Ang vaginal dysbiosis

Ang vaginal dysbacteriosis ay isang disorder ng balanse ng vaginal microflora. Sa vaginal dysbacteriosis, ang ratio ng mga kapaki-pakinabang at oportunistikong bakterya ay nagambala, at ang mga oportunistikong flora ay nagsisimulang mangibabaw nang malaki.

Ang komposisyon ng vaginal na kapaligiran ay nagbabago sa parehong dami at husay, na nagpapakita ng sarili bilang makabuluhang kakulangan sa ginhawa sa genital area at maaaring pukawin ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso sa reproductive sphere kasama ang pagdaragdag ng iba't ibang mga nakakahawang komplikasyon. Gayunpaman, sa isang tiyak na bilang ng mga kababaihan, ang kawalan ng balanse ng vaginal microflora ay maaaring maging asymptomatic sa loob ng ilang panahon.

Ang materyal na ito ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang vaginal dysbacteriosis, kung paano haharapin ito at kung paano maiwasan ang hindi kanais-nais na patolohiya na lumitaw sa hinaharap.

[ 1 ], [ 2 ]

Mga sanhi ng vaginal dysbacteriosis

Ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na microflora sa vaginal na kapaligiran ay maaaring bumaba sa ilang kadahilanan:

• ang paglitaw ng mga kanais-nais na mga kadahilanan para sa pagbuo ng impeksyon sa fungal sa puki;
• madalas na sipon at mga nakakahawang sakit, hypothermia;
• hormonal imbalance na nauugnay sa pagdadalaga, kakulangan ng sekswal na aktibidad, pagbubuntis, mga sakit sa regla, artipisyal na pagwawakas ng pagbubuntis, menopause, atbp.;
• madalas na pagbabago ng klima;
• madalas na psycho-emotional stress at mental overload;
• paglabag sa mga pamantayan sa sanitary at hygienic (pagkabigong sumunod sa mga panuntunan sa personal na kalinisan, hindi napapanahong pagpapalit ng damit na panloob, pagpapalit ng mga tampon at pad, pati na rin ang malaswang pakikipagtalik nang hindi gumagamit ng condom;
• nagpapaalab na proseso (lalo na talamak) ng matris at mga appendage;
• hindi tama o matagal na paggamit ng antibiotics;
• pagkagambala sa normal na balanse ng kapaligiran ng bituka, madalas na mga karamdaman sa bituka;
• ang pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit ng genital tract (ureaplasma, chlamydia, trichomonas).

Ito ay lalong mahalaga upang i-highlight ang ilang mga kadahilanan na lumikha ng kanais-nais na mga kondisyon para sa paglago at pag-unlad ng fungal at iba pang pathogenic flora sa vaginal na kapaligiran. Ito ang mga sumusunod na dahilan:

• metabolic disorder (diabetes mellitus, labis na katabaan, dysproteinemia);
• thyrotoxicosis, kakulangan sa bitamina, mga sakit sa sistema ng dugo;
• hindi tama o matagal na paggamot na may mga antibiotics, contraceptive, corticosteroid hormones, cytostatic agent, na pumukaw ng hormonal imbalance at nagpapababa ng immune protection.

[ 3 ], [ 4 ]

Mga sintomas ng vaginal dysbacteriosis

Sa una, ang dysbacteriosis ay maaaring magpatuloy nang walang sintomas. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang oras, lumilitaw ang mga unang palatandaan ng isang pathological na kondisyon:

• vaginal discharge na hindi naobserbahan dati;
• pangangati at kakulangan sa ginhawa sa vaginal area;
• kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik;
• pagkasunog at pagkatuyo sa vaginal cavity.

Ang mga discharge mula sa vaginal dysbacteriosis ay may maulap na pastel na madilaw-dilaw o kahit na maberde, pati na rin ang isang hindi kanais-nais na mabahong amoy. Minsan ang mga kababaihan ay hindi gaanong binibigyang pansin ang paglabas ng vaginal, dahil ito ay normal din. Gayunpaman, ang normal na discharge ay transparent at walang hindi kanais-nais na amoy.

Ang pagkagambala sa microflora sa puki ay maaaring sinamahan ng pamamaga ng pantog (cystitis), adnexitis (isang nagpapasiklab na proseso sa mga appendage) o colpitis (pamamaga ng vaginal mucosa), pati na rin ang iba pang mga nagpapaalab at nakakahawang sakit ng reproductive system.

