Misophobia

Ang isang walang pigil na takot na lumitaw bilang isang reaksyon ng kaisipan sa isang tiyak, ganap na ligtas na bagay o sitwasyon ay tinatawag na isang phobia. Sumailalim siya sa isang tao para sa isang habang, imposibleng pigilan. Inilabas ng katawan ang adrenaline at isinaaktibo ang likas na pangangalaga sa sarili - ang reaksyon ay hindi sapat sa lakas sa pampasigla. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng kakila-kilabot na lampas sa kanilang kontrol mula sa pag-iisip ng kontaminasyon. Marami sa kanila. Ang nasabing isang obsess na estado ay tinatawag na misophobia (mula sa Greek mysos - dumi, marumi, pati na rin ang karumihan at kabastusan).

Karaniwan, ang mga misophob ay mga taong madalas na hugasan ang kanilang mga kamay, sinusubukan upang maiwasan ang matalinong pakikipag-ugnay sa mga tao at mga bagay dahil sa takot sa impeksyon at kasunod na sakit. Sa una, ang term na ito ay ipinakilala ng psychiatrist W.A. Si Hammond, na nagmamasid sa isang pasyente na patuloy na naghugas ng kanyang mga kamay. Isinalin niya nang wasto ang kanyang pag-uugali bilang isang agarang pagnanais na hugasan ang kanyang mga kamay. Psychologist G.S. Dagdag ni Sullivan sa larawan ng isang obsess na takot na maging kontaminado sa katotohanan na batay ito sa takot sa pagkontrata at nagkakasakit. Ang ganitong mga obsessions (obsessions) ay humantong sa pag-unlad ng mga ritwal ng paglilinis - walang katapusang paghuhugas ng mga kamay, pagpahid ng mga ibabaw na may antiseptiko, pag-iwas sa mga taktika na contact at iba pa. Ang mga konkretong kaso ng takot sa mga microorganism, at hindi lamang napapansin na dumi, ay nakakakuha ng lubos na tiyak na mga pangalan (verminophobia - mula sa English vermin, parasito; hermophobia - mula sa Ingles na mikrobyo, microbe; bacteriophobia, atbp.).

Noong 1924, isang pag-aaral ay nai-publish na sinuri ang kababalaghan ng tinatawag na moral na misophobia. Ang may-akda, ayon sa kanyang mga obserbasyon, ay nagtalo na ang mga ritwal sa itaas ng paglilinis ay sanhi ng mga obsess na pag-iisip ng hindi katanggap-tanggap na nilalaman kapag ang isang tao ay naramdaman na marumi. [1]

Ang isang paraan o iba pa, ngunit hindi ito malusog na reaksyon ay maaaring maging isang sintomas ng malubhang mga pathologies sa pag-iisip, kabilang ang  obsessive-compulsive disorder  at kahit na  schizophrenia .

Epidemiology

Walang mga istatistika sa phobias, gayunpaman, ang mga pag-aaral ay natapos na ang bawat ika-sampung naninirahan sa ating planeta ay may phobia. Gaano karaming mga tao ang nagdurusa sa misophobia ay hindi alam, ngunit ito ay karaniwang pangkaraniwan sa sibilisadong mundo. Mula sa gilid ng kakatwa ng pag-uugali, hindi mo mapansin kaagad, dahil ang paghuhugas ng iyong mga kamay ay itinuturing na isang ganap na ordinaryong pagkilos, ang pangangailangan kung saan hindi kinokontrol, ngunit natutukoy ng pagnanais ng tao mismo.

Mga sanhi misophobia

Ang isang matigas ang ulo, malakas na ipinahayag na hindi makatwiran na takot sa polusyon at ritwal na nauugnay sa paglilinis at pag-iwas sa pagkuha ng marumi ay maaaring maging isa sa mga pagpapakita ng obsessive neurosis, pagkabalisa-phobic o obsessive-compulsive disorder, schizoid psychopathy, schizophrenia. Sa naturang mga pasyente, ang misophobia ay hindi lamang ang sintomas.

