Ang pamamanhid ng mga daliri

Ang pamamanhid ng mga daliri ay maaaring maging tanda ng maraming sakit na nauugnay sa mga sistema ng nerbiyo, buto at kalamnan. Kadalasan, ang osteochondrosis ng servikal spine ay nagpapakita mismo.

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri

Ang pamamaga ng daliri ay ang unang tanda ng kaguluhan sa pagpapadaloy ng ugat. Madalas mong makita ang sintomas na ito sa osteochondrosis ng cervical osteochondrosis. Maaari mong subukan ang iyong sarili - kung sa palagay mo ang isang langutngot, kakulangan sa ginhawa o sakit kapag ikiling mo ang iyong ulo sa gilid o kapag i-on ang iyong ulo - may posibilidad na ang servikal vertebrae ay apektado ng osteochondrosis. Sa sakit na ito, higit sa lahat ang hinlalaki o hintuturo ay nagiging manhid. Upang kumpirmahin ang diyagnosis, ito ay sapat na upang gumawa ng x-ray ng servikal spine. Kadalasan, ang osteochondrosis ay nangyayari pagkatapos ng 45 taon. Ang mga katulad na sintomas ay nagaganap sa disc herniation o spondyloarthrosis.

Ang dahilan ay mas simple - halimbawa, kung ang isang paa ay gaganapin sa isang mahabang panahon habang ikaw ay natutulog. O isang daliri lamang ang maaaring maging manhid kung ang singsing ay hindi magkasya.

Daliri pamamanhid sa kababaihan sa panahon ng menopos at sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay matatagpuan din sa mga nagdurugo sa sobrang sakit ng ulo.

Ang mga pakali ng daliri sa kaliwang kamay kung minsan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa puso. Ang ganitong kondisyon ay maaaring sanhi ng angina pectoris. Lalo na dapat maging maingat kapag ang pamamanhid ng singsing na daliri o pamamanhid na umaabot sa bisig.

Minsan ang sanhi ng pamamanhid ay ulo ng isang traumatiko pinsala sa utak o ang banta ng isang stroke.

Ang pamamanhid ng mga daliri pagkatapos ng pinsala

Ang pamamanhid ng mga daliri ay maaaring maiugnay hindi lamang sa pinsala sa ugat o pamamaga, kundi pati na rin sa pinsala sa kamay o isang pinsala sa cranial. Sa kasong ito, ang iba pang mga hindi kanais-nais na mga sintomas ay kadalasang nangyayari rin: nasusunog, sakit sa braso, pamamaga, paghinga at kahit na nangangati. Posibleng mga limbs. Kung lumabas ang pagtatae ay idinagdag sa mga sintomas, maaaring ito ay Maramihang Sclerosis.

Pagkatapos ng pinsala sa ulo, ang kahinaan ay madalas na nangyayari kasama ang pamamanhid. Kadalasan ang pasyente na nakatanggap ng pinsala sa ulo ay nawawalan ng kamalayan. Gayundin, ang pamamanhid ay nangyayari sa mga pinsala sa leeg at syndrome carpal tunnel syndrome.

Sa pamamanhid ng mga daliri pagkatapos ng pinsala, makakatulong ang mga espesyal na pagsasanay upang bumuo ng joints. Kadalasan, ang kadaliang kumilos ay hindi limitado sa pamamagitan ng pinsala sa kamay mismo, ngunit sa pamamagitan ng patuloy na kakawalan nito habang nasa isang cast. Ang immobilization ay nagiging sanhi ng pagkasira ng kalamnan at mga sakit sa sirkulasyon, na humahantong sa pamamanhid. Pagkatapos ng operasyon sa mga nerbiyos at tendons ng mga daliri ay dapat na binuo.

Kung ang iyong mga kamay ay mapangulo at magpapanting madalas pagkatapos ng pinsala, kailangan mong bisitahin ang isang orthopedist. Matutukoy niya kung ano ang susunod na gagawin, anong mga pagsasanay ang kailangan, maaaring magtalaga ng isang komplikadong pamamaraan ng physiotherapeutic. Sa direksyon ng isang doktor, maaari kang makipag-ugnay sa isang osteopath o manu-manong therapist. Kung minsan ang Acupuncture ay tumutulong.

