Mabilis na pagbaba ng timbang

Ang sobrang timbang ay isang problema para sa ikatlong bahagi ng populasyon ng mundo. Sinusubukan ng mga tao na alisin ang labis na pounds sa iba't ibang paraan, sinusubukang dalhin ang kanilang mga katawan sa perpektong sukat. Sa kabila ng malaking bilang ng umiiral na mga diskarte sa pagbaba ng timbang, ang pinakasikat at kaakit-akit ay ang mabilis na pagbaba ng timbang. Kabilang sa iba't ibang mga pamamaraan at paraan, may mga napaka-epektibo na talagang nagbibigay-daan sa iyo upang mapalapit sa nais na resulta sa isang maikling panahon. Ngunit ang lahat ng mga pamamaraan ay may iba't ibang epekto na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng tao. Ano ang itinuturing na mabilis na pagbaba ng timbang? Ano ang panganib ng mabilis na pagbaba ng timbang, anong mga sakit ang maaaring ipahiwatig nito at bakit dapat mong tanggihan ito? Subukan nating malaman ito.

Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay isang kusang (nang walang nakakapukaw na mga kadahilanan) makabuluhang pagbaba ng timbang at isang nakikitang pagbabago sa dami ng katawan. Ang pasyente ay pumapayat sa kabila ng isang buong diyeta, laging nakaupo o mababa ang kadaliang kumilos, kakulangan ng pisikal na aktibidad at isang aktibong pamumuhay. Ang kanyang kalusugan ay nananatiling matatag, ngunit pagkatapos ng ilang oras, ang kahinaan, mga sintomas ng pagkalasing, isang pagtaas sa temperatura ng katawan o iba pang hindi kasiya-siyang mga pagpapakita ay lilitaw.

Mga sanhi mabilis na pagbaba ng timbang

Ano ang itinuturing na mabilis na pagbaba ng timbang at ano ang maaaring maging sanhi nito? Ang mga karaniwang dahilan na humahantong sa mabilis na pagbaba ng timbang ay:

1. Pag-unlad at paglaki ng mga neoplasma sa katawan. Ang paglalahat ng proseso ng oncological ay palaging sinamahan ng pagkahapo ng pasyente. Ang pagbaba ng timbang ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagsipsip ng malaking halaga ng enerhiya ng mga malignant na selula sa panahon ng mabilis na paghahati.
2. Mga pagbabago sa antas ng hormonal. Ang mga pathological na kondisyon ng endocrine system ay nagdudulot ng matalim na pagbaba sa timbang. Halimbawa, thyrotoxicosis. Ang thyroid gland ay gumagawa ng isang malaking bilang ng mga hormone. Ang kanilang labis ay humahantong sa pag-activate ng mga proseso ng metabolic. Para sa pagtaas ng metabolismo, kinakailangan ang enerhiya, ang pinagmumulan nito ay ang mga reserba ng adipose tissue.
3. Mga sakit sa gastrointestinal. Karamihan sa mga sakit sa pagtunaw ay sinamahan ng pagkawala ng gana, na siyang sanhi ng mabilis na pagbaba ng timbang. Ito ay dahil sa mga pathological disorder ng mga proseso ng panunaw ng pagkain at pagsipsip ng mga mahahalagang nutrients at mineral ng bituka. Gastrointestinal disease na humahantong sa panghihina ng katawan: atrophic gastritis, gastric ulcer at/o duodenal ulcer, enteritis, colitis, pancreatitis, celiac disease.
4. Intoxication syndrome. Ang kundisyong ito ay sinamahan ng mga proseso ng oncological, helminthiasis, mga nakakahawang sakit. Ang pagkatalo ng katawan sa pamamagitan ng mga nakakalason na sangkap ay sinamahan ng pagkahilo, kahinaan, mabilis na pagkapagod, pagtaas ng temperatura ng katawan, pagbaba ng gana. Ang talamak na kurso ng nakakahawang proseso ay maaaring hindi magpakita mismo sa loob ng mahabang panahon, ngunit laban sa background nito, ang pagkahapo ay uunlad.
5. Psycho-emosyonal na stress. Ang kapansanan sa pag-iisip ay nagdudulot ng sintomas na pagkawala ng gana o nakakamalay na pagtanggi na kumain. Halimbawa, ang anorexia, na nakakaapekto sa mga batang babae at babae na hindi sapat ang pagtatasa ng kanilang mga katawan, ay humahantong sa ganap na pagtanggi na kumain. Ang mga sumusunod ay nangyayari:
6. kahinaan,
7. hormonal imbalances,
8. osteoporosis,
9. mga kondisyon ng anemic.
10. Kritikal na dehydration. Ang isang matalim na pagbaba sa timbang ay sanhi ng pathological dehydration. Ang pagbaba sa dami ng tubig sa katawan sa ibaba ng physiological norm ay maaaring sanhi ng labis na pagtatae, pag-inom ng diuretics, hindi makontrol na pagsusuka, at matinding pagpapawis.

Mga kadahilanan ng peligro

Anong mga kadahilanan ang maaaring makapukaw ng isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan?

Ang mga salik na nag-aambag sa mabilis na pagbaba ng timbang ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya:

1. Pagbaba ng timbang na nauugnay sa ilang mga pathological na kondisyon at sakit ng katawan.
2. Isang matalim na pagbaba ng timbang na sanhi ng pagbabago sa pamumuhay at kawalang-tatag ng psycho-emotional na balanse.

Ang mga dahilan na hindi nakasalalay sa mga pathological na pagbabago sa katawan ay ang mga sumusunod:

• hindi balanseng diyeta;
• labis na pisikal na pagsusumikap;
• mahigpit na mono-diet na nagiging gutom;
• phobias;
• awkward na edad.