Kadalasan mayroong mga phobias sa mga tao na medyo normal sa lahat ng iba pang mga respeto at may ilang mga katangian ng pagkatao - isang predisposisyon sa mungkahi, nadagdagan ang pagiging sensitibo at pagiging sensitibo, kahina-hinala, o, sa kabaligtaran, labis na pagpapahalaga sa sarili, isang pagkahilig sa pagmamahal sa sarili (daffodils, perfectionists), para kanino ang dumi ay hindi kaayon sa kanilang pag-unawa sa sarili. Ang ganitong mga katangian ay karaniwang minana.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang mga kadahilanan sa peligro para sa pagbuo ng misophobia ay kinabibilangan ng:

• mga tradisyon ng pamilya, kapag ang personal na kalinisan ay binigyan ng pansin ng hypertrophied, at halos bawat yugto ng hindi pagsunod ay sinamahan ng mga komento sa mga panganib ng pagkontrata ng mga nakamamatay at nakamamatay na sakit;
• isang negatibong kaganapan sa buhay ng isang misophobe o isang taong malapit sa kanya, halimbawa, na nauugnay sa isang nakakahawang sakit na sumasama sa mga malubhang komplikasyon;
• isang patalastas para sa mga produktong antimicrobial na kalinisan at mga kemikal sa sambahayan, na pinalalaki ang panganib ng kontaminasyon at mga mikrobyo na dumadaloy sa putik.

Bilang resulta ng pagkilos ng mga traumatiko na kadahilanan sa isang madaling kapitan, ang pathogenesis ng misophobia ay bubuo - isang matigas ang ulo na walang pigil na takot na makakuha ng marumi, na hawakan ang mga ubiquitous microbes ay lumilitaw, na kung saan ay ipinahayag ng mga sintomas ng pag-uugali, pisyolohikal at emosyonal. Ang pangunahing motivator para sa mga naturang pagbabago ay ang pagkabalisa.

Ang misopobia sa moral ay isang hiwalay na sikolohikal na kababalaghan, kapag ang pagnanais na "hugasan" at "linisin" ay lumitaw dahil sa emosyonal na mga kadahilanan. Ang mga pasyente ay nakakaramdam ng marumi sa "moral na marumi", ngunit ito ang dahilan upang lumitaw ang mga makasagisag na ritwal na paglilinis na katulad ng paghuhugas ng tunay na polusyon (shower, paliguan, paghuhugas ng kamay na hawakan ang isang bagay na marumi sa moral). Ang kababalaghan na ito ay nananatiling mai-explore. Upang tapusin, hindi sapat na mga kaso ng moral na misophobia ang inilarawan. Gayunpaman, inilalagay na ng mga may-akda ang ilang mga hypotheses tungkol sa pinagmulan nito. Ang pinakatanyag na konsepto ay ang batayan ng sapilitang simbolikong paglilinis ay isang damdamin ng kasuklam-suklam na dulot ng isang pakiramdam ng sariling pagkakamali, pagkakasala, at walang pananagutan na pag-uugali. Ang responsibilidad ng hypertrophic ay tinatawag na pangunahing katangian ng katangian ng mga taong ito. Alin, sa pangkalahatan, ay itinuturing din na isang kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng karamihan sa mga uri ng obsessive-compulsive disorder.

Isinasaalang-alang ng ilang mga may-akda ang pagtanggi ng isang imoral na kilos (ng kanilang sarili o sa ibang tao) bilang batayan ng moral na misophobia, kung saan ang pasyente ay kailangang makipag-ugnay. Ang Neuroimaging na isinagawa ng pasyente sa panahon ng mga pag-aaral ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagpapakita ng mga sakit sa pag-andar at istruktura sa mga bahagi ng utak na bumubuo ng isang pagkadismaya.

