Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ang kabagalan ng isang tinig sa isang may sapat na gulang: paggamot sa mga droga at alternatibong paraan
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang palatandaan na ito, tulad ng pagbaba ng kahalagahan, muffled o namamaos na boses sa isang may sapat na gulang, nagdadalaga o bata, ay madalas na may iba't ibang mga sakit sa paghinga. Sa gayong mga kaso, sinabi na ang tinig ay "nawala" o "naupo".
Gayunpaman, ang takot na ito (phonation) disorder, na may R49 code para sa ICD-10, ay maaaring isa sa mga palatandaan at mas malubhang sakit.
Mga sanhi hoarseness ng boses sa isang may sapat na gulang
Sa klinikal na kasanayan, ang mga sanhi pamamalat sa isang matanda ay naka-grupo sa nagpapaalab (nakakahawa at noninfectious), structural (neoplastic) system, neurological at tukoy, kabilang ang iatrogenic. Ngunit hindi ito nangangahulugan ng hindi posibilidad na pagsamahin ang ilang kadahilanan. Samakatuwid, ang ilang mga clinicians - sa kawalan ng isang solong pag-uuri - ibahagi ang isang paos na tinig sa mga uri ng pinagmulan, kung pamamaos ay sanhi ng pamamaga ng babagtingan, ito ay itinuturing na isang organic (o tunay), sa ibang mga kaso na ito ay tumutukoy sa isang functional sintomas.
Otolaryngology Statistics Kinukumpirma: pamamaos laryngitis (acute viral pamamaga ng mauhog lamad ng larynx) - ang pinakakaraniwang kaso, dahil ito ay ang vocal gapos ay matatagpuan dito.
Labis na lamig at impeksiyon na humantong sa pamamaga ng ilong, lalamunan at upper respiratory tract, na nagiging sanhi pamamalat sa malamig na, kapag ito ay nagsisimula isang matinding ubo na may isang posibleng mga komplikasyon sa anyo ng laringhitis, tracheitis o brongkitis. At ang pamamaos ng tinig na may pharyngitis ay isang resulta ng nagpapasiklab na reaksyon ng pharyngeal mucosa sa viral o bacterial damage nito.
Sa 85% ng mga kaso ng viral impeksyon dahil sa ang pathogenesis ng pamamaga ng bronchi kapag pag-ubo (lalo na pang-matagalang walang bunga, aaway lalamunan) ay nagbibigay sa ang sintomas na tulad ng pamamaos brongkitis.
Dahil sa pamamaga ng babagtingan at vocal chords na lugar na magagamit pamamalat sa angina - follicular at lacunary tonsilitis at monocytic angina, na develops kapag ang isang virus impeksiyon Epstein-Barr virus. Halos lahat ng mga pasyente ay may bahagyang pamamalat sa tracheitis - talamak o talamak pamamaga naisalokal sa isang itaas na bahagi ng windpipe at nagreresulta sa edema ng mucosa ng mga pader nito, at kitid ng lumen.
Ngunit pamamaos pneumonia ay madalas na nangyayari sa mga kaso ng sakit sa baga karaniwang uri ng isumpa intracellular bakterya chlamydia pneumoniae at chlamydia pneumonia unlad na may isang namamagang lalamunan, tulad ng sa paringitis, at umubo ng bronchitis.
Ang mga nakakahawang sanhi ng dysphonia ay ang mga impeksyon ng fungal ng mga organ ng paghinga. Kaya, ang mga ubiquitous Candida albicans ay nagdudulot ng candidal pharyngitis - pharyngicosis at pamamalat. Kahit na ang lebadura-tulad ng halamang-singaw karaniwang hindi isang problema sa respiratory tract, ngunit ang pag-activate nag-aambag sa pagkawasak ng mga normal (pakikipagkumpitensya) flora bilang isang resulta ng paggamot sa mga antibiotics o sa ilalim ng pangkalahatang immunosuppression organismo.
Sa kasong alinman sa mga nabanggit na sakit pathogenesis phonation disorder halata: labag formation glottis panahon ng pagsasara ng vocal cords ay dahil sa mga limitasyon sa kanilang mga kadaliang mapakilos (iyon ay tunog, vocal folds dapat magbago sa panahon ng pagpasa ng exhaled air). Ang isang kadaliang folds (na binubuo ng mga tinig at vocal cord muscles) nang masakit nabawasan bilang isang resulta ng isang nagpapasiklab edema na kung saan ay nangyayari dahil sa pinsala sa mucosal epithelial cell sa pamamagitan ng viral o bacterial toxins at nadagdagan interstitial tuluy-tuloy.