Vaginal dysbacteriosis sa mga kababaihan

Kadalasan, ang mga sanhi ng dysbacteriosis ay malaswang pakikipagtalik, pagpapabaya sa paggamit ng condom, panaka-nakang impeksiyon na may mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik. Kung ang vaginal flora ay nasa loob ng normal na mga limitasyon, ang panganib na magkaroon ng nakakahawang sakit ng ari ay nababawasan sa pinakamababa. Ang pag-unlad ng isang impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik ay nagpapahiwatig na ang balanse ng microflora ay nagambala, at ang katawan ay hindi na makayanan ang pagsalakay ng mga dayuhang ahente.

Kung ang isang sexually transmitted pathogen ay lilitaw sa mga maselang bahagi ng katawan, pagkatapos ay sa parehong oras ang isang proseso ng pamamaga ay nagsisimula sa genital area, at ang kawalan ng timbang ng vaginal na kapaligiran ay lumalala lamang. Mahalagang maunawaan na ang impeksiyon ay hindi sanhi ng sakit sa sarili, ngunit kasama lamang ng mga oportunistang mikroorganismo na naroroon sa puki. Samakatuwid, ang paggamot ng impeksyon sa genital tract, kasama ang pagkasira ng pathogen (Trichomonas, chlamydia, atbp.), Ay dapat na sinamahan ng mga hakbang upang maibalik ang normal na microflora sa puki. Kung hindi ito gagawin, ang paggamot ng bacterial vaginosis ay maaaring hindi matagumpay.

Ang tanong ng sabay-sabay na paggamot ng isang sekswal na kasosyo para sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik ay dapat na mapagpasyahan sa appointment ng isang espesyalista, dahil ang gayong paggamot ay hindi angkop at kinakailangan sa lahat ng kaso.

Sa hinaharap, sa matagumpay na pagpapatupad ng mga hakbang upang maibalik ang kapaligiran ng vaginal, ang saklaw ng mga nakakahawang sakit ng genital tract ay maaaring mabawasan sa isang minimum.

[ 5 ], [ 6 ]

Vaginal dysbacteriosis sa panahon ng pagbubuntis

Kadalasan sa panahon ng pagbubuntis, ang mga sakit na umaasa sa hormone sa katawan ng isang babae ay lumalala. Kabilang sa mga naturang sakit ang vaginal dysbacteriosis (bacterial vaginosis). Hindi lihim na ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng mga pagbabago sa mga antas ng hormonal halos araw-araw. Kasabay nito, bumababa ang proteksyon sa immune, nagbabago ang kalikasan ng nutrisyon at buhay sekswal. Para sa mga kadahilanang ito, ang pag-unlad ng vaginal dysbacteriosis sa panahong ito ay isang napaka-pangkaraniwang pangyayari.

Dahil ang mga buntis na kababaihan ay hindi inirerekomenda na kumuha ng anumang paggamot bago ang kapanganakan ng bata, hindi malamang na ang dysbacteriosis ay ganap na gumaling sa panahong ito. Hindi pinapayagan ng mga espesyalista ang paggamit ng mga antibiotic at immunostimulant sa mga buntis na kababaihan.

Limitado ang paggamot sa symptomatic therapy, dietary correction at personal hygiene. Minsan ang lokal na paggamot (mga ointment, douches) ay inireseta sa pagpapasya ng doktor.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Vaginal dysbacteriosis sa isang bata

Ang vaginal dysbacteriosis ay karaniwan hindi lamang sa mga matatanda, kundi pati na rin sa pagkabata at pagbibinata. Ang mga sanhi ng sakit ay maaaring nakakahawa at hindi nakakahawa na mga kadahilanan.

Sa kapanganakan, ang puki ng isang batang babae na nakatanggap ng suporta mula sa mga hormones-estrogens ng kanyang ina sa panahon ng intrauterine stage ng pag-unlad, hypertrophies dahil sa layered squamous epithelial tissue na naglalaman ng glycogen. Ang mga tagapagpahiwatig ng kapaligiran ng vaginal sa panahong ito ay maaaring 5.5-7.0. Ang ganitong natural na estado ng pisyolohikal ay maaaring humantong sa hitsura ng gatas-puting paglabas ng isang makapal na pagkakapare-pareho sa unang dalawampung araw ng buhay, ang halaga nito ay unti-unting bumababa habang bumababa ang aktibong epekto ng maternal estrogens.

