Monodiettes

Mono-diets ay isang mahusay at napaka-simpleng paraan upang mawalan ng timbang sa isang maikling panahon. Ito ay isang pagkakataon na mawalan ng timbang sa tulong ng isang solong produkto. Halimbawa, ang paggamit lamang ng bakwit sa pagkain, tanging kefir o mga mansanas lamang. Ngunit alam mo kung ano ang maaaring mali para sa iyo mono-diyeta?

Anong mga produkto ang maaari kong piliin mula sa, at saan ako dapat mag-opt out? Paano mo dapat ihanda ang mga pinggan na ginagamit mo para sa mono-diyeta? Anong uri ng sensations ang naghihintay para sa iyo sa panahon ng proseso ng pagkawala ng timbang at kung gaano katagal ang magiging resulta? Para sa mga ito at iba pang mga tanong, basahin ang mga sagot sa aming seksyon na "Monodiettes"

Curd variant ng Maggi diet: mga review at resulta

Ang dating Punong Ministro ng Britanya na si Margaret Thatcher ay kinikilala ang layunin ng sistemang ito ng nutrisyon. Hindi alam kung ginamit niya ito, ngunit natagpuan ito sa kanyang mga papel pagkatapos ng kanyang kamatayan.

Diyeta "Pitong petals": mga recipe, mga pagsusuri at mga resulta

Ang problema ng labis na timbang ay mas nauugnay kaysa dati sa mga araw na ito. Ang ilan ay nagsisikap na makamit ang mga pamantayan ng modelo, ang iba ay napipilitang gawin ito sa pamamagitan ng kanilang kalagayan sa kalusugan. Iyon ang dahilan kung bakit ang iba't ibang mga sistema ng nutrisyon na idinisenyo upang magsunog ng taba ay binuo.

Diyeta sa repolyo: mga pagsusuri at mga resulta

Ang repolyo, na sumasakop sa isang lugar ng karangalan sa mga talahanayan ng maraming mga bansa, ay hindi lamang masarap at malusog, tulad ng karamihan sa mga gulay. Ito ay angkop na angkop sa paggamot sa init, pag-atsara at pagbuburo, at kinakain nang sariwa.

Mga recipe ng diyeta ng repolyo para sa pagbaba ng timbang

Ang abot-kayang at madaling pagkain ng repolyo ay tinatawag na kaya dahil ito ay nagmumungkahi na gawin ang gulay na ito ang pangunahing sangkap ng lahat ng mga pagkain. Maaari itong kainin, kasama ng iba pang mga bahagi ng halaman, hangga't gusto mo, anuman ang uri at uri.

Diyeta sa kalabasa: kapaki-pakinabang na mga recipe

Diyeta ng sibuyas

Ang sibuyas ay isang hindi mapapalitan at paboritong sangkap sa karamihan ng aming mga karaniwang pagkain. Ito ay naroroon sa mga salad, kung wala ito ay hindi kami nagluluto ng mga sopas at borscht, maraming mga pagkaing karne at isda, mga pagpuno ng pie, atbp.