Bilang ang mga sanhi ng di-nakakahawa nagpapasiklab disorder ng phonation Naglabas ng isang kemikal o thermal sunugin ang lalamunan, na sinusundan ng bahagyang nekrosis ng mucosal tisiyu, pati na rin pamamalat at allergy - may katangian nito pamamaga ng tisiyu. Kaya pamamalat at ubo, wheezing sa panahon inhalation katangian para sa allergy brongkitis, pamamalat at sa bronchial hika compounded panaka-nakang problema sa paghinga hanggang sa pag-inis.
Ang Sipot ay maaaring isang resulta ng pangangati ng mga ligaments at ang kanilang kawalan ng pagkakakonekta dahil sa acid (gastroesophageal) reflux, halimbawa, sa luslos ng esophageal opening.
Ngunit ang pangunahing hindi makatotohanang kadahilanan ng panganib para sa dysphonia ay naroroon sa mga naninigarilyo at yaong, dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, ay patuloy na nagpapalabas ng mga vocal cord. Ito ay halos palaging nagbibigay ng kahihiyan ng boses sa umaga, at anumang pagtatangka upang pilitin ito ay maaaring pukawin aphonia (kakulangan ng tunog). Ang pangunahing kadahilanan sa pathogenesis ng kondisyong ito ay ang talamak na pamamaga ng ligaments - ang tinatawag na edema ng Reinke.
Structural, neurological at iba pang mga dahilan ng pamamalat
Pamamaos adult ay maaaring sanhi ng neoplastic proseso structural - pathological formations sa vocal folds ng isang benign granulomatous nodes (sarcoidosis, tuberculosis larynx, secondary syphilis), cysts o polyps, laryngeal papillomas pati na rin sa kanyang pagkatalo papillomavirus (HPV).
Ayon sa mga doktor kapag ang sintomas ay naka-imbak sa loob ng tatlong linggo o higit pa sa kawalan ng pangkatawan at neurologic kadahilanan o halata palatandaan ng pamamaga ng respiratory system, ay dapat na pinaghihinalaang kapaniraan. Pamamaos laryngeal cancer - bilang namamagang lalamunan, pamamaos at sakit sa tainga, pinalaki cervical lymph node - ay kasama sa listahan ng mga sintomas ng kanser na bahagi ng babagtingan at lalaugan. At kapag naisalokal sa lalamunan ng sarcoma ng Kaposi, ang pagkagambala ng pagtawag ay isinama sa isang mahirap na paglunok.
Etiologically malapit na nauugnay na hoarseness at sakit sa thyroid. Gamit ang pagtaas fibrosis at teroydeo pathogenesis dysphonia kasinungalingan sa makina stress sa katabing larynx, na lumilikha panghihimasok-free panginginig ng boses ng vocal cords. A pamamaos hypothyroidism (thyroxine hormon kakulangan) at thyroiditis (pamamaga ng thyroid gland) - resulta ng pamamaga ng vocal cords at pampalapot. Bilang karagdagan, dahil sa ang pamamaga ng mauhog lamad aporo ang ilong lukab, may mga pamamalat at galing sa ilong kasikipan at pamamaga ng gitna tainga tissue binabawasan pakikinig sa mga pasyente na may hypothyroidism.
Maaaring maganap pamamalat sa osteochondrosis ng servikal gulugod, at ito ay dahil sa ang katunayan na bilang isang resulta ng pag-umbok intervertebral disc pinched nerbiyos. Higit pa rito pamamaos, pangangati at gulo ng nerve impulses na humahantong sa cervical osteoarthritis sintomas tulad ng sakit ng ulo, pagkahilo, motor koordinasyon pagkasira, pagbabawas ng pandinig at paningin.
Ang bilang ng mga autoimmune sakit, isa sintomas ng kung saan ay upang mabawasan ang sonority tinig ay pareho thyroiditis, at pa rin sarkodoz, Sjogren ni syndrome at rheumatoid sakit sa buto (na nakakaapekto sa joints sa leeg rehiyon ng larynx).
