Pagbubuntis sa dibdib sa pagbubuntis

Ang mga babae na inaasahan na mapunan sa pamilya ay madalas na inirerekomenda na gawin ang massage ng dibdib sa panahon ng pagbubuntis, na dapat maging bahagi ng tamang pag-aalaga sa dibdib sa panahong ito at ihanda ito para sa darating na pagpapakain ng sanggol.

Pregnant breast preparation para sa breastfeeding

Ngunit upang maisagawa ang paghahanda ng dibdib para sa pagpapakain ng buntis ay kinakailangan. Upang gawin ito, ang mga konsultasyon ay isinasagawa sa pagitan ng mga obstetrician na nagpapayo:

• upang masubaybayan ang kalinisan ng mammary glandula, na tumutulong sumunod sa normal na shower (na may sanggol sabon), matapos na kung saan ang dibdib sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay dapat na maingat na obsushivat light blotted kilusan (walang labis-labis na presyon o gasgas);
• kahit na sa bahay, magsuot ng komportableng, laki ng laki ng dibdib at non-compressive na bra ng glandula, at mas mahusay - mula sa likas na materyal;
• sa ikalawang trimester, posibleng magsagawa ng magkakaibang douche (o sa parehong shower) na sinusundan ng paggamit ng isang mas mahirap na tuwalya, kung saan ang bawat mammary gland ay pinahiran sa pabilog na mga galaw, kabilang ang juice zone. Sa katunayan, ito ang self-massage ng dibdib;
• upang mapahina ang balat at relieving nangangati na madalas na nangyayari dahil sa lumalawak ng epidermis, ang dibdib ay kapaki-pakinabang upang magrasa ang olive oil ng magandang kalidad, iwasan ang mga creams na madalas na naglalaman ng hindi masyadong kapaki-pakinabang na mga bahagi;
• araw-araw payagan ang dibdib upang "huminga", iyon ay, patigasin ang mga suso sa tulong ng air baths.

Ngunit sa lalong madaling panahon bago ang kapanganakan, inirerekomenda ng mga doktor (at ipapakita kung paano ito gagawin nang tama) upang gawing kaunti ang mga nipples sa pamamagitan ng paghila at paggitit sa kanila. Ngunit ang mga manipulasyong ito ay ipinagbabawal, kung ang isang babae ay sumailalim sa mga kurso ng therapy para sa pagpapanatili ng pagbubuntis.

Upang alisin ang lahat ng alinlangan kung paano gagawin ang dibdib sa panahon ng pagbubuntis, makipag-ugnayan sa isang mahusay na komadrona, at basahin ang mga materyales: Breast Massage at Masahe sa panahon ng pagbubuntis.

Kailangan ko ba ng dibdib massage para sa pagbubuntis?

Ang tanong na ito ay tinanong ng maraming mga buntis na kababaihan, at ito ay lumitaw para sa isang dahilan. Pagdating sa kung anong mga pamamaraan ng masahe ay pinapayagan na gamitin, ito ay malamang na walang therapeutic massage. Sa therapeutic massage, isang malinaw na hanay ng mga diskarte ay ginagamit (sa anyo ng stroking, gasgas, pagmamasa, effleurage at panginginig ng boses), na dapat mapabuti ang trophism ng mga tisyu sa ilang mga sakit at pathological kondisyon. At marami sa mga ito - mula sa osteochondrosis at sakit sa likod sa post-traumatic syndromes at paralisis.

Gusto naming ipaalala sa iyo na ang pagbubuntis ay hindi nalalapat sa mga sakit o pathologies ... At ano, sa katunayan, ang ibig sabihin ng dibdib massage sa panahon ng pagbubuntis at kung paano gawin dibdib massage sa panahon ng pagbubuntis?

Para masiguro ang paggagatas proseso ilalim ng impluwensiya ng estradiol, prolactin, nagawa sa pamamagitan ng inunan at chorionic somatomammotrophin ilang pitiyuwitari hormones sa suso sa panahon ng pagbubuntis sumasailalim sa isang serye ng mga morphological pagbabago.

Ang mga pagbabagong ito (na maaaring maging sanhi ng ilang sakit ng mga glandula ng mammary) ay physiological, iyon ay, ang proseso mismo ay ang pagpapaunlad ng sanggol sa matris. Maganap ang mga ito sa buong pagbubuntis at hindi kasama sa mga indikasyon para sa masahe. Bukod pa rito, sa panahon ng una at ikatlong trimesters, ang anumang epekto sa dibdib ng isang buntis ay mahigpit na ipinagbabawal. Ito ay dahil hindi lamang sa pagpapaunlad ng mga alveoli at ducts sa mga glandula, kundi pati na rin sa espesyal na pagtitiwala sa kanilang kondisyon sa produksyon ng mga hormones (maliban sa hindi lamang mga sex hormones) at ang kanilang paglabas sa dugo. Lalo na nakabuo ng hindi aktibo na pagpapagaling ng tsupon, at sa panahon ng pagbubuntis, ang mga nerve endings, na nakatuon sa tsupon at mga isoles nito, ay nagiging sobrang sensitibo.

Kaya para sa ang tinatawag na massage ang dibdib paghahanda para sa paggagatas main contraindications isama ang una at huling tatlong buwan ng pagbubuntis, pati na rin ang mas mataas na tono ng matris (na maaaring agad na nadagdagan sa pamamagitan ng kusang-touch ng dibdib). Sa gayon, maraming kababaihan ang may iba't ibang mga pagbabago sa nagkakalat ng mammary gland, na nangyayari nang hindi binibigkas ang mga sintomas at kung saan ang isang babae ay hindi maaaring hulaan.

Ang mga kahihinatnan ng masahe at anumang epekto sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa pagkagambala nito, at sa ibang mga petsa - hanggang sa hindi pa panahon kapanganakan at ang paglitaw ng isang hindi nakagagaling o napaaga sanggol.

Sa panahon ng pagbubuntis, tiyan, panlikod, aksila at inguinal na lugar at panloob na mga hita ay kontraindikado. Ang utos ng nipple ay kontraindikado rin.

Gayunpaman, maaari mong umuntul-untol kapag ang panukala upang pumasa sa isang session ng massage parlor sa dibdib massage para sa mas mataas na sensitivity ng mammary glandula sa panahon ng pagbubuntis o sa dibdib upang hindi lumitaw striae (strip-tulad ng balat pagkasayang o lumalawak). Dumaan ka at huwag maging interesado sa mga pangako, na sa karamihan ng mga kaso ay imposible, at kadalasan ay walang katotohanan.

[1]