Huwag magsuot ng gravity sa bagong nasugatan na braso o sa balikat sa panig na ito. Marahil, bilang karagdagan sa pisikal na therapy at physiotherapy, ang doktor ay magrereseta sa iyo ng mga paghahanda ng multivitamin. Kadalasan, ang pamamaga ng mga daliri ay maaaring mangyari sa kakulangan ng bitamina B12. Dapat mo ring iwasan ang stress at emosyonal na overstrain, lalo na matagal. Kapag nag-break ang trabaho, maglakad nang higit pa, tumakbo.

[1], [2]

Ang pamamanhid ng mga daliri pagkatapos ng bali ng kamay

Pagkatapos ng bali, ang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring hindi gaanong inilapat plaster. Kapag nagsusuot ka ng isang cast, iwasan ang suot na masikip na damit.

Kadalasan ang sanhi ng pamamanhid at pamamaluktot ay maaaring maging pinsala sa balikat, nababanat na articular na bag, fracture ng buto. Ang mga pinsalang ito ay madalas na pinanatili ng mga matatanda, na nahulog sa yelo sa taglamig o mga propesyonal na atleta. Ang kamay sa parehong oras mabilis swells at ito ay magiging imposible upang ilipat ito. Karaniwan simulan ang himnastiko sa isang cast sa ika-5 araw. Sa isang malusog na kamay, yumuko at ituloy ang mga daliri ng isang masakit na kamay. Ang mga aktibong paggalaw ay nagsisimula mula sa ikalawang linggo: kumuha sila ng isang tasa, isang lapis, isang suklay sa kanilang mga kamay. Pagkatapos ng 3 linggo matapos alisin ang plaster, maaaring magsuot ng 2 kg ng timbang sa kamay.

Matapos ang ilang mga pinsala sa kamay, maaaring sakit na Raynaud, nailalarawan sa sakit, sayanosis, at patuloy na malamig na mga kamay. Upang maiwasan ang exacerbation ng sakit, inirerekomendang magsuot ng mainit-init, natural na guwantes sa malamig na panahon.

[3], [4], [5]

Ang pamamanhid ng mga daliri sa osteochondrosis

Sa kaso ng cervical osteochondrosis, ang mga sumusunod na sintomas ay magbibigay pansin:

1. Ang paggalaw sa servikal spine ay malubhang limitado.
2. May mga sakit ng ulo at balikat.
3. Ang sakit ay maaaring maging tulad ng sakit sa puso.

Ang sakit ay pinipinsala ng stress at laging nakaupo, sobrang timbang.

Sa Raynaud's disease, ang mga daliri ng parehong kanan at kaliwang mga kamay ay nagiging manhid, at sa osteochondrosis, isa lamang sa mga kamay.

Gayundin, ang pamamanhid ng mga daliri ay kadalasang nagagalit sa mga pasyente na may diyabetis. Ang kondisyong ito ay tinatawag na polyneuropathy. Maaari mong abutin ang problema sa pamamagitan ng pagsasaayos ng antas ng asukal sa dugo at magagawa ang magagawa.

Kapag tumutukoy sa isang orthopedist at isang neurologist, ang pamamanhid ng mga daliri ay isang pangkaraniwang reklamo. Kadalasan, ang pamamanhid ay mas masahol pa pagkatapos ng pagtulog o sa transportasyon.

[6], [7]

Mga sintomas ng pamamanhid sa mga daliri

Ang isang bundle ng tendons na nagtatakda ng aming mga daliri sa paggalaw ay dumadaan sa isang makitid na kanal. Ang lakas ng loob na responsable para sa sensitivity ng buong palad ay dumadaan din sa channel na ito. Karaniwan ito ay protektado. Ngunit kung minsan ito ay nangyayari na ang kamay ay lumubog sa panahon ng matagal na walang pagbabago na gawain. Ang pamamanhid ng mga daliri ay sinamahan ng pulsating pain, tingling, goosebumps at pagkawala ng panlasa, pangangati at pagsunog, kalamnan spasms at twitching. Kung hindi mo paggamot ang carpal tunnel syndrome sa oras, maaari mong mawalan ng kakayahang liko ang iyong hinlalaki. Maaaring may iba pang mga dahilan ng pamamanhid sa mga daliri. Tungkol sa mga nabanggit sa itaas. Ngunit ang mga sintomas ay katulad, halimbawa, tulad ng propesyonal na pang-aabuso, at may mga sugat na panggulugod at kahit na may mga pag-atake ng sindak. I-clarify ang dahilan ay dapat na doktor.

