Upang maging normal ang isang bagong panganak, tanggapin ang kinakailangang nutrients para dito, mahalaga na magpasuso. Tanging ang gatas ng ina ang magbibigay ng balanse ng bitamina, mineral, taba, ngunit para dito, ang ina mismo ay kailangang kumain ng tama at matiyak ang kanilang paggamit sa katawan ng sanggol.