Diet para sa pagbaba ng timbang

Disadvantages diets: paano nagbabago ang paraan ng buhay?

Bakit tila mas mababa ang pagkain namin, mas nawalan kami ng timbang? Sa artikulong ito, talakayin ang mga disadvantages ng diets.

Ang pinaka-pinaka diyeta

Gaano karaming mga diyeta ang nai-publish, ang aking ulo ay nagsilid. Ang isang pulutong ng mga tao na may problema timbang ay hindi alam kung ano ang magsisimula, kung saan magsisimula at kung anong uri ng diyeta ang pipiliin?

Pagbaba ng mga araw sa curd at kefir: mabilis naming mawalan ng timbang!

Kung paminsan-minsan ayusin ang iyong sarili sa isang araw para sa cottage cheese at kefir, maaari mong mawalan ng timbang hindi lamang mabilis, ngunit masarap din.

Egg at orange na diyeta

Kung kailangan mo ng isang kagyat na pagbaba ng timbang bago ang ilang mga kaganapan (kahit na ang pinaka-mahalaga sa buhay), ikaw ay dumating sa tulong ng isang itlog-orange diyeta.

Diet minus 7 kg bawat linggo

Ang isang linggo ay isang maikling panahon para sa pagkawala ng timbang. Gayunpaman, sa haba ng mga tao ay sinusubukang mawalan ng maraming kilo hangga't maaari

4 na pinakatanyag na pagkain para sa pagbaba ng timbang: 10 kg bawat linggo

May mga tulad diet para sa pagbaba ng timbang, kung saan maaari mong talagang mawalan ng 10 kg sa isang linggo.

Diet ballerinas: ang pangunahing mga prinsipyo

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga mananayaw at tungkol sa mga diyeta na ginagamit nila, maaari nating kumpirmahin na ang bawat isa ay may sariling pamamaraan.

Mabilis na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng 10 kg: ang mga kalamangan at kahinaan

Gusto kong mawalan ng 10 kilo - isang layunin na karapat-dapat sa paggalang at lahat ng papuri, ang tanging problema ay kung paano ko "nais" na isalin sa katotohanan. Una, ito ay kinakailangan upang maunawaan kung ano ang dagdag na 10 kilo, para sa kung anong panahon posible upang mabawasan ang timbang nang walang pinsala sa kalusugan.

Diet: 10 kg bawat linggo

Nakikita ba ang pagkawala ng 10 kg sa isang linggo? Ito ay lumiliko, oo.

Isang isang-araw na menu para sa isang diyeta na mababa ang calorie

Ang mga low-calorie diets ay hindi pareho sa kanilang enerhiya load sa katawan.

Nutrisyon at diyeta