Mga kahihinatnan at komplikasyon ng overeating

Ang mga kahihinatnan ng labis na pag-ibig sa pagkain ay negatibong nakakaapekto sa nervous system at ang pag-iisip. Sa anumang kaso, kung ang mga episod ng katakawan ay matatag na pumasok sa buhay, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.

Posible bang magaling sa isang araw ng sobrang pagkain?

Karamihan sa mga bouts ng katakawan ay nangyari sa panahon ng bakasyon, kapag ang kasaganaan ng iba't ibang mga pagkain at pagkain ay humahantong sa isang paglabag sa karaniwang pagkain. Una sa lahat, ito ay dapat na nabanggit na ito ay halos imposible upang makakuha ng timbang para sa isang araw ng overeating. Bagaman maraming tao ang nagreklamo ng labis na katabaan pagkatapos ng kapistahang kapistahan, ngunit ito ay pansamantalang sensations lamang: kabigatan sa tiyan, puffiness, pangkalahatang kahinaan.

• Ang pag-abuso sa mga maalat na produkto ay humahantong sa pamamaga dahil sa pagsusubo ng uhaw, na nagiging sanhi ng asin. Dahil dito, ito ay hindi materyal, ngunit nagbabago ang timbang ng katawan. Sa lalong madaling labis na likido ay lumabas sa katawan, ang timbang ay normalized.
• Tulad ng labis na pagkain ng mataba, matamis o pritong, isang araw ng pagiging matakaw ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, ngunit hindi ang mga deposito ng cellulite sa hips o isang layer ng taba sa tiyan.

Upang mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng timbang dahil sa sobrang pagkain, kailangang dagdagan ang sobrang mga calorie. Upang gawin ito, panatilihin ang pisikal na aktibidad at uminom ng mas maraming tubig.

Ano ang mapanganib na overeating?

Ang panganib ng hindi nakokontrol na pagsipsip ng pagkain ay ang masasamang addiction na ito ay humantong sa pagkagambala sa gawain ng halos lahat ng mga organo at mga sistema. Sa unang lugar, may mga problema sa timbang. Ang labis na katabaan ay humahantong sa mga paglabag sa gawain ng cardiovascular system.

Ang atay ay bumaba sa ilalim ng paningin. Ang regular na pagkain ng mataba at pritong pagkain ay ang sanhi ng pagkabulok ng mga selula ng katawan at ang kanilang pagpuno ng taba. Ito ay nagbabanta sa pagkasira sa paggana ng buong tract ng tiyan. Nadagdagang panganib na magkaroon ng gastritis, pancreatitis, mga pagbabago sa kaasiman at mikroflora disorder.

Ang sobrang pagkain ay mapanganib sa mga sakit sa hormonal. Kung ang katawan ay kulang sa thyroxine (thyroid hormone), pagkatapos ay humahantong ito sa metabolic disorder. Ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng problema sa paglilihi, ngunit sa mga taong may paninigas. Bilang karagdagan, ang mataba, matamis, maalat at iba pang nakakapinsalang pagkain ay negatibong nakakaapekto sa panlabas na estado. Marahil na ang hitsura ng mga pimples, buhok tarnishing, pagkasira ng ngipin.

Mahina estado ng kalusugan pagkatapos overeating

Ang pinaka-karaniwang reklamo pagkatapos ng katakawan ay masama sa akin. Ang sintomas na ito ay nagmumula sa labis na paglawak ng tiyan, na nagpindot sa mga kalapit na bahagi ng katawan at nagiging sanhi ng paghinga ng paghinga. Sa ilang mga kaso, ang paglala ng pangkalahatang estado ng kalusugan ay kumplikado sa pamamagitan ng pagduduwal at pagsusuka. Posible rin ang heartburn at bouts ng sobrang sakit.

Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain ng masyadong maraming pagkain, dapat mong sundin ang mga rekomendasyong ito:

• Kung may mga sakit sa tiyan at mga palatandaan ng pagkalason, ang sorbent at purified warm water ay makakatulong.
• Upang mapabuti ang proseso ng pagtunaw, maaaring makuha ang mga paghahanda sa enzyme batay sa pancreatin.
• Dahil sa pagkalungkot sa tiyan at pagdaragdag ng pag-aantok para sa mas mahusay na panunaw ng pagkain ay dapat gawin ang pisikal na aktibidad. Maaari kang maglakad sa sariwang hangin o gumawa ng takdang-aralin.
• Pagkatapos ng labis na pagkain, hindi ka makatulog, dahil dahil sa pahalang na posisyon ng katawan, ang kakulangan sa ginhawa ay lalago lamang at lumitaw ang pagsabog.
• Kung mayroong isang pagsabog na may masamang masamang amoy na may kumbinasyon ng mga gas at tibi, makakatulong ang isang paglilinis ng enema o laxative na gamot.

