Bakit ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 36, 35.5: ano ang ibig sabihin nito, ano ang gagawin?

Ang mga tao ay homeothermic, ibig sabihin, mainit ang dugo, at may pare-parehong temperatura, na maaaring magbago sa pagitan ng +36.5°C at +37°C sa araw. Ngunit ang anumang temperatura sa itaas o ibaba ng saklaw na ito ay abnormal. At kung ang temperatura ng katawan ay mababa sa normal, nangangahulugan ito na hindi lahat ng sistema ng katawan ay gumagana ng maayos.

Ang temperatura ng katawan ay isang tagapagpahiwatig ng dami ng init na ginawa ng katawan sa panahon ng proseso ng pangunahing metabolismo. At ang proseso ng regulasyon nito ay nangyayari sa reflex level - sa hypothalamus, na kabilang sa mga seksyon ng diencephalon. Kinokontrol din ng hypothalamus ang gawain ng ating buong endocrine at autonomic nervous system, at nasa loob nito, bilang karagdagan sa mga sentro na kumokontrol sa temperatura ng katawan, na matatagpuan ang "control levers" para sa pakiramdam ng gutom at uhaw, ang sleep-wake cycle, pati na rin ang maraming iba pang mahahalagang proseso ng physiological at psychosomatic.

Nakamamatay na mababang temperatura ng katawan

Ang isang potensyal na nakamamatay na kondisyon kung saan ang temperatura ng katawan ng isang tao ay bumaba sa ibaba +35°C ay medikal na tinukoy bilang hypothermia.

Maaari itong maging katamtaman – na may temperatura ng katawan na 32.2-35°C, at matindi – na may mga pagbabasa na 30.5-32.2°C. Ang nakamamatay o kritikal na mababang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 30°C, at ito ay isang malalim na antas ng hypothermia.

Ang epekto ng pagbaba ng temperatura sa katawan - kapag ang temperatura ng katawan ay mababa 35, 34.5, 34°C - ay ipinakikita ng may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw. Gayundin, ang mga unang palatandaan ay kinabibilangan ng maputlang balat (na may cyanosis ng mga labi, tainga, daliri at paa) at malakas na panginginig, na nangyayari dahil sa pagkawala ng init: upang mapunan ito, ang utak ay nag-trigger ng mga reaksyon ng physiological, at ang hindi sinasadyang mga contraction ng kalamnan sa anyo ng mga panginginig ay nakakatulong upang makakuha ng init sa pamamagitan ng pagpapabilis ng metabolismo.

Kung ang malamig na stress ay masyadong matindi, sa pagitan ng 32.2 at 30°C, hihinto ang panginginig, at pagkatapos ay lilitaw ang mga sintomas tulad ng disorientation, pagbaba ng paningin, incoherence, tigas ng kalamnan, pamamanhid, pagbaba ng tibok ng puso at paghinga. Gayunpaman, posible ang panandaliang pagbilis ng tibok ng puso (bilang ventricular tachycardia), ngunit kapag ang temperatura ng katawan ay nakamamatay na mababa sa 28°C at mas mababa, magsisimula ang ventricular fibrillation. Mabilis na na-dehydrate ang katawan, huminto sa paggana ang atay at bato, at nangyayari ang klinikal na kamatayan.

Ipinakikita ng mga istatistika na posibleng makaligtas sa hypothermia, ngunit ang dami ng namamatay mula sa malubha at malalim na hypothermia ay nananatiling mataas at tinatayang nasa 38-75%.

Ang lahat ng ito ay pangunahing hypothermia, kung saan gumagana nang normal ang mga mekanismo ng thermoregulation ng katawan (ibig sabihin ay malusog ang tao), ngunit ang katawan ay napapailalim sa matinding hypothermia. At pagkatapos ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pangalawang hypothermia, kapag ang temperatura ng katawan ay nasa ibaba 35-36 ° C. Ito ay kadalasang tinatawag na thermoregulation disorder, na maraming dahilan.

Mga sanhi ng mababang temperatura ng katawan

Ang temperatura ng katawan sa ibaba +36°C ay posible sa halos malusog na mga tao, halimbawa, na may talamak na fatigue syndrome o kakulangan ng mga bitamina, pangunahin ang ascorbic acid.