May pamamalat sa naturang neurological pathologies, at neurodegenerative disorder tulad ng Parkinson ng sakit, maramihang esklerosis, spinocerebellar pagkasayang, myasthenia gravis, stroke. Ang kinahinatnan ng kanser sa baga at iba pang mga bukol ng midyestainum o thoracic aorta aneurysm maaaring maging isang bahagyang paralisis (paresis) verhnegortannogo kabastusan at mga pasyente, bilang karagdagan sa pamamaos, minsan talamak ubo, laryngeal pulikat, pang-amoy ng isang bukol sa lalamunan.
Pamamalat sa nervous system ay madalas na tinatawag na isang malamya porma ng functional psychogenic dysphonia, at ang pathogenesis ay direktang naka-link sa mga stress na nagiging sanhi ng panahunan kalamnan, kabilang ang mga kalamnan fibers ng vocal folds. Gayunpaman, ito ay isang eksepsiyon.
Ang isang partikular na dahilan ng pamamaos ay ang laryngeal chondoperichondritis - ang pamamaga ng mga tisyu at mga lamad ng mga kartilago nito, na dulot ng trauma o impeksyon, na kung saan ang mga vocal fold ay naka-attach.
Sa pamamagitan ng iatrogenic risk factors ay kasama ang hindi lamang ang pamamaos pagkatapos ng chemotherapy, ngunit din nasugatan vocal folds (na sinusundan ng ang hitsura ng scars) sa endotracheal intubation, pangkalahatang kawalan ng pakiramdam; pinsala sa mga laryngeal nerves sa panahon ng operasyon sa leeg o dibdib; atrophic pagbabago sa ligament tissues pagkatapos ng matagal na paggamit ng inhalations sa corticosteroids para sa hika at malalang bara ng baga.
Dapat ito ay nabanggit pamamalat sa panahon ng pagbubuntis: ang unang tatlong buwan ng emesis dahil sa toxicity mang-inis ng lalaugan at babagtingan, at may ligaments ay maaaring ang parehong bilang sa gastroesophageal kati (tingnan sa itaas.). At sa mga tuntunin sa ibang pagkakataon, ang sanhi ng pamamalat ay namamalagi sa gestosis, na humahantong sa patuloy na pamamaga ng mga tisyu.
Mga kadahilanan ng peligro
Sa pamamagitan ng ang paraan, pagtawag sa mga panganib ng paglabag ng phonation, otolaryngologists, Pulmonologist, endocrinologists at neurologists ilista ang lahat ng mga sakit at patolohiya, ang pag-unlad o ang pagkakaroon ng na kung saan ay higit pa o mas mababa malamang na humantong sa ang paglitaw ng mga sintomas na gaya pamamaos.
Kaya ito ay kinakailangan upang magdagdag ng isang kilalang salungat na mga kadahilanan: paninigarilyo, pag-inom, ang ugali ng pagpapalakas ng boses (na ay puno na may paulit-ulit na hyper kalamnan hibla bundle), mga advanced na edad (sa mga nakaraang taon, ang vocal cords mawalan pagkalastiko), masyadong tuyo at maruming hangin ay mapanganib sa sistema ng paghinga nagtatrabaho kapaligiran. At, siyempre, mahina ang kaligtasan sa sakit, na binabawasan ang paglaban ng respiratory tract sa mga impeksiyon.
Mga sintomas hoarseness ng boses sa isang may sapat na gulang
Ang unang mga palatandaan ng ganitong uri ng dysphonia ay isang makabuluhang pagbawas sa lakas ng tunog ng tinig, iyon ay, isang pagbawas sa dalas na kung saan ang mga ligaments ay nag-vibrate, nag-aayos ng laki ng glottis. Gayunpaman, ang mga sintomas ng pamamaos sa karamihan ng mga kaso ay magkakaugnay sa iba pang mga manifestations ng mga sakit at sa iba't ibang mga bersyon ay pinagsama sa comorbid sintomas.
Sa gayon, ang pamamaga at pag-ubo ay halos halos lahat ng mga talamak na sakit sa paghinga (colds) at mga sakit ng upper at lower respiratory tract, pati na rin ang sobra ng boses, ubo at temperatura.
Ang dry na pag-uubog ng ubo at pamamalat ay katangian ng laryngitis sa isang talamak na anyo at allergic bronchitis.