Ang katamtamang nutrisyon ng malusog at malusog na pagkain ay ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang mabuting kalusugan.

Labis na katabaan sa sobrang pagkain

Ang pangunahing sanhi ng problema ng sobrang timbang sa mundo ay overeating. Ang pagkakaroon ng timbang dahil sa labis na pagkain ay isang uri ng labis na katabaan bilang isang sakit. Ang pangunahing sintomas ng disorder ay ang pantay na pamamahagi ng taba sa lahat ng bahagi ng katawan:

• Ang taba ng deposito sa ilalim ng mga cheeks at ang occiput.
• Nadagdagang kabilogan ng dibdib.
• Taasan ang dami ng mga kamay.
• Ang tiyan ay lumalaki at may mga deposito ng taba sa ibabang bahagi ng katawan.

Ang kakaiba ng disorder sa pagkain ay na ang ilang mga tao ay minamaliit ang halaga ng pagkain na kinakain. Gayunpaman, ang mga paghihigpit ay bihirang humantong sa pagbawas sa timbang. Ang labis na katabaan ay hindi nauugnay sa bilang ng mga produkto tulad ng kawalan ng timbang ng mga calories na na-ingested at natupok.

Ang labanan laban sa labis na katabaan dahil sa sobrang pagkain ay bumaba sa mga simpleng patakaran:

1. Bago ang bawat pagkain, uminom ng isang basong tubig, ito ay magbibigay ng mas kaunting makakain.
2. Ibukod mula sa diyeta ng mga matamis, mga produkto ng harina, inasnan, pinirito at mataba.
3. Bigyan ng mas maraming oras sa pisikal na pagsusumikap. Ang patuloy na paggalaw ay hindi gagawing mas mahusay.

Sa partikular na malubhang kaso, ang problema ng labis na timbang at nutritional disorder ay dapat na hawakan ng isang dietitian at psychologist.

Pagbabaligtad ng bituka mula sa overeating

Ang isa sa mga uri ng pag-iwas sa bituka, na bumubuo dahil sa di-nakontrol na pagsipsip ng pagkain - ay ang kurbada ng mga bituka. Patolohiya ay ang twisting ng isa sa mga seksyon ng bituka sa paligid ng mesentery o sa paligid ng axis nito.

Ang isang masakit na kalagayan ay humahantong sa isang pag-ikot at paghihip ng mga daluyan ng dugo na nagpapakain sa apektadong bahagi ng bituka. Dahil dito, ang nekrosis ng intestinal wall tissue ay nagsisimula at ang mga bituka nilalaman ay lumabas sa cavity ng tiyan.

Bilang karagdagan sa overeating, ang kurbada ng mga bituka ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na dahilan:

• Pangmatagalang pag-aayuno na sinusundan ng katakawan. Sa panahon ng pag-aayuno, ang mga loop ng bituka ay nagiging mas mobile. Biglang paggamit ng isang malaking halaga ng pagkain provokes isang malakas na motor, na maaaring humantong sa isang iuwi sa ibang bagay.
• Ang mataas na presyon ng tiyan sa tiyan na may matinding pagtaas sa kalubhaan pagkatapos ng isang masusuka na pagkain ay maaaring humantong sa isang paglilipat sa iba't ibang bahagi ng bituka at isang patabingiin.
• Mga cicatricial na pagbabago at adhesions sa cavity ng tiyan dahil sa nagpapasiklab reaksyon o kirurhiko panghihimasok.
• Malnutrisyon at pagkalasing sa pagkain. Ang mga magaspang na pagkain na may mataas na hibla na nilalaman ay nagpapasigla sa likas na pagdurusa, na nagdaragdag sa panganib ng kurbada. Ang mga bituka at pagkalason ay nagdaragdag din ng motility, sanhi ng pagduduwal, pagtatae at pagsusuka.
• Pagkaguluhan - regular na pagkagambala sa dumi ng tao ay maaaring maging sanhi ng isang sigmoid colon.

Ang mga pangunahing sintomas ng twist ay:

• Biglang, matalas na sakit.
• Tumaas na pagkabalisa at nerbiyos na estado.
• Reinforced intestinal peristalsis.
• Malubhang kawalaan ng simetrya ng tiyan.
• Pag-atake ng pagduduwal at pagsusuka.
• Cluster ng mga gas at constipation.
• Pagkasira ng pangkalahatang kagalingan.
• Pag-unlad ng pagkalasing.

Nang walang prompt medikal na atensyon, volvulus maging sanhi ng malubhang komplikasyon: pangkalahatang intoxication ng mga organismo, nekrosis ng pagtunaw tube, intra-tiyan impeksiyon, purulent proseso.

