Mga pag-atake sa gabi ng inis

Ang pagkabulol ay ang pinakamataas na antas ng igsi ng paghinga, isang masakit na pakiramdam ng matinding kakulangan ng oxygen. Ito ay nangyayari na ang isang pag-atake ay umabot sa isang tao sa gabi, kapag siya ay natutulog. Dahil ang isang gabing pag-atake ng inis ay palaging hindi inaasahan at biglaan, ang isang disoriented na tao na kakagising pa lang ay mas masakit ang pakiramdam nito kaysa sa araw, kapag siya ay gising. Ang pagka-suffocation sa gabi ay isang senyales ng malubhang problema sa kalusugan na hindi maaaring balewalain.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga sanhi isang choking attack sa gabi

Sa gamot, mayroong ilang mga sanhi ng pagkabigo sa paghinga.

Kinokolekta ng mga doktor ang data sa paghahanap ng kaugnayan sa pagitan ng posisyon ng pagtulog, oras ng simula at kalubhaan ng pag-atake ng hika sa gabi sa mga pasyenteng may respiratory failure at nalaman na ang hika ay nangyayari dahil sa tumaas na presyon sa mga venous vessel. Ito ay madaling mapapansin sa lugar ng leeg: ang mga ugat sa mga pasyente ay lubos na lumalaki at namamaga.

Kaliwang ventricular failure, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-atake sa gabi na kahawig ng isang malakas na ubo. Kasama rin sa mga sintomas ng sakit ang mabilis na paghinga na nahihirapang huminga at huminga. Sa kasong ito, ang pasyente ay nagising na walang hangin. Ang matinding pag-atake ng nocturnal suffocation ay maaaring magdulot ng pulmonary edema, na nagbabanta sa buhay.

Bronchospasm. Sa gamot, alam nila ang tungkol sa koneksyon sa pagitan ng pag-atake ng hika at ang oras ng araw at ang katangian ng pag-unlad ng bronchospasm sa gabi. Ang isang tao sa posisyong nakaupo ay nakasandal sa kanyang mga kamay upang mapagaan ang gawain ng mga kalamnan na kasangkot sa paghinga. Ang kanyang paghinga ay maingay, na may kasamang pagsipol at paghingal. Malamang, ito ay isang bronchospasm, na pumipigil sa bronchi mula sa paglilinis ng kanilang sarili ng naipon na plema. Ang mabilis na paglanghap at matagal na pagbuga, na sinamahan ng paghinga at pagsipol, ay katangian ng mga sakit sa paghinga. Ang bronchospasm, hindi katulad ng left ventricular failure, ay nagtatapos sa paghihiwalay ng plema na may halong mucus. Ang isang pag-atake ay maaaring bumuo bilang isang resulta ng pagkakalantad sa isang allergen kung saan ang pasyente ay sensitibo: ang amoy ng mga kemikal sa sambahayan, usok ng tabako, atbp. Ang pag-inis sa gabi ay kadalasang pinupukaw ng alikabok, mga particle ng buhok ng alagang hayop, at kahit na pagkain para sa aquarium fish, dahil sa organikong pinagmulan kung saan ang isang allergy ay maaari ding mangyari. Ang bronchial hyperreactivity sa araw at sa gabi ay maaaring mag-iba ng 50%. Samakatuwid, ang graphic na pag-record ng pag-andar ng baga sa panahon ng paghinga ng eksklusibo sa araw ay maaaring humantong sa maling konklusyon tungkol sa kalusugan ng pasyente. Sa gabi ang mga kondisyon ng asthmatic ay kadalasang nangyayari.

Nabulunan sa sleep apnea syndrome. Ang igsi ng paghinga at inis ay ang resulta ng paghinto sa paghinga, kapag ang respiratory tract ay naharang habang natutulog. Ang mga pag-atake ng choking sa mga pasyente na may apnea ay maaari ding mapukaw ng reflux, kapag ang mga nilalaman ng tiyan ay inilabas sa esophagus. Sa apnea, ang paglabas ay maaaring hindi sa esophagus, ngunit sa respiratory tract. Pagkatapos ang pasyente ay nagkakaroon ng laryngospasm, kapag ang mga kalamnan ng larynx ay biglang nagkontrata, at ang respiratory tract ay naharang, na ginagawang imposibleng huminga. Ang pag-ubo sa gabi, labis na pagpapawis, masyadong madalas na pag-ihi, pag-aantok sa araw, mataas na presyon ng dugo, pagbaba ng potency ay maaari ring magpahiwatig ng apnea.

