^

Nutrisyon at diyeta

  1. Main
    2. »
  2. Nutrisyon at diyeta
    3. »
  3. Malusog na Pagkain

Ang Mga Pangunahing Kaalaman ng Malusog na Pagkain

Balanseng nutrisyon: ang klasikal na teorya

Hindi na kailangang patunayan na ang nutrisyon ay isa sa mga pangunahing problema, ang solusyon kung saan ay ang paksa ng patuloy na pag-aalala para sa sangkatauhan. Marahil ang pinakamalaking maling kuru-kuro ay ang paniniwala na ang problema ng wastong nutrisyon ng tao ay malulutas sa pamamagitan ng paglikha ng sapat na dami ng kinakailangang mga produktong pagkain.

Pagwawasto sa diyeta ng labis na katabaan at labis na timbang

Kapag pumipili ng mga rekomendasyon sa nutrisyon para sa isang taong sobra sa timbang, una sa lahat, dapat tandaan ng isa ang isang mahalagang tagapagpahiwatig bilang pagbawas ng caloric na nilalaman ng pang-araw-araw na diyeta.

Suporta sa nutrisyon ng mga programa sa pagwawasto ng figure

Sa mga nagdaang taon, ang bilang ng mga tao na bumaling sa aesthetic medicine centers upang malutas ang mga problema sa body correction ay unti-unting tumataas. At kadalasan, ang pangunahing sanhi ng mga pagbabago sa mga contour ng katawan ay tulad ng isang patolohiya bilang labis na katabaan.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.