Edema pagkatapos overeating

Ang edema ay isang labis na akumulasyon ng likido sa katawan. Ang mga ito ay nangyayari sa mukha, anumang bahagi ng katawan at sa mga panloob na organo. Ang regular na puffiness ay nagpapahiwatig ng isang problema sa kalusugan o isang disorder sa pagkain.

Ang pangunahing dahilan ng edema ay ang:

1. Ang sobrang pagkain ng matamis na sanhi ng pamamaga ng carbohydrate-insulin. Ang isang mas mataas na antas ng glucose sa dugo ay nagpapalitaw ng pagpapalabas ng insulin, na tumatagal sa likido sa katawan. Dahil dito, maraming mga matamis na ngipin ang mukhang bahagyang namamaga.
2. Low-carbohydrate diets - sanhi ng paglabag sa balanse ng tubig-asin sa katawan at prolonged digestion ng mga produkto ng carbohydrate. Ito ay humahantong sa labis na paglabas ng insulin at ang hormone aldosterone, na nakakaapekto sa mga bato at pinatataas ang reabsorption ng sodium sa bato tubules. Bilang resulta, nagiging sanhi ito ng pagpapanatili ng tubig sa katawan.
3. Ang pag-abuso ng asin - sosa ay bahagi ng mabilis na pagkain at iba pang nakakapinsalang pagkain sa tindahan. Ang labis na sangkap na ito ay nagpapahiwatig ng pagtaas ng presyon ng dugo, pamamaga ng mukha at mas mababang mga sanga. Ang labis na pagkonsumo ng mga maalat na pagkain ay nagiging sanhi ng matinding pagkauhaw, nervous excitement, neuroses, osteoporosis, mabilis na pagkapagod at kahinaan.
4. Kakulangan ng potasa sa katawan - isang di-timbang na diyeta, kung saan walang mga gulay, prutas at mani, ang humantong sa isang kakulangan ng potasa. Dahil dito, may matagal na pamamaga, nadagdagan ang pagkapagod, madalas na mga pagbabago sa presyon.
5. Pag-aalis ng tubig at labis na paggamit ng tubig. Sa unang kaso, ang pagkain dry, madalas na paggamit ng kape, carbonated inumin at alkohol ay humantong sa pag-aalis ng tubig. Ang katawan ay nagsisimula upang mapanatili ang asin at tubig. Sa pangalawang kaso, ang di-makatwirang pag-inom ng likido ay nakakagambala sa normal na paggana ng mga bato at nagiging sanhi ng pamamaga. Upang mabawasan ang panganib ng pamamaga, dapat mong ubusin ang hindi bababa sa 1.5 litro ng purified na tubig sa temperatura ng kuwarto araw-araw.

Ang lahat ng mga dahilan sa itaas ay dapat isaalang-alang sa isang komprehensibong paraan, dahil ang mga ito ay malapit na kaugnayan sa parehong pag-uugali at sa antas ng cellular. Upang mabawasan ang panganib ng edema, kinakailangan upang limitahan o ganap na iwanan ang mga naturang produkto:

• Salty, hot, sweet.
• Pinatuyong o maalog na karne, isda.
• Mga mataba sauces.
• Iba't ibang mga atsara.
• Pinausukang karne.
• Canned fish.
• Pagluluto mula sa harina ng trigo.
• Mga produkto na may mataas na antas ng caffeine.
• Mga mataba na gatas na produktong gatas.
• Mamili ng mga semi-tapos na produkto.
• Chips, nuts, crackers at iba pang meryenda, fast food.

Upang labanan ang pamamaga, dapat mo munang palakihin ang dami ng natupok na tubig. Ang tsaa, juice, kape at iba pang inumin ay pagkain, hindi tubig. Maging sigurado upang idagdag sa iyong diyeta pagkain na labanan edima: bakwit, apples, kampanilya peppers, eggplants, mga pipino, perehil, tuyo mga aprikot, berries (cranberries, seresa, raspberries, strawberries).

[1]

Overeating and Depression

Ang estado ng depresyon ay isang sakit sa isip na may mga sintomas:

• Nalulungkot na mood.
• Imposibleng maranasan ang maligaya na emosyon.
• Pessimistic views sa buhay at iba pa, negatibong pangangatwiran.

Kadalasan, ang sakit ay nangyayari dahil sa matagal na damdamin at stress. Ang sikolohikal na estado ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng buong organismo. Labis na labis ang labis na labis laban sa background ng depression. Upang masuri ang isang problema sa pagkain posible sa pagkakaroon ng gayong mga palatandaan:

• Ang isang tao kumakain ng higit sa kanyang mga pangangailangan sa katawan.
• Ang pangunahing diin sa pagkain ay nasa matamis, mataba at maalat na pagkain.
• Ang sobrang pagkain ay tumutulong pansamantala sa mapurol na inip at kalungkutan.
• Isang matalim na pagtaas sa timbang.
• Pang-aabuso ng alkohol na may kasunod na labis na pagkain.
• Hindi pagkakaroon ng maliwanag na gana.