Sa isang stroke, ang pamamanhid ng mas mababang braso, pananalita, at koordinasyon ng mga paggalaw ay maaaring mang-istorbo. Sa sakit ng dibdib at kahirapan sa paghinga, ang atake sa puso. Ang mga operasyong kirurhiko, ang mga adhesions sa baga at bronchi ay maaari ring maging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri.

Kadalasan, ang problema ay maaaring malutas sa pamamagitan ng pagrereseta ng isang kurso ng mga tabletas at mga ointment. Bilang isang panukala sa pag-iwas, ang overloading sa pag-iisip, impeksiyon, at pagpapababa ay maaaring irekomenda.

[8]

Thumb pamamanhid

Pamamanhid thumbs madalas na ang kaso na may prostbayt, maramihang esklerosis, stroke, ang ilang mga karamdaman ng dugo vessels at nerbiyos, sayatika at carpal tunnel syndrome, kapag ang isang pinsala sa kamay, mahirap sirkulasyon, Raynaud sakit, osteochondrosis, rayuma, diabetes, pancreatitis, kakulangan ng mga tiyak na bitamina at mga elemento ng pagsubaybay. Kung ang pamamaga ay madalas na nangyayari at sinasamahan ng kahinaan, ito ay nagiging mahirap na magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain, ang mga kasanayan sa motor ay nababagabag, kung ang pagnanakaw ng visual at lakad ay idinagdag, isang kagyat na pangangailangan upang malaman mula sa isang neurologist kung ano ang gagawin. Maaaring kailangan mo ng ospital, halimbawa, na may stroke. Ang pamamanhid ng hinlalaki kasama ang hintuturo ay nagpapahiwatig na may isang bagay na mali sa servikal spine.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay madalas na pangyayari ngayon. Hindi ka maaaring magtrabaho nang walang mga pagkagambala. Kapaki-pakinabang na pagtakbo, pag-ski, paglangoy, magkakaibang bath para sa mga kamay at honey wrap. Ito ay sapat na upang pahiran ng honey sa ibabaw ng mga daliri at balutin ang brush na may tela.

Ang pamamanhid ng mga kamay

Kapag gumising tayo sa umaga, kung minsan ay nararamdaman natin ang isang pangingilig sa ating mga tip sa daliri dahil sa isang hindi komportable na posisyon. Kadalasan ang mga sintomas na ito ay nakakaabala sa mga matatanda. Ngunit may mga mas malubhang dahilan kung bakit nangyayari ang pamamanhid ng mga daliri, ang pangingilay sa pandamdam. Halimbawa, sa trombosis, ang arterya ay maaaring ma-block at maging sanhi ng pamamanhid. Ang trombosis ay isang mapanganib na kalagayan. Kung hindi ginamot, maaari kang mawalan ng isang kamay.

Sa banta ng stroke, ang pamamanhid ay laging nangyayari sa isang kamay lamang. Ang pasyente ay may mataas na presyon ng dugo. Maaaring mayroong mga disorder sa pagsasalita. Sa kasong ito, dapat agad na ibigay ang tulong, nang hindi nawawala ang mahalagang oras. Gamit ang maling o pagkaantala ng paggamot, ang stroke ay humahantong sa mga persistent functional disorders.

Diabetic neuropathy ay isang pangkaraniwang sanhi ng disorder na ito. Sa diyabetis, ang asukal mula sa dugo ay nagsasanib sa mga daluyan ng dugo. Ang mga taong may diyabetis ay may dagdag na peligro sa pagkuha ng gangrene. Panatilihin ang kontrol ng iyong asukal sa dugo.

Bihirang, ang pamamanhid ay nangyayari sa rayuma, nerve overstrain, o pagkatapos ng pinsala. Minsan ang sanhi ng pamamanhid ay sa hyperventilation, mababaw na madalas na paghinga. Minsan may mga spasms ng mga vessel ng dugo sa mga kamay ng sakit na Raynaud. Sa sakit na ito, ang tao ay palaging napapalamig sa kanyang mga kamay at nasusunog. Minsan ang mga daliri ay maaaring maging gatalo. Ang mga daliri ay maaaring maging bughaw o, sa kabaligtaran, napakalubha.

Anuman ang dahilan, imposibleng i-install ito nang walang pagkonsulta sa isang karampatang espesyalista. Maaari niyang ipaalam sa iyo na sumailalim sa osteopathy. Sa kaso ng polyneuropathy, ang mga pasyente na may diyabetis ay maaaring inireseta ng parehong mga gamot para itama ang antas ng glucose sa dugo at binabago ang mga katangian ng dugo. Kailangan mong mapabuti ang iyong diyeta, huwag kumain ng mga pagkain na may mga tina at mga preservative, bigyan ang preference sa karne, gulay at gulay.

