Monodiettes

Mono-diets ay isang mahusay at napaka-simpleng paraan upang mawalan ng timbang sa isang maikling panahon. Ito ay isang pagkakataon na mawalan ng timbang sa tulong ng isang solong produkto. Halimbawa, ang paggamit lamang ng bakwit sa pagkain, tanging kefir o mga mansanas lamang. Ngunit alam mo kung ano ang maaaring mali para sa iyo mono-diyeta?

Anong mga produkto ang maaari kong piliin mula sa, at saan ako dapat mag-opt out? Paano mo dapat ihanda ang mga pinggan na ginagamit mo para sa mono-diyeta? Anong uri ng sensations ang naghihintay para sa iyo sa panahon ng proseso ng pagkawala ng timbang at kung gaano katagal ang magiging resulta? Para sa mga ito at iba pang mga tanong, basahin ang mga sagot sa aming seksyon na "Monodiettes"

Diet Maggi para sa 4 na linggo

Ang menu para sa 4 na linggo ay naka-iskedyul ayon sa araw, ang paglihis dito ay nangangahulugan ng pagkasira at pag-abandona sa ideya, o muling pagsisimula mula sa simula.

Diet Maggi para sa 3 linggo

Ang 3-linggong bersyon ay batay sa isang dalawang-linggong bersyon, na may pangalawang linggo na paulit-ulit. Tulad ng sa klasikong diyeta, posible ang mga pagpipilian sa itlog at cottage cheese.

Diet Maggi para sa 2 linggo

Ang pinaikling diyeta ng Maggi sa loob ng 2 linggo ay kawili-wili dahil ito ay kalahati ng haba ng karaniwang 28-araw na diyeta.

Bersyon ng itlog ng diyeta ng Maggi: mga pagsusuri at mga resulta

Ang diyeta ng Maggi ay nakatuon sa pamamayani ng mga protina at may 2 pagpipilian: cottage cheese at itlog. Alin sa kanila ang mas maganda?

Mga gulay at prutas sa panahon ng Maggi diet

Ang tanyag na diyeta ng Maggi, na ang hitsura ay nauugnay kay Margaret Thatcher mismo, ay batay sa pagkain ng simple at kasiya-siyang pagkain: mga itlog o cottage cheese, mga gulay at prutas, karne.

Ang orange na diyeta

Pagkain sa berdeng tsaa

Ang pagsasama ng berdeng tsaa sa diyeta ay nakakatulong upang madaling matiis ang mga paghihirap na ito, mapanatili ang sigla at pagganap, at mapunan ang katawan ng mga kinakailangang nutrisyon. Samakatuwid, kapag tinanong kung posible ang berdeng tsaa sa isang diyeta, sinasabi nating "Oo" na may kumpiyansa.

Ang unang linggo sa pagkain ng "Maggi"

Ang Maggi diet ay batay sa prinsipyo ng pagbubukod ng taba at carbohydrates mula sa diyeta. Ang pangunahing diin ay sa pagkonsumo ng mga protina na nakapaloob sa alinman sa mga itlog o sa cottage cheese.

Ang curd na bersyon ng Maggi diet: mga review at mga resulta

Ang dating Punong Ministro ng Great Britain na si Margaret Thatcher ay kredito sa layunin ng sistemang ito ng pagkain. Kung ginamit niya ito ay hindi alam, ngunit pagkatapos ng kamatayan sa kanyang mga papeles ay natagpuan.

Diet "The Seven Petals": mga recipe ng pinggan, mga testimonial at mga resulta

Ang problema ng labis na timbang ay mas mahalaga kaysa dati. Ang ilan ay nagsisikap na makamit ang mga pamantayan ng modelo, ang iba ay napipilitang gawin ito. Iyon ang dahilan kung bakit binuo ang iba't ibang mga sistema ng pagpapakain na idinisenyo para sa taba ng pagkasunog.

Nutrisyon at diyeta