Kapag inflamed tonsils at bubuo catarrhal tonsilitis (tonsilitis), kabilang sa mga pangunahing sintomas obserbahan pamumula o pulang lalamunan, namamagang lalamunan at pamamalat - dahil sa pamamaga ng inflamed mucosal tisiyu.
Kung pinagsama hindi sanay o namamagang lalamunan, kahit na walang ingesting (swallowing at ang sakit ay nadama sa ang tainga), at pamamaos at lagnat, ito ay malamang na ang kaso sa tonsilitis. Ngunit ibukod ang posibilidad ng monocytic angina ay hindi rin kinakailangan, pati na sa kanyang kasalukuyang mga sintomas at pyrexia, at lahat ng karaniwang mga palatandaan ng isang namamagang lalamunan, ubo nadagdagan.
Bukod pa rito, ang hoarseness ng boses at sakit sa tainga ay maaaring maging mga palatandaan hindi lamang ng follicular o phlegmous namamagang lalamunan, ngunit din mapagpahamak pormasyon sa lalamunan. Ang mga mahahalagang sintomas ng isang lalamunan ng lalamunan ay isinasaalang-alang din na ang panlasa ng isang banyagang katawan sa loob nito, nahihirapan sa paglunok at halitosis (masamang hininga).
Ang namamagang lalamunan at pamamalat ay bahagi ng mga sintomas ng pharyngitis, tonsilitis, gastroesophageal reflux disease.
Kadalasan ang pamamalat na walang namamagang lalamunan ay nagpapahiwatig ng pathological formations sa larynx, halimbawa, granulomas, cysts o papillomas.
Bilang karagdagan sa mga colds na may isang runny ilong at ubo, pamamalat at kasikipan ng ilong ay madalas na nabanggit na may alerdyi at hypothyroidism.
Sa pamamagitan ng mga kakaibang katangian ng pagpapakita ng sintomas na ito, mas madali para sa mga doktor na matukoy ang etiology nito. Kung may isang biglaang pamamaos, maaari itong maging sanhi ng talamak pamamaga ng babagtingan o brongkitis, bronchial hika, tonsilitis, mga alergi, kanser ng babagtingan, baga kanser metastasis.
Kung minsan, ang nagmumula at pagdaan sa pamamalat ay likas sa mga estado na nag-trigger: gastroesophageal reflux, bronchial hika, functional psychogenic dysphonia. Ang isang palaging namamaos na boses ay isa sa mga palatandaan ng mga sakit na nauugnay sa mga pagbabago sa istruktura sa vocal cords, mga bukol, mga problema sa thyroid at mga neurological pathology.
Mga komplikasyon at mga kahihinatnan
Dahil ang pamamalat ay sintomas, ang mga kahihinatnan at komplikasyon ay may kaugnayan sa mga sakit na may karamdaman na ito.
Sa mga impeksyon sa paghinga at mga sakit sa paghinga, posible ang pansamantalang pagkawala ng boses - aphonia, na nangyayari pagkatapos ng paggamot. Isang sakit na hindi nauugnay sa paghinga bahagi ng katawan, maliban sa mga pagbabago sa boses at kawalan ng kakayahan upang kontrolin ang volume nito ay maaaring humantong sa mga problema sa swallowing, maigsing hininga na may isang pag-load, stridor (maingay na paghinga dahil sa mga pagbawas ng lumen ng larynx), talamak non-produktibong ubo.
Diagnostics hoarseness ng boses sa isang may sapat na gulang
Sa sarili nito, ang hoarseness ng tinig ay hindi nangangailangan ng diyagnosis: ang tunog ng tinig ng pasyente ay nagpapakita ng pagkakaroon ng sintomas. Ang gawain ng doktor ay upang ipakita ang dahilan para dito, kung saan kailangan mo ng isang kumpletong kasaysayan (na nagpapahiwatig ng mga gamot na kinuha), kung saan maaaring may impormasyon na mahalaga para sa tamang pagpili ng mga pamamaraan ng survey.
Sa maraming mga kaso, ang otolaryngologist ay maaaring makinig sa mga reklamo ng pasyente at suriin ang oropharynx at lalamunan na may isang ordinaryong frontal reflex. Para sa mas tumpak na diagnosis, nakatulong diagnostics gamit larynx, baga at mediastinal organo ay ginanap; laryngoscopy; laryngostroboscopy.