Kung ang mabilis na pagbaba ng timbang ay nangyayari nang walang nakikitang mga kadahilanan na pumukaw sa pagbaba ng timbang, kailangan mong sumailalim sa isang medikal na pagsusuri. Ang ilang mga seryosong proseso ng pathological ay sinamahan ng pagbawas sa timbang ng katawan. Ang pagbaba ng timbang ay maaaring mapukaw ng:

• mga sakit sa oncological;
• impeksyon sa tuberculosis;
• mga pagbabago sa endocrine (thyrotoxicosis);
• anorexia;
• hypocorticism syndrome;
• Alzheimer's disease;
• ulcerative pathologies ng gastrointestinal tract;
• sagabal sa bituka.

Mahalagang tandaan na ang anumang sakit na nakita sa isang maagang yugto ng pag-unlad ay, sa karamihan ng mga kaso, ay pumapayag sa paggamot.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Pathogenesis

Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay palaging nakaka-stress para sa katawan. Ang biglaang pagbaba ng timbang ay nangangailangan ng:

• pagkapagod ng katawan;
• pagkagambala sa normal na paggana ng mga panloob na organo;
• metabolic disorder at water-electrolyte imbalance;
• ang hitsura ng pagkahilo at kahinaan;
• nabawasan ang pagganap;
• kakulangan sa bitamina at hormonal imbalances;
• ang paglitaw ng mga problema sa aesthetic;
• pag-unlad ng mga sakit na viral na sinamahan ng mataas na temperatura dahil sa pagbaba ng proteksyon sa immune;
• mga reaksyong psychosomatic.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Mga sintomas mabilis na pagbaba ng timbang

Ang mga pagbabago sa mga proseso ng metabolic na kasama ng biglaang pagbaba ng timbang ay makikita sa paggana ng iba't ibang mga organo at sistema. Ang kusang pagbaba ng timbang ay sinamahan ng mga sintomas na katangian ng isang tiyak na talamak na kondisyon ng pathological o ang pinagbabatayan na malalang proseso. Ang ilang mga pagpapakita ng biglaang pagbaba ng timbang:

• Gastrointestinal tract – bloating (utot), sakit sa epigastric region, tuyong bibig, pagtatae, paninigas ng dumi, pagkawala ng gana.
• Sistema ng nerbiyos - cephalgia (sakit ng ulo), pagkahilo, depresyon, anorexia.
• Musculoskeletal system - pananakit ng buto, kasukasuan at kalamnan.
• Balat - pagkatuyo, pagkatuyo, pangangati, pagbaba ng turgor ng balat.

Ano ang itinuturing na mabilis na pagbaba ng timbang? Ang malay-tao na pagbaba ng timbang ay isang hanay ng mga hakbang na naglalayong bawasan ang timbang ng katawan. Ito ay ginagamit upang labanan ang labis na katabaan at upang madagdagan ang panlabas na kaakit-akit. Ngunit ang biglaang hindi makontrol na pagbaba ng timbang nang walang anumang partikular na dahilan ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang malubhang sakit.

Ano ang mga unang palatandaan ng makabuluhang pagbaba ng timbang?

Bago ka magsimulang mawalan ng timbang, kailangan mong matukoy ang iyong BMI (body mass index). Ang BMI ay kinakalkula gamit ang formula: I=m/h*h kung saan ang timbang ng isang tao sa kg ay hinati sa kanilang taas sa metro squared. Kung BMI:

• >18, kung gayon ang tao ay kulang sa timbang at kailangang tumaba.
• 18.5-24, pagkatapos ay maayos ang lahat, hindi na kailangang tumaba o mawalan ng timbang.
• 25-29 - mayroong labis na timbang. Kinakailangan na manatili sa isang diyeta at aktibong makisali sa pisikal na ehersisyo.
• Ang 30-40 ay itinuturing na klasikong labis na katabaan, na nangangailangan ng konsultasyon ng espesyalista. Bilang karagdagan sa diyeta at ehersisyo, kinakailangan ang isang tiyak na hanay ng mga gamot upang makatulong sa pagbaba ng timbang.
• <40, tanda ng obesity na nagbabanta sa buhay ng pasyente. Ang mga interbensyon sa kirurhiko ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang kondisyong ito.

Mabilis na pagbaba ng timbang at kahinaan

Ang mabilis na pagbaba ng timbang at panghihina ay maaaring mga sintomas ng isang malubhang endocrine pathology - diabetes mellitus. Ang isang katangian ng pag-sign ng sakit na ito ay isang pagkagambala sa normal na pag-andar ng pancreas, ibig sabihin, hindi sapat na synthesis ng hormone insulin. Ang hormone ay isang "konduktor" ng glucose (isang mapagkukunan ng enerhiya) sa cell. Kung walang sapat na insulin, ang glucose ay naipon sa dugo, at ang mga selula ng katawan ay nakakaranas ng "gutom". Sa patuloy na pagtaas ng mga antas ng asukal, ang pagtulog at paningin ay nabalisa, lumalabas ang kahinaan at pagkapagod. Ang mga palatandaan ng diabetes mellitus, kasama ang matinding pagbaba ng timbang at panghihina, ay:

• nadagdagan ang produksyon ng ihi (polyuria);
• madalas na pagnanasa na umihi sa gabi;
• pakiramdam ng gutom at uhaw dahil sa metabolic disorder;
• labis na normal na antas ng glucose sa dugo;
• pangmatagalang hindi gumagaling at namumuong mga sugat.

Kung ang makabuluhang pagbaba ng timbang at kahinaan ay sinamahan ng mga pagbabago sa kulay ng balat, puti ng mga mata, malutong na mga kuko at pagkawala ng buhok, kung gayon ang isang tao ay maaaring maghinala sa simula ng isang oncological na proseso.