Ang mga ideya ng moral na misophobia, ayon sa mga mananaliksik, kaya pinangungunahan ang mga isipan ng mga pasyente na kahawig nila ang mga hindi kanais-nais na mga, ngunit ang pagkakaroon ng mga pagpilit (paglilinis ng mga ritwal) ay tumutugma sa kanilang masidhi na pinagmulan. Ang antas ng maladaptation ng mga sinusunod na mga pasyente na may moral na misophobia, ang pagbuo ng isang kapansin-pansin na kakulangan sa intelektwal sa kanila, at din ang paglaban sa paggamot ay nagpapahintulot sa ilang mga may-akda na gumuhit ng kahanay sa mga sakit sa schizophreniform.

Sa mga pag-aaral sa mga pasyente na may OCD, ang pagbanggit sa moral na misophobia ay napakabihirang.

Mga sintomas misophobia

Hindi lahat ng takot ay kwalipikado bilang isang phobia. Ang antas ng pagkabalisa na nauugnay sa patolohiya ng kaisipan ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nawawalan ng kontrol sa kanyang takot at ginagawa ang lahat upang maiwasan ang isang traumatikong sitwasyon. At kung ang mga pagpupulong sa taas, karamihan ng tao, mga spider at kahit na mga aso ay maiiwasan, kung gayon ang mga mikrobyo at dumi ay hindi kilala. Hindi kinakailangan na makakuha ng nakikitang polusyon, sapat na upang magmaneho sa isang minibus, magbigay ng isang kamay para sa isang pagbati, bilangin ang pera sa iyong pitaka. Ang mga bagay na nag-iwas sa kanila at ang pagnanais na hugasan ang kanilang sarili, bilang panuntunan, ay alikabok at dumi; dugo, laway, feces, ihi, iba pang mga likido sa katawan, na napagkilala bilang isang mapagkukunan ng impeksyon; mga tao at hayop kung saan maaari kang mahawahan; mga bagay at lugar ng karaniwang paggamit; iba't ibang kemikal na ginamit sa pang-araw-araw na buhay.

Sa panlabas, ang mga unang palatandaan ay mukhang mga pag-iiba ng pag-uugali, mga sira-sira. Kadalasan ang mga tao ay naghuhugas ng kanilang mga kamay, walang katapusang kuskusin ang kanilang mga bagay sa mga antiseptiko, hugasan sila nang hindi kinakailangan, patuloy na naglilinis sa bahay at sa lugar ng trabaho, subukang maiwasan ang matalinong pakikipag-ugnay. Sa mga advanced na kaso, sinusubukan ng pasyente na huwag iwanan ang kanyang payat na tahanan at hindi mag-imbita ng sinuman sa kanya, sa panahon ng sinasabing epidemya ay naglalagay ng mask sa kanyang mukha at pinoproseso ang mga sipi ng ilong, kung may pangangailangan na pumunta sa isang masikip na lugar, atbp.

Ang nabuo na misophobia ay nagiging sanhi ng mahusay na abala sa pang-araw-araw na buhay. Bilang karagdagan, ang pangangailangan na pumunta sa trabaho, sumakay sa mga sasakyan, at makipag-usap sa ibang tao na nagiging sanhi ng mga kaguluhan sa katatagan ng isip at mga karamdaman sa mood. Ang isang tao ay nagiging hindi mapakali, magagalitin at nagagambala. Hindi siya makatulog ng maayos, madalas siyang pinagmumultuhan ng nakakagambala na mga kaisipan, bilang isang resulta, ang kanyang kalooban ay may posibilidad na maging zero at maaaring maging isang nalulumbay na karamdaman.

Ang mga somatic na paghahayag ay nagpapalubha sa sitwasyon - panginginig ng mga paa't kamay, nadagdagan ang rate ng puso, arrhythmia, igsi ng paghinga, hyperhidrosis, pagduduwal, hanggang sa pagbuo ng gastric neurosis. Sa mga malubhang kaso, kung hindi posible na agad na linisin ang dumi o upang maiwasan ang polusyon, maaaring magsimula ang isang panic attack.

