Mga Prutas

Prutas para sa pagbaba ng timbang: ano ang makakain ko?

Nais ng lahat na maging payat, ngunit hindi lahat ay handa na tanggihan ang kanilang sarili para sa isang magandang pigura. May isang mahusay na paraan upang magtagumpay nang walang labis na sakripisyo - ito ang bunga para sa pagbaba ng timbang. Ano ito at "sa kanilang kinakain"? Paano pumili at ubusin ang mga tulad na prutas?

Pinatuyong prutas mula sa pagtatae

Ang mga inumin mula sa pinatuyong prutas at mga berry ay may mas mataas na nilalaman ng nutrients. Pinapabuti nila ang proteksiyon ng mga katangian ng immune system at ang proseso ng pagtunaw, pinatibay ang cardiovascular system.

Mga saging na may pancreatitis: posible o hindi

Ang mga karampatang pagbabago sa diyeta ay ang batayan para sa mabilis na pagalingin ng talamak na pancreatitis. Sa talamak na pancreatitis, ang isang maayos na formulated na pagkain ay tumutulong upang mabawasan ang posibilidad ng isang paglala ng sakit.

Mga saging para sa gastritis: man o hindi

Kabilang sa mga produkto na pinapayagan para sa gastritis, ang mga saging ay sumasakop sa isang marangal na lugar. Ito ang tanging prutas na pinahihintulutan para sa lahat ng anyo ng gastritis at ulser.

Persimmon sa pancreatitis: benepisyo o pinsala?

Maraming mga tao tulad ng Persimmon - ang lasa ng prutas na ito ay malambot at hindi mapanghahawakan, walang kakayahang magamit sa anumang iba pang mga itlog ng isda. Bilang karagdagan sa panlasa, persimmon ay kapaki-pakinabang din: ito ay may ilang mga calories, ngunit maraming mahalagang microelements at bitamina.

Mga prutas para sa talamak at talamak pancreatitis

Ang pancreatitis, o pamamaga ng pancreas, na gumagawa ng mahahalagang enzyme sa pagtunaw, ay itinuturing na isang sakit ng mga taong may di-wastong diyeta at pagkain, pati na rin ang mga nag-abuso sa alkohol.

Mga prutas na nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit

Sa araw-araw na pagsasalita, ang pariralang "magandang kaligtasan sa sakit" o "mahinang kaligtasan" ay madalas na natagpuan. Sa ilalim ng salitang "kaligtasan" ang mga tao ay nauunawaan ang isang bagay na pinoprotektahan tayo mula sa iba't ibang sakit: mga virus, bakterya, impeksyon, atbp.

Pagpapayat ng lemon juice na may tubig at soda

Maraming mga tao ang naririnig ang tungkol sa limon diyeta. Kahit na masakit ang katawan na may lemon o lemon juice para sa pagbawas ng timbang ay hindi lahat. Marahil ito ay dahil sa kakulangan ng kamalayan tungkol sa mga katangian at mga paraan ng paggamit ng acid citrus.

Mga prutas na may kabag na may mataas na kaasiman

Ang gastritis ay isang pamamaga ng mauhog lamad ng tiyan, kung saan, sa isang matagal na kurso, ay sinamahan ng mga dystrophic na pagbabago nito. Kasama ang mga ito sa paglabag ng pagbabagong-buhay ng mga selula ng epithelium, ang kanilang pagkasayang, ang hitsura ng mahibla tisyu.

Mga prutas na nagpapalaki ng asukal sa dugo

Aling mga bunga ang nagtataas ng asukal? Siyempre, matamis! Dapat itong isipin na ang matamis na lasa ng mga prutas ay ibinibigay ng sucrose, glucose at fructose.

Nutrisyon at diyeta