Kung mayroon kang mababang temperatura ng katawan sa umaga, ito ang resulta ng pagbaba ng pisyolohikal nito - mula alas-dos ng umaga hanggang alas-sais ng umaga (hanggang sa 36.3°C). Sa matinding pisikal na pagsusumikap at sobrang pagkapagod sa araw, maaari kang magkaroon ng mababang temperatura ng katawan sa gabi. Mula sa isang medikal na pananaw, ang isang mababang basal na temperatura ng katawan sa gabi - habang ang mga kalamnan ay nakakarelaks at ang produksyon ng init ay mabagal - ay nauugnay sa kawalan ng mga reaksyon ng thermoregulatory (sa pagitan ng alas-dos at alas-kwatro).

Gayunpaman, dapat bigyang pansin ang mga posibleng problema sa metabolic: ang pagbaba ng temperatura sa gabi ay maaaring resulta ng mataas na antas ng glucose sa dugo sa mga taong may diyabetis. Sa kasong ito, ang pagsipsip ng glucose sa katawan ay hindi sapat para sa paggawa ng enerhiya, na nagpapabagal sa metabolic rate at nakakagambala sa homeostasis ng temperatura.

Ang mababang temperatura ng katawan pagkatapos ng isang karamdaman, lalo na ang isang nakakahawa at nagpapasiklab, ay nauugnay sa isang pangkalahatang pagpapahina ng katawan. Maaari rin itong sanhi ng paggamit ng ilang mga gamot: antipyretics (antipyretic na gamot); mga gamot na humaharang sa alpha- at beta-adrenergic receptors (ginagamit sa cardiovascular pathologies); psychotropic, sedative, local anesthetics.

Sa operasyon, ang mababang temperatura ng katawan pagkatapos ng operasyon (sa loob ng 24 na oras mula sa pagsisimula ng general anesthesia at pagsisimula ng operasyon) ay itinuturing na resulta ng: pagsugpo sa hypothalamic function sa pamamagitan ng paglanghap o intravenous anesthesia na mga gamot; pansamantalang pagkagambala ng daloy ng dugo, pati na rin ang pagtaas ng pagkawala ng init, na hindi maaaring mabayaran ng katawan ng pasyente sa panahon ng operasyon.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mababang temperatura ng katawan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magpahiwatig ng anemia, na resulta ng kakulangan sa iron at kakulangan ng mga pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen. Ang mga buntis na kababaihan ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng anemia, na sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkapagod, pagkahilo, at pananakit ng ulo. Samakatuwid, kung ang umaasam na ina ay may pananakit ng ulo at mababang temperatura ng katawan, dapat suriin ang antas ng hemoglobin sa dugo.

Sinasabi ng mga Obstetrician na kung ang mababang temperatura ng katawan sa mga unang yugto ng pagbubuntis (sa unang 6-8 na linggo) ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 10-14 na araw, kung gayon ito ay isang panganib na kadahilanan para sa kusang pagwawakas nito (pagkakuha).

Sa mga kababaihan sa panganganak, ang mababang temperatura ng katawan pagkatapos ng panganganak ay maaaring isang manipestasyon ng postpartum sepsis, lalo na kapag nagsisimula ang pagsusuka at nagiging mahirap ang paghinga. Bilang karagdagan, ang mababang temperatura ng pagbabasa pagkatapos ng panganganak na may makabuluhang pagkawala ng dugo ay katangian ng Sheehan's syndrome (iba pang mga pangalan para sa patolohiya na ito: ischemic necrosis ng pituitary gland, diencephalic-pituitary cachexia, postpartum hypopituitarism, Simmonds' disease).

Tulad ng nalalaman, ang basal na temperatura ng katawan ng mga kababaihan ay nagbabago sa panahon ng panregla, at ang mababang temperatura ng katawan sa panahon ng regla ay sinusunod pagkatapos ng kanilang pagtatapos - na may isa pang pagbaba sa antas ng estradiol at estrogen (kung ang pagbubuntis ay hindi naganap).

Ang mga kababaihan ay nakakaranas ng isang malaking pagbabago sa kanilang hormonal system sa panahon ng menopause, at ang mababang temperatura ng katawan sa panahon ng menopause ay sanhi ng isang matalim na pagbawas sa estrogen synthesis. Ang thermoregulatory system ay tumutugon dito na may bahagyang pagbaba sa temperatura at nighttime hyperhidrosis (nadagdagang pagpapawis).