Ang misopobia sa moral ay nagpapakita ng sarili bilang isang pakiramdam ng pagkasira, panloob na karumihan, na bumangon anuman ang pagkakaroon ng visual na polusyon. Ang ganitong mga damdamin ay lumilitaw pagkatapos ng iba't ibang mga kaganapan: mga akusasyon o panunumbat na itinapon sa pasyente, mapang-abuso na mga aksyon o parirala, nauugnay ito sa mga indibidwal na hindi kasiya-siyang alaala na tumatakbo sa mga ideya sa relihiyon, kultura o moral at etikal ng pasyente. Ang hitsura ng mga nakaganyak na kaisipan at imahe ay nagdudulot ng pagnanais na hugasan ang sarili, upang linisin ang sarili mula sa polusyon sa moral o upang linisin ang mga bagay at lugar na nakikipag-ugnay sa isang bagay na "hindi malinis".

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang madalas na paghuhugas ng kamay ay hindi pa isang phobia. Ang patolohiya ay isang kondisyon na pumipigil sa isang tao na magsagawa ng pang-araw-araw na pag-andar at kahit na umalis lamang sa bahay. Ito ang mga panganib na naghihintay ng mga misophob na may advanced na yugto ng sakit.

Bilang karagdagan sa pagdurusa sa moral na naranasan ng maling kuru-kuro, ang kanyang pagkagumon sa hypertrophic sa kalinisan ay napansin ng iba at nagsisimula na inisin sila. Ang ganitong mga tao ay nahihirapan sa pagsasapanlipunan, sa lipunan sila ay itinuturing na hindi man lang nakakapinsalang eccentrics. Mahirap para sa kanila na lumikha ng isang pamilya at mapanatili ang mayroon na. Ang isang bihirang kasosyo ay handa na upang matiis ang patuloy na mga akusasyon ng karumihan at tuparin ang mga katawa-tawa na mga kinakailangan para sa mga kondisyon ng sanitary - sterile kalinisan sa bahay, guwantes at takip ng sapatos, walang katapusang pagproseso ng mga bagay at bagay na may antiseptiko. Bilang karagdagan, ang mga taktika ng pag-iwas sa nakakagambalang sitwasyon, na dinadala ng mga taong may phobias, ang katotohanan na nasusuklian nila ang kanilang sarili sa kusang-loob na pinipilit na paghiwalay, pakiramdam na hindi kailangan at malungkot, at ito ang paraan ng pagkalungkot.

Ang di-makontrol na takot ay maaaring magresulta sa pag-atake ng sindak, ang pagbuo ng neurosis, pinatataas ang posibilidad ng mga sakit sa somatic na kalusugan. Tulad ng alam mo: "lahat ng sakit ay mula sa nerbiyos."

Sinusunod ng isang tao ang mga patakaran ng kalinisan nang mas maingat at hugasan ang kanilang mga kamay nang mas madalas. Hindi ito isang phobia, ngunit kung ang takot ay lumitaw kahit na sa pag-iisip ng polusyon at imposible na mapupuksa ito, lumilitaw ang mga sintomas ng vegetative at mga mood spoils, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri sa iyong pag-uugali at pagpunta sa isang konsulta sa isang psychologist. Ang anumang phobia sa paunang yugto ay nagbibigay ng sarili sa pagwawasto.

Karaniwang hindi nasasaktan ang moral na misophobia sa ibang tao, ngunit nagdadala ito ng maraming pagdurusa sa pasyente at, ayon sa pananaliksik, ay mahirap gamutin. Sa pangwakas na yugto, kahit na isang tiyak na kakulangan sa intelektwal na bubuo, kung saan nakikita ng mga eksperto ang pagkakahawig sa schizophrenia. Samakatuwid, sa pagnanais na "hugasan" ang dumi ng moralidad, mas mahusay din na humingi ng payo sa lalong madaling panahon na nagsisimula itong regular na magambala.