Ang walang kontrol na pag-inom ng pagkain na may mataas na caloric na nilalaman at mayaman na lasa ay isang paraan upang makitungo sa stress. Ang presyon ng isip mula sa labas sa isang komplikadong may mga panloob na bagay ay negatibong nakakaapekto sa nervous system.

Upang gamutin ang isang masakit na kalagayan, kailangan mong makipag-ugnay sa isang psychologist. Itatatag ng espesyalista ang tunay na mga sanhi ng depressive na kondisyon at tumulong upang mapaglabanan ang mga ito. Gayundin, ayusin ng doktor ang diyeta upang ibalik ang malusog na pag-uugali sa pagkain.

Pimples mula sa overeating

Ang estado ng balat ay direktang nauugnay sa kung anong mga produkto ang kinakain natin. Ang acne, acne at iba pang mga problema sa dermatological ay maaaring mangyari dahil sa regular na overeating. Ang masakit na kalagayan ay nauugnay sa mga salik na ito:

• Mga produkto na may mataas na glycemic index (GI).

Ang mas maraming GI, mas mataas ang antas ng asukal sa dugo at insulin. Ang sobrang pagkain ng mga sweets, carbonated na inumin, mabilis na pagkain ay humahantong sa hitsura ng acne. Ang problema ay arises kung ang pangunahing bahagi ng diyeta ay puting tinapay, pasta o patatas.

Upang mapabuti ang kondisyon ng balat, dapat kang pumili ng mga pagkain na may mababang glycemic index, kumain sa maliliit na bahagi, upang hindi maging sanhi ng jumps sa glucose ng dugo. Ang batayan ng isang malusog na diyeta ay dapat na mga gulay at iba pang mga produkto ng pinagmulan ng halaman.

• Mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Kabilang dito ang mga sangkap na nagpapataas ng mga antas ng testosterone. Ang hormone na ito ay nagpapasigla sa pinataas na gawain ng mga glandula ng sebaceous, na lumilikha ng perpektong lupa para sa mga pagsabog ng acne.

Dahil imposibleng ganap na tanggihan ang gatas, ito ay isang mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa organismo, kinakailangang limitahan ang paggamit nito. Dapat mo ring dagdagan ang paggamit ng iba pang mga produkto na may kaltsyum (repolyo, sardinas, malabay na gulay) at subukan ang iba pang mga uri ng gatas, halimbawa, kambing.

• Taba na pagkain.

Kung ang diyeta ay naglalaman ng maraming mga omega-3 at omega-6 mataba acids, ito ay nakakaapekto sa nagpapasiklab na proseso sa katawan at maaaring maging sanhi ng hitsura ng pimples. Upang mapabuti ang kondisyon ng balat, ang halaga ng polyunsaturated mataba acids ay dapat na balanse.

• Gluten (gluten).

Ang sangkap na ito ay isang protina na matatagpuan sa mga siryal at mga produktong ginawa mula sa kanila. Ang intoleransiya sa gluten (sakit sa celiac) ay humahantong sa rashes sa balat at pag-unlad ng herpetiphoric dermatitis.

Bilang karagdagan sa mga salik sa itaas, ang hitsura ng acne ay maaaring dahil sa allergy sa pagkain. Sa kasong ito kinakailangan upang maitatag kung anong mga produkto ang maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, bawasan ang kanilang paggamit o ganap na alisin mula sa diyeta.

Tachycardia at arrhythmia mula sa overeating

Ang isang mas mataas na rate ng puso, iyon ay, ang isang tachycardia pagkatapos ng pagiging lason ay isang palatandaan na kilala sa marami. Ang isang hindi kasiya-siyang kalagayan ay kadalasang nabubuo sa mga taong may mga sakit na gastrointestinal o cardiovascular pathology.

Ang mga pangunahing sanhi ng tachycardia pagkatapos kumain:

• Kumain ng mataas na calorie na pagkain.
• Pang-aabuso ng maalat, maanghang at maanghang na pagkain.
• Nabawasan ang presyon ng dugo.
• Pagkagambala ng pantunaw.
• Labis na Katabaan.

Ang masakit na kalagayan ay nagiging sanhi ng banayad na pagduduwal, pagkahilo, kakulangan sa tiyan at paghinga ng paghinga. Habang natutunaw ang pagkain, ang pulso ay normalized.