Sa pamamagitan ng paraan, ang mababang temperatura ng katawan sa mga lalaki na higit sa 50 ay madalas na nauugnay sa isang pagbaba sa mga antas ng testosterone, at sa mga lalaki sa anumang edad - na may pagkalasing sa alkohol.

Dapat malaman ng mga magulang na ang mababang temperatura ng katawan ng isang bata ay maaari ding sintomas ng diabetes o anemia. Ngunit posibleng ito ang reaksyon ng katawan ng bata sa paggamot ng runny nose sa pamamagitan ng paglalagay ng Naphthyzin, Nazol o Otrivin (at iba pang mga vasoconstrictor) sa ilong.

Sa unang dalawang buwan pagkatapos ng kapanganakan, ang mababang temperatura ng katawan sa isang sanggol (lalo na ang premature na sanggol) ay isang hypothermic na reaksyon ng panahon kung saan umaangkop ang thermoregulation system ng sanggol. Gayunpaman, ang mga pediatrician ay nagpapaalala na ang pagbaba ng temperatura ay maaaring mangyari sa hindi sapat na nutrisyon, kung ang ina ay walang sapat na gatas ng ina. Bilang karagdagan, ang mababang temperatura ng katawan at pagtatae sa isang sanggol ay bunga ng congenital lactase deficiency (kawalan ng kakayahan na matunaw ang asukal sa gatas).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mababang temperatura ng katawan bilang tanda ng sakit

Sa gamot, ang mga sanhi ng mababang temperatura ng katawan ay nauugnay sa iba't ibang mga sakit, dahil ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay kasama sa listahan ng kanilang mga sintomas. At ang mga unang palatandaan ng isang pagbaba sa temperatura ay ipinahayag sa pamamagitan ng pangkalahatang karamdaman, kahinaan, pagkalamig at pagtaas ng pag-aantok.

Ang mababang temperatura ng katawan sa panahon ng sipon, na kadalasang sanhi ng rhinovirus, ay bunga ng mahinang kaligtasan sa sakit, hindi sapat na produksyon ng endogenous interferon at pagbaba sa pangkalahatang metabolismo. Samakatuwid, ang mga sipon ay madalas na sinamahan ng panginginig sa mababang temperatura ng katawan.

Para sa parehong dahilan, ang mababang temperatura ng katawan ay karaniwan sa bronchitis (talamak o nakahahadlang), pati na rin ang mababang temperatura ng katawan at ubo na may plema sa pulmonya. At karamihan sa mga pasyenteng may pulmonya ay hindi alam na ang mababang temperatura ng katawan at panghihina ay sintomas din ng sakit na ito. Masakit din ang katawan, pagduduwal, at pagsusuka.

Ang mababang temperatura ng katawan sa tuberculosis ay nabanggit ng mga phthisiatrician na napakabihirang: sa mga kaso ng extrapulmonary localization ng sakit, na sinamahan ng mga vegetative disorder.

Ang kahinaan, sakit ng ulo, pagkahilo at mababang temperatura ng katawan, pati na rin ang pagduduwal at pagtaas ng pagpapawis ay kasama sa listahan ng mga sintomas ng vegetative-vascular dystonia, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-tatag ng presyon ng dugo.

Maraming mga pasyente na may sakit na Parkinson ay may mababang basal na temperatura ng katawan at mababang presyon ng dugo (orthostatic hypotension); ang pathogenesis ng karamdaman na ito ay nauugnay sa mga degenerative na proseso sa mga selula ng hypothalamus.

Mayroong madalas na mga kaso kapag ang mga pasyente ay may patuloy na mababang temperatura ng katawan. Sa kondisyong ito, una sa lahat, mayroong isang hinala ng isang dysfunction ng hypothalamus mismo, na nangyayari dahil sa genetic pathologies, mga pinsala sa utak o spinal cord, stroke, pamamaga at cerebral edema. Kinakailangan na isaalang-alang ang mga kadahilanan ng panganib para sa pagbuo ng hypothalamic syndrome bilang ionizing radiation, tumor at operasyon sa utak, pati na rin ang pangkalahatang pagkapagod ng katawan - cachexia (madalas na sanhi ng nervous anorexia o "gutom" na mga diyeta).