Mula sa halos ikatlong linggo ng buhay at hanggang sa simula ng climacteric period, ang vaginal mucosa ay maaaring maging atrophic, hindi maglalaman ng glycogen, at ang vaginal na kapaligiran ay magpapanatili ng neutral o alkaline pH (mula 6.5 hanggang 7.4). Ang ganitong pag-unlad ng patolohiya ay pinapaboran ang pag-unlad ng mga pathogenic microorganism.

Ang vaginal dysbacteriosis sa mga batang babae ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan. Ang maliliit na bata ay maaaring kumamot at kuskusin ang genital area, maging paiba-iba sa panahon ng pag-ihi o pagdumi. Ang mga matatandang babae ay naglalarawan ng isang pakiramdam ng pangangati at sakit. Ang discharge mula sa genital slit ay hindi matatag at maaaring hindi ituring na unang sintomas ng dysbacteriosis.

Kinakailangang bigyang-pansin ang posibleng pagpasok ng mga dayuhang katawan sa ari. Sa mga matatandang babae, maaaring ito ay mga tampon, napkin. Minsan ang mga irritant ay mga detergent (sabon, shower gel o intimate hygiene), mga deodorant at mga damit. Ang damit na panloob na may nangingibabaw na sintetikong tela, pati na rin ang makitid at masikip na damit na panloob ay magpapalubha lamang sa problema.

Ang antibiotic therapy, namamana na predisposisyon sa diabetes, helminthic invasions, mga sakit sa balat (soriasis, eksema, dermatitis) ay may mahalagang papel sa etiology ng dysbacteriosis sa pagkabata. Ang mga salik na ito ay maaaring mapabilis o mag-ambag sa pag-unlad ng dysbacteriosis.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Diagnosis ng vaginal dysbacteriosis

Ang mga karaniwang diagnostic ng vaginal dysbacteriosis, bilang karagdagan sa isang pangunahing pagsusuri sa ginekologiko, ay dapat isama ang mga sumusunod na pagsusuri:

• pagkuha ng smear para sa microflora;
• pagsusuri ng PCR;
• pagsasagawa ng isang kultura ng paglabas ng vaginal.

Ang pagsusuri para sa vaginal dysbacteriosis ay kinuha gamit ang isang disposable spatula sa tatlong lugar: sa cervical canal, sa pagbubukas ng urethra at mula sa vaginal wall. Bago kumuha ng naturang pagsusuri, dapat sundin ng isang babae ang ilang mga rekomendasyon:

• huwag makipagtalik sa loob ng 1-2 araw bago kunin ang smear;
• huwag gumamit ng intimate creams o vaginal suppositories;
• Huwag mag-douche o maligo, huwag lumangoy sa mga anyong tubig o sa pool sa araw bago ang pamamaraan.

Ang pagkuha ng smear para sa microflora ay ginagawa, kung maaari, ilang beses sa parehong laboratoryo upang maiwasan ang mga pagkakaiba sa mga pamantayan. Kinakailangan na kumuha ng pagsusulit bago at pagkatapos ng paggamot.

Pinapayagan ng pagsusuri ng PCR na matukoy ang nakakahawang ahente. Bilang isang patakaran, ang mga sample ng vaginal discharge ay ginagamit para sa pagsusuri, na pinagsama sa ilang mga enzyme at inilagay sa isang dalubhasang reaktor. Ang ganitong pag-aaral ay hindi lamang tumutukoy sa uri ng nakakahawang ahente, ngunit nagbibigay-daan din sa pag-detect ng dami ng impeksiyon na naroroon sa katawan. Tinutukoy ng pamamaraang ito ang pagkakaroon ng chlamydia, ureaplasma, mycoplasma, impeksyon sa fungal, gardnerella, trichomonas, herpes, atbp.

Ang pagsusuri sa kultura (kultura ng flora) ay nagpapahintulot sa isa na makakuha ng isang purong kultura ng mga mikrobyo, kilalanin ang mga ito, at matukoy ang mga katangian ng pathogen.