Ang isa pang problema na maaaring maging sanhi ng regular na bouts ng katakawan ay isang arrhythmia. Ito ay kumakatawan sa isang bilang ng mga iregularidad sa gawain ng puso: ritmo, contractions, tremors. Sa arrhythmia, ang mga contraction ng puso ay maaaring pumunta sa parehong sa malaki at sa mas mababang bahagi ng pamantayan ng 60-100 beats kada minuto.

Ang pangunahing sanhi ng arrhythmia:

• Ang madulas at maanghang na pagkain - kumplikado sa gawa ng puso, sapagkat ito ay nagiging sanhi ng isang dami ng dugo sa tiyan upang mahuli ang labis na pagkain. Dahil dito, ang kalamnan ng puso ay walang dugo. Ang masakit na kalagayan ay lalong napapababa kung ang isang tao ay nagpapahinga pagkatapos ng pagkain.
• Ang sobrang pagkain - isang masikip na tiyan ang pumipigil sa dayapragm at ginagawang mahirap ang paghinga. Ang kakulangan ng oxygen ay nakakagambala sa ritmo ng puso.
• Mahina nutrisyon - nagiging sanhi ng labis na timbang at pagbara ng mga vessels ng dugo, na humahantong sa pagkagambala ng puso.
• Nagpapaalab na proseso sa digestive tract.

Ang arrhythmia ay maaaring mangyari nang sabay-sabay sa tachycardia. Sa kasong ito, mayroong pagduduwal, pagkahilo, igsi ng paghinga, kahinaan ng kalamnan at iba pang mga sintomas ng pathological. Upang maalis ang hindi kanais-nais na kondisyon, kinakailangan upang gawing normal ang pagkain at maging isang cardiologist para sa pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular.

Maaari bang madagdagan ang presyon mula sa sobrang pagkain?

Maraming tao na labis sa timbang ang dumaranas ng madalas na mga pagbabago sa presyon, samantalang hindi nila iugnay ang kanilang masamang kalagayan sa katakawan. Ang di-malusog na mga gawi sa pagkain ay nakakatulong sa pagdami ng presyon ng dugo, na kung saan ay isang tanda ng mas malubhang mga pathology.

Kadalasan, ang mga pasyente ay nakaharap tulad ng isang sintomas kumplikado:

• Sakit sa mga templo at ang occipital region.
• Pulsating sa lugar ng korona.
• Paglabag ng koordinasyon at oryentasyon sa espasyo.
• Ingay sa tainga.
• Nadagdagang pagpapawis at panginginig.
• Pagkasira ng pangkalahatang kagalingan.
• Tanggihan ng mga pwersa.
• Napakasakit ng paghinga at panginginig ng mga paa't kamay.
• Mga abala sa pagtulog.

Ang mataas na presyon ng dugo ay humahantong sa pinabilis na sirkulasyon ng dugo, na hindi maganda ang makikita sa mga pader ng mga daluyan ng dugo at pangkalahatang sistema ng suplay ng dugo. Ang masakit na kondisyon ay humahantong sa hypertension, na may ilang degree na may iba't ibang intensity ng pathological sintomas.

Isaalang-alang natin ang pangunahing mga gawi sa pagkain na nagpo-promote ng pagtaas ng isang BP:

• Biglang, pinirito, mataba at pinausukang pinggan - panatilihin ang likido sa katawan, ngunit palalain ang pakiramdam ng uhaw, na nagiging sanhi ng pamamaga sa buong katawan.
• Ang mga inuming alkohol ay naglalaman ng ethanol, na naglalabas ng mga daluyan ng dugo at nagtataguyod ng kanilang aksidente. Dahil dito, ang mga jumps ng presyon ay nangyayari at ang density ng dugo ay tumataas.
• Ang isang tasa ng kape o matapang na tsaa ay nagdaragdag sa antas ng puso. Ang parehong mga inumin ay naglalaman ng caffeine, na kung saan unang makitid, at pagkatapos ay dilates ang vessels ng utak.
• Ang mga high-calorie na pagkain ay mahaba at mahirap na makilala. Ang pangmatagalang pagkasira ng taba at carbohydrates ay nakakaapekto sa density ng dugo at rate ng puso.
• Ang kakulangan ng mga pagkain na may mataas na hibla na nilalaman ay humahantong sa pag-aalis ng tubig sa katawan at may kapansanan sa bituka na liksi.
• Mga taba ng pinagmumulan ng halaman at hayop, ang mga artipisyal na langis ay nagpapataas ng konsentrasyon ng mga lipid ng dugo, na nakakaabala sa normal na sirkulasyon nito.
• Ang pinirito na karne, mga sausages, mga lagas na saging at mga avocado ay naglalaman ng protina, na humahantong sa amine growth at tumaas na presyon.
• Ang pag-abuso sa mga pagkain na may mabilis na carbohydrates: Matamis, pastry, carbonated at matamis na inumin ay nagbabago sa hormonal background.
• Ang mga huling pagkain at gutom para sa higit sa 6 na oras ay nakakaapekto rin sa paglago ng presyon ng dugo.