Kasama rin sa mga sintomas ng tuberculosis ang biglaang pagbaba ng timbang at panghihina. Bilang karagdagan sa mga palatandaang ito, ang sakit ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng:

• patuloy na basang ubo sa dibdib;
• ang pagkakaroon ng dugo at purulent inclusions sa plema;
• sakit sa lugar ng dibdib kapag umuubo;
• nadagdagan ang pagpapawis.

Mabilis na pagbaba ng timbang at pagduduwal

Ano ang nagiging sanhi ng pagbaba ng timbang at pagduduwal?

Ang isang matalim na pagbaba ng timbang ay maaaring nauugnay sa patuloy na pagduduwal at pagsusuka. Ang mga pag-atake ng pagduduwal ay napakatindi na hindi sila napapawi sa pamamagitan ng pag-inom ng antiemetics. Ang kumbinasyon ng mga sintomas na ito ay tipikal para sa:

• Pathological na kondisyon ng gastrointestinal tract. Sa kasong ito, ang sanhi ng mga sintomas ay isang nagpapasiklab na proseso na humaharang sa daloy ng mga sustansya at nakakagambala sa proseso ng panunaw. Ang mga katangiang palatandaan ay pagduduwal, pagsusuka, maluwag na dumi. Ang lahat ng mga phenomena sa itaas ay humantong sa isang kakulangan ng nutrients at ang katawan ay hindi nakakatanggap ng sapat na enerhiya.
• Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal ay tipikal ng hypothyroidism (hindi sapat na synthesis ng mga hormone ng thyroid gland). Kasama sa mga karaniwang sintomas ng sakit ang pagduduwal, pag-aantok, panghihina, at biglaang pagbaba o pagtaas ng timbang.
• Oncology ng iba't ibang lokalisasyon. Ang pagduduwal at pagbaba ng timbang ay tipikal para sa mga advanced na yugto ng sakit.
• Toxicosis ng pagbubuntis. Ang unang trimester ng panahon ng pagbubuntis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-atake ng pagduduwal, pagkawala ng gana, pagbaba ng timbang. Ang mga phenomena na ito ay nawawala sa 20-22 na linggo ng pagbubuntis.
• Ang hypocorticism o Addison's syndrome ay sanhi ng kakulangan ng adrenal cortex. Ang sakit na ito ay sinamahan din ng pagbaba ng timbang ng pasyente laban sa background ng pagduduwal at pagkawala ng gana.

Pagkalagas ng buhok at biglaang pagbaba ng timbang

Paano nakakaapekto ang biglaang pagbaba ng timbang sa pagkawala ng buhok? Ang pagkawala ng buhok ay sanhi ng maraming mga kadahilanan:

• nakababahalang mga sitwasyon;
• mga pagbabago na nauugnay sa edad sa mga antas ng hormonal;
• interbensyon sa kirurhiko gamit ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam;
• panahon ng pagbubuntis.

Sinasabi ng mga trichologist na habang nasa diyeta, ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng mga sustansya at kapaki-pakinabang na mineral, na naghihikayat sa pagkawala ng buhok. Naninipis ang buhok dahil sa kakulangan ng:

• sink,
• glandula,
• magnesiyo,
• bitamina ng iba't ibang grupo (A, B, D),
• mga fatty acid,
• mga protina.

Ang problema ay may kinalaman sa kapwa babae at lalaki. Hindi lahat ng mga diyeta ay humantong sa gayong mga kahihinatnan. Dapat kang maging maingat sa mga madalas na araw ng pag-aayuno, mono-diet, pati na rin ang mga naka-istilong express diet na nangangako ng mabilis na pagbaba ng timbang. Ang ganitong mga diyeta ay pumukaw ng mabilis na pagbaba ng timbang, na isang stress para sa katawan. Samakatuwid, ang mga pathological na pagbabago sa mga proseso ng metabolic ay nangyayari laban sa background ng isang kakulangan ng mga nutrients at mineral na kinakailangan para sa buong buhay. Bilang karagdagan sa pagkawala ng buhok, ang mga metabolic disorder ay humantong sa:

• pathological pagtaas ng timbang;
• mga sakit sa vascular;
• diabetes mellitus;
• stroke;
• atake sa puso;
• bato at hepatic dysfunction.

Mabilis na pagbaba ng timbang ng 10 kg

Maraming mga tao, na nangangarap na mawalan ng timbang nang mabilis, gumamit ng mga express diet na nagpapahintulot sa iyo na mawalan ng 10 kg sa isang linggo. Ito ay medyo makatotohanan, ngunit ang pagbaba ng timbang ay nangyayari hindi dahil sa pag-alis ng labis na mga deposito ng taba, ngunit dahil sa pag-alis ng isang malaking halaga ng likido mula sa katawan.

Ang subcutaneous fat ng tao ay naglalaman ng malaking porsyento ng tubig. Samakatuwid, ang pag-alis ng likido ay humahantong sa pagbaba ng timbang. Gamit ang diuretics, makakamit mo ang isang makabuluhang pagbawas sa dami ng katawan. Posible rin na mapupuksa ang likido sa pamamagitan ng labis na pagpapawis, na pinadali sa pamamagitan ng pagbisita sa isang Finnish sauna o paggamit ng thermal suit. Kung ang isang tao ay regular na nawawalan ng likido mula sa katawan sa loob ng mahabang panahon nang hindi pinupunan ang nawawalang halaga, ito ay puno ng paglitaw ng isang kakulangan ng isang malaking bilang ng mga microelement at nutrients. Ang sitwasyong ito ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng kalamnan ng puso, bato at mga rheological na katangian ng dugo.

