Mawawala ang kalahati nito - posible ba? Sa halip ng mas mabigat na 120s at tumitimbang ng perpektong 60 kg? Ito ay eksakto kung ano ang nangyari sa isang ordinaryong babae na nakamit ang mahiwagang pagbaba ng timbang at pagpapanatili ng timbang sa loob ng mga limitasyon na ito.
Ito ay imposible na gumawa ng mga pagbabago sa listahan na ito nang walang kontrol, pati na rin sa pangkalahatang upang makisali sa amateur performance, kung hindi man ang mga prinsipyo ng pagkain ng Margarita Queen ay lalabagin at ang lahat ng pagsisikap ay magkakamali.
Naniniwala ang karamihan sa mga eksperto sa nutrisyon na ang anumang ipinahayag na diyeta, kabilang ang isang pagkain sa prutas, ay hindi gaanong epektibo sa pagkawala ng timbang, dahil madalas itong iniharap ng mga taong malayo sa mga dietetics.
Maraming mga tao na may labis na timbang ay hindi isip na mawalan ng kanilang mga pounds, ngunit ang path sa isang payat na katawan ay mahirap, nangangailangan ng ilang mga pagsisikap, paghihigpit.
Agad na gumigising sa ideya na ito ay isang uri ng lansihin, at pagkatapos ay mayroong isang maliit na pag-asa, maaari itong maging masarap at walang paghihirap na mawalan ng timbang? Sa paniniwala sa pagkakataong ito, subukan nating malaman kung ito ay ganoon.
Ang pagkain ng tsokolate ay makatarungan na tinatawag na kakaiba o libangan (fad diet), dahil kamakailan lamang ang produktong ito ay hindi itinuturing na isang pandiyeta.
Sa menu ng isda kapag nawawala ang timbang, hindi ito aksidente, ang ganitong kapaki-pakinabang at masarap na likas na produkto ay naglalaman ng mga bitamina A, D, E, C, PP, B group, omega-3, amino acids
Kapag umalis ang mga colds, at pinipilit kami ng malambot na araw ng tagsibol upang alisin ang aming mga damit, nauunawaan namin na magiging mahirap na itago ang mga natitirang taba na naipon sa taglamig.
Para sa marami, ang mga saging ay isang paborito at kapaki-pakinabang na paggamot, at sa mga bansa kung saan lumalaki ang isa sa mga pangunahing pagkain.