Sleep paralysis. Ito ay isang bihirang karamdaman na panandalian at medyo hindi nakakapinsala sa kalusugan, kapag ang pasyente ay nakakaramdam ng kawalan ng kakayahang kumilos, isang pag-atake ng takot, sa mga pambihirang kaso - kahirapan sa paghinga at isang pag-atake ng inis. Ang pagkalumpo sa pagtulog ay nauugnay sa mga karamdaman tulad ng paglalakad sa pagtulog at pagkaantok sa araw.

[ 4 ]

Mga sintomas isang choking attack sa gabi

Ang mga unang palatandaan ng pag-atake ng hika ay maputlang balat, ngunit sa parehong oras ay isang kapansin-pansing pamumula sa mukha. Ang nasolabial triangle at mga daliri ay maaaring makakuha ng isang mala-bughaw na tint, isang pakiramdam ng bigat sa lugar ng dibdib ay lilitaw. Ang pasyente ay natatakot at sinusubukang huminga sa pamamagitan ng bibig, ang ibabaw ng balat ay natatakpan ng malamig na pawis, ang pulso ay maaaring bumilis. Ang pag-atake sa gabi ng inis ay kinakailangang magdulot ng mga karamdaman sa sirkulasyon. Kung makikinig ka sa mga baga sa panahon ng pag-atake, madaling makakita ng mga ingay at paghinga. Sa simula ng pag-atake, kapag nakikinig, ang mga ito ay nakikita ng eksklusibo sa lugar sa itaas ng base ng mga baga, ngunit kalaunan ay sakop nila ang lahat ng mga baga. Ang mga puwang sa pagitan ng mga tadyang ay maaaring kapansin-pansing gumuhit bilang isang resulta ng mga pagsisikap na makalanghap ng pinakamataas na dami ng hangin, at ang mga ugat sa leeg ay namamaga. Ang mga kahihinatnan at komplikasyon ng isang pag-atake ay maaaring maging lubhang mapanganib.

Pag-atake sa gabi ng inis sa mga bata

Ang isang biglaan at hindi inaasahang pag-atake ng inis sa gabi sa isang bata, kapag ang bata ay maayos ang pakiramdam bago, ay ang pangunahing senyales ng stenosis na sanhi ng isang dayuhang bagay na pumasok sa respiratory system. Sa kasong ito, ang reaksyon ng may sapat na gulang ay dapat na agaran: kinakailangang pisilin ang sternum upang alisin ang dayuhang bagay at hayaan ang bata na umubo. Ang bata ay maaari pang buhatin ng mga paa at, sa pamamagitan ng pagtapik sa likod, tumulong sa pag-ubo upang alisin ang dayuhang bagay sa respiratory tract. Ang isang pag-atake ng inis, na sinamahan ng stenosis ng larynx, ay nangyayari rin bilang isang resulta ng pamamaga ng iba't ibang mga pinagmulan - croup o allergic edema. Sa kaso ng isang nagpapasiklab na proseso, ang pag-atake ay kadalasang umaabot sa bata sa gabi, at sa kaso ng edema dahil sa mga alerdyi - mas madalas sa araw.

Bilang karagdagan, ang inis ay nangyayari bilang isang resulta ng pagtaas ng excitability ng nervous system, dahil sa kakulangan ng mga calcium salt, trauma ng kapanganakan o impeksiyon. Bilang karagdagan, ang isang pag-atake ay maaaring bumuo laban sa background ng rickets, gastrointestinal tract o cardiovascular system disorder.

[ 5 ]

Diagnostics isang choking attack sa gabi

Kasama sa programa ng pagsusuri ng pasyente ang:

1. Pangkalahatang pagsusuri ng ihi, dugo at dumi.
2. Pag-aaral ng nilalaman ng kabuuang protina, mga fraction ng protina.
3. Pagsusuri ng dugo para sa nilalaman at aktibidad ng mga lymphocytes, immunoglobulin, nagpapalipat-lipat na mga immune complex, at pandagdag.
4. Pagsusuri ng plema.
5. X-ray ng mga baga
6. Graphic na pag-record ng trabaho ng mga baga sa panahon ng paghinga.
7. Electrocardiogram
8. Mga pagsusuri sa allergen na ginagawa sa labas ng mga pag-atake.
9. Mga konsultasyon sa isang allergist, ENT specialist, at dentista.

