang patolohiya ay may isang kanais-nais na resulta.

[36], [37], [38], [39]