Sa normalisasyon ng presyon at pagwawasto ng pag-uugali sa pagkain, inirerekomenda ang fractional nutrition, ibig sabihin, 5-6 na pagkain sa mga maliliit na bahagi. Ang ganitong uri ng pamumuhay ay nagpapanumbalik ng digestive tract. Dahil dito, ang katawan ay magkakaroon ng panahon upang mahuli ang lahat ng pagkain nang walang karagdagang mga naglo-load. Kapag pumipili ng mga produkto, mas gusto mo ang pagkain na may pinakamababang halaga ng kolesterol. Gayundin, dapat mong subaybayan ang napapanahong paglisan ng bituka, dahil ang stagnant phenomena ay humantong sa pagkalasing at paglago ng presyon ng dugo.

Sa mga partikular na malubhang kaso, kapag hindi posible na gawing normal ang presyon sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga gawi sa pagkain, kinakailangan na kumuha ng gamot. Ang mga pasyente ay sumasailalim sa komprehensibong pagsusuri at inireseta ang mga antihypertensive na gamot.

[2], [3], [4]

Ang estado ng dugo mula sa overeating

Ang pag-abuso sa mga matatamis at iba pang mga pagkain na may mataas na antas ng asukal at masamang kolesterol ay nakakaapekto sa kondisyon ng dugo. Ang overeating ay humahantong sa isang pagtaas sa antas ng glucose, na mapanganib para sa pag-unlad ng diyabetis at iba pang mga metabolic disorder.

Gayundin sa dugo ng tao ay uric acid. Ito ang pangwakas na produkto ng mga reaksyon ng pagbabagong-anyo ng mga base ng purine na tinatakan ng atay at excreted ng mga bato. Ang nadagdagang konsentrasyon ng sangkap na ito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng mga panloob na organo.

Ang mabigat na pagkain ay sobrang sobra sa sistema ng pagtunaw, na nagiging sanhi ng kakulangan ng mga enzymes. Ang dugo ay puspos ng basura at ang antas ng uric acid ay tumataas. Dahil dito, ang pagtaas ng presyon ng dugo, ang panganib ng thrombophlebitis at concrements ay nagdaragdag.

Napakasakit ng hininga sa panahon ng labis na pagkain

Ang pag-abuso sa pagkain ay nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang mga sintomas, kabilang ang mga problema sa paghinga. Pagkatapos kumain, ang sistema ng pagtunaw ay nagsimulang gumana nang aktibo:

• Ang mauhog na tiyan, bituka at pancreas ay magpapalabas ng mga enzyme na kinakailangan para sa panunaw ng pagkain at pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap nito sa daluyan ng dugo.
• Upang ang pinaka-epektibong proseso ng pagtunaw, muling ibabahagi ng katawan ang daloy ng dugo.
• Ang bituka ay nagsisimula upang makatanggap ng mas maraming oxygen, at ang mga natitirang organo ay mas maliit.

Kung ang katawan ay malusog, hindi magkakaroon ng mga paglabag. Kung mayroong anumang mga karamdaman, pagkatapos ay sa mga internal na organo, ang pagtaas ng oxygen na gutom. Upang maalis ito, ang mga baga ay nagsisimulang magtrabaho sa isang pinabilis na bilis, nagpapalaki ng kapit sa hininga.

Malakas na paghinga ay maaaring ma-trigger ng masyadong mabilis na pagkain na may masamang chewing na pagkain. Ang isa pang posibleng dahilan ng estado ng sakit ay ang mga allergic reaksyon ng pagkain, sakit na gastroesophageal reflux, at arrhythmia. Kung ang paghinga ng paghinga ay patuloy na mangyayari, dapat kang sumangguni sa isang doktor.

Gastric rupture mula sa overeating

Ang tiyan ay isang muscular organ na may mas mataas na pagkalastiko. Sa ito ay may pagproseso ng solidong pagkain sa pamamagitan ng gastric juice para sa pagbabagong-anyo nito ng semi-liquid mush. Ang paggamit ng labis na halaga ng pagkain o likido ay nagpapalawak nito upang maipasok nito ang lahat ng pagkain.

