Pagpapasuso

Pagpapasuso ng Isda: mga benepisyo, mga recipe

Ang maternity ay nangangailangan ng bahagi ng sakripisyo upang maprotektahan ang kagalingan ng iyong mahalagang anak. Sa iyong pagbubuntis, maaaring gumawa ka ng maraming mga pagbabago sa iyong diyeta at pamumuhay upang matiyak na mayroon kang isang malusog na sanggol.

Puwede ba ang pag-aalaga ng ina?

Upang ma-optimize ang buong proseso ng pagpapasuso, kailangan mong isaalang-alang ang maraming mga kadahilanan, at ang pagkain ay maaaring maging napakalawak. Nalalapat din ito sa paggamit ng mga siryal sa diyeta ng isang batang ina.

Maaari bang mag-aalaga ng ina juice at ano?

Maaari bang mag-aalaga ng mga nanay na juice, at kung aling mga juice ang mas mahusay na makakatulong sa bata na maging malusog? Ito ay isang napakahalagang tanong, dahil hindi lahat ng mga sanggol ay malusog at hindi ang bigat ng ina ay maaaring kumain ng parehong mga produkto habang nagpapasuso sa sanggol.

Luto gulay at iba pang mga breastfed na pagkain

Bakit dapat may mga gulay sa diyeta ng isang batang ina? Talaga bang imposible ang pagkuha ng mga bitamina mula sa mga prutas, halimbawa? Ang ilang mga bunga ay maaaring maging sanhi ng alerdyi sa iyong sanggol, habang ang mga gulay ay may maraming mga pakinabang maliban sa mga dakilang benepisyo.

Nutrisyon sa mga unang buwan ng pagpapasuso

Napakahalaga na ang isang bata na may gatas ng suso ay tumatanggap ng lahat ng nutrients na hindi nagdudulot sa kanya ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at hindi maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya.

Isport para sa pagpapasuso

Sa panahon ng pagbubuntis, ang karamihan sa mga kababaihan ay maiiwasan ang mga hindi ginustong mga pamamaraan at manipulasyon, na naaalala ang posibleng pinsala sa sanggol. Pagkatapos ng panganganak, hindi lahat ng bagay ay napakalinaw, at ang mga ina ay tila tumanggap ng higit na kalayaan sa kanilang mga aksyon.

Mga pamamaraan sa pag-diagnose para sa pagpapasuso: ano ang magagawa?

Kung sa panahon ng pagbubuntis ang ina at mga organismo ng bata ay bumubuo ng isang buo, pagkatapos pagkatapos ng kapanganakan ang pisikal na komunikasyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng gatas ng suso.

Paggamot sa pagmamanipula ng pagpapasuso

Sa paligid ng kung ano ang magagawa at hindi maaaring gawin sa isang ina ng ina, may maraming mga pagkiling. Ang ilang kababaihan ay sumusunod lamang sa mga payo ng mga grandmother, sa kabila ng malinaw na kahangalan ng ilan sa kanila.

Cosmetic at cosmetic procedure para sa pagpapasuso

Sa panahon ng paggagatas, ang katawan ng babae ay tumutugon nang mas malakas kaysa karaniwan sa mga toxin, agresibong mga sangkap at panlabas na mga kadahilanan, na pumipigil sa kanilang pagtagos sa gatas. Ang nadagdagan na dami ng mga hormones ay nagpapasama sa epekto ng mga kemikal, na maaaring maging sanhi ng mga epekto at hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Kung posible para sa pag-aalaga ng ina ng keso?

Ang kumpletong kakulangan ng keso sa diyeta ng isang batang ina ay mapanganib din, dahil nililimitahan nito ang kanyang at ang sanggol sa pinagmulan ng kaltsyum. Samakatuwid ito ay mahalaga upang maunawaan kung anong uri ng keso ang maaari mong kumain kapag ikaw ay lactating, at kung saan ang isa ay magiging lubhang kapaki-pakinabang.

Pamilya at mga bata