Kung pinaghihinalaan mo ang isang dahilan na hindi nauugnay sa sakit na ENT, maaaring kailangan mo ng electroglottography, electromyography ng mga kalamnan ng larynx; Ultrasound ng leeg; CT ng cervical spine; MRI ng base ng bungo at utak.
Ang mga pagsusuri sa dugo ay ginawa: pangkalahatan, biochemical, sa antas ng mga hormon sa teroydeo, atbp.
Ano ang kailangang suriin?
Iba't ibang diagnosis
Sa mahihirap na sitwasyon, posibleng makisangkot ang mga espesyalista ng iba pang mga specialization sa pagtukoy ng sanhi ng pamamalat, at ang kanilang mga konsultasyon ay ganap na magkakaloob ng pagkakaiba sa diagnosis ng umiiral na patolohiya.
Paggamot hoarseness ng boses sa isang may sapat na gulang
Walang isang dalubhasa sa espesyalista ang hindi makatutulong sa mga tinig na tinig sa isang may sapat na gulang na pasyente na hiwalay mula sa paggamot ng isang sakit o pathological na kondisyon na sinamahan ng sintomas na ito.
Pangkalahatang mga rekomendasyon: dagdagan ang paggamit ng tubig (upang maiwasan ang pagkatuyo sa lalamunan) at para sa isang sandali upang maging tahimik (kahit na sa isang bulong ay hindi pumunta). At anong mga gamot ang dapat gawin sa pagkawala ng boses at pamamalat - tinutukoy ng doktor, na nagmumula sa etiology ng sakit. Sa karamihan ng bahagi, ang mga doktor ay limitado sa impormasyon tungkol sa mga impeksyon sa paghinga at mga sakit sa paghinga, sa partikular na laryngitis (bilang pangunahing sanhi ng syphosis).
Kaya, ang mga antibiotics na may mga boses ospolosti ay sistematikong inilalapat lamang sa pagkakaroon ng impeksyon sa bacterial. Higit pa sa artikulong ito - Antibiotics para sa laryngitis
Malawakang ginagamit para sa paggamot ng laryngitis, pharyngitis at angina lokal na sintomas na paraan. Halimbawa, ang mga tabletas mula sa pamamalat ng tinig ng Septotelet, na mga antiseptiko tablet mula sa sakit sa lalamunan (dapat silang masipsip sa bibig). At ang Lizobakt na may pamamaos (din tablets para sa resorption) ay ginagamit dahil sa antiseptikong epekto ng bahagi nito lysozyme.
Ang mga Lollipops ay inirerekomenda mula sa pamamalat ng boses: Decatalene, Anti-Angin, Pharyngosept, atbp. Naglalaman din ito ng antiseptics at mga lokal na anesthetics na lollipops mula sa namamagang lalamunan.
Anumang inirekomendang syrup mula sa namamaos na tinig, sa katunayan, ay isang ubo syrup. At kapag umuubo sa plema, dapat kang pumili ng isang lunas na may mga extract ng licorice o althaea roots, at may dry syrups na naglalaman ng anise seed oil o ivy extract.
Well matulungan spray pamamaos na may pampatulog at antiseptic properties (Angileks, Kameton, Geksoral et al.), Kahit na ang mga ito ay din sprays para sa namamagang lalamunan. Ngunit ang antibacterial aerosol na Bioparox sa hoarseness ng tinig mula sa tagsibol ng 2016 ay hindi ginawa at ipinagbabawal para sa paggamit.
Itinakda ang paglanghap sa kahihiyan ng voice-alkaline na mineral na tubig, solusyon sa asin ng dagat, mga gamot na solusyon na Dekasan (epektibo sa fungal lesyon ng larynx at lalamunan) o Miramistin. Ang isang mas malaking therapeutic effect ay ibinibigay ng
Paglanghap sa pamamdi ng boses ng isang nebulizer - ultrasonic langhapan, na nagbibigay ng mas pinong pagpapakalat ng solusyon sa droga, na mas madaling tumagos sa mga nasira na tisyu.
Ang suspensyon na may corticosteroid budesonide Pulmicort mula pamamaos gamitin: ang layunin nito - ang paggamot ng allergic ubo at hika, pati na rin sa mga lunas ng talamak stenosis ng larynx laringhitis.