Bilang panunaw, bahagi ng pagkain ang papunta sa susunod na yugto ng panunaw sa duodenum. Kontrata ng tiyan at nagbabalik sa normal na laki nito. Sa normal na estado, dami nito ay 1.5-3 liters at mga 15-18 cm ang haba. Sa pag-fill ito ay nadoble. Ang hindi na mababalik na pag-abot ng katawan ay nangyayari sa ganitong kaso:

• Malalaking bahagi ng pagkain.
• Labis na dami ng likido.
• Madalas na overeating.
• Mabagal na pag-iimprenta ng mga produkto.

Ang regular stretches ay humantong sa pagkawala ng katawan at pagtaas sa timbang ng katawan. Tulad ng para sa pagkalagot ng tiyan mula sa overeating, pagkatapos ay walang mekanikal na trauma na ito ay imposible lamang. Ang sobrang pagkain ay sinamahan ng pagbuo ng gas at pinataas na presyon. Dahil dito, ang tiyan ay nagsisimula upang itulak ang labis na pagkain sa lalamunan, na nagiging sanhi ng pagsusuka at pag-aalis ng laman.

Pancreatitis na may overeating

Ang namumula na sakit ng pancreas ay nagmumula sa iba't ibang mga sanhi, ngunit ang pangunahing kadahilanan na nagpapalala sa pag-unlad ng pancreatitis ay labis na pagkain. Ang pag-abuso sa pagkain ay humahantong sa isang paglabag sa pag-outflow ng digestive juice at enzymes, na inilabas ng glandula sa maliit na bituka. Ang masakit na kalagayan ay maaaring sanhi ng di-balanseng diyeta, alak at kahit na mga kondisyon sa kapaligiran sa lugar ng paninirahan.

Mayroong maraming mga sintomas, ang hitsura nito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit:

• Pancreatic colic - sakit sa lining sa itaas na tiyan, na nagbibigay sa blades ng balikat, mga buto-buto at balabal.
• Pagsusuka - maraming pag-atake ng pagsusuka na may spasms sa tiyan.
• Ang patuyuin - nadagdagan ang pagbuo ng gas ay ipinakita sa pamamagitan ng pamamaga sa tuktok ng tiyan. May mga malubhang sakit kapag sinusubukan na palpate ang tiyan.
• Nadagdagang temperatura ng katawan.
• Pagbabago sa kulay ng balat - kulay ng pala, icterus, kulay na kulay ng balat at mauhog na lamad.
• Ang kapansanan sa paghinga - mayroong paghinga ng paghinga at isang pakiramdam ng paghihigpit sa dibdib. Ang masakit na kalagayan ay sinamahan ng labis na pagpapawis at dilaw na pamumulaklak sa dila.

Ang mga sintomas sa itaas ay nangangailangan ng kagyat na medikal na atensyon. Kung hinayaan mo ang sakit na kumuha ng kurso nito at patuloy binge eating episode, ito nagbabanta tulad kahihinatnan: pancreatic tissue nekrosis at abscesses, pseudocysts, diabetes. Mayroon ding mga komplikasyon mula sa respiratory system. Sa partikular na malalang kaso, may panganib ng kamatayan.

Ang kinahinatnan ng overeating pagkatapos ng pagputol ng tiyan

Ang resection ng tiyan ay isang surgical procedure, kung saan ito ay inalis mula ¼ hanggang 2/3 ng katawan. Kadalasan, ang operasyon ay ginanap sa mga gastrointestinal na sakit at bilang isang matinding pamamaraan upang labanan ang matinding labis na katabaan. Ang katangi-tangi ng pagputol ay na ito ay nakakaapekto sa sistema ng pagtunaw. Upang gawing normal ang lahat ng mga proseso sa katawan, ang pasyente ay inireseta ng isang mahigpit na diyeta na may limitadong halaga ng pagkain.

Ang sobrang pagkain ng iba't ibang delicacies pagkatapos ng resection ay nagbabanta sa mga malubhang problema, dahil ang isang pinababang tiyan ay hindi maaaring makayanan ang pagtunaw ng maraming pagkain:

• Ang undigested food ay makakakuha ng karapatan sa mga bituka, kung saan ito nagsisimula upang malihis at mabulok.
• Ang isang hindi kasiya-siyang kondisyon ay nagdudulot ng kabagabagan, heartburn, pagduduwal, at pagsusuka ay posible rin.
• Ang ilang mga tao tandaan ang hitsura ng nadagdagan kahinaan at antok.

Upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga problema sa pagtunaw pagkatapos ng pagputol, dapat mong kumain ng maliliit na bahagi. Ang pagkain ay dapat na madali at madaling natutunaw. Sa ilalim ng ban fall product na may mataas na nilalaman ng carbohydrates, iyon ay, sweets, harina at kendi. Ang isang pang-araw-araw na pagkain ay dapat maglaman ng sapat na protina at taba. Ang pagkain ay dapat na durog o grinded maingat upang mabawasan ang panganib ng sakit pagkatapos kumain.