[ 6 ], [ 7 ]

Iba't ibang diagnosis

Dahil ang mga pag-atake ng hika ay maaaring magkaroon ng iba't ibang pinagmulan, upang maiwasan ang mga relapses, kinakailangan na makipag-ugnayan sa isang institusyong medikal kung saan ang mga espesyalista ay magsasagawa ng mga diagnostic upang magreseta ng epektibong paggamot. Ang espesyalista ay magsasagawa ng differential diagnostics ng patolohiya sa iba pang mga sakit na may katulad na mga sintomas, magreseta ng mga pagsusuri at instrumental na pagsusuri, na magpapahintulot sa isang tumpak na pagsusuri.

Upang maiiba ang bronchial hika mula sa talamak na nakahahadlang na brongkitis, umaasa ang doktor sa mga sumusunod na palatandaan. Ang mga kabataan ay mas malamang na magkaroon ng bronchial asthma. Ang sakit ay nagsisimula bigla, na may paroxysmal na pag-ubo, igsi ng paghinga, at pagkakaiba-iba sa rate ng paghinga. Sa hika, kapansin-pansin ang reversibility ng bronchial obstruction at bronchial hyperreactivity. Kapag nakikinig sa baga, naririnig ang tuyong wheezing na may sipol.

Ang talamak na obstructive bronchitis ay kadalasang nabubuo sa nasa katanghaliang-gulang o matatandang tao. Ang bronchitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na igsi ng paghinga at produktibong ubo. Ang mga tuyo at basa-basa na rales ay natutukoy sa panahon ng auscultation.

Ang hika sa puso ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga organikong sakit ng puso at mga daluyan ng dugo, na sinamahan ng igsi ng paghinga, paghinga na may "gurgling". Ang auscultation ng mga baga ay magpapakita ng nakakalat na basa-basa na wheezing ng iba't ibang laki, na sinamahan ng tachycardia, arrhythmia.

Ang kahirapan sa paghinga, lalo na kapag humihinga, ay maaaring mangyari dahil sa compression ng trachea at bronchi sa pamamagitan ng mga neoplasma, lubhang pinalaki na mga lymph node, o isang aortic aneurysm. Upang makagawa ng mas tumpak na diagnosis, ginagamit ang mga instrumental na diagnostic na pamamaraan: bronchoscopy, mediastinal X-ray, at CT ng mga baga.

Ang pulmonary embolism ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang biglaang pakiramdam ng kakulangan ng hangin at matinding igsi ng paghinga; dry wheezing ay nakita sa panahon ng auscultation - ito ay nagpapahintulot sa isa na makilala ang thromboembolism mula sa bronchial hika.

Ang mga pasyente na may neuroses ay kadalasang nahihirapan sa paghinga, hanggang sa mga pag-atake ng inis. Ang mga pangunahing palatandaan ng inis dahil sa mga pathologies ng nervous regulation ng respiratory function - kung ang mga naturang sintomas ay nangyayari sa mga nakababahalang sitwasyon, at ang wheezing sa baga ay wala kapag nakikinig.

Paggamot isang choking attack sa gabi

Karaniwan, ang isang gabing pag-atake ng inis ay umabot sa isang tao sa labas ng mga pader ng ospital. Paano maayos na magbigay ng tulong bago dumating ang mga doktor? Una sa lahat, kailangan mong subukang gumaan ang paghinga, kalmado ang pasyente, tulungan siyang tumayo. Ang pasyente ay dapat kumuha ng isang patayong posisyon, nakasandal ang kanyang mga kamay sa isang bagay, at huminga ng mababaw, na may mahabang pagbuga. Pagkatapos ay ayusin ang suplay ng hangin. Ang mga paa ng biktima ay dapat magpainit gamit ang isang heating pad o hawakan sa maligamgam na tubig. Gayundin, ang mga plaster ng mustasa ay inilalagay sa dibdib o likod ng pasyente. Bago magbigay ng medikal na tulong, ang pasyente ay dapat uminom ng euphyllin at ephedrine nang pasalita, isang tablet bawat isa.