Diagnostics misophobia

Ang diagnosis ng anumang phobia ay ginawa batay sa mga reklamo ng pasyente. Walang ibang mga pamamaraan. Ang isang detalyadong pakikipanayam sa isang listahan ng mga sensasyon at somatic na sintomas ay posible upang makilala sa pagitan ng isang natural at kahit na pinalaki na takot sa phobia. Dahil ang madalas na paghuhugas ng mga kamay ay mas malamang na sumasalamin sa isang pangako sa personal na kalinisan, karaniwang ang mga misophob ay pumupunta sa doktor sa mga advanced na kondisyon, kapag ang pasyente ay may somatic na mga reklamo, pag-atake sa sindak, at isang kaguluhan na tulad ng neurosis na makabuluhang kumplikado ang kanyang buhay.

Sa Internet maraming mga palatanungan upang malayang matukoy kung ang takot ng isang tao ay umabot sa taas ng phobias, at kung saan siya ay nauna nang natukoy. Mahirap sabihin kung magkano ang mapagkakatiwalaan mo sa mga resulta ng naturang pagsubok. Kung mayroong isang problema at nakakaabala, mas mahusay na makipag-ugnay sa mga espesyalista.

Ang pinaka maaasahan at makapangyarihang pagsubok para sa ZARS misophobia ay ang Zung An pagkabahala Rating Scale. Ginagamit ito ng mga propesyonal sa larangan ng sikolohiya ng iba't ibang mga bansa upang masukat ang kalubhaan ng mga karamdaman sa pagkabalisa: panic atake, phobias, neurasthenia, atbp Bilang isang paunang pagsusuri, ayon sa mga eksperto, ang palatanungan ay lubos na epektibo. Tungkol ito sa takot sa anumang kalikasan, at hindi lamang takot sa dumi. Ang isang bagay na nagdudulot ng takot ay hindi mahalaga. Matapos magturo, ang mga pasyente ay nagbibigay ng isang tiyak na bilang ng mga puntos sa kanyang mga palatandaan ng pathological, at ang kalubhaan ng sakit sa pagkabalisa ay tinutukoy ng kabuuang bilang.

Iba't ibang diagnosis

Ang pagkakaiba-iba ng diagnosis ay maaaring kailanganin kung mayroong isang hinala sa isang malubhang sakit sa kaisipan o sakit sa somatic. Sa kasong ito, upang kumpirmahin o ibukod ang hinala, halimbawa, para sa schizophrenia o obsessive-compulsive disorder, ang iba't ibang uri ng pagsusuri ay maaaring inireseta sa pagpapasya ng doktor. Ang isang mas tiyak na pagkita ng kaibhan, halimbawa, hermophobia at misophobia, iyon ay, takot sa mga mikrobyo o anumang uri ng dumi (kabilang ang moral) sa pangkalahatan, ay hindi mahalaga sa pagtukoy ng mga taktika sa paggamot. Ang pagpili ng mga pamamaraan ng paggamot ay batay sa kalubhaan ng karamdaman, ang pagkakaroon ng mga sintomas ng somatic, magkakasamang mga sakit, at ang tugon sa therapy.

Paggamot misophobia

Ang takot sa klinikal na anyo ng isang phobia ay halos imposible upang madaig ang iyong sarili. Hindi nito ipinapahiram ang sarili sa lohikal na panghihikayat, halos imposible na mapupuksa ito sa pamamagitan ng pagsasanay sa auto at mastering ang pamamaraan ng mga pagsasanay sa paghinga. Karamihan sa mga pasyente ay nangangailangan ng tulong ng mga espesyalista sa larangan ng psychotherapy, sa ilang mga kaso ay tumutulong ang hipnosis. Bilang karagdagan, ginagamit ang therapy sa gamot upang maibsan ang mga sintomas na nakakagambala at nakakabagabag sa buhay.

Ayon sa World Health Organization, ang cognitive-behavioral therapy ay kinikilala bilang ang pinaka-epektibong pamamaraan ng psychotherapeutic para mapupuksa ang isang phobic disorder, bilang isang resulta kung saan ang pasyente ay dapat na ganap na mapupuksa ang mga negatibong pag-iisip tungkol sa mga bagay ng kanyang takot.