Sa pamamagitan ng paghahasik, posibleng makita ang Klebsiella, Escherichia coli, protozoa, coccal flora, enterobacteria, Pseudomonas aeruginosa, Corynebacteria, atbp. Kasabay ng paghahasik, kung kinakailangan, ang sensitivity sa mga antimicrobial na gamot ay tinutukoy.

[ 13 ], [ 14 ]

Vaginal dysbacteriosis pagkatapos ng antibiotics

Ang mga pagbabago sa komposisyon ng vaginal flora ay isa sa mga pinakakaraniwang kahihinatnan pagkatapos ng paggamot na may mga antibiotics.

Ang mga antibiotic ay isa sa mga pinaka-epektibong gamot sa paglaban sa iba't ibang mga nakakahawang sakit. Ang mga gamot na ito ay maaaring ihinto ang pagpaparami at sirain ang mga pathogenic microorganism sa isang maikling panahon, ngunit sa parehong oras maaari nilang patayin ang mga kapaki-pakinabang na microbes, kung wala ang normal na paggana ng katawan ay nagiging imposible. Sa puntong ito, ang vaginal dysbacteriosis ay bubuo pagkatapos ng antibiotic.

Upang maiwasan ang pagbuo ng dysbacteriosis, kinakailangan na sumunod sa ilang mga patakaran:

• Kung ang doktor ay nagreseta ng antibiotic therapy, kinakailangan na mahigpit na sundin ang regimen ng paggamot, huwag palampasin ang pag-inom ng mga tabletas o iniksyon, at huwag kanselahin o pahabain ang kurso ng antibiotic therapy sa iyong sarili;
• Kasama ng mga antibiotics, dapat kang uminom ng mga gamot na tumutulong sa pagpapanumbalik ng microflora sa katawan at naglalaman ng isang complex ng live na kapaki-pakinabang na bakterya.

Sa panahon ng antibiotic therapy, mahalagang sundin ang isang espesyal na diyeta na magpoprotekta sa katawan mula sa pagkagambala sa balanse ng bituka at vaginal flora. Ang ganitong diyeta ay nagsasangkot ng pagkonsumo ng mga sariwang produkto ng pagawaan ng gatas, mga gulay at prutas, pati na rin ang pagtanggi sa mga matamis at alkohol.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Paggamot ng vaginal dysbacteriosis

Paano gamutin ang vaginal dysbacteriosis? Para sa matagumpay na paggamot, kakailanganin mong lutasin ang ilang mga isyu:

• itigil ang paglaki at pagpaparami ng mga pathogenic microorganism na nakita sa vaginal na kapaligiran;
• itaguyod ang paglaki ng mga kapaki-pakinabang na microorganism sa vaginal cavity;
• upang maitaguyod ang immune resistance ng vaginal wall mucosa.

Kung ang dysbacteriosis phenomena ay nauugnay sa pagtuklas ng isang nakakahawang ahente, kung gayon ang pangunahing regimen ng paggamot para sa vaginal dysbacteriosis ay dapat na naglalayong ganap na pagkasira ng mga dayuhang microorganism. Sa ganoong sitwasyon, ang mga antibiotic ay inireseta depende sa sensitivity ng nakitang bakterya. Kung walang natukoy na impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik, maaaring gumamit ng douching o lokal na paggamit ng mga antimicrobial at antiseptic agent. Ang pamamaraang ito ay maaaring sugpuin ang paglago ng pathogenic bacteria, ibalik ang normal na mga parameter ng kapaligiran at lokal na kaligtasan sa sakit. Upang sugpuin ang paglaki ng mga pathogenic microorganism, ang antibiotic therapy (pagkuha ng amoxiclav, sumamed, trichopolum, doxacillin), ang paggamit ng mga lokal na antiseptic agent (chlorhexidine, miramistin), at ang paggamit ng mga antimicrobial suppositories (ginopevaril, terzhinan) ay madalas na inireseta.