Ang isang matalim na nakakamalay na pagbaba ng timbang ay posible, ngunit ito ay nakakapinsala sa kalusugan. Kung ang pag-aalis ng tubig ay umabot sa mga kritikal na antas, ang mga bato at puso ay masisira, ang balat ay magiging tuyo at nanginginig, ang buhok ay magiging manipis, at ang mga kuko ay magiging malutong. Ang mga malalang sakit sa gastrointestinal ay pinalala ng matagal na pag-aayuno. Ang panganib ng isang matalim na makabuluhang pagbaba ng timbang (higit sa 10 kg sa 7 araw) ay puno ng pagbabalik ng nakaraang timbang ng katawan, at kung minsan kahit na ang pagtaas nito, pagkatapos ng pagtatapos ng radikal na diyeta.

Mabilis na pagbaba ng timbang bilang sintomas ng sakit

Ano ang biglaang pagbaba ng timbang at maaari ba itong maging sintomas ng malubhang sakit? Ang biglaang pagbaba ng timbang ay maaaring magpahiwatig ng:

• ang hitsura ng isang neoplasma;
• mga karamdaman sa hormonal system;
• mga sakit sa gastrointestinal;
• sindrom ng pagkalasing;
• mga karamdaman sa psycho-emosyonal;
• kritikal na dehydration.

Mabilis na pagbaba ng timbang at diabetes

Ang hindi makontrol na pagbaba ng timbang sa mga diabetic ay sanhi ng pagtigil ng insulin hormone synthesis. Ang mga kalamnan at adipose tissue ay nagiging mapagkukunan ng enerhiya. Mga pasyenteng dumaranas ng diyabetis na karanasan:

• matinding pagkauhaw;
• pamamanhid ng mga limbs;
• madalas na pag-ihi;
• pagbabalat, mabagal na pagbabagong-buhay ng balat;
• nabawasan ang visual acuity.

Ang type 2 diabetes sa mga batang pasyente ay humahantong sa cachexia (pag-aaksaya), na nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang o kumpletong pagkasayang ng layer ng taba, ketoacidosis (mataas na nilalaman ng acetone sa dugo). Walang karaniwang paggamot para sa pag-aaksaya. Ang kondisyon ng mga pasyente ay naitama sa tulong ng mga hormonal na ahente, mga gamot na nagpapasigla ng gana, at nakapangangatwiran na nutrisyon.

Mabilis na pagbaba ng timbang sa oncology

Ang isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan ay sinusunod sa malignant neoplasms ng anumang lokalisasyon, ngunit mas madalas na nagpapahiwatig ng mga sakit sa oncological ng bituka. Ang pagbaba ng timbang ay nangyayari nang hindi sinasadya, ang isang tao ay hindi gumagawa ng anumang pagsisikap na gawin ito.

Stress at biglaang pagbaba ng timbang

Paano nauugnay ang mabilis na pagbaba ng timbang sa stress? Ang nerbiyos na pag-igting ay ang pangunahing dahilan na negatibong nakakaapekto sa pagnanais na kumain. Ang stress ay maaaring maging sanhi ng parehong pagtaas at pagbaba ng gana. Mas madalas, nagiging sanhi ito ng hindi pagpayag na kumain. Hindi pinapayagan ng psycho-emotional overload ang kumpletong pagpapahinga at ang mood para sa pagkain. Sa panahon ng stress, mayroong spasm ng mga kalamnan ng katawan, kabilang ang gastrointestinal tract, dahil sa kung saan hindi na kailangang kumain. Ang mga nakababahalang sitwasyon ay negatibong nakakaapekto sa mga matatanda at bata. Mayroong maraming mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pagkabigla ng nerbiyos:

• mga problema sa isang pangkat sa trabaho o sa paaralan,
• mga salungatan sa pamilya,
• pagkawala ng pamilya at mga kaibigan,
• mga krisis sa pananalapi.

Araw-araw ang isang tao ay nalantad sa stress, kung ang sistema ng nerbiyos ay hindi matatag, pagkatapos ay lilitaw ang karamdaman at komplikasyon nito. Sa una, ang mga kahihinatnan ng malnutrisyon ay maaaring masiyahan sa mga pasyente na may labis na timbang sa katawan. Ngunit ang karagdagang pagbaba ng timbang ay maaaring humantong sa:

• anorexia;
• pagkapagod;
• pagsugpo;
• nabawasan ang aktibidad;
• kalamnan spasms;
• arrhythmia sa puso;
• mga karamdaman sa ikot ng regla.

Ang isang matalim na pagbaba ng timbang sa ilalim ng impluwensya ng isang nakababahalang sitwasyon ay dapat alertuhan ka at mag-udyok sa iyo na magpatingin sa isang doktor. Kung hindi ka humingi ng sapat na tulong sa oras at hindi maalis ang mga pangunahing sanhi ng pagkawala ng gana, ang katawan ay magiging napakahina. Ang pasyente ay maaaring independiyenteng ibalik ang gana sa pagkain at pabagalin ang hindi makontrol na pagbaba ng timbang gamit ang:

• psychotherapy,
• katamtamang pisikal na aktibidad,
• isang nakakagambalang aktibidad o libangan.

Ang mas detalyadong impormasyon tungkol sa paggamot ng mataas na stress ay maaaring makuha sa panahon ng konsultasyon sa isang psychologist.

Biglang pagbaba ng timbang ng isang babae

Ano ang itinuturing na biglaang pagbaba ng timbang sa mga kababaihan? Ano ang nagiging sanhi ng pagbaba ng timbang sa mga kababaihan ng edad ng panganganak? Ang matinding pagbaba ng timbang sa mga kababaihan ay sanhi ng:

• metabolic disorder;
• toxicosis ng una at ikalawang trimesters ng pagbubuntis;
• mga depresyon;
• kawalan ng timbang sa enerhiya.