Pamamanhid at pamamaga ng mga daliri

Minsan ang sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas ay maaaring maging banal na pagbabago ng panahon. Ngunit mas madalas na nangyayari sa background ng fractures at iba pang mga pinsala o disk, osteoporosis. Ang sanhi ng sakit, sa kasamaang-palad, ay maaari ring maitago sa mga malubhang pathologies ng utak, halimbawa, mga bukol.

Sa cervical myelopathy, kapag ang utak ng utak ay pinagsiksik ng mga osteophytes o vertebral luslos, ang mga karamdaman ay unti-unting nadaragdagan, ang mga kamay ay nagiging mahina sa paglipas ng panahon. Kapag ang leeg ay baluktot, ang utak ng galugod ay mahigpit na nakaunat. Maaaring mangyari ang kanyang malawak na atake sa puso. Sa mga pasyente na may cervical myelopathy sa cerebrospinal fluid, ang mga pagsubok sa laboratoryo ay maaaring magbunyag ng mataas na antas ng protina.

[9]

Pamamanhid ng mga daliri at kamay

Ang pakiramdam ng pamamanhid ng mga kamay ay lalong karaniwan sa mga matatanda. Ito ay dahil ang mga matatanda ay gumagalaw nang mas kaunti. Ngunit may iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pamamanhid. Maraming dahilan para dito. Kabilang dito ang:

• Polyneuropathy sa avitaminosis, diyabetis. Ang mga daliri ay naapektuhan din dahil sa anemia.
• Raynaud's syndrome, na ang kanyang mga daliri ay nag-freeze, maputla at naging asul.
• Pagsasara ng cerebral vessel na may dugo clot.
• Maginhawa na posisyon sa isang panaginip.
• Pamamaga ng mga kasukasuan.
• Maramihang esklerosis.
• Ang servikal spondylosis.
• Pagpipid ng mga ugat.

Maaari mong malaya makilala ang stroke. Dapat mong malaman na ang unang tanda ng isang nagbabantang stroke ay maaaring maging pamamanhid ng mga daliri. Pagkatapos ay may mga paghihirap na may paghinga at paglalakad, visual disturbances at paralisis. Kung makakita ka ng mga sintomas sa iyong sarili o sa iyong mga malapit, tawagan ang isang ambulansya!

Kung balewalain mo ang problema, maaari kang matakot ng sakit sa loob ng mahabang panahon. Kahit na kumpleto ang paralisis ng mga kamay ay posible.

Kung ang iyong mga kamay ay nakababa habang nagtatrabaho, kumalat ang mga ito at ilipat ang iyong mga daliri, pigain ang mga ito sa isang kamao.

Siguro may ilang mga produkto na mahusay na gamitin para sa pamamanhid? Oo, pinapayo namin sa iyo na kumain ng higit pang mga gulay na naglalaman ng mga espesyal na sangkap - oxalates. Ang mga ito ay sa kastanyo at repolyo. Ngunit ang asin sa malalaking dami ay nakakapinsala sa iyo. Ito ay karapat-dapat sa pag-iisip tungkol sa paghahanap ng isang magandang chiropractor, sumasailalim sa isang kurso ng mga pamamaraan ng tubig o acupuncture.

[10], [11], [12]

Pamamanhid ng mga daliri sa pagtulog

Ang pamamanhid ng mga daliri sa gabi, sa panahon ng pagtulog, ay kadalasang dahil sa kapansanan sa normal na sirkulasyon ng dugo sa kamay. Upang maiwasan ito, ipinapayo namin sa iyo na bumili ng isang orthopedic pillow. Itatabi niya ang kanyang ulo sa isang tamang posisyon sa kanyang pagtulog, na makakatulong upang maiwasan ang mga clip sa servikal spine. Ito ay ganap na nakapagpapahina ng pag-igting sa mga kalamnan ng leeg. Gayundin ang sanhi ng pamamanhid ay maaaring hindi komportable na mga damit na may masikip cuffs. Bumili ng mga pajama ng looser. Sa gabi, alisin ang alahas. Maaari mong subukan na baguhin ang posisyon sa panahon ng pagtulog. Huwag matulog, hawak ang kanyang mga kamay sa itaas ng kanyang ulo, "hugging" ang unan. Sa kasong ito, ang dugo ay maaaring hindi sapat upang pumunta sa mga kamay, tulad ng sa panaginip ang puso ay medyo mas mabagal.

Kung mayroon kang crunches at isang namamagang leeg, maaari naming isipin na ang mga daliri ay walang ginagawa sa gabi dahil sa cervical osteochondrosis. Ang mga sakit sa loob nito ay pare-pareho, kumukuha.

Gayunpaman, kung hindi mo maalis ang sanhi ng pamamanhid, magrehistro sa isang neurologist, cardiologist at orthopedist at maghanap ng solusyon sa problema kasama ang isang espesyalista. Halimbawa, maaaring hindi mo alam na ang pagkawala ng pandamdam sa iyong mga kamay ay sanhi ng isang dugo clot na lamang hinarangan ang normal na supply ng dugo sa itaas na paa.

Pamamanhid ng mga daliri at paa

Sakit ng ulo, nabawasan ang pagganap, tuyong bibig, mapula-pula na mukha, pamamanhid ng mga daliri at daliri ng paa, tingling, nasusunog at pangangati ay seryosong mga sintomas ng neurological. Maaari nilang ipahiwatig ang banta ng pag-atake o isang atake na sinaktan mo na. Maaari rin itong maging isang microstroke, kung saan, kung hindi makatiwalaan, maaaring magwakas na masama, maaari kang makakuha ng mga pangkaisipan na pisikal at mental.

Ang isa pang dahilan ng pamamanhid ay ang sakit na Raynaud, na ipinahayag sa sensitivity disorder ng mga kamay at paa. Ang sanhi ng sakit ay isang namamana na kadahilanan at paninigarilyo, mga impeksiyon. Ang mga pasyente ay nagyeyelo, ang mga pangatlo at pang-apat na daliri at daliri ng paa ay lubhang nagdurusa.

Gayundin, ang pamamanhid ng mga paa't kamay ay nangyayari sa vertebral luslos, pinching endings ng nerve. Ang pag-upo para sa isang mahabang panahon sa parehong pustura reinforces ang pakiramdam ng pagtakbo goosebumps. Paggamot ng intervertebral luslos sa unang konserbatibo: gamit ang manual therapy, ehersisyo therapy, physiotherapy. Sa pamamagitan lamang ng kawalan ng kakayahan ng mga naturang panukala ay iniisip ang operasyon.

Ang mahigpit na scoliosis at siyentipiko, ang Sciatica kahit na bago ang hitsura ng hernias ay maaaring humantong sa isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, "panginginig" sa mga limbs. Mas mabuting magbayad ng pansin sa mga sintomas na ito hangga't maaari.

Ang metabolic diseases ay isang pangkaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri at paa. Sa gout, halimbawa, urea ay idineposito sa mga joints. Ito ay humantong sa pamamanhid ng mga hinlalaki. Ang gout ay mas karaniwan sa mga lalaki.

Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga kaso kung saan ang pagsasalita at motor koordinasyon ay may kapansanan sa pamamanhid ng paa. Ang nasabing tao ay dapat na agad na dadalhin sa ospital at susuriin ng isang neurologist. Ito ay kinakailangan upang magtatag ng hindi dinala doon upang pamamanhid ng mga kamay at paa stroke, marahil may iba pang dahilan, tulad ng isang talamak pinsala o bitamina deficiencies, mga problema sa likod, ang kanyang sakit sa buto o mababang sakit ng likod, luslos, labis na lamig, tunnel neuropasiya, diabetes neuropasiya, sobrang sakit, pancreatitis, Raynaud's disease. Ang listahan ay maaaring magpatuloy.

Maaari mong subukan upang makayanan ang isang bahagyang pamamanhid sa pamamagitan ng pagpapatakbo at paglangoy, ngunit ang bike ay hindi inirerekomenda para sa iyo. Huwag mag-imbak ng mga mabibigat na bagay sa iyong bulsa. Kumuha ng mga break sa trabaho, na kung saan aktibong mong ilipat ang iyong mga armas, lumakad, mas mahusay na umalis sa opisina para sa sariwang hangin sa tanghalian. Makakatulong ito kahit isang simpleng paglalakad sa hagdanan sa halip na ang elevator. Ang diyeta ay dapat isama ang mas maraming mga posibleng prutas, salad, gulay na pagkain. Huwag mag-abuso ng mga diyeta. Bigyan ng alak. Ang kakulangan ng bitamina B12 ay nakakaapekto sa pangkalahatang tono ng katawan, ang isang tao ay nagiging magagalitin at ang kanyang mga paa ay maaaring manhid.

