^

Mga gulay

White beets

Ang mga puting beet ay isang pananim na gulay, na isang uri ng beet. Ito ay tama na tumawag sa puting beets puting beets, dahil ang ganitong uri ng ugat ay inilaan para sa pagkain ng tao, tulad ng pulang "kapatid" nito.

Mais

Sa ngayon, ang mais ay nagpatunay na ang pinakamainam na produkto. Ito ay masarap, malusog at madaling maghanda. Bukod pa rito, ang produktong ito ay may maraming positibong katangian at nakakatulong na makayanan ang maraming sakit. Ang mga karagdagang detalye tungkol sa mais ay tatalakayin sa ibaba.

Sibuyas

Ang mga sibuyas ay isang mapagkukunan ng bitamina, kaltsyum, sink, plurayd, bakal, nikelado at kahit na mahahalagang langis. Mayaman sa gulay at bakal na ito. Makukuha mo ito mula sa raw, inihaw, inihurnong at nilaga mga sibuyas.

Mga gisantes

Ang mga gisantes ay may mahalagang papel sa pagkain ng tao. Matagal nang dahil sa sikat na kulturang halamang-singaw na ito dahil sa mga natatanging katangian ng panlasa, espesyal na nutrisyon at saturation.

Makinabang at pinsala ng mga gisantes

Ang paggamit ng mga gisantes, una sa lahat, ay namamalagi sa natatanging komposisyon nito.

Mga recipe ng mga pinggan mula sa mga gisantes

Ang mga recipe ng mga pinggan mula sa mga gisantes ay nagmamataas sa iba't. Mas gusto ng maraming housewife na magluto para sa unang pea na sopas na may karne - isang masustansiya at pampalusog na ulam.

String beans

Ang isang kinatawan ng halaman ng kultura ng halaman mula sa pamilya ng mga legumes ay isang string bean. Ito ay tinatawag ding berde, asparagus o asukal sa beans.

Mga gulay na nagtataas ng hemoglobin

Ang pinagmulan ng bakal ay maaari ding maging mga produkto ng halaman. Halimbawa, ang mga gulay na nagtataas ng hemoglobin, ito ay mga beet, karot, patatas, kamatis, spinach, kalabasa.

Mga gulay, pagtaas ng presyon

Para sa mga taong may mababang presyon ng dugo walang espesyal na diyeta, ngunit sa kalikasan mayroong mga gulay na nagpapataas ng presyon ng dugo.

Tsino na repolyo

Tsino repolyo, o bilang ito ay tinatawag na - Beijing, sa kabila nito galing sa ibang bansa pinanggalingan, ay nakakuha ng katanyagan sa mga mahilig sa mga sariwang at malusog na gulay.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.