Ang pangunahing dahilan para sa hindi makontrol na pagbaba ng timbang sa mga kababaihan ay ang pagsunod sa isang mahigpit na diyeta. Karamihan sa mga tao, sinusubukang mawalan ng labis na pounds, nililimitahan ang kanilang sarili sa pagkain at gumagamit ng iba't ibang mga diyeta. Kapag naabot ang kinakailangang timbang, ang isang tao ay nagsisimulang matakot sa pagkain, tila ang isang dagdag na piraso ng pagkain ay nagbabanta sa isang slim figure. Minsan ang matinding paghihigpit sa pagkain ang sanhi ng dystrophy at anorexia. Sa mabilis na pagbaba ng timbang, maaaring magkaroon ng kawalang-interes, antok, at depresyon.

Ang matinding pagbaba ng timbang ay maaaring sanhi ng hindi balanseng diyeta. Ang katawan ay nagsisimulang makaranas ng kakulangan ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Ang katawan ay napipilitang maglagay muli ng isang pangmatagalang kakulangan ng mga calorie sa gastos ng sarili nitong mga reserba. Ang isang mababang-calorie na diyeta ay batay sa prinsipyong ito. Kapag nawala ang mga amino acid, bitamina at microelement, nangyayari ang mga dystrophic na pagbabago.

Ang isa pang dahilan para sa aktibong pagbaba ng timbang sa mga kababaihan ay dahil sa hormonal imbalance na nangyayari sa panahon ng natural na mga siklo ng buhay - ang unang trimester ng pagbubuntis, pagpapasuso, atbp.

Ang isang matalim na pagbaba sa timbang ay maaaring mangyari dahil sa mga metabolic disorder na dulot ng paggamit ng mga agresibong gamot.

Mabilis na pagbaba ng timbang pagkatapos ng panganganak

Mayroong maraming mga dahilan para sa biglaang pagbaba ng timbang sa panahon ng postpartum:

• mga pagbabago sa hormonal sa katawan;
• pagbabago sa rehimen ng workload (pagpapakain, paglalakad, paghuhugas, pagluluto, paglilinis);
• postpartum depression.

Upang hindi masira ang pigura, ang mga batang ina ay nagdidiyeta. Sa panahong ito, kinakailangan na magbayad ng higit na pansin sa isang malusog na balanseng diyeta, pagsasaayos ng pang-araw-araw na gawain. Sa panahong ito, hindi inirerekomenda na maglapat ng mga paghihigpit sa pagkain. Ang diyeta ay nakakaapekto sa kalidad ng gatas, ang nutritional, immunomodulatory at mga katangian ng panlasa nito. Sa pamamagitan ng paggamit ng diyeta sa panahon ng postpartum, ang isang babae ay nanganganib na magkaroon ng bagong problema sa hinaharap na nauugnay sa pagtaas ng timbang.

Mabilis na pagbaba ng timbang sa mga lalaki

Ano ang nagiging sanhi ng biglaang pagbaba ng timbang sa mga lalaki?

Ang pagbaba ng timbang ay kadalasang isang positibong proseso kapag ikaw ay sobra sa timbang. Ang mga dagdag na libra ay nasusunog sa aktibong pisikal na aktibidad o isang diyeta na mababa ang calorie. Ang pagbaba ng timbang ay nangyayari dahil sa hormone testosterone, na masinsinang ginawa sa panahon ng ehersisyo. Kung ang pagbaba ng timbang ay nangyayari sa isang nakabubusog na diyeta at isang mahusay na gana, dapat mong isipin ang tungkol sa problema. Ang hindi makontrol na pagbaba ng timbang ay maaaring magsenyas ng simula ng isang pathological na proseso sa katawan.

Kadalasan ang pagbaba ng timbang sa mga lalaki ay nangyayari laban sa background ng emosyonal na stress na nauugnay sa trabaho, mga problema sa tahanan, mga problema sa bakasyon, atbp. Kung kinakabahan ka, nawalan ka ng gana, may mga karamdaman sa pagtulog, pananakit ng ulo at tiyan, na humantong sa isang matalim na pagbaba sa timbang. Bilang karagdagan sa mga nakababahalang sitwasyon, ang isang matalim na pagbaba sa timbang ay pinukaw ng: diabetes, thyrotoxicosis, cancer, HIV, tuberculosis.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang isang matalim na pagbaba sa timbang ay sinusunod bilang isang resulta ng mahigpit na diyeta. Sa panahon ng halos kumpletong gutom, bumababa ang mga proseso ng metabolic, bumabagal ang pagbabagong-buhay ng cell, ang katawan ay karaniwang humihina, at bumababa ang mga reaksyon ng immune. Dahil dito, lumalala ang kondisyon ng balat, buhok, at mga kuko. Ang balat ay nawawala ang pagkalastiko nito, nakakakuha ng hindi malusog na hitsura at kulay, at nagiging malambot. Ang balat ay lumubog sa tiyan, puwit, hita, braso, at tagiliran.

Paano nakakaapekto ang biglaang pagbaba ng timbang sa gallbladder?

Ang malnutrisyon, na nag-aambag sa mabilis na pagbaba ng timbang, ay humahantong sa pagbuo ng mga gallstones. Natuklasan ng mga siyentipiko ng Sweden na ang mahigpit na mga diyeta na mababa ang calorie ay hindi nakakatulong sa matatag na pagpapanatili ng pinababang timbang, ngunit nakakapinsala sa kalusugan, na humahantong sa sakit sa bato sa apdo. Ang unti-unting pagbaba ng timbang gamit ang mga balanseng diyeta ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect.

