Ergogenic agents (food additives)

Sa pamamagitan ng kahulugan, ang additive ay nangangahulugang kung ano ang idinagdag sa pagkain upang mabawi ang kakulangan sa nutrients. Gayunpaman, ang mga atleta ay gumagamit ng mga pandagdag sa pagkain upang mapagbuti ang pagganap ng sports at kalusugan. Ang katibayan ng siyentipiko na nagpapatunay na ang katumpakan ng mga indikasyon para sa paggamit ng mga produktong ito ay napakaliit. Maraming mga pag-aaral ay itinayo nang paunahan, kasama ang paglahok ng maling kontingent ng mga paksa na kinakalkula ng mga additives. Lumilitaw ang mga bagong additives halos bawat buwan. Tinatalakay ng bahaging ito ang ilan sa mga pinakasikat na pandagdag, ang posibilidad na gamitin ang mga ito at makatwirang rekomendasyon para sa mga taong nagtatrabaho sa mga atleta.

Clenbuterol para sa pagbaba ng timbang

Ang gamot na Clenbuterol ay tumutukoy sa parmakolohiyang pangkat ng beta-adrenomimetics para sa paggamot ng mga sakit na bronchopulmonary.

Lycopine

Lycopene ay isang antioxidant na kinakailangan para sa katawan ng tao. Isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, mga produkto na naglalaman ng mga sangkap na ito at mga tampok ng application.

Kape at presyon

Para sa karamihan ng mga tao, ang umaga na walang tasang kape ay nagiging ilang uri ng mas mababa, hindi kumpleto. Gayunman, maraming mahilig sa kapote ang madalas na nabalisa ng maraming mga alamat at mga pagbabawal na nakabitin sa isang ordinaryong tasa ng kape: kape at presyon, puso, mga daluyan ng dugo.

L-carnitine

Mga 90% ng carnitine na pumapasok sa katawan ay nasa tisyu ng kalamnan. Theoretically, ang mga suplemento ng carnitine ay maaaring madagdagan ang oksihenasyon ng mataba acids sa pamamagitan ng ...

Glutamine

Ang glutamine ay ang pinaka-masagana amino acid na nilalaman sa plasma ng tao at mga kalamnan. Ang mga kalansay ng kalamnan ay nag-synthesize, nakakalap at nagpapalabas ng glutamine sa mataas na bilis ...

Glucosamine / chondroitin sulfate

Ang glucosamine - isang aminosugar na nakikibahagi sa katawan, ay may mahalagang papel sa pag-iingat at pagpapanumbalik ng kartilago. Ito ay pinaniniwalaan na ang glucosamine ay nagpapalakas ng mga cell sa cartilage upang i-synthesize ...

Ephedra o Ma guang

Maaaring mapabuti ng Ephedra ang pagganap sa atleta, pagtaas ng cardiac output, pagpapalawak ng mga daanan ng bronchial, pagpapalakas ng pagkontra ng kalamnan at (posibleng) pagtaas ng antas ng glucose sa dugo sa panahon ng ehersisyo ...

Degidroepiandrosteron (DGEA)

Sa popular na mga journal dehydroepiand-rosterone (DHEA) ay tinatawag na "youth hormone." Ang DHEA at ang hinalinhan nito ay ang pinaka-karaniwang mga steroid hormone sa mga adult na kalalakihan at kababaihan ...

Conjugated linoleic acid

Ang conjugated linoleic acid (SLA) ay isang likas na produkto na matatagpuan higit sa lahat sa karne ng baka, tupa at mga produkto ng pagawaan ng gatas ...

Caffeine

Sa kamag-anak na hindi nakakapinsala sa kapeina, ang malaking dosis nito ay maaaring maging sanhi ng mga side effect, kabilang ang pagduduwal, panginginig ng kalamnan, mabilis na pulse at sakit ng ulo ...

Palakasan