Hindi pagkakatulog mula sa overeating

Ang di-wastong pagkain at pag-abuso sa pagkain ay isa sa mga sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog. Ang insomnya ay maaaring sanhi ng masarap na hapunan. Ang maanghang, maasim, pinausukang at maalat na pagkain ay naglalaman ng teramine. Ang amino acid na ito ay nakakaapekto sa produksyon ng norepinephrine, na nagpapadali sa paghahatid ng mga impresyon ng ugat. Samakatuwid, ang naturang pagkain ay naghihikayat sa utak, nagdaragdag ng suplay ng dugo at humantong sa sobrang paglabas.

Gayundin, ang hindi pagkakatulog ay maaaring pukawin ng isang inumin na kape na binibigkas ng mga pag-aari ng psychostimulating. Ang kape ay gumagambala sa normal na produksyon ng hormone na sleep melatonin. Gayundin, ang inumin ay may malakas na diuretikong epekto, na may negatibong epekto din sa pagtulog.

Ang kawalan ng tulog ay humahantong sa iba't ibang mga karamdaman, kabilang ang pag-uugali ng pagkain. Ang regular na kawalan ng pagtulog ay nangangailangan ng katakawan sa gabi sa lahat ng mga komplikasyon. Upang ang pagtulog ay malakas at walang sinira ito, ang huling pagkain ay dapat na 3 oras bago magpahinga. Kung may mga palatandaan ng insomnya, maaari kang uminom ng isang basang mainit na gatas na may isang kutsarang honey.

Namatay ba sila sa sobrang pagkain?

Ang mga gamot at agham ay kilalang mga kaso ng tinatawag na kamatayan mula sa pagkain. Ang nakamamatay na kinalabasan ay maaaring magkaroon ng iba't ibang dahilan, ngunit ang pangunahing isa ay ang pag-aresto sa puso dahil sa overeating. Ito ay dahil sa isang biglaang binge eating disorder.

Ang overdue ng digestive system, ang katawan ay tumatagal ng lahat ng lakas upang mapabuti ang suplay ng dugo ng tiyan at bituka upang makayanan nila ang isang malaking halaga ng pagkain. Dahil dito, ang utak at puso ay hindi tumatanggap ng sapat na oxygen at dugo. Kung ang katawan ay hindi pa handa para sa muling pagbahagi, ito ay humantong sa oxygen gutom, minarkahan masakit na mga sintomas mula sa puso at biglaang kamatayan.

Ang kamatayan mula sa overeating ay maaaring nauugnay sa pang-aabuso ng overdue, poisoned o substandard na pagkain. Sa kasong ito, ang malubhang pagkalasing ay humantong sa kabiguan ng lahat ng mga organo at mga sistema, na nagiging sanhi ng kamatayan.

[5]

Coma mula sa overeating

Ang ganitong konsepto bilang koma ng pagkain ay nagpapahiwatig ng pakiramdam ng kahinaan at pag-aantok pagkatapos ng labis na pagkain. Ang kondisyon na ito ay kadalasang nangyayari dahil sa paggamit ng isang malaking bilang ng mga carbohydrates:

• Nagsisimula ang pancreas upang makabuo ng insulin, na namamahagi ng mga amino acids at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa pamamagitan ng mga kalamnan na tisyu.
• Ang natitirang amino acid tryptophan ay nabago sa seratonin, na siyang nagiging turn sleep hormone - melatonin.

Sa kasong ito, upang mapigilan ang pagkawala ng koma sa labis na pagkain, kailangan mong bawasan ang mga bahagi ng pagkain at palitan ang matataba, pinirito at mapanganib na mga pagkain na may mas magaan na pagkain.

Gayundin, ang koma mula sa overeating ay maaaring sanhi ng talamak na hypoglycemia. Ang labis na paggamit ng mga matatamis o iba pang nakakapinsalang mga produkto ay humahantong sa leaps ng asukal sa dugo. Ang isang matinding kondisyon ay nagiging sanhi ng mga reaksyon ng nervous system:

• Lumilitaw ang mga sakit na nakakatulad sa mga epilepsy seizure.
• Mataas na presyon ng dugo.
• Nadagdagang pagpapawis.
• Pinalawak na mga mag-aaral.

Pagkatapos nito, ang tono ng kalamnan ay bumaba nang husto, bumababa ang presyon ng dugo at nagaganap ang mga sanhi ng ritmo ng ritmo. Upang makakuha ng pagkawala ng malay, ang pasyente ay dapat makakuha ng mga carbohydrates sa loob nang mabilis at dahan-dahang mga natunaw na mga form, halimbawa ng asukal at tinapay.

[6]