Ang malubhang hypothalamic syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na presyon ng dugo sa mababang temperatura ng katawan, pagtaas ng tibok ng puso, pagdaloy ng dugo sa ulo, mababang temperatura ng katawan at pagpapawis.

Sa kaso ng mga problema sa thyroid gland, sa partikular, ang pamamaga nito (thyroiditis), ang mga pasyente ay nakakaranas ng: mababang temperatura ng katawan at kahinaan, nadagdagan ang pagkapagod at pag-aantok sa araw, pananakit ng ulo at mababang temperatura ng katawan. Sa kasong ito, ang pathogenesis ay nakasalalay sa pagbaba sa antas ng hormone thyroxine, na pumapasok sa dugo sa limitadong dami. Ang utak ay lalong sensitibo sa hormon na ito, at ang kakulangan nito ay nakakaapekto sa thermoregulation.

Ang mga problema sa cardiovascular, diabetes at hypothyroidism ay maaaring mag-trigger ng metabolic syndrome, kabilang sa mga hindi partikular na palatandaan kung saan napansin ng mga doktor ang mababang temperatura ng katawan at pagpapawis, pagkahilo at mababang temperatura ng katawan.

Ang mga sintomas ng kakulangan sa adrenal cortex - Addison's disease - ay kinabibilangan ng mababang temperatura ng katawan at pagduduwal na may pagsusuka, hypotension, isang pagbaba sa mga antas ng glucose sa dugo, atbp Ang pathogenesis ng thermoregulation disorder sa sakit na ito ay nauugnay sa isang pagbaba sa produksyon ng cortisol, na nagreresulta sa hypoglycemia, at isang kakulangan ng asukal sa dugo, tulad ng nabanggit sa itaas, ay nagpapabagal sa metabolismo.

Ang mababang temperatura ng katawan sa hepatitis ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na kapag ang atay ay nasira ng mga virus ng hepatitis, ang mga hepatocytes na nagbibigay ng kemikal na thermoregulation ay nabigo.

Napansin ng mga oncologist ang mababang temperatura ng katawan sa kanser. At ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lalo na karaniwan sa malignant na paglaganap ng mga leukocytes at ang kanilang mga precursor sa dugo at bone marrow ng mga pasyente na may lymphocytic at myeloblastic leukemia at myelogenous leukemia, pati na rin ang Hodgkin's lymphoma.

Mga kahihinatnan at komplikasyon

Bakit mapanganib ang mababang temperatura ng katawan? Ang katawan ay nangangailangan ng enerhiya upang manatiling mainit, at ang mababang temperatura ng katawan ay hindi nagpapahintulot sa enerhiya na ito na magawa.

Ang temperatura ng katawan na mas mababa sa normal ay mapanganib dahil sinisira nito ang mga kondisyon para sa pagpapanatili ng homeostasis ng katawan at ang normal na paggana ng hindi lamang marami sa mga sistema nito, kundi pati na rin ang bawat cell, dahil sa pagbagal ng mga reaksiyong kemikal at mga proseso ng pisyolohikal.

Ang pagkilos ng mga enzymes, hormones, neurotransmitters at iba pang mga biochemical na kadahilanan na nagsisiguro sa paggana ng mga panloob na organo, nagbabago ang central at autonomic nervous system.

Sa ganitong kondisyon, na sinamahan ng pagtaas ng kaasiman ng mga biological fluid ng katawan, ang mga matatanda at bata ay mas madaling kapitan sa anumang mga impeksyon - dahil sa kakulangan ng sapat na immune response. Habang ang tugon sa therapy at ang epekto ng mga gamot, kahit na ang pinaka-epektibo, ay nabawasan.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Diagnosis ng mga sakit na nagdudulot ng pagbaba ng temperatura

Upang matukoy ang mga sanhi ng mga karamdaman sa thermoregulation, ang mga diagnostic ay isinasagawa, kabilang ang:

Mga pagsusuri sa dugo (pangkalahatan, biochemical, mga antas ng glucose, antibodies, sex at thyroid-stimulating hormones, ACTH, cortisol, hepatitis virus, atbp.) at mga pagsusuri sa ihi.

Ginagamit ang mga instrumental na diagnostic, kabilang ang: electrocardiography, encephalography, chest X-ray o fluorography, ultrasound examination ng thyroid gland, adrenal cortex, atay. Maaaring kailanganin ang CT ng spinal cord o MRI ng utak.