[13], [14]

Ang pamamanhid ng mga daliri sa umaga

Sa panahong ito, kahit na ang mga kabataan ay gumising mula sa hindi kasiya-siyang pamamanhid ng mga daliri, bagaman mas maaga ang problema na ito ay mas karaniwan sa mga matatandang tao. Ang dahilan dito ay ang lahat ng pamamahagi ng mga computer at laptop, pang-matagalang regular na gawain na kung saan ay nag-aambag sa pagkasira ng normal na sirkulasyon ng dugo. Kung ang iyong mga daliri ay napausok sa umaga pagkatapos ng paggising, ipinapayo namin sa iyo na gawin ito: pag-aralan kung ano ang maaaring maging sanhi ng pinching ng mga daluyan ng dugo. Marahil ay natutulog ka sa hindi komportable na pajama. Kung ang mga damit ay mabuti, dapat mong isipin na mas madalas ang paggawa ng mainit-init sa panahon ng trabaho. Mabuti rin na malaman ang antas ng glucose at iron sa dugo, dahil ang diabetes mellitus at anemya ay maaari ring maging sanhi ng naturang sensations.

Ang pamamanhid ng mukha at mga daliri

Ang pamamanhid ng mukha at mga kamay na may pagkawala ng kamalayan ay nangyayari kung ang mga lumen ng sasakyang-dagat ay makitid. Halimbawa, kapag nagkakasabay ito sa isang thrombus o atherosclerotic plaque.

Minsan ito ay maaaring mangyari pagkatapos ng hindi tumpak na mga pamamaraan ng ngipin. Ang paninigarilyo, bilang karagdagan sa pamamanhid ng mukha, ay maaari ding humantong sa mga lasa ng lasa. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamanhid ng mga paa't kamay ay isang madalas na problema sa mga naninigarilyo, kaya nais namin na mapupuksa ka ng masasamang gawi nang mabilis.

Ang anemia, lakad ng paggambala, pamamanhid ng mukha at mga daliri ay maaaring mangyari sa kakulangan ng bitamina B12. Upang matukoy ito, kailangan mong pumasa sa isang pagsusuri sa dugo ng biochemical. Ang bitamina B12 ay matatagpuan sa pulang karne at atay, ubusin ang mga ito sa sapat na dami.

[15]

Paulit-ulit na pamamanhid ng mga daliri

Ang bilang ng mga tao na nagrereklamo ng pamamanhid ng mga daliri ay tumataas sa bawat taon. Ang mga neuroscientist at traumatologist ay nagsasalita tungkol sa mga ito na may alarma. At kung ang isang tao ay pumupunta sa doktor, kung gayon, bilang isang panuntunan, ito ay paulit-ulit nang higit sa isang beses, ibig sabihin, imposibleng sisihin ang hindi komportable pustura, damit o unan para sa lahat. Narito ang ilang mga kadahilanan:

• Ang cervical osteochondrosis. Sa sakit na ito, ang pamamanhid ay nangyayari hindi lamang sa umaga, ngunit sa buong araw.
• Pamamaga ng mga kasukasuan.
• Psycho-emotional overload.

Gamit ang patuloy na pamamanhid ng mga kamay, subukan ang recipe ng Academician Bolotov. Kumuha ng 3 litro ng whey, tatlong baso ng durog na bawang at isang baso ng asukal. Gumalaw. Magdagdag ng isang kutsarita ng kulay-gatas at ipaalam na gumala-gala ng 3 buwan. Kumuha ng 100 ML 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.

Gumawa ng massage at self-leeg massage.

Pwede ring matulungan ang pagbubuhos ng marsh wild rosemary. 2 tbsp. L kailangan ng mga damo na ibuhos ang isang baso ng pinakuluang tubig. Magbabad sa tubig paliguan para sa 15 minuto. Payagan ang cool na pagbubuhos at ihalo ito sa suka 1: 3. Gawin ang paggiling.

Ang isang warming compress mula sa mainit na kalabasa na sinigang sa buong kamay ay maaaring makatulong.

Tandaan na hindi ka maaaring uminom ng malakas na kape at tsaa. Nangunguna ito sa vasospasm. Mas mahusay para sa almusal kumain sprouted butil o otmil, rhubarb, kastanyo, bakwit. Patakbuhin, isketing sa taglamig, roller skate sa tag-init, lumangoy. Sa malamig na hindi pumunta walang mga sumbrero at guwantes. Habang nagtatrabaho sa computer, hindi bababa sa paminsan-minsan, paikutin ang mga brush. Mga kamay kapag nagtatrabaho sa computer, magpatuloy sa mesa, malapit sa katawan, hindi sila dapat mag-hang pababa.