Mga gamot para sa vaginal dysbacteriosis:

• Trichopolum (metronidazole) 0.5 g pasalita dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo. Ang gamot ay epektibong lumalaban sa impeksiyon, pinipigilan ang pag-unlad ng mga komplikasyon, ngunit kung minsan ay maaaring maging sanhi ng mga dyspeptic disorder;
• metronidazole gel (kasingkahulugan Metrogyl, Flagyl) - ay ipinasok sa vaginal cavity gamit ang isang espesyal na aparato (kasama sa kit) araw-araw bago ang oras ng pagtulog sa loob ng limang araw. Ang paggamot na ito ay may mas kaunting mga epekto at mahusay na disimulado ng mga pasyente;
• clindamycin ointment (synonym Dalacin) - ay ipinasok sa puki bago ang oras ng pagtulog sa loob ng limang araw;
• ang gamot na clindamycin (dalacin, climicin) - 0.3 g pasalita dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo. Ang gamot na ito ay madalas na inireseta sa pagkakaroon ng isang allergy sa metronidazole;
• Ang lactobacterin ay isang probiotic na gamot na nag-normalize ng microflora ng vaginal na kapaligiran, pinatataas ang kaligtasan sa sakit at pinipigilan ang paglaki ng pathogenic at oportunistikong flora. Bago gamitin, ang lactobacterin ay natunaw ng pinakuluang tubig at ipinasok sa puki sa 2.5 hanggang 5 na dosis sa loob ng 10-12 araw;
• Bifidumbacterin - nagpapanumbalik ng balanse ng vaginal flora, pinipigilan ang paglaki ng staphylococci, Proteus, E. coli, Shigella, mga impeksyon sa fungal. Ang pulbos ay kinukuha nang pasalita kalahating oras bago kumain gaya ng inireseta ng doktor, karaniwang 5 dosis tatlong beses sa isang araw.

Mga suppositories para sa vaginal dysbacteriosis:

• neo-penotran - antimicrobial vaginal suppositories, na inireseta para sa bacterial at trichomonas vaginitis, fungal infection, pati na rin ang mixed flora. Bilang isang patakaran, 1 suppository ay ginagamit bago ang oras ng pagtulog, ang tagal ng paggamot ay 2 linggo. Minsan posible na magreseta ng mga suppositories para magamit nang dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa gabi para sa isang linggo. Ang gamot ay hindi maaaring gamitin sa unang trimester ng pagbubuntis at sa pagkabata;
• Flagyl suppositories - inireseta nang sabay-sabay sa oral therapy na may metronidazole, pinangangasiwaan bago ang oras ng pagtulog, 1 suppository para sa 7-10 araw. Ang gamot ay hindi inirerekomenda para sa pangmatagalang paggamit, pati na rin para sa higit sa 3 kurso ng therapy bawat taon;
• terzhinan - mga tabletang vaginal na ipinasok sa puki 1 pc./araw, tagal ng paggamit mula 10 hanggang 20 araw. Kung kinakailangan, ang paggamot na may terzhinan ay maaaring isagawa kahit na sa panahon ng regla;
• ginolact - naglalaman ng lactic acid bacteria na pumipigil sa paglaki ng mga pathogenic microorganism at pinapagana ang natural na mekanismo ng immune. Ang isang kapsula ay ipinasok sa puki, ang tagal ng paggamot ay mula 3 hanggang 6 na araw. Kung kinakailangan, ang paggamot ay maaaring ulitin pagkatapos ng isang linggong pahinga;
• Ang acylact ay isang probiotic na naglalaman ng aktibong acidophilic lactobacilli. Ang mga suppositories ay ginagamit sa intravaginally, 1 piraso isang beses o dalawang beses sa isang araw. Ang average na tagal ng kurso ng paggamot ay mula 5 hanggang 10 araw.

Para sa matagumpay na paggamot ng vaginal dysbacteriosis at pag-iwas sa mga relapses, ang mga bitamina complex ay inireseta, at inirerekomenda din na sumunod sa isang diyeta na may pangunahing pagkonsumo ng mga gulay, prutas, gulay, at mga produktong fermented na gatas. Limitado ang mga matatamis, pinausukan at maanghang na pagkain, at mga inuming may alkohol.

Kung madalas kang makaranas ng mga palatandaan ng vaginal dysbacteriosis, iwasan ang mga sumusunod na produkto:

• asukal at mga produktong naglalaman ng asukal, mga inihurnong produkto, matamis, cake, tsokolate;
• mga produktong inihurnong pampaalsa;
• kape, alkohol;
• sili paminta.