Ang isang taong panaka-nakang inaatake ng hika sa gabi ay dapat magkaroon ng thermos na may kumukulong tubig o expectorant herbal decoction sa kwarto. Ang mainit na pagkain na may kumbinasyon sa mga expectorant ay kadalasang maaaring huminto sa pag-atake ng hika. Sa kaso ng isang matinding pag-atake, kinakailangan na huminga ng isang sympathomimetic (hanggang sa 2-3 beses).

Ang emerhensiyang pangangalaga para sa inis dahil sa mga dayuhang bagay sa respiratory tract ay isinasagawa ayon sa parehong algorithm tulad ng para sa pagkalunod. Ang pangunahing bagay ay manatiling kalmado, huwag hayaang matakot ka, kung gayon magiging mas madali ang pagbibigay ng emergency na pangangalaga nang mabilis at epektibo. Upang alisin ang bagay mula sa larynx, pisilin ang sternum, pagkatapos ay itulak ang bagay sa respiratory tract. Pagkatapos ay ihilig ang biktima upang siya ay umubo. Kapag ang pag-atake ng inis ay lumipas at ang paghinga ay bumalik sa normal, kailangan mong magpatingin sa doktor. Ang paggamot sa kasong ito ay kinakailangang kasama ang mga antibiotic, na maiiwasan ang pulmonya.

Kung ang sanhi ng inis ay allergic edema, ang pasyente ay dapat gumamit ng antihistamine: diphenhydramine, suprastin o tavegil. Bilang karagdagan, binibigyan siya ng ¼ baso ng 10% calcium gluconate o calcium chloride solution. Kung ang pagkuha ng mga gamot na ito ay hindi nagbibigay ng mga resulta, ang prednisolone ay iniksyon sa isang dosis na 2 ml.

Kapag ang pag-atake sa gabi ng inis ay paulit-ulit dahil sa bronchial hika, ang paggamot sa mga gamot na nag-aalis ng bronchospasm ay kinakailangan: ephedrine, theophedrine, antasman. Maaaring alisin ang pag-atake sa pamamagitan ng paggamit ng mga inhaler o aerosol, kung posible upang matiyak ang kinakailangang antas ng paglanghap. Ang pagka-suffocation dahil sa bronchial asthma ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagmamasahe sa itaas na bahagi ng katawan. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa simula sa ulo pababa - kasama ang likod at dibdib.

Kapag ang isang pag-atake ng inis ay nangyari nang hindi inaasahan, at walang mga kinakailangang gamot sa malapit, maaari mong subukang gamitin ang mga paraan na nasa kamay. Halimbawa, ammonia, na dapat ibigay sa pasyente upang maamoy; o maliliit na piraso ng yelo na dapat lunukin ng pasyente. Ang makulayan ng valerian at soda ay tumutulong sa manipis na plema.

Paggamot ng mga pag-atake sa gabi ng inis na may mga homeopathic na remedyo

Ang homeopathic therapy ay pinagsama na ngayon sa tradisyonal na gamot. Ang layunin ng homeopathy sa kasong ito ay upang bumuo ng pinakamainam na immunological reactivity.

Inirerekomenda ng mga homeopath ang Ipecacuanha, Sambucus at Moschus. Kung ang mga pag-atake ng inis ay malubha, kapag ang presyon sa dibdib ay tumaas kahit na may bahagyang paggalaw, may mga tunog ng paghinga sa baga, at ang ubo ay tuyo at spasmodic, mayroong lahat ng dahilan upang uminom ng Ipecacuanha.

Inirerekomenda ang Sambucus kung ang reaksiyong alerhiya ay nakaapekto sa bronchi at ang mga pag-atake sa gabi ay sinamahan ng convulsive na ubo, spasms sa larynx at dibdib, wheezing, igsi ng paghinga, takot, at panginginig.

Ang Moschus ay ginagamit sa inis na may mga tampok na hysterical.

Ang Cuprum metallicum kung minsan ay maaaring huminto sa pag-atake sa loob lamang ng ilang minuto. Isa lamang itong ubo na naiibsan sa pamamagitan ng pagsipsip ng malamig na tubig.

Sa mga panahon sa pagitan ng mga pag-atake, ang homeopathic na paggamot ay may ilang mga pakinabang dahil sa unti-unting epekto sa immune reactivity.

