Ang mga problema ng labis na timbang ay nakakaabala sa mga tao kapwa mula sa punto ng view ng aesthetics at kalusugan. Ang sobrang timbang ay isang strain sa gulugod at mga kasukasuan, mataas na presyon ng dugo, varicose veins, mga problema sa atay, at ang panganib ng diabetes.
Ito ang pamagat ng libro ng dalawang kaibigang mamamahayag mula sa Slovenia na nagtatrabaho sa larangan ng gastronomic na balita. Batay sa kanilang karanasan sa pamamahayag at gastronomic na nakuha mula sa pagtatrabaho sa mga magazine, ang mga batang babae ay lumikha ng kanilang sariling sistema na tinatawag na "The 90-Day Split Diet".
Kabilang sa maraming mga paraan upang mawalan ng timbang, isang espesyal na lugar ang inookupahan ng English diet sa loob ng 21 araw. Ang mga pagbabago sa nutrisyon ay nagsasangkot ng alternating gulay at protina na diyeta, na tumutulong upang mapabilis ang metabolismo at, nang naaayon, mapupuksa ang labis na pounds.
Ang diyeta ng anim na petals ay binubuo ng anim na produkto ng iba't ibang kategorya. Ito ay hindi gaanong kaunti, dahil ang listahan ay kinabibilangan ng halos lahat: isda, karne, prutas, gulay, cereal, produkto ng pagawaan ng gatas.
Ang pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang ay may ilang mga kasingkahulugan. Sa pangalan ng may-akda - Anna Johansson's 6 Petals diet. Sa katunayan - monodiet 6 petals. Ayon sa haka-haka na larawan - diyeta chamomile.
Ang mga tampok ng nutrisyon sa pangkalahatan at diyeta pagkatapos ng 40 taon para sa pagbaba ng timbang sa partikular ay nauugnay sa mga kakaibang katangian ng katawan. Sa panahong ito, ang isang babae ay napaka-aktibo sa kanyang personal at panlipunang buhay
Maraming mga tao na nangangarap ng pagkawala ng timbang na may kaunting pagsisikap resort sa halip matinding pamamaraan. Kasama dito ang isang matigas na diyeta para sa mabilis na pagbaba ng timbang.
Ang isa sa mga radikal na paraan upang mapabuti ang katawan at labanan ang sobrang timbang ay isang matibay na diyeta. Isaalang-alang ang mga prinsipyo ng nutrisyon, mga uri ng pagdidiyeta, mga menu, kontraindiksyon.
Ang pariralang "pag-inom ng diyeta sa loob ng 30 araw" ay tila hindi alam ng mga tao ang isang paraan upang mawala ang timbang gamit ang ordinaryong tubig. Ito ay sa tubig na pangunahing nauugnay ang mga salitang "inumin" at "pag-inom".