Sa panahon ng therapy, ipinapayong umiwas sa pakikipagtalik o gumamit ng condom, dahil madalas pagkatapos ng pakikipagtalik ang mga sintomas ng dysbacteriosis ay maaaring tumindi.

Mga katutubong remedyo para sa vaginal dysbacteriosis

Bilang isang katutubong lunas, posible na gumamit ng mga pagbubuhos ng juniper berries, yarrow, sage, eucalyptus, chamomile flowers, at calendula. Upang maghanda ng isang pagbubuhos, 1 ½ -2 buong kutsara ng tuyong durog na damo ay dapat ibuhos ng 200 ML ng tubig na kumukulo at infused para sa 40-50 minuto. Ang lunas ay maaaring inumin ng tatlong beses sa isang araw, 1/3 tasa pagkatapos kumain, o gamitin para sa douching.

Ang mga halamang gamot na ito ay may malakas na antimicrobial effect at maaaring gamitin sa kanilang sarili o bilang isang halo sa anumang sukat.

Ang isang mahusay na lunas para sa paglaban sa mga pathogenic microbes ay St. John's wort. Maaari rin itong gamitin para sa douching at pagkuha ng sitz baths. Upang gawin ito, kumuha ng 2 buong kutsara ng hilaw na materyal at ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 50-60 minuto.

Ang mga paliguan ng soda ay matagumpay na ginagamit upang labanan ang mga impeksyon sa fungal. Upang ihanda ang mga ito, paghaluin ang isang kutsarita ng baking soda at 50 patak ng yodo sa maligamgam na tubig. Ang paliguan ay dapat gawin bago ang oras ng pagtulog, ang tagal ng paggamot ay mula 1 hanggang 2 linggo.

Ang sumusunod na lunas ay mahusay na nakakatulong: kumuha ng 10 cloves ng bawang, 100 g ng homemade sour cream, 400 ML ng apple juice, 200 g ng prun at 200 g ng sariwang berries (strawberries, raspberries, blueberries). Gilingin ang mga clove ng bawang, prun at berries, ihalo sa mga likidong sangkap at kumuha ng 1 kutsara ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng 14 na araw.

Narito ang ilang higit pang mga recipe para sa pagpapanumbalik ng normal na vaginal microflora:

• paghaluin ang aloe juice na may langis ng gulay sa pantay na sukat, ibabad ang isang tampon sa pinaghalong at ipasok ito sa puki sa magdamag;
• Ang balat ng oak (1 tbsp) ay ibinuhos sa isang termos na may 300 ML ng tubig na kumukulo. Maglagay ng 3 oras, salain at gamitin para sa douching sa gabi;
• ibabad namin ang isang tampon sa sea buckthorn oil at ipasok ito sa vaginal cavity magdamag;
• kumuha ng 5 tablespoons ng durog na dahon ng currant, itapon ang mga ito sa tubig na kumukulo, magdagdag ng 5 cloves ng bawang, dumaan sa isang pindutin, alisin mula sa init at ibuhos sa juice ng kalahating lemon. Salain ang pinaghalong at uminom ng ½ baso hanggang 4 na beses sa isang araw.

Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng 1 baso ng sariwang kefir o maasim na gatas tuwing gabi. Lalo na nakakatulong ang sariwang maasim na gatas mula sa gatas ng kambing. Mahalaga na ang produkto ay sariwa: ang lumang kefir o maasim na gatas ay hindi naglalaman ng aktibong kapaki-pakinabang na bakterya na makikinabang sa katawan.

Huwag kailanman mag-douche ng kefir o yogurt, ito ay magpapalala lamang sa sitwasyon. Ang mga produktong fermented milk ay may kapaki-pakinabang na epekto lamang kapag kinuha sa loob.

Minsan makatuwiran na magsagawa ng mga kurso sa paggamot sa pag-iwas 1-2 beses sa isang taon. Sa unang panahon pagkatapos ng therapy, ipinapayong sumailalim sa pagsusuri tuwing tatlong buwan sa loob ng isang taon. Sundin ang mga rekomendasyon ng doktor, dahil ang vaginal dysbacteriosis ay isang pangkaraniwan at hindi kasiya-siyang problema na maaaring labanan: ang paggamot ay lalong epektibo sa mga unang yugto ng sakit.

[ 19 ], [ 20 ]