Hika at sipon

Ang hika at sipon ay hindi kanais-nais na mga kaibigan. Kung dahil lang sa magkasama sila ay lalaban sa iyo at sa iyong kalusugan. Kung mayroon kang hika, ang sipon ay maaaring magpalala ng mga sintomas nito. Mahalagang maunawaan ito upang malaman kung anong mga gamot sa hika ang gagamitin upang maiwasan ang pag-atake ng hika sa panahon ng sipon. Paano makayanan ang hika at sipon?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Ano ang hika?

Karaniwan, ang isang tao ay humihinga sa pamamagitan ng ilong at lalamunan, pagkatapos ay ang hangin ay pumapasok sa bronchi, na nagtatapos sa mga espesyal na tubo. Sa dulo ng mga tubong ito ay may maliliit na air sac na tinatawag na alveoli. Nagbibigay sila ng oxygen sa dugo at nag-aalis ng carbon dioxide mula dito kapag huminga tayo.

Sa normal na paghinga, ang mga grupo ng kalamnan na pumapalibot sa mga daanan ng hangin ay nakakarelaks. Ang hangin ay malayang dumadaloy sa kanila. Sa panahon ng pag-atake ng hika, tatlong pangunahing pagbabago ang nagaganap: Ang hangin ay hindi nakararating sa mga daanan ng hangin. Nagsisimulang mabulunan ang tao.

Ang mga grupo ng kalamnan na pumapalibot sa mga daanan ng hangin ay humihigpit. Ginagawa nitong makitid ang mga daanan ng hangin at nagpapahirap sa paghinga. Ang higpit ng paghinga na ito ay tinatawag na bronchospasm. Ang mga lining ng mga daanan ng hangin ay namamaga o namamaga.

Ang mga selulang naglinya sa mga daanan ng hangin ay gumagawa ng mas maraming mucus, na mas makapal kaysa sa karaniwan.

Ang lahat ng mga kadahilanang ito - bronchospasm, pamamaga at produksyon ng uhog - ay nagiging sanhi ng hika. Ang asthma ay nagdudulot ng mga sintomas tulad ng hirap sa paghinga, paghinga, pag-ubo, igsi ng paghinga at hirap sa pagsasalita.

Ano ang sipon?

Ang sipon ay mga impeksyon sa paghinga na dulot ng mga virus.

Ilang daang iba't ibang mga virus ang maaaring magdulot ng mga sintomas ng sipon. Ang mga virus na ito ay maaari ding makaapekto sa iyong respiratory tract, sinuses, pharynx, larynx, at bronchi.

Ano ang mga sintomas ng hika?

Hindi lahat ng taong may hika ay pareho ang nararamdaman at may parehong mga sintomas tulad ng ibang taong may hika. Ang mga sintomas ng hika ay maaaring mag-iba depende sa kalubhaan ng sakit at katawan ng tao. Maaari silang maging banayad, halos hindi napapansin, o malubha.

Ang hika ay hindi nagdudulot ng lagnat, panginginig, pananakit ng kalamnan, o pananakit ng lalamunan tulad ng sipon. Ang pinakakaraniwang sintomas ng hika ay kinabibilangan ng:

• Madalas na pag-ubo
• Presyon sa dibdib
• Humihingal sa baga kapag nakikinig
• Kinakapos na paghinga

Ano ang mga sintomas ng sipon?

Ang sipon ay kadalasang nagsisimula sa kakulangan sa ginhawa o namamagang lalamunan. Ang kakulangan sa ginhawa na ito ay sinamahan ng isang runny nose, pagbahin, pagkapagod, at kung minsan ay isang bahagyang lagnat. Sumasama rin ang ubo.

Sa unang ilang araw ng sipon, ang iyong ilong ay puno ng matubig, mauhog na discharge. Ang paglabas na ito ay maaaring maging mas makapal at mas madilim sa paglipas ng panahon. Ang maitim na uhog ay hindi nangangahulugang mayroon kang bacterial infection—maaaring ito ay isang virus na nagdudulot ng sakit.

Anong mga sintomas ang nagpapahiwatig ng mas malubhang impeksyon?

Tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito:

• Lagnat (temperatura na higit sa 39 degrees Celsius) o panginginig
• Tumaas na pagkapagod o kahinaan
• Napakasakit ng aking lalamunan o nakakaramdam ako ng matinding sakit kapag lumulunok

• Sinusitis pananakit ng ulo, sakit ng ngipin o pananakit sa itaas na cheekbones
• Ubo na may maraming dilaw o berdeng uhog
• Tawagan din ang iyong doktor kung mayroon kang iba pang mga sintomas na nag-aalala sa iyo, tulad ng:
• Tumaas na igsi ng paghinga, kahirapan sa paghinga, paghinga
• Lumalala ang mga sintomas pagkatapos ng pitong araw ng pagkakasakit.
• Ang mga sintomas ay nananatiling hindi nagbabago o lumalala pagkatapos ng 10 araw ng pagkakasakit
• Sakit o pamamaga ng mata
• "Mabigat" na pananakit at pamamaga ng ulo o mukha

Ano ang dapat kong gawin kung lumala ang mga sintomas ng aking hika kapag ako ay may sipon?

Makipagtulungan sa iyong doktor upang bumuo ng plano ng pagkilos ng hika sa panahon ng iyong pagbisita. Makakatulong sa iyo ang planong ito na pataasin ang dosis o dalas ng gamot na iniinom mo na kapag ang sipon ay nagpapalala ng mga sintomas ng iyong hika.

Ang iyong doktor ay magpapayo sa iyo kapag ang mga sintomas ng hika at sipon ay nangangailangan ng pagbisita sa doktor. Dapat mo ring iwasan ang mga salik sa kapaligiran na maaaring mag-trigger ng atake ng hika, tulad ng usok, allergens, malamig na hangin, o mga kemikal (tulad ng mga mula sa mga produktong panlinis sa bahay).

Ang asthma at sipon ay mga sakit na dapat iwasan ang kumbinasyon. Kung hindi ito gumana, huwag magpagamot sa sarili, ngunit kumunsulta sa isang doktor sa oras - sa mga unang palatandaan ng sakit.

Ano ang pagkakaiba ng hika at sipon?

Ang hika ay nauugnay sa pamamaga ng mas mababang respiratory tract - ang bronchi. Ang sipon bilang resulta ng impeksyon ng virus ay nagpapahina sa katawan at lalo na sa respiratory system. Bukod dito, ang mga virus ay pangunahing nakakaapekto sa ilong at lalamunan - ang itaas na respiratory tract. Ngunit pareho ang upper at lower respiratory tract ay pantay na mahalaga para sa kalusugan at paghinga ng tao. Samakatuwid, kapag ang hika at sipon ay nag-ugnay, ang isang tao ay maaaring makaranas ng dobleng pagkarga. Ang puso at iba pang mga organo ay nagdurusa dito.

Paano mo maiiwasan ang sipon kung ikaw ay may hika?

Ang pare-pareho at masusing kalinisan ay maaaring mabawasan ang panganib ng mga impeksyon sa viral, tulad ng karaniwang sipon. Pigilan ang pagkalat ng mga cold virus sa pamamagitan ng pagtiyak na ikaw at ang iyong mga miyembro ng pamilya ay regular na naghuhugas ng iyong mga kamay.

Ang isa pang paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga virus ay ang pagkuha ng bakuna laban sa trangkaso bawat taon. Tulad ng karaniwang sipon, ang trangkaso ay sanhi ng isang virus at maaari ring mag-trigger ng hika.