Ang batayan ng pamamaraang ito ay ang pagsasaalang-alang na ang mismong pasyente ay nag-iisip na naramdaman niya na hindi maayos matapos ang pagkakaroon ng isang nakababahala na sitwasyon, na ngayon ay walang paraan upang maiwasan ang mga kaguluhan. Sa aming kaso, ang dumi at microbes na lumalagong dito ay tiyak na hahantong sa isang malubhang sakit. Sa proseso ng cognitive-behavioral therapy, ang pasyente, sa ilalim ng kontrol ng psychotherapist na nagdidirekta sa kanyang mga saloobin sa tamang direksyon, unti-unting napupuksa ang mga negatibong kaisipan at pinapalitan ang mga ito ng positibo, na bumulusok sa isang nakakagambalang sitwasyon, nakakatugon sa kanyang takot. Sa panahon ng therapy, natutunan ng pasyente na kontrolin ang kanyang takot, nabuo niya ang mga gawi upang umepekto nang hindi patas sa mga sitwasyong dati nang nagdulot ng walang pigil na pagkabalisa.

Ginagamit din ang hipnosis. Bilang karagdagan, sa bahay, pinapayuhan ang pasyente na magsagawa ng auto-training - pag-uulit ng mga pandiwang pormula na nagpapatibay ng isang positibong saloobin sa hindi malay.

Ang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot upang ihinto ang mga sintomas na nauugnay sa isang sakit na phobic - mga tabletas sa pagtulog, mga gamot na anti-pagkabalisa. Kadalasan ang mga ito ay mga psychotropic na gamot. Sa pamamagitan ng kanilang sarili, hindi nila maialis ang phobia, makakatulong lamang silang mabawasan ang mga pisikal na pagpapakita ng pagkabalisa. Ang mga gamot ay nagsasagawa ng isang pantulong na pagpapaandar, sila ay mahigpit na kinuha ayon sa mga tagubilin ng doktor.

Pag-iwas

Ang mga taong napapailalim sa pag-unlad ng phobias ay may ilang mga katangian ng pagkatao - nadagdagan ang pagkakasumite at pagkabalisa. Ito ang mga indibidwal na katangian ng psyche na tinawag ng mga eksperto ang pangunahing kadahilanan ng peligro. Ang mga takot na umuusbong sa isang phobia ay nagmumula sa kanila sa kawalan ng sapat na impormasyon na kinakailangan para sa isang tamang pagtatasa ng sitwasyon at ang pagtatatag ng kontrol dito. Ang pag-iwas sa hitsura ng hindi makatwirang takot ay ang pagbuo mula sa pagkabata ng makatuwiran na pag-iisip batay sa kaalaman sa mundo.

Bilang karagdagan, inirerekumenda na panoorin ang TV nang mas kaunti, iwanan ang silid sa panahon ng pagsasahimpapawid ng mga patalastas, labis na matindi ang iyong mga takot sa polusyon, mga parasito at mikrobyo, batay sa ganap na magagamit na impormasyon sa siyensya tungkol sa kanila.

Maraming panitikan kung paano malalampasan ang iyong takot, pagkabalisa, kung paano makayanan ang isang phobia. Halimbawa, ang serye ng mga libro na "Pocket Therapist." Ang ganitong mga libro tungkol sa misophobia, at hindi lamang tungkol dito, ay tumutulong sa mga tao na malaman kung paano gamitin ang kanilang psyche at makayanan ang mga malubhang problema.

Ang Misophobia ay lubos na laganap, samakatuwid ang mga pelikula ay binaril din na ang mga bayani ay nagdurusa sa karamdaman na ito. Hindi ito mga pelikula tungkol sa misophobia, pinapalaki nila ang iba pang mga paksa, ngunit ang tampok na ito ay nilalaro sa kanila.

Pagtataya

Ang hindi makontrol na takot ay maaaring mabawasan ang pamantayan ng pamumuhay ng isang tao. Gayunpaman, ang misophobia ay gamutin. Ang tulong ng isang kwalipikadong espesyalista at ang pagnanais ng pasyente mismo ay kinakailangan, kung gayon ang lahat ay mag-ehersisyo.