Ang homeopathy ay nag-aalok ng isang homeostasis paghahanda mula sa pamamdi ng boses, na kinuha sa loob - 5-7 beses sa isang araw para sa dalawang tablet; hindi inirerekomenda para sa mga buntis Mayroon ding mga pellets para sa bibig pangangasiwa ng Bryonia (na may isang halaman katas ng paglabag sa puti) at Phytolacca lalamunan banlawan (batay sa Amerikano halaman Lakonos).
Ang kirurhiko paggamot ay dapat na isinasagawa sa mga kaso ng pathological formations sa vocal tanikala, na kung saan ay hindi pumapayag sa drug therapy. Ang mga malignant tumor at Edneck edema ay inalis din sa pamamagitan ng operasyon.
Nakatalagang Physiotherapeutic paggamot sa karamdaman boses na nauugnay sa pamamaga ng respiratory tract, ay kabilang sa mga sesyon ng electrophoresis na may mga bawal na gamot, phonophoresis at galbaniko alon sa tubong zone (sa kawalan ng teroydeo sakit).
Ang mga pangunahing pagsasanay para sa vocal cords sa hoarseness ng tinig ay naglalayong pagbuo ng tamang paghinga - upang mabawasan ang strain ng mga kalamnan ng larynx.
Paano pagalingin ang pamamaos ng tinig sa bahay?
Tradisyunal na alternatibong paggamot - isang paggamot ng pamamaga ng babagtingan (pamamaga ng babagtingan) at lalaugan (firingita) sa pamamagitan ng araw-araw na limang minutong warm-mahalumigmig na inhalation soda solusyon, table asin o dagat (kutsarita per 200 ml tubig).
Maaari mong mapawi ang ubo, gamit ang herbal therapy sa anyo ng ingested oregano, ina-at-tuhod, matamis na klouber, kulay-lila tri-color. Makatulong upang mapawi ang sakit at pamamaga gargling sabaw ng sambong, mansanilya, kalendula, yarrow, plantain, kulitis, dahon uri ng halaman o laurel. Gayundin, ito ay ginagamit upang gamitin ang isang halo ng raw beetroot juice na may tubig at apple cider vinegar upang banlawan ang namamagang lalamunan na may pagkawala ng boses. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang - Paggamot ng laryngitis sa pamamagitan ng alternatibong paraan
Pinapayuhan na kunin ang gogol mula sa namamaos na boses - isang pinaghalong dalawang yolks ng itlog na may isang kutsara ng granulated asukal at isang kutsarita ng mantikilya o taba cream. Sa isang bahagyang pampainit na anyo, ito ay isang sinaunang lunas sa tahanan para sa namamagang lalamunan. Gayunpaman, ang mga yolks ay ginagamit sa raw form, kaya mayroong panganib ng impeksyon sa bituka - salmonellosis.
Kabilang sa mga iminungkahing remedyo sa bahay para sa dysphonia, maaari mong madalas na makahanap ng mga napaka-kakaibang mga recipe. Halimbawa, gumawa ng compresses sa paligid ng leeg mula sa sabon ng bahay na may honey. O may isang pinakuluang mani mula sa namamaos na tinig. Detalye ng huling resort, walang mga lead, gayunpaman, ayon sa Journal ng Agricultural at Food Chemistry, magluto peanuts kailangan sa raw tubig (nang direkta sa pod) at may sapat na katagalan - na ang nucleus hinihigop antioxidants na nakapaloob sa balat. Dapat din itong isipin na ang mga mani ay isang malakas na allergen.
Pag-iwas
Posible bang maiwasan ang isang sintomas na dulot ng maraming dahilan? Marahil, kahit na ang karaniwang mga impeksiyon sa paghinga ay lubos na problemado upang balaan. Gayunpaman, huwag manigarilyo, huminga sa ilong, uminom ng sapat na tubig at kumain ng bitamina - na magagamit sa lahat ng mga paraan upang mapanatili ang normal na estado ng mga mucous membrane ng respiratory tract.
Pagtataya
Halos lahat ng problema sa boses, kabilang ang sobra ng boses sa isang may sapat na gulang, ay pumapayag sa paggamot. Gayunpaman, ang prognosis ay lumalala kung ang karamdaman na ito ay talamak, ibig sabihin, ito ay maaaring isang palatandaan ng kanser at maraming mga nalulunasan na sakit.