Bilang karagdagan sa mga paghahanda sa itaas, ang Spongia at Antimonium tartaricum ay ginagamit upang maalis ang mga paulit-ulit na pag-atake. Kung ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang spasmodic na ubo na katulad ng tuberculosis, pagkatapos ay inireseta ang Drosera, Rumex at Sticta pulmonaria. Kung ang pag-inis ay madalas na nangyayari sa gabi, at ang pasyente sa oras ng pag-atake ng inis ay tumatagal ng isang posisyong nakaupo at nakasandal, at ang plema ay nanlalagkit at may mucus, siya ay inirerekomenda na tratuhin ng Kalium bichromicum.

Herbal na paggamot

Ang tradisyunal na gamot ay tiyak na hindi inirerekomenda na simulan ang paggamot sa mga katutubong recipe para sa talamak na pag-atake sa gabi ng inis. Gayunpaman, ang paggamit ng katutubong gamot ay makatwiran bilang isang panukalang pang-iwas. Ang paggamot na ito ay nangangailangan ng oras at regularidad, pagkatapos lamang ay mapapansin ang epekto.

• Sabaw ng rosehip

Ang rose hips ay naglalaman ng maraming antioxidant at bitamina. Ang isa sa maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ng rose hips ay isang kanais-nais na epekto sa mga daluyan ng dugo. Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na pagbubuhos, kumuha ng 2 kutsara ng mga durog na prutas, ibuhos sa tubig sa temperatura ng kuwarto at mag-iwan ng 10-12 oras. Pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos at uminom ng ½ baso bago kumain.

Sa kaso ng matagal na inis, ang isang recipe na gawa sa mga dahon ng strawberry ay mabisa. Makakatulong ito upang makayanan ang mataas na presyon ng dugo at magkakaroon ng banayad na diuretikong epekto.

• Mga dahon ng strawberry

Ang 1 kutsara ng mga dahon ay ibinuhos ng 0.5 l ng tubig, pinakuluan sa apoy hanggang sa kalahati ng tubig ay sumingaw. Ang decoction ay kinukuha ng 1 kutsara bawat dalawang oras.

• Wild rosemary decoction

Ang isang decoction ng wild rosemary ay ginagamit bilang expectorant. Bilang karagdagan, mayroon itong anti-allergic effect. Ang 1 kutsara ng damo ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, pinakuluan sa tubig sa loob ng 10 minuto. Uminom ng 1 kutsara 4-5 beses sa isang araw.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Maraming kilalang katutubong remedyo na nakakatulong na maiwasan ang pag-atake ng hika sa gabi.

• Masahe

Ang isang maliit na tuyong alak o ¼ kutsarita ng soda ilang sandali bago ang sesyon ay makakatulong upang manipis ang plema, na sa bronchial hika ay karaniwang makapal at mahirap paghiwalayin. Ang masahe ay nagsisimula sa ulo, unti-unting lumilipat sa dibdib.

• Mga ehersisyo sa paghinga

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay maaari ding maging napaka-epektibo. Mayroong kahit na mga espesyal na diskarte sa ehersisyo sa paghinga na kinuha mula sa mga kasanayan sa yoga. Ang isang mahusay na paraan upang magsanay ng malalim na pagbuga ay ang pagpuno ng mga lobo. Ang dalawang napalaki na lobo araw-araw ay maiiwasan ang mga pag-atake ng inis. Kung magsasanay ka ng mababaw na paghinga, maaari mong pigilan ang paglala ng pag-atake. Upang gawin ito, magsanay ng mga maikling inhalation at exhalations upang ang buong posibleng dami ng mga baga ay magamit. Sa bawat paglanghap at pagbuga, kailangan mong huminto sa paghinga nang ilang segundo.

• kulitis

Isang natatanging paraan ng mga katutubong manggagamot na agad na nagpapagaan ng pag-atake. Upang gawin ito, ang mga tuyong dahon ay itinapon sa isang maliwanag na apoy, at ang nagresultang usok ay nilalanghap. Ang resulta ay lilitaw kaagad. Ang mga taong dumaranas ng mga pag-atake sa gabi ng inis ay dapat mag-imbak ng mga nettle nang maaga. Hindi kinakailangang mag-apoy - isang ordinaryong gas stove at malalim na pinggan ay sapat na para dito.

• Gawang bahay na Elixir

Paghaluin ang 200 g ng honey, aloe juice, mantikilya at 200 ML ng vodka nang lubusan at uminom ng 1 kutsarita bago kumain ng 3 beses sa isang araw.