Dahil sa malawak na hanay ng mga sakit at kondisyon kung saan ang mga pagbabasa ng temperatura ay maaaring mas mababa sa physiological norm, ang mga differential diagnostics at ang paglahok ng mga doktor ng iba't ibang mga espesyalisasyon ay kinakailangan - mula sa mga endocrinologist hanggang sa mga neurologist.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Ano ang gagawin kung ang isang tao ay may mababang temperatura ng katawan?

Alam ng lahat na mayroong maraming mga antipirina na gamot - upang mabawasan ang mataas na temperatura. Ngunit mayroon bang anumang mga gamot na maaaring magtaas nito?

May mga gamot na maaaring magdulot ng pagtaas ng temperatura pagkatapos kunin ang mga ito (antihypertensive adrenergic agonists, sulfonamides, histamine type I receptor blockers, atbp.), ngunit ang kanilang direktang layunin ay hindi upang taasan ang mga indicator ng temperatura: ang pyrogenic effect na mayroon sila sa katawan ay ang kanilang side effect...

Kaya ano ang dapat mong inumin sa mababang temperatura ng katawan? At paano itaas ang mababang temperatura ng katawan? Walang alinlangan, ang mga bitamina ay may mahalagang papel sa pagtaas ng mga panlaban ng katawan, ngunit hindi nila naimpluwensyahan ang thermoregulation. Ang iba't ibang mga ahente ng immunomodulatory ay hindi rin magagawa ito.

Ang mababang temperatura ng katawan ay isa sa mga sintomas na maaari lamang gamutin sa pamamagitan ng pagpapagamot sa mga sakit na sanhi nito. Ang mga doktor ay nagrereseta ng mga gamot at naglalapat ng mga pamamaraan para sa bawat partikular na kaso: ang mga antibiotic ay kailangan para sa nakakahawang pneumonia, ang mga hypoglycemic na gamot at diet therapy ay kailangan para sa diabetes, at ang radiation therapy at cytostatics ay kailangan para sa oncology.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga paraan ng paggamot para sa ilan sa mga ito:

• Paggamot ng obstructive bronchitis
• Ano ang gagawin kung mayroon kang pulmonya?
• Paggamot ng vegetative-vascular dystonia
• Paggamot ng diabetes mellitus
• Paggamot ng autoimmune thyroiditis
• Hepatitis B - Paggamot
• Paano ginagamot ang acute myeloid leukemia?

Paggamot sa Physiotherapy

Physiotherapy (sa anyo ng iba't ibang mga pamamaraan ng hardware), therapeutic massage at pisikal na edukasyon ay naglalayong mapabuti ang kondisyon ng mga pasyente, depende sa tiyak na diagnosis.

Tingnan ang - Physiotherapy para sa vegetative-vascular dystonia

Tradisyunal na gamot - Paggamot ng mga sakit sa thyroid gamit ang tradisyonal na gamot

Herbal na Paggamot – Mga Herbal na Nagpapalakas ng Imunidad, at – Mga Herbal na Nagpapalakas ng Hemoglobin

Pag-iwas

Ito ay halos imposible upang maiwasan ang pagbaba ng temperatura sa panahon ng isang partikular na sakit. Nalalapat ito sa pagbawas sa produksyon ng hormone, genetic pathologies ng hypothalamus, pag-unlad ng mga tumor sa utak, at leukemia. Tradisyunal na pinapayuhan ng mga doktor na palakasin ang immune system, kumain ng normal, at mamuno sa isang malusog na pamumuhay. Ang pisikal na ehersisyo at paggalaw ay mahalaga din para sa pag-activate ng metabolismo, dahil karamihan sa thermal energy ay ginawa ng ating mga kalamnan.

At para sa karagdagang impormasyon kung paano maiwasan ang anemia, tingnan ang artikulo - Paano Maiiwasan ang Iron Deficiency Anemia

Pagtataya

Maaari ding walang iisang hula tungkol sa kung gaano kababa ng temperatura ng katawan ang makakaapekto sa kalusugan.

Gayunpaman, dapat itong isipin na ang normal na temperatura ay mahalaga para sa katawan, at ang mga panloob na mekanismo nito ay maaaring pagtagumpayan ang karamihan sa mga hindi kanais-nais na mga kadahilanan.

[ 11 ]