[16]

Bahagyang pamamanhid ng mga daliri

Ang bahagyang pamamanhid ng mga daliri ay dapat gumawa ka ng pagkilos. Suriin ang kondisyon ng gulugod, lalo na ang servikal, gumawa ng x-ray at MRI. Ayon sa mga resulta ay bibigyan ka ng massage at exercise therapy. Subaybayan kung paano ka tumugon sa stress. Kung mayroon kang madalas na pag-atake ng takot, oras na upang bisitahin ang isang neurologist o psychotherapist. Tandaan kung mayroon kang anumang mga pinsala sa iyong balikat, siko, o pulso.

Una sa lahat, ang isang neurologist sa pagtanggap ng isang pasyente na may ganitong mga reklamo ay hindi sumasama sa mga sakit sa sirkulasyon ng sirkulasyon - ischemia at stroke. Upang matukoy ang sanhi ng pamamanhid, maaaring kailangan mong kumuha ng pagsusuri ng dugo para sa mga hormone o toxin kung ang iyong trabaho ay may kaugnayan sa mga panganib sa trabaho.

Matapos ang survey, ang iniresetang gamot upang mapawi ang sakit at mapabuti ang sensitivity. Ang isang napapanahong pagbisita sa doktor ay magbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na mga sintomas sa maikling panahon at makakaapekto sa sanhi ng sakit.

Ang pamamanhid ng mga daliri pagkatapos ng panganganak

Ang madalas na pagsasama ng edema sa mga huling buwan ng pagbubuntis, ang mga kamay ay walang kataliwasan. Ang naipon na likido ay pinipilit ang bundle ng nerve sa pulso, na matatagpuan sa isang makitid na channel, kaya nagsisimula ang lahat ng problema. Siyempre, ang isang babae ay naging bihasa sa panahon ng pagbubuntis sa hindi kasiya-siya na mga sensasyon, kung minsan ay mas madaling isipin na ito ay dahil ang braso ay nasa isang hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon. Ngunit pa rin, ito ay nagkakahalaga ng naghahanap ng dahilan sa loob ng katawan, na sa panahong ito ay nagbabago araw-araw.

Pinapayuhan ka naming kontrolin ang timbang sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagtaas sa timbang ng katawan ay nakakatulong sa pamamanhid ng mga daliri. Sa mga kamay ay hindi dapat na naglo-load sa panahon ng pagbubuntis. Huwag iangat ang higit sa 4 kg.

Ang pamamanhid ng mga daliri pagkatapos ng panganganak ay minsan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa puso na nakaranas ng labis na sobra sa panahon ng pagbubuntis. Huwag nerbiyos sa panahon ng pagbubuntis. Ito ang perpektong panahon sa iyong buhay! Ang mga nervous overloads ay minsan din ay humantong sa pamamanhid.

Paggamot ng pamamanhid ng mga daliri

Ang pamamanhid ng mga daliri ay maaaring maging tanda ng malubhang mga problema sa katawan. Siyempre, nangyayari na ang kondisyong ito ay sanhi, halimbawa, sa pamamagitan ng mga kakulangan ng bitamina B12. Kung hindi ka kumain ng karne at isda, idagdag ang lebadura ng brewer sa iyong diyeta. Ang mga ito ay nasa mga parmasya. Kumain ng pulang gulay, pati na rin ang mga gulay, sa mga produktong ito mayroong maraming iba pang mga bitamina - bitamina A, na mahalaga para sa labanan ng pamamanhid. Maaari kang makakuha ng nicotinic acid mula sa mga mani at butil, na kung saan ay lubhang kailangan para sa iyong nervous system.

Ang mas lumang mga tao ay madalas na magsuot ng yari sa lana thread sa kanilang mga pulso. Ito ay isang napaka-lumang paraan ng pakikitungo sa pamamanhid ng itaas na mga limbs.

Ang isang therapist o neurologist ay maaaring mag-refer sa iyo sa isang cardiologist kung magreklamo ka tungkol sa pamamanhid ng iyong maliit na daliri. Inireseta niya ang nararapat na paggamot.