Bilang karagdagan sa mga recipe na ito, mayroong isang opinyon na sa kaso ng inis na nauugnay sa mga problema sa puso, ang paggamit ng gatas ng kambing, na mayaman sa potasa, na tumutulong sa pagpapanumbalik ng paggana ng cardiovascular system, ay makakatulong.

Physiotherapy para sa mga pag-atake sa gabi ng inis

Sa mga panahon ng paglala ng hika, ang mga physiotherapeutic na pamamaraan ay nakatuon sa pagbabawas o pag-aalis ng bronchial spasm, pagpapanumbalik ng bentilasyon at pagpapaandar ng drainage sa bronchi at mga baga.

Maraming mga pamamaraan ang ginagamit sa panahon ng mga pag-atake, ngunit ang pinakamahusay na mga resulta ay ipinapakita sa pamamagitan ng paggamot na may mga electric current, mga high-frequency na field at ultrasound. Para dito, ginagamit ang isang aparato na may lakas na 80-100 watts. Ang kurso ng paggamot ay binubuo ng 6-8 araw-araw, ang bawat isa ay tumatagal ng 10-15 minuto.

Inductothermy. Binubuo ng paglalagay ng inductor sa pagitan ng mga blades - na may kasalukuyang 180-220 mA. Ang kurso ay idinisenyo para sa 10-12 araw-araw na sesyon ng 10-15 minuto.

Ginagamit din ang microwave therapy, phonophoresis, at UHF therapy upang gamutin ang mga paulit-ulit na pag-atake.

Upang maiwasan ang pagbabalik ng mga pag-atake ng asthmatic, ang mga paglanghap ng mga gamot na may bronchodilator o expectorant na epekto ay ginagamit. Ang electrophoresis ng calcium chloride at diphenhydramine ay inireseta para sa paggamot ng vasomotor rhinitis at allergic rhinosinusopathy.

Upang maimpluwensyahan ang mas mataas na mga sentro ng regulasyon ng sistema ng nerbiyos, ginagamit ang electrosleep. Upang makamit ang desensitization at pag-activate ng daloy ng hangin sa mga baga, ginagamit ang aeroionotherapy na may mga negatibong singil. Kasabay nito, ginagamit ang paggamot na naglalayong mapabuti ang pangkalahatang kalusugan.

Pag-iwas

Ito ay kasinghalaga ng tanong gaya ng paggamot. Ito ay totoo lalo na para sa mga pasyente na nasa panganib: mga naninigarilyo, mga taong may namamana na predisposisyon, mga manggagawa na may mahirap na kondisyon sa pagtatrabaho, nagdurusa sa atopic dermatitis. Sa katunayan, ang lahat ay hindi napakahirap, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:

• regular na linisin ang lugar;
• subukang alisin ang mga bagay na nangongolekta ng alikabok;
• gumamit ng mga air purifier;
• i-ventilate ang silid nang mas madalas;
• huwag pabayaan ang mga alituntunin ng personal na kalinisan;
• subaybayan ang kalinisan ng mga hayop na pinananatili sa bahay;
• bawasan ang aeroallergens sa pang-araw-araw na buhay (mga pabango, mga kemikal sa sambahayan, atbp.);
• pumunta sa bakasyon sa mga lugar na may banayad na maritime na klima;
• balanseng malusog na diyeta;
• humantong sa isang aktibong pamumuhay.

[ 8 ], [ 9 ]

Pagtataya

Ang pagbabala ay ganap na nakasalalay sa kalubhaan ng pag-atake, kung gaano kabilis ang tulong na ibinigay, at ang sanhi ng pagka-suffocation. Kung ang mga daanan ng hangin ay ganap na naharang, ang kamatayan ay nangyayari nang mabilis - marahil bago pa man dumating ang mga doktor. Dahil sa pag-ulit ng mga pag-atake, ang patuloy na gutom sa oxygen ng katawan ay bubuo, na nakakaapekto sa paggana ng halos lahat ng mga organo.

Sa medikal na kasanayan, ang interbensyon sa kirurhiko ay hindi ginagamit upang gamutin ang mga pag-atake sa gabi ng inis, ngunit parehong tradisyunal na gamot at mga katutubong manggagamot ay may isang buong arsenal ng mga paraan upang makatulong na makayanan ang sakit. Ang pangunahing bagay ay upang maitaguyod ang sanhi ng mga pag-atake at pumili ng isang hanay ng mga epektibong hakbang sa paggamot.