Ayon sa pananaliksik, mono-diet, "dry" pag-aayuno, makapukaw ng cholecystitis, humantong sa isang pagtaas sa kolesterol sa apdo, pagtaas ng bilirubin (bile pigment), at nag-aambag sa pagwawalang-kilos sa gallbladder. Ang diyeta na may caloric na nilalaman na 1300-1400 calories bawat araw ay nagbibigay ng mas matatag na resulta at 2-3 beses na mas malamang na humantong sa sakit na bato sa apdo kumpara sa mono-diet na 500 calories. Ang resulta ng isang matinding diyeta ay halos madalian, ngunit hindi matatag at nagdadala ng isang nakatagong banta sa kalusugan.

[ 9 ], [ 10 ]

Ano ang nagdudulot ng biglaang pagbaba ng timbang?

Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay maaaring sanhi ng:

• pagbabawas ng presyon;
• kapansanan sa memorya;
• pagkasira ng enamel ng ngipin;
• kabag o pancreatitis;
• Dysfunction ng bato;
• non-protein edema;
• depressive na estado;
• pagbabalik ng labis na timbang.

Ang "dry" na pag-aayuno (kumpletong pagtanggi sa pagkain at likido) pagkatapos ng ilang araw ay humahantong sa pag-aalis ng tubig ng katawan, pagkalasing, pagkabigla. Ang mga gamot na nagpapababa ng gana ay mapanganib dahil naglalaman ang mga ito ng mga psychotropic na sangkap na nakakaapekto sa bahagi ng utak na responsable para sa pakiramdam ng pagkabusog. Ang pagkain ng mga hilaw na pagkain ay nagdudulot ng mga gastrointestinal disorder. Ang mga pangmatagalang mono-diet ay nagdudulot ng kakulangan sa bitamina at pagbaba ng mga panlaban ng katawan. Ang kumpletong pagtanggi sa asukal at asin ay naghihikayat ng paglabag sa balanse ng asin at karbohidrat, na nakakaapekto sa paggana ng kalamnan ng puso at utak. Ang mga kulay na diyeta ay humantong sa dysfunction ng atay at gallbladder dahil sa akumulasyon ng mga agresibong sangkap. Ang pagkain lamang ng mga pagkaing halaman ay humahantong sa metabolic disorder at hormonal imbalances.

Pagkatapos ng biglaang pagbaba ng timbang, lumubog ang aking balat

Kung ang isang tao ay sobra sa timbang, ang dami ng katawan ay tumataas at ang balat ay napapailalim sa pag-uunat. Matapos ang isang matalim na pagbaba ng timbang, na sanhi ng "tuyo" na pag-aayuno, mahigpit na diyeta, hilaw na pagkain, ang dami ng katawan ay bumababa, at ang balat ay nananatiling saggy sa tiyan, puwit, mukha, braso, dibdib, panloob na hita. Upang maiwasan ang mga ganitong sitwasyon, kinakailangan na mawalan ng timbang nang matalino at unti-unti, upang ang balat ay "may oras upang higpitan". Ang masyadong mabilis na pagbaba ng timbang ay hindi maaaring hindi humahantong sa sagging balat.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostics mabilis na pagbaba ng timbang

Paano ginagawa ang diagnosis sa kaso ng mabilis na pagbaba ng timbang? Ang isang bihasang doktor ay mangongolekta ng anamnesis at magsasagawa ng pisikal na pagsusuri sa panahon ng paunang konsultasyon. Bilang resulta ng pagsusuri, sa kaso ng mabilis na pagbaba ng timbang, maaari niyang mapansin:

• nabawasan ang turgor ng balat;
• flabbiness ng balat;
• "mga bag" sa ilalim ng mata dahil sa pagbaba ng function ng bato;
• kahinaan;
• kawalang-interes;
• cramp ng kalamnan ng guya.

Sa kaso ng hindi malinaw na dahilan para sa biglaang pagbaba ng timbang, ang mga sumusunod ay maaaring inireseta:

• klinikal na pagsusuri ng ihi at dugo;
• pagsusuri ng biochemistry ng dugo;
• mga konsultasyon sa mga espesyalista.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Mga pagsubok

Dahil ang biglaang pagbaba ng timbang ay maaaring bunga ng isang pathological na proseso sa katawan, kinakailangan na magsagawa ng pananaliksik at pagsusuri. Sa sitwasyong ito, ipinapakita ng mga pagsusuri sa laboratoryo ang kalubhaan ng pagbaba ng timbang at mga posibleng dahilan. Ang mga resulta ng isang klinikal na pagsusuri sa dugo ay makakatulong upang makilala ang mga nagpapaalab na proseso at anemia. Ang pagsusuri sa glucose ng dugo ay magpapakita ng pagkakaroon o kawalan ng diabetes. Ang mga pagsusuri sa hormonal (TSH, T3 at T4) ay isinasagawa upang ibukod ang mga problema sa thyroid gland. Mga indeks ng biochemical:

• Ang mga pagsusuri sa function ng atay ay kinakailangan upang masuri ang paggana ng atay.
• Tinutulungan ng creatinine na matukoy ang pagkabigo sa bato.

Ang isang proteinogram ay isinasagawa upang pag-aralan ang antas ng gutom sa protina at ang pagkakaroon ng mga nagpapaalab na proseso. Ang isang immunogram at mga marker ng mga sakit na autoimmune ay inireseta upang makita ang mga estado ng immunodeficiency at mga sakit sa connective tissue. Pagsusuri ng dumi para sa helminthiasis. Kung kinakailangan, ang mga pagsusuri para sa mga antibodies sa iba't ibang mga pathogen ng mga nakakahawang sakit ay inirerekomenda (pag-aaral ng screening para sa oncopathology, HIV, tuberculosis).