Kung ang isang neurom infringement ay nakita ng konsultasyon ng isang neurologist tungkol sa pamamanhid, ang iyong doktor ay magrereseta ng mga bitamina ng grupo B at isang pamamaraan tulad ng amplipulse na may analgin. Kinakailangan din ang pagtanggi sa alkohol, paninigarilyo at malakas na tsaa.

Upang makatulong sa pamamanhid sa mga tao na may mga problema sa paggalaw dumating sa tulong ng perehil at kintsay. Dalhin ang mga ito para sa 1 kilo, pati na rin ang isang baso ng pulot. Magpasa ng isang halo ng mga produktong ito sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Gumamit ng 4 tbsp. L sa umaga sa isang walang laman na tiyan.

Sa mahinang sirkulasyon ng dugo, Raynaud's syndrome, mahalagang magbigay ng katawan na may ascorbic acid. Siya - isang tunay na elixir para sa mga daluyan ng dugo. Kumain ng higit pang citrus, tsaa, palitan ang inumin mula sa rose hips.

Masahe para sa pamamanhid ng mga daliri

Ang pagkalastiko ng mga arterya ay maaaring mawalan ng madalas na supercooling. At ito rin ay naging dahilan ng pamamanhid, sakit, at mga ibon. Sa kasong ito, dapat kang magsuot ng maiinit na damit at subukan upang maiwasan ang vibration. Ang massage din ay isang mahusay na lunas para sa parehong pag-iwas at paggamot ng pamamanhid sa mga daliri.

Ang massage ng kamay ay normalizes ang mga capillaries. Kunin ang isang maliit na bola at i-roll ito sa iyong palad. Gamitin ang hintuturo ng iyong kanang kamay upang gilingin ang mga daliri ng iyong kaliwang kamay. Pagkatapos ay palitan ang mga kamay. Maaaring makatulong din ito sa pakikipag-ugnayan sa masahe sa pagkaluskos ng luntiang juice.

Ngayon, tuwing Sabado at Linggo, nagtatrabaho kami sa lahat ng aming lakas sa aming personal na mga plano, at ang aming mga kamay ay napapagod sa araw. Ang pangkalahatang hand massage ay makakatulong: stroking, rubbing.

10 g ng alkohol sa alkohol ay dapat na diluted sa isang litro ng malamig na tubig at massage ang mga kamay na may rubbing solusyon. O ibang timpla: kumuha ng isang baso ng langis ng gulay at asukal at ihalo. Ginagawa namin ang mga lugar ng pagkalungkot sa masahe.

Pagalingin para sa pamamanhid ng mga daliri

Kung ang pamamanhid ng mga daliri ay nangyayari sa panahon ng tunnel syndrome, ang mga glucocorticoid injection ay ginawa sa carpal tunnel, ang massage ay ginaganap, at ang mga overload at mga panganib sa trabaho ay hindi kasama.

Anong uri ng sangkap glucocorticoids? Ang mga ito ay mga hormone na ginawa ng mga adrenal glandula. Sila ay ginagamit para sa isang mahabang panahon, dahil sa gitna ng XX siglo. Ang hydrocortisone ay ginagamit nang pinakamalawak. Ang anti-inflammatory effect nito ay dahil sa pagsugpo sa aktibidad ng phospholipase A2, na pumipigil sa pagbuo ng mga prostaglandin, dahil sa kung ano ang nangyayari sa pamamaga at sakit.

Ang mga gamot na ito ay may ilang mga nakakalason na epekto sa katawan, na maaaring mabawasan sa pamamagitan ng appointment ng mga enzyme inducers sa atay. Sa glucocorticoid therapy, ito ay hindi kanais-nais na kumuha ng estrogen na naglalaman ng mga gamot sa parehong oras. Ang mga diuretics ay nakikipag-ugnayan sa glucocorticoids sa isang paraan na maaaring magsimula ang isang arrhythmia. Mag-ingat. Gayundin, pinipigilan ng glucocorticoids ang kaligtasan sa sakit, bawasan ang pagiging epektibo ng insulin, heparin at bakuna.

Mayroon ding mga maraming alternatibong remedyong gamot para sa pamamanhid sa mga daliri. Maaari mong ihanda ang makulayan ng mga punong pikok at pulang paminta. Dice cucumber and chop the pepper at idagdag ang 0.5 liters ng vodka. Ipilit ang isang linggo at pagkatapos ay kuskusin ang iyong mga daliri na may makulayan.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay hindi dapat balewalain - alamin ang dahilan at pagkatapos lamang na magsimula ng paggamot at maging malusog!

[17]