Ang pinaka-karaniwang panganib kadahilanan para sa sobrang sakit ng ulo (trigger) - ay hormonal kadahilanan (regla, obulasyon, bibig Contraceptive, hormone replacement therapy), pagkain (alak (dry red wine, champagne, beer); pagkaing mayaman sa nitrites; monosodovy glutamate, aspartame; tsokolate, cocoa, nuts, itlog, kintsay, may edad na keso, hindi nakuha na pagkain.