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Mga instrumental na diagnostic

Ano ang biglaang pagbaba ng timbang at anong mga instrumental na diagnostic ang ginagamit? Kung ang biglaang pagbaba ng timbang ay sintomas ng isang sakit, inirerekumenda ng dumadating na manggagamot na bisitahin ang mga sumusunod na espesyalista:

• oncologist;
• phthisiatrician;
• neurologist o psychiatrist;
• gynecologist;
• urologist.

Depende sa pinaghihinalaang patolohiya, ang mga espesyalista ay maaaring magreseta ng mga sumusunod na uri ng mga diagnostic na pagsusuri:

• mga diagnostic ng ultrasound;
• Pag-aaral ng CT at MRI;
• gastroduodenoscopy;
• colonoscopy;
• X-ray.

Iba't ibang diagnosis

Sa differential diagnostics, kinakailangan upang makilala ang mga sanhi ng pagbaba ng timbang. Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay hinihimok ng ilang uri ng diets o sintomas ng isang mapanlinlang na sakit. Ang mga taktika ng karagdagang mga therapeutic na hakbang ay nakasalalay sa sanhi ng matalim na pagbaba ng timbang.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Paggamot mabilis na pagbaba ng timbang

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng pagbaba ng timbang. Kapag ito ay naitatag, ang mga doktor ay nag-aalok ng mga sumusunod na solusyon sa problema:

• balansehin ang iyong diyeta;
• gawing normal ang balanse ng tubig-electrolyte;
• sa mga nakakahawang sakit (kumuha ng bitamina C, uminom ng maraming likido, antibiotics kung ipinahiwatig);
• sa mga nakababahalang sitwasyon (sedatives, relaxation techniques, acupuncture massage);
• ang mga aktibong aktibidad sa palakasan na nagdulot ng pagbaba ng timbang ay dapat itigil nang ilang panahon;
• Ang mga sakit sa oncological, endocrine, bituka ay nangangailangan ng tiyak na therapy;
• mga parasito (anthelmintic na gamot).

Sa anumang kaso, ang mga gamot at regimen ng paggamot ay inireseta ng isang doktor pagkatapos ng konsultasyon at isang kumpletong pagsusuri ng pasyente.

Mga gamot

Sa kaso ng biglaang pagbaba ng timbang na nauugnay sa isang sakit, ang sakit na sanhi ng pagkahapo ay ginagamot. Kung ang pagbaba ng timbang ay sanhi ng kakulangan ng nutrisyon, ang isang espesyal na diyeta na may mas mataas na caloric na nilalaman ay maaaring inireseta. Kabilang dito ang:

• mataas na nilalaman ng bitamina;
• protina - mga pagkaing karne, pagkaing-dagat, itlog.
• taba, mas mabuti mantikilya, full-fat sour cream, gatas, cream, kefir, yogurt, langis ng gulay, katamtamang pritong isda;
• carbohydrates - prutas, prutas at berry na inumin, berry, gulay, panaderya, pulot, tsokolate, cereal;
• pinasadyang dietary concentrates - Peptamen Enteral, Nutrizon, Nutren Complete, Berlamin Modular, Nutridrink;
• Inirerekomenda ang mga formula ng sanggol (Nutrilon, Humana, Novolakt, Semilak, Nutrilak).

Sa kaso ng biglaang pagbaba ng timbang, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga gamot mula sa iba't ibang grupo:

• adaptogens o pangkalahatang tonics - Herbion Ginseng, Hawthorn, Mildronate, ATP-forte, Stimol, Nooclerin;
• hormonal na gamot - Danabol, Oxandrolone, Methandrostenolone;
• pinagsamang mga produkto ng bitamina - Vitamix, Complivit, Duovit, Aevit, Oligovit, Centrum.
• Ang dosis at regimen ng pag-inom ng gamot ay inireseta ng dumadating na manggagamot.

Mga bitamina

Bilang resulta ng mabilis na pagbaba ng timbang, ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na microelement at bitamina. Ano ang dahilan:

• pagkatuyo ng balat,
• malutong na buhok at mga kuko,
• pagkasira ng kondisyon ng mauhog lamad;
• pagkamayamutin.

Upang mababad ang katawan ng mga microelement at bitamina, inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng mga multivitamin complex.

Paggamot sa Physiotherapy

Ang isang matalim na pagbaba ng timbang ay humahantong sa isang pagkasira sa proseso ng pagbabagong-buhay ng cell. Sa panahon ng lipolysis, isang malaking bilang ng mga nakakalason na sangkap ang pumapasok sa daluyan ng dugo. Bilang resulta ng gayong mga epekto, lumalala ang kulay ng balat, at nagiging tuyo ang balat. Ang mga physiotherapeutic procedure - vacuum-roller o lymphatic drainage massage - ay makakatulong na labanan ang mga kahihinatnan na ito ng pagbaba ng timbang.

Sa makabuluhang pagbaba ng timbang, ang balat ay nagiging malabo at saggy. Sa kasong ito, pagkatapos kumunsulta sa isang cosmetologist, maaari kang sumailalim sa:

• pressotherapy;
• laser resurfacing;
• photorejuvenation;
• photothermolysis;
• ultrasound o microcurrent therapy;
• RF lifting;
• kurso ng mesotherapy;
• masahe (blepharolift, chiromassage, stone therapy, atbp.)
• iba't ibang uri ng pambalot.

Mga katutubong remedyo

Ano ang biglaang pagbaba ng timbang at kung anong paggamot ang iniaalok ng tradisyonal na gamot ay isasaalang-alang natin ngayon. Ang biglaang pagbaba ng timbang ay itinuturing na pagbaba ng timbang ng katawan ng 5-10% ng kabuuang timbang sa loob ng 6-12 buwan. Upang makakuha ng timbang at maibalik ang isang mahinang katawan, inirerekumenda:

• Uminom ng 110-120 g ng pulot bawat araw, tatlong beses sa isang araw.
• Pakuluan ang isang sibuyas na may pulot at suka. Dalhin sa buong araw.
• Royal jelly sa purong anyo nito sublingually tatlong beses sa isang araw bago kumain.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Herbal na paggamot

Upang maibalik ang mahinang katawan at palakasin ang immune system, inirerekomenda ng mga herbalista:

• Ilagay ang 20 g ng Chinese magnolia vine berries (sariwa o tuyo) sa isang mug at magdagdag ng 200 ML ng tubig na kumukulo. Balutin ng tuwalya at pilitin pagkatapos ng 30 minuto. Uminom ng 1 kutsarang mainit-init tatlong beses sa isang araw.
• Ilagay ang 1 kutsarita ng Manchurian aralia bark sa isang garapon at magdagdag ng 100 ML ng vodka. Isara nang mahigpit at iwanan sa isang madilim na lugar sa temperatura ng silid sa loob ng 10 araw. Kumuha ng 30-40 patak ng inihanda na tincture bago kumain.
• Adonis (1 tbsp.) ilagay sa isang baso at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Mag-iwan ng 1 oras at kumuha ng honey 1 tbsp. bago kumain.

Homeopathy

Inirerekomenda ng mga homeopathic na doktor ang mga sumusunod na gamot para sa pisikal at nerbiyos na pagkahapo:

1. Ignatia-Homaccord - mga patak para sa panloob na paggamit. Ang gamot ay kinakailangan para sa psychosomatic disorder, mood instability, digestive disorders. Ang gamot ay nagpapagana ng mga metabolic reaction sa utak. Wala itong contraindications. Ang gamot ay karaniwang iniinom nang pasalita o sublingually 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang mga patak ay dapat kunin na diluted sa 1 kutsarita ng malinis na pinakuluang tubig. Para sa mga matatanda at bata na higit sa 6 taong gulang, inirerekomenda ang 10 patak.
2. Ang Hepeel at Hepeel H ay mga homeopathic na remedyo sa anyo ng mga tablet at solusyon sa iniksyon. Ang gamot ay inireseta para sa gastrointestinal dysfunction, anemia, asthenic na kondisyon, pag-ayaw sa pagkain, at allergy. Para sa mga matatanda at bata na higit sa tatlong taong gulang, inirerekumenda na uminom ng isang tablet tatlong beses sa isang araw 15 minuto bago kumain. Ang tablet ay natutunaw sa ilalim ng dila hanggang sa ganap na matunaw. Ang solusyon sa iniksyon ay ginagamit 1-2 beses sa isang linggo, 1 ampoule intramuscularly, subcutaneously, intravenously. Kung hindi posible na gumawa ng isang iniksyon, ang mga nilalaman ng ampoule ay maaaring makuha nang pasalita.
3. Ang China-Homaccord S ay isang homeopathic na remedyo na ginawa sa anyo ng mga patak para sa panloob na paggamit at solusyon sa iniksyon. Ito ay inireseta para sa anemia, gastrointestinal disorder, pananakit ng migraine, pagkahapo, dehydration. Ang karaniwang dosis ay 10 patak tatlong beses sa isang araw; 1 iniksyon sa loob ng 2, 7 araw. Ang mga patak ay kinukuha ng isang-kapat ng isang oras bago kumain na diluted na may isang kutsarita ng tubig.

Paggamot sa kirurhiko

Sa mabilis na pagbaba ng timbang, ang balat ay nagiging malambot at nawawala ang pagkalastiko nito. Kung imposibleng ibalik ang balat sa normal, maaaring irekomenda ang operasyon:

• brachioplasty - paninikip ng balat sa mga braso;
• abdominoplasty - pagwawasto ng sagging balat ng tiyan;
• circular facelift;
• pag-angat ng mukha at leeg;
• pag-aangat ng filament (ginagamit ang mga espesyal na thread), lipolifting (ginagamit ang sariling taba ng pasyente para sa pagwawasto), gluteoplasty (naka-install ang isang implant), surgical excision ng balat - mga manipulasyon para sa pagwawasto ng balat ng puwit;
• mastopexy - pag-angat ng dibdib.

Pag-iwas

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang matukoy: ano ang biglaang pagbaba ng timbang at kung ano ang sanhi nito. Kung ang pagbaba ng timbang ay sanhi ng pamumuhay:

• tuyong pag-aayuno;
• mono-diyeta;
• paninigarilyo;
• alkoholismo;
• pagkalulong sa droga;
• hindi makatwirang nutrisyon.

Sa mga kasong ito, inirerekomenda:

• pagsuko ng masamang gawi;
• naglalakad sa sariwang hangin, na tumutulong sa pagtaas ng gana;
• balanseng diyeta.

Kung ang biglaang pagbaba ng timbang ay isang sintomas ng isang sakit, kung gayon ang pasyente ay kailangang suriin upang makilala ang patolohiya. Kung mas maagang matukoy ang sakit, mas mabilis at mas matagumpay ang paggamot.

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Pagtataya

Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay humahantong sa mga sumusunod na kahihinatnan:

• kawalan ng gana,
• panghihina ng katawan,
• madalas na pagduduwal,
• anemia,
• pamamaga,
• mga sakit sa isip.

Kung hindi mo binibigyang pansin ang kondisyon ng pasyente, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging trahedya. Ang pagsunod sa rehimen ng trabaho at pahinga, makatwirang nutrisyon, katamtamang ehersisyo, at pagbabawas ng stress ay makakatulong upang makayanan ang problema. Kung ang isang makabuluhang pagbaba ng timbang ay sanhi ng isang sakit, pagkatapos ay kinakailangan upang simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon.