Pagbubuntis at Pamumuhay

Ang pamumuhay ay ang pangunahing salik na tumutukoy sa kalagayan ng kalusugan ng tao. Samakatuwid, kapag ang pakikipag-usap tungkol sa pagbubuntis at paraan ng pamumuhay, at pagkatapos ay kami ay may sa isip na ang babae sa panahon ng childbearing kailangang respetuhin ang mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta (puno ng lahat ng mga nutrients, bitamina at mineral) kaya, manatili sa rehimen ng trabaho at pahinga, lakad sa sariwang hangin, upang gawin espesyal na Mag-ehersisyo, kung paano makakuha ng sapat na pagtulog at hindi kinakabahan. Sa prinsipyo, ang lahat ng ito ay kapaki-pakinabang sa anumang kondisyon, ngunit sa posisyon ng isang ina sa hinaharap na humantong sa isang malusog na pamumuhay ay lalong mahalaga.

Pagbubuntis at pagsasayaw

Ang aktibidad ng motor sa pagsasayaw ay isang walang pasubaling positibong salik ng kalusugan, kapwa para sa ina at para sa susunod na sanggol.

Mga mushroom sa panahon ng pagbubuntis: kumain o hindi kumain?

Ito ay lalong hindi ligtas na kumain ng mga mushroom na na-ani sa kagubatan o bumili sa bazaar. At hindi lamang dahil walang sinuman ang magbibigay ng garantiya ng kawalan sa kanila ng makamandag o hindi nakakain.

Mais para sa Pagbubuntis

Kaya, posible bang kumain ng mais sa panahon ng pagbubuntis? Ang sagot: hindi lamang posible, ngunit kailangan din ito.

Apple cider vinegar sa pagbubuntis

Ang Apple cider vinegar sa panahon ng pagbubuntis ay nakakatulong upang makayanan ang heartburn, pagduduwal, humahadlang sa pagpapaunlad ng anemya, tumulong na protektahan ang iyong sarili mula sa sipon.

Melon sa panahon ng pagbubuntis

Melon sa panahon ng pagbubuntis - isang natural at kapaki-pakinabang para sa hinaharap ina ng dessert, o isang mapanganib na produkto, mula sa paggamit ng kung saan ito ay mas mahusay na pansamantalang sumuko?

Red caviar sa pagbubuntis

Ang pulang caviar sa panahon ng pagbubuntis ay nagdudulot ng malaking halaga ng mga bitamina at mga bakas ng elemento, nagtataguyod ng pagtaas sa hemoglobin at neutralisasyon ng kolesterol.

Sweet cherries sa panahon ng maaga at late na pagbubuntis: kapaki-pakinabang na mga katangian

Ang Cherry ay isang masarap at maselan na baya na natutunaw sa anyo ng mga juices, compotes, jams at sariwang berries kahit na sa baby food. Ngunit maraming kababaihan ang nagtanong: Magiging pinsala ba ang matamis na seresa sa panahon ng pagbubuntis?

Basiya ng raspberry sa panahon ng pagbubuntis

Ang basiya ng raspberry sa panahon ng pagbubuntis, pati na rin sa kawalan nito, ay inirerekomenda bilang isang alternatibong lunas para sa sipon.

Grapefruit sa pagbubuntis

Tingnan natin ang paksa ng "kahel sa pagbubuntis" mula sa punto ng pagtingin sa lahat ng mga buntis na kababaihan: may mas maraming prutas upang maiwasan ang kakulangan ng bitamina.

Posible bang i-cut buhok sa panahon ng pagbubuntis?

Madalas itanong ng mga buntis na kababaihan ang kanilang mga sarili: "Posible bang i-cut buhok sa panahon ng pagbubuntis?". Ang haba ng buhok ng aming mga ninuno na nauugnay sa lakas ng buhay, enerhiya. Para sa isang espesyal na araw ng hairstyle ay inilaan, iyon ay isang uri ng